Rezervní objem (nádech, výdech) (rezervní objem)

Rezervní objem (nádech, výdech) je jedním z hlavních ukazatelů funkčního stavu plic. Určuje dodatečné množství vzduchu, které může člověk vdechnout nebo vydechnout nad rámec toho, co normálně vdechuje a vydechuje při normálním dýchání.

Rezervní objem (Inspiration, Expiration) se skládá ze tří složek: inspiračního rezervního objemu (IRV), exspiračního rezervního objemu (ERV) a reziduálního objemu vzduchu (Residual Volume, RV).

Inspirační rezervní objem je definován jako maximální množství vzduchu, které lze vdechnout po klidné inspiraci. Exspirační rezervní objem je definován jako maximální množství vzduchu, které lze vydechnout po klidném výdechu. Zbytkový objem vzduchu je množství vzduchu, které zůstane v plicích po maximálním výdechu.

Měření inspiračního a exspiračního rezervního objemu lze provádět pomocí spirometrie, což je metoda, která měří objem a rychlost proudění vzduchu v plicích. Tyto údaje lze použít k posouzení funkčního stavu plic a diagnostice různých onemocnění, jako je bronchiální astma, chronická obstrukční bronchitida a další.

Trénink plic pomocí specifických cviků může zlepšit funkční stav plic a zvýšit objem rezervního nádechu a výdechu. To je důležité zejména pro lidi, kteří sportují nebo pracují v podmínkách zvýšené fyzické zátěže.

Je třeba poznamenat, že inspirační a exspirační rezervní objemy každého člověka se mohou lišit a záviset na různých faktorech, jako je pohlaví, věk, výška, hmotnost, celkový zdravotní stav a fyzická zdatnost.

Obecně je objem inspirační a exspirační rezervy důležitým ukazatelem funkčního stavu plic, který lze využít k diagnostice a hodnocení účinnosti léčby různých plicních onemocnění.

Rezervní objem je dodatečné množství vzduchu, které může člověk vdechnout nebo vydechnout nad rámec toho, co normálně vdechuje a vydechuje během tichého dýchání. Tento koncept se používá v medicíně a fyziologii k popisu lidské schopnosti zhluboka dýchat a ovládat dýchání.

V procesu dýchání člověk využívá asi 50 % objemu svých plic. Když však zažíváme stres nebo úzkost, naše tělo může spotřebovávat více vzduchu než obvykle, což má za následek zvýšenou kapacitu plic a zvýšenou rezervní kapacitu.

Zvýšení rezervního objemu může být výhodné pro lidi, kteří se účastní sportu nebo fyzické aktivity, protože jim může pomoci zvýšit vytrvalost a zlepšit funkci plic. Navíc zvýšení objemu Reserve může být také prospěšné pro lidi s dýchacími problémy, jako je astma nebo bronchitida.

Pokud však člověk necvičí a nemá problémy s dýcháním, nepřináší zvýšení objemu Rezervy žádnou výhodu. V tomto případě může zvýšení kapacity plic vést k únavě a nepohodlí, protože tělo se bude muset více snažit dodávat kyslík do všech částí těla.

Rezervní objem je tedy důležitým ukazatelem zdraví plic a těla jako celku. Ke zvýšení objemu Reserve by mělo docházet pouze pod dohledem lékaře a nemělo by být samoúčelné.

Rezervní objem (RV) je dodatečné množství vzduchu, které může člověk vdechnout a vydechnout za normální, tichý nádech a výdech. Tento objem lze využít ke zvýšení kapacity plic, zlepšení dýchání a zvýšení vytrvalosti.

Inspirační rezervní objem (RV) je maximální množství vzduchu, které lze vdechnout po klidné inspiraci. Je definován jako rozdíl mezi maximální ventilací a normálním objemem ventilace. Expirační rezervní objem (RV) je naopak definován jako maximální množství vzduchu, které lze vydechnout po klidném výdechu.

K měření RV je nutné provést spirometrii – měření objemu plic. K tomuto účelu se používají speciální přístroje - spirometry. Během procedury se pacient musí co nejhlubší nadechnout a vydechnout a poté pokračovat v klidném dýchání, dokud přístroj neukáže maximální hodnotu objemu plic. Tohle bude RV.

Zvýšení RV může být prospěšné pro lidi, kteří se věnují sportu, dechovým cvičením a těm, kteří trpí plicními chorobami, jako je astma nebo chronická obstrukční plicní nemoc. Zvýšení RV může také pomoci zlepšit kvalitu života a snížit riziko rozvoje respiračních onemocnění.

Zvýšení RV však může mít i negativní důsledky, jako je zvýšený nitrobřišní tlak, který může vést k zažívacím problémům. Před zvýšením RV byste se proto měli poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to bezpečné pro vaše zdraví.