Návod k použití tokoferolacetátu na obličej

Jednou z nejdůležitějších látek pro udržení ženské krásy je vitamin E, chemická sloučenina rozpustná v tucích, která je známá již od roku 1922. Najdeme ho ve velkém množství krémů a pleťových masek, ve formě kapslí k vnitřnímu užití, ale vitamín E je prospěšný pouze při správném použití.

Výhody vitamínu E pro obličej

Velmi silný přírodní antioxidant, který odstraňuje toxiny z buněk, a prvek, bez kterého dochází k svalovému selhání – to vše je o vitamínu E nebo tokoferolu.

Je nezbytný pro ženskou krásu, protože je schopen:

1. odstranit suchost a nadměrnou mastnotu;
2. odstranit peeling, podráždění, vyrážku, pocit těsnosti;
3. chránit před vystavením ultrafialovému záření, a tím zpomalit proces fotostárnutí;
4. zesvětlit stařecké skvrny, pihy;
5. zmírnit účinky spálení sluncem (včetně alergické vyrážky);
6. zvýšit elasticitu pokožky, zpomalit tvorbu vrásek na obličeji (účinné i na stárnoucí pleť);
7. stimulovat regenerační procesy pro odřeniny, škrábance, popáleniny, stopy po akné;
8. zahájit produkci kolagenu a elastinu;
9. zlepšit stav problémové pokožky - snížit výskyt zánětů, akné, vyrážek, černých teček;
10. rozjasnit pokožku obličeje a dokonce snížit výskyt tmavých kruhů pod očima;
11. normalizuje rovnováhu vody a lipidů a zabraňuje odpařování vlhkosti z pokožky.

Externí použití

Vitamin E lze použít na obličej v čisté formě nebo jako složku masek a masážních směsí - s rostlinnými oleji. V případě potřeby se aplikuje lokálně (na místa zánětu, vyrážky, olupování) nebo na velkou plochu. Před zahájením jakékoli procedury proveďte test na alergii rozmazáním čistého lékárenského vitamínu E na malou oblast kůže na zápěstí. Pokud se nevyskytnou žádné negativní reakce, můžete produkt používat na obličej během dne, ale dodržujte některá doporučení:

1. Masky se nanášejí na vlhký obličej a po 20 minutách se smyjí – to je maximální doba působení.
2. Procedury je lepší provádět večer, před spaním, aby se poté kosmetika nenanášela na obličej.
3. Olej s vitamínem E není vhodné používat více než 2x týdně, protože jinak dosáhnete opačného výsledku: objeví se suchost, šupinatění, naruší se rovnováha vody a lipidů.
4. Masky lze aplikovat každý druhý den pro terapeutické účely a v intervalech 3 dnů pro prevenci, ale po 10–12 procedurách je žádoucí přestávka na měsíc.
5. Chcete-li zvýšit účinnost procedury, nejprve si napařte obličej (dejte si horkou sprchu nebo se na 3-5 minut ohněte nad pánví s vroucí vodou) a očistěte jemným peelingem.

Vitamín E na obličej v čisté formě

Před použitím tekutého tokoferolu bez přísad je třeba provést základní čištění obličeje: odstranit make-up, použít čisticí gel. Poté je pokožka dobře navlhčena čistou vodou a mastnou tekutinu můžete nanést na konečky prstů nebo vatový tampon, jemně vjíždět nebo masírovat podél masážních linií. Při použití čistého tokoferolu na obličej je důležité dodržovat několik pravidel:

1. Nedoporučuje se aplikovat neředěný roztok alfa-tokoferolu nebo obsah kapslí vitaminu E do oblasti kolem očí - to povede k tvorbě váčků a otoků.
2. Je vhodné použít vysoce koncentrovaný roztok (20% a vyšší) lokálně vatovým tamponem - na znaménka po akné, jizvy, vyrážky. Obsah ampulí (5-10%) lze aplikovat na větší plochy.
3. Kdo má suchou, tenkou a citlivou pokožku, může si vitamín E v čisté formě aplikovat na obličej 3x týdně, pro ostatní je lepší snížit frekvenci užívání na 2x týdně.
4. Čistý vitamín E může zůstat na obličeji, pokud se aplikuje večer, ale ráno lze zbytky odstranit teplou vodou bez dalších přípravků. Výjimkou jsou osoby s mastnou/smíšenou pletí – je pro ně lepší odstranit všechny sloučeniny obsahující olej.

Přidávání do krémů

Lékárenský vitamin E se nedoporučuje používat v produktech pro péči v obchodě, protože je možný konflikt složek, ale lze jej přimíchat do domácího krému. Pokud se rozhodnete přidat obsah kapslí nebo roztok tokoferolu do pleťové vody, mléka nebo smetany zakoupené v obchodě, smíchejte několik kapek s malou porcí jednou. Není vhodné skladovat takovou kompozici déle než jeden den.

Obličejové masky

Hlavním účinkem vitamínu E je regulace rovnováhy vody a lipidů, takže je skvělý pro vytváření domácích masek na obličej a oblast kolem očí. V závislosti na účelu jejich použití můžete připravit formulace s následujícími vlastnostmi:

1. hydratační – odstraňuje odlupování, těsnost, pomáhá zbavit se sucha;
2. anti-aging – zpomaluje proces stárnutí, vyhlazuje jemné vrásky;
3. tonikum – zlepšuje pleť, osvěžuje pleť, indikováno pro stárnoucí pleť;
4. výživné - stimulují metabolické procesy, činí pokožku elastickou;
5. protizánětlivé - pro boj s akné a vyrážkami.

S tonizujícím účinkem

Každému typu pleti prospěje směs, která využívá malou čerstvou okurku (stačí 50–70 g) a 2 kapsle vitaminu E, nejlépe v nejnižší koncentraci – 100 mg. Schéma práce s touto kompozicí:

1. Okurku oloupeme a umeleme v mixéru nebo nastrouháme na jemné straně struhadla.
2. Smíchejte obsah 2 kapslí vitamínu E.
3. Naneste masku v rovnoměrné vrstvě na obličej.
4. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Pokud je vaše pokožka velmi suchá, můžete po masce použít hydratační krém. Složení tonika je povoleno používat 2-3krát týdně.

Na vrásky

S prvními známkami stárnutí na obličeji můžete bojovat směsí kapslí Aevita a glycerinu, která pleť dobře vyhlazuje a zabraňuje odpařování vlhkosti. Důležité: tato maska ​​se používá v kursech 7-8 sezení jednou týdně, poté si dají přestávku na měsíc. Princip přípravy a použití:

1. Vymačkejte obsah 3 kapslí Aevit a smíchejte s 15 ml glycerinu.
2. Večer rovnoměrně rozetřete na obličej bez tření.
3. Po hodině odstraňte to, co se nevstřebalo, papírovou utěrkou, jemně osušte pokožku - bez tření.

Pro pleť kolem očí

Základem hydratační a pleť vyhlazující masky na oční okolí je kakaové máslo a rakytník, do kterých je přidán 10% roztok vitaminu E. Přípravek se připravuje a používá následovně:

1. Rozpusťte 1 lžičku. kakaové máslo ve vodní lázni.
2. Sundejte z hořáku, nechte mírně vychladnout a smíchejte s rakytníkem (20 ml).
3. Přidejte 20 ml roztoku vitaminu E a dobře promíchejte.
4. Rovnoměrně rozetřete na oblast kolem očí, aniž byste se dotkli horního víčka.
5. Po 15 minutách odstraňte vlhkými vatovými tampony (navlhčete teplou vodou). Proceduru provádějte večer, 2–3 hodiny před spaním, 2x týdně.

Hydratační maska

Při silné suchosti, šupinatění, pocitu napjatosti pokožky, častých alergických reakcích na studený nebo horký vzduch prospěje hydratační maska, na kterou si vezmete roztok vitaminu E v ampuli (1 ks), lžíci olivy olej a plnotučný tvaroh (2 polévkové lžíce l). ..). Algoritmus akcí:

1. Pomocí mixéru rozdrťte tvaroh.
2. Přidejte do něj olej a obsah ampule, důkladně promíchejte.
3. Rozetřete na vyčištěný obličej, můžete ho nanést i na oblast kolem očí, ale velmi tence.
4. Po půl hodině odstraňte papírovou utěrkou a opláchněte teplou vodou. Masku používejte maximálně 2x týdně po dobu 1–2 měsíců nebo do odstranění peelingu.

Pro mastnou pleť

Ženám trpícím rozšířenými póry, častými komedony a nadměrnou činností mazových žláz kosmetologové doporučují vyzkoušet domácí masku složenou z vaječného bílku, tekutého medu (1/2 lžičky) a roztoku vitamínu E (10 kapek). Pokud jste alergičtí na med, lze tuto složku z receptury odstranit. Princip fungování:

1. Syrový bílek důkladně vyšleháme.
2. Přidejte k němu zbývající přísady (pokud je med kandovaný, rozpusťte ho ve vodní lázni, než to uděláte), promíchejte.
3. Masážními pohyby naneste kompozici na vyčištěnou pleť, vyhněte se oblasti kolem očí.
4. Po 20 minutách odstraňte teplou vodou. Proceduru opakujte 1-2x týdně.

Užívání vitaminu vnitřně

Při výrazném nedostatku vitaminu E (který se okamžitě projeví na obličeji), můžete nedostatek kompenzovat užíváním lékových forem: jsou to kapsle a roztok v malých lahvičkách. Hlavní vlastnosti každého léku:

1. Kapsle jsou nejvhodnějším formátem, protože tekutý vitamín v želatinovém obalu lze snadno spolknout bez nepříjemné pachuti. Kapsle je třeba umýt velkým množstvím teplé vody. Absorpce vitamínů je 20–40 %, koncentrace účinné látky v kapsli je 100–400 mg.
2. Alfa-tokoferolový roztok (tokoferolacetát) - určen k vnějšímu použití, ale pro některé lékařské indikace se používá vnitřně: k léčbě dermatologických onemocnění, problémů reprodukčního systému.

Vitamin E v tekuté formě nebo v kapslích se užívá podle pokynů připojených k léku nebo předepsaných odborníkem, přičemž se přísně dodržuje dávkování. Bezpečnější možností je zařadit do každodenní stravy potraviny obsahující tokoferol ve velkém množství:

1. kuřecí žloutky (denní norma – 2 ks);
2. plnotučné mléko;
3. tvaroh s obsahem tuku 9–18 % nebo více;
4. dýně, slunečnicová semínka;
5. luštěniny - čočka, cizrna, hrách, fazole;
6. ořechy (lískové ořechy, mandle, vlašské ořechy, borovice);
7. mořské ryby, krevety;
8. kalina, jeřáb, rakytník;
9. nerafinované rostlinné oleje (lněné semínko, olivy, kukuřice, dýně) - pro krásnou tvář musíte jíst pouze 1 polévkovou lžíci denně;
10. špenát, hlávkový salát, ředkvičky, cibule;
11. mrkev, brokolice;
12. ovesné vločky, lněná kaše.

Krémy s vitamínem E na obličej

Pokud si nechcete připravovat účinné vitamínové směsi sami, vyzkoušejte hotové produkty. Nejúčinnější jsou lékárenské krémy, ale slušný produkt seženete i v parfumerii a kosmetice. Důležité: ujistěte se, že tokoferol a další užitečné složky nejsou na konci kompozice. Kosmetologové a spotřebitelé doporučují následující krémy:

1. LIBREDERM Antioxidační krém s vitamínem E je ruský farmaceutický přípravek pro péči o pleť obličeje, zaměřený na zpomalení procesu stárnutí, hydrataci pleti a osvěžení pleti. Složení obsahuje lecitin, glycerin a včelí vosk, takže krém spolehlivě zadržuje vlhkost v pokožce. Podle recenzí se produkt rychle vstřebává a je vhodný pro každodenní použití. Cena - 239 rublů. pro 50 ml.
2. La Roche Posay Nutritic Intense Rich je výživný krém pro hloubkovou obnovu pokožky s bambuckým a sójovým máslem, tokoferolem, niacinamidem. Navrženo k boji proti suchosti a odlupování, podráždění, zánětu, ale kvůli přítomnosti ethylalkoholu může mít opačný účinek, jak je uvedeno v recenzích spotřebitelů. Nedoporučuje se pro smíšenou a mastnou pleť nebo pro pleť se sklonem ke komedonům. Může zanechat film na obličeji. Cena 50 ml - 1800 rub.
3. La Roche Posay Redermic C10 je silný prostředek, který pomáhá bojovat proti jemným vráskám, založený na vitamínech C a E, kyselině hyaluronové. Krém zlepšuje pleť, vyhlazuje texturu, zvyšuje pružnost pokožky, ale špatně hydratuje. Cena - 2550 rublů. pro 30 ml.

Kontraindikace

Vitamin E může lokálně používat na pokožku téměř každý - nebezpečí představuje pouze v případech individuální nesnášenlivosti, alergických reakcí a závažných dermatologických onemocnění. Nedoporučuje se užívat perorálně:

1. v akutním období infarktu myokardu;
2. pro poruchy krvácení;
3. na cévní onemocnění (promluvte si s lékařem).

Video

Našli jste chybu v textu? Vyberte jej, stiskněte Ctrl + Enter a my vše opravíme!

V článku seznámíme čtenáře s různými způsoby využití vitaminu E, jeho odrůdami a hlavně jeho aktivními vlastnostmi. Jak používat vitamín E na obličej a jaké kosmetologické metody použití tohoto produktu existují? To jsou otázky, které často znepokojují ženy, které si chtějí udržet mladou a krásnou pleť.

Odborníci na krásu z celého světa se nikdy neunaví hledat další a další produkty proti stárnutí pleti.

Nyní si můžete na základě těchto znalostí nejen aplikovat, ale také sami doma připravit potřebný přírodní kosmetický přípravek!

Vitamín E na obličej

Mnoho potravin obsahuje tokoferol, který bojuje proti stárnutí kůže, jako jsou tučné mořské ryby, mléko, brokolice, játra, mandle, vejce, naklíčená pšenice a luštěniny. Pokud je zařadíte do svého jídelníčku, o vitamín E není nouze.

Potraviny, které obsahují nejvíce vitamínu E

Jinak si můžete vždy koupit tekutý vitamín v olejové tekutině a přidat ho do jídla, masek nebo oblíbených krémů. Dermatologové doporučují několik způsobů, jak aplikovat vitamín E na obličej:

1. Otřete si obličej vitamínem E, rozmixujte na krém nebo smíchejte s růžovým, olivovým či mandlovým olejem. V oblasti kolem očí se doporučuje použít samostatně připravený roztok olivového oleje a vitaminu E, kombinované v poměru 5:1 - pozitivní výsledek na sebe nenechá dlouho čekat!
2. Zahrňte do masek vitamín E – k tomu kombinujte rozpuštěné kakaové máslo, rakytníkový olej a 1 polévkovou lžíci tokoferolové esence. lžíce. Aplikujte výslednou pastu na oblast očních víček po dobu 10-20 minut třikrát týdně.
3. Můžete jej použít i v čisté formě – obsah kapsle naneste na vyčištěnou pleť. Účinně vyhladí hluboké stařecké vrásky a dodá svěžest a zdravý lesk.
4. Vitamín E také úspěšně bojuje s drobnými jizvičkami po akné a pupínky – stačí propíchnout kapsli a namazat problémové partie.

Lékárníci vyrábějí tuto živinu ve formě kapslí.

Pozoruhodným faktem je, že suchá a smíšená pleť i mastná pleť potřebují vitamín E. Poznáte to tak, že pleť začne blednout a rychle ztrácet svůj zdravý vzhled a jas. Je třeba si uvědomit, že tento olej se vstřebává hluboko do podkoží a působí výhradně v horní části epidermis. Úplný úspěch ale může být zaručen pouze tehdy, pokud současně užíváte vitamín E vnitřně.

Tekutý vitamín E na obličej: aplikace

Tekutý vitamín E pro pleť obličeje se doporučuje používat ve spojení s nočními krémy nebo domácími maskami, nebo neředěný. S tímto řešením můžete velmi jednoduše vyrobit zázračný lék. Pokud chcete dosáhnout vynikajících výsledků, postupujte podle následujících pokynů:

1. Nejprve musíte namazat oblast zápěstí vitamínem a sledovat, zda na tento lék není alergická kožní reakce. Pokud pokožka nesvědí nebo se objeví zarudnutí, můžete ji bezpečně používat.
2. Nyní musíte napařit obličej pomocí parní lázně a infuze léčivých bylin.
3. Vyčistěte rozšířené póry peelingem nebo peelingem.
4. Naneste na obličej hustou kuličku olejového roztoku a lehkými pohyby vmasírujte podél určitých linií. Tímto postupem se vyhněte oblasti kolem očí.
5. Masku nechte působit maximálně půl hodiny.
6. Po uplynutí stanovené doby byste si měli umýt obličej vodou nebo mlékem při pokojové teplotě.
7. Aplikujte krém, který používáte každý den.

Tento postup se doporučuje provádět ne více než 2krát týdně. Po 10 sezeních proveďte další postup po 8 týdnech. Oblast kolem očí je také potřeba vyživovat a hydratovat – velmi opatrně je potřeba hydratovat vitamínem E v malých množstvích. V opačném případě dojde k opačnému efektu: pokožka začne být podrážděná, loupe se a objeví se červené skvrny.

Použití tekutého vitamínu E na obličej se zdá být rychlým, jednoduchým a snadným způsobem, jak účinně omladit pleť. Podle skutečných recenzí jsou vrásky vyhlazeny již od prvního postupu. Tento lék můžete také použít k prevenci prvních příznaků příznaků souvisejících s raným věkem.

Kapsle s vitamínem E: použití na obličej

Naše pokožka odráží zdraví celého těla a vysílá signály prostřednictvím nedokonalostí nebo změn vzhledu. Abyste si zachovali mládí a krásu své pleti, musíte jíst správně a vyváženě, dopřát si alespoň 7-8 hodin spánku a pravidelně o pleť pečovat a vyživovat ji. Proto díky vlastnostem vitaminu E pro pokožku obličeje dochází k obnově a oživení poškozených a povadlých vrstev pokožky.

Tento vitamín se používá k výrobě různých pleťových masek.

Vitamin E má následující účinky na epidermis:

1. Obnovuje kožní buňky.
2. Omezuje tvorbu volných radikálů a chrání epidermis.
3. Odstraňuje toxiny z těla.
4. Odstraňuje pigmentaci.
5. Zabraňuje rozkladu vitamínů A a C.
6. Zvyšuje obranyschopnost organismu proti účinkům UV záření.
7. Nasycuje buňky kyslíkem.
8. Zlepšuje krevní oběh.
9. Obnovuje vodní rovnováhu.
10. Léčí a zklidňuje pokožku.

Kapsle umožňují zvolit správné dávkování léku

Vitamin E v kapslích je velmi praktický v kosmetologii, zejména při zachování dávkování pro domácí procedury. I když jste si jisti, že tělu chybí vitamíny, musíte je pravidelně dodávat zevně aplikací masky a krému.

Kosmetologové doporučují používat kapsle vitamínu E pro péči o obličej následujícími způsoby:

1. Naneste směs z kapsle ve volné kouli na obličej a rty.
2. Přidejte obsah tobolky vitaminu E do svého oblíbeného denního pleťového krému a lehkými masážními pohyby promažte pokožku.
3. Přidejte tekutý tokoferol do mnoha obličejových masek. Pravda, masky jsou ve srovnání s krémy méně účinné. Ale obsahují ty složky, které nemohou být obsaženy v krémech.

Málokdo ví, že vitamín E má také vlastnost, která pomáhá normalizovat činnost oběhového systému, jinými slovy zlepšuje fungování kožních kapilár. Tato kvalita vyrovnává pleť, odstraňuje váčky a tmavé kruhy pod očima.

Pleťová maska ​​s vitamínem E

V lidové kosmetologii jsou nejrozšířenější pleťové masky. Recept je velmi jednoduchý, ingredience jsou vždy každému dostupné a hlavně plní svou práci na výbornou – výsledek je patrný doslova po prvním použití.

Většinu pleťových masek lze vyrobit doma z přírodních surovin

Jak tedy připravit pleťovou masku s vitamínem E, zjistíme níže. K přípravě budete potřebovat pár jednoduchých surovin a pravidelné používání.

1. 2 polévkové lžíce. Smíchejte lžíce tvarohové hmoty se 2 lžičkami olivového oleje, přidejte obsah 1 kapsle tokoferolu.
2. Smíchejte 1 žloutek, 1 polévková lžíce. lžíci medu, mléka a 10 kapek vitamínu E. Naneste masážními pohyby na obličej, držte 20 minut, omyjte teplou vodou.
3. Smíchejte 1 lžičku medu s 1 lžičkou drcených ovesných vloček, 1 lžičkou jogurtu a olivovým olejem, do směsi nasypte obsah 1 kapsle vitaminu E.
4. Smíchejte 5 kapek aloe a tekutého vitamínu E, 10 kapek vitamínu A a 1 lžičku vašeho oblíbeného výživného krému. Nechte na obličeji 10 minut a opláchněte teplou vodou.
5. Zalijte 250 g černého chleba 250 g vroucí vody, přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce sušené lípy, heřmánku a kopřivy, pomocí listů a květů. Nechte 15-20 minut, vylijte vitamín E z 1 kapsle, zamíchejte a nechte dalších 20 minut.

Pamatujte, že před zahájením používání je nutné otestovat vnitřní část lokte na alergickou reakci, aby se předešlo nežádoucím následkům. Aplikujte masky třikrát týdně po dobu 1 hodiny. Zejména v létě a v zimě a také při delších pobytech venku je více výhod. Zároveň je pokožka dodatečně vyživována a hydratována.

Kontraindikace pro použití

Výše jsme se dozvěděli o tajemstvích přípravy masek a různých prostředků k zachování mládí pomocí tokoferolu a jak používat tekutý vitamín E na obličej. Je třeba si uvědomit, že denní dávka tohoto léku by neměla překročit 12 mg denně pro dospělého.

Před použitím musíte pečlivě prostudovat kontraindikace

Stejně jako jiné užitečné a léčivé přípravky má vitamín E také kontraindikace pro použití. Návod k použití naznačuje, že tento lék by neměl být používán u dětí mladších 14 let, pokud jsou přecitlivělé. Nadměrné a dlouhodobé užívání vitaminu může vyvolat hypervitaminózu, průjem, zvracení a plynatost. Chcete-li zastavit výskyt nežádoucích účinků, musíte snížit dávku léku.

Pacienti, kteří mají hypertyreózu, diabetes mellitus, selhání ledvin, jaterní cirhózu, infarkt myokardu a vysoký krevní tlak, by měli být při užívání vitaminu E velmi opatrní. Také by jej neměly užívat těhotné a kojící ženy.

Některé kontraindikace jsou dočasné a po odstranění příčin můžete vitamín E použít

V normálních případech, pokud jsou správně dodržována pravidla a recepty, by neměly být pozorovány alergické reakce. Jen nezapomeňte masku z obličeje smýt, protože se může v olejovém roztoku „udusit“ a způsobit zarudnutí. Dopřejte své pleti také odpočinek dodržováním správné frekvence a pravidelnosti procedur popsaných v tomto článku. Buďte krásní a zdraví!

A ještě něco - nebuďte chamtiví a sdílejte na sociálních sítích!




To je pro nás největší poděkování...

Zdravím vás, moji drazí přátelé. Pokud by se konala soutěž o určení nejpřínosnějšího antioxidantu pro pokožku, vítězem by byl tokoferol. Věřte mi, je to skutečný zázračný lék. Proto jsem se rozhodl věnovat dnešní článek tomu, jak užitečný je vitamín E pro obličej a jak jej správně používat.

Jaké jsou výhody vitaminu E?

Tento prvek je právem považován za „zázračný lék“. Tokoferol působí jako přírodní zvlhčovač, zpomaluje stárnutí pleti, léčí spáleniny a rozjasňuje pleť. Pojďme se blíže podívat na všechny jeho přednosti.

1. Působí jako zvlhčovadlo. Vitamin E obnovuje a omlazuje dehydratovanou pokožku. Je vhodnější pro suchou a poškozenou pokožku. Protože potřebuje především obnovit ztracenou vlhkost (1). Pokud máte normální nebo mastnou pleť, měli byste se poradit s dermatologem. Tento zvlhčovač je těžký a může způsobit zánět.
2. Zpomaluje stárnutí pleti. Vitamin E pomáhá pokožce produkovat kolagen, který účinně zpomaluje proces stárnutí. Stimuluje obnovu epidermálních buněk. Pravidelné používání pomůže zabránit vzniku nových vrásek (2).
3. Léčí spáleniny od slunce. Vitamin E obsahuje antioxidanty, které neutralizují účinky volných radikálů způsobených ultrafialovým zářením. Zklidňuje spáleniny od slunce (3).
4. Zesvětluje tmavé skvrny. Volné radikály způsobují hyperpigmentaci pokožky. Vitamin E je obohaceným zdrojem antioxidantů, které pomáhají snižovat poškození kůže (4).
5. Léčba strií. Vitamin E je prospěšný během poporodního období, protože pomáhá redukovat strie. Pravidelné používání tohoto oleje na strie v kombinaci s jemnými třecími pohyby prokázalo dobré výsledky. Olej obnoví pružnost pokožky a zesvětlí strie (5).
6. Zjemňuje rty. Olej je mimořádně účinný při zmírňování sucha po nachlazení nebo v chladném období (6).

Vitamin E lze aplikovat jako masku nebo spot-on. Tokoferol lze také přidat do výživného krému. A pokud se cítíte velmi napjatá pokožka a nemáte po ruce žádný krém, použijte olej. To znamená, že pokud máte na výběr „nic nebo olej“, zvolte olej. No, bez ryb je i rakovina ryba.

Při dlouhodobém používání však přirozeně na pleť nejlépe působí správně zvolený krém. Kromě vody a oleje obsahuje mnoho užitečných účinných látek. Tyto látky jsou vybírány na základě věku. Pokud je to 30+, pak jsou nějaké komponenty, pokud je to 40+, pak jsou jiné. Máslo obsahuje pouze nasycené tuky. Krémy proto nedoporučuji pro každodenní péči o obličej nahrazovat oleji.

Pojďme si ale o všem popovídat popořadě 🙂

Recenze od uživatelů

Níže uvádím ke zvážení recenze od těch, kteří používají tokoferol v péči o pleť. Studujte a vyvozujte závěry.

Anna: Sérum je skvělé! Používám na noc. Po nanesení se pleť nějakou dobu leskne a lepkavost zůstává, do rána vše zmizí.

Nona: Tento produkt používám jednou denně. Přidávám do masek a krémů. Do základního oleje přidávám i olejový vitamín E a aplikuji na pleť kolem očí. Složení se snadno nanáší a rychle vstřebává.

Lika: Mám problematickou pleť. Proto často používám tea tree olej. Smíchám s tokoferolem a tuto směs přidám do masek. Efekt je potěšující – vyrážek je méně.

Zoja: Aplikoval jsem si na obličej tekutý vitamín E. Noční můra! Neopakuj mou chybu. Ucpala jsem si všechny póry, teď s tím bojuji

Zarina: Hodně jsem slyšela o tom, jak tento vitamín pomáhá proti vráskám. Nanesla jsem ho úhledně na pokožku očních víček. Ráno jsem měla oči nateklé, jako by je pokousaly včely.

Světlanka: Tento produkt jsem používal v zimě. No, víte, v chladném období se bez dalšího jídla neobejdete. Rozhodl jsem se tedy použít olejový roztok. Po něm se objevil takový hrozný lesk. Víc efektu jsem nezaznamenal.

Jak to používat čisté

Tokoferolové kapsle doma by se měly používat následovně:

1. Nejprve je nutné obličej očistit od zbylého make-upu. K tomuto účelu jsou vhodné speciální přípravky určené k mytí – pěna nebo gel.
2. Obličej je navlhčen vodou. Pamatujte, že by nemělo být suché. Postačí filtrovaná voda, termální voda nebo minerální voda bez plynu.
3. Naneste olej na obličej a nechte 10 minut působit.
4. Výrobek důkladně opláchněte a na obličej naneste hydratační krém.

Ale užívání kapslí mě trochu znepokojuje. Už samotné složení je matoucí. V lékárně se prodává tekutý vitamín E v kapslích.

V návodu k použití je jasně uvedeno, že v oleji je obsažena účinná látka alfa-tokoferolacetát. Tito. pro získání 1 kapsle o hmotnosti 300 mg přidejte 100 mg slunečnicového oleje

Z tohoto důvodu nedoporučuji nahrazovat přípravky péče o oční víčka vitaminem E. Tento roztok je příliš těžký pro tenkou pokožku. A když to necháte působit přes noc, ráno budete mít pod očima obrovské pytle, přesně jak se píše v recenzích.

Je lepší vyrábět masky s přírodními oleji, které obsahují vitamín E v přirozené formě. Protože obsahují všech 8 složek tohoto vitamínu.

Níže jsou uvedeny poměry tokoferolu v olejích:

Mimochodem, pokud se obáváte, že vám možná zbylo hodně přebytku tokoferolu, pak si přečtěte, jak lze vitamín E efektivně využít na vlasy 🙂

ČLÁNKY K TÉMATU:

Obličejové masky

Dovedně vyrobená maska ​​na obličej s vlastními rukama není někdy v žádném případě nižší než její průmyslový protějšek. Za prvé, je vyroben z přírodních surovin. Za druhé, náklady na takový produkt jsou výrazně nižší než náklady na zakoupené produkty.

Před použitím takového produktu nezapomeňte očistit obličej od všech zbývajících kosmetických přípravků a nečistot a otřete ho pleťovou vodou. Pamatujte, že maska ​​by měla být aplikována podél masážních linií. A po době uvedené v receptu byste měli tento kosmetický přípravek smýt. A nechoďte po bytě jako duch s maskou. Maska je těžký produkt a není potřeba pleť znovu natahovat a vytvářet vrásky.

A ještě jedna věc, domácí masky si musíte připravit bezprostředně před jejich použitím. Faktem je, že tokoferol je nestabilní – při vystavení slunečnímu záření se rozkládá. Proto byste takové kosmetické směsi neměli skladovat. Vyrobeno, použito a hotovo.

Recept na noční pleťovou masku

Tento zázračný přípravek s omlazujícím účinkem obsahuje následující složky:

1. 1 polévková lžíce. lžíce kakaového másla;
2. 1 polévková lžíce. lžíce tokoferolu;
3. 1 polévková lžíce. lžíce rakytníkového oleje.

Nejprve si ve vodní lázni rozpustíme kakaové máslo. Vychladlou hmotu pak obohaťte vitamínem a rakytníkovým olejem. Hotovou směs naneste v silné vrstvě na oblast očních víček. Zakryjte tyto oblasti pokožky pergamenovým papírem - to by mělo být provedeno tak, aby se produkt nerozšířil. Tuto masku musíte držet asi čtvrt hodiny.

Masku doporučuji dělat na noc. Je lepší, když je to 2-3 hodiny před spaním. Proceduru stačí provádět několikrát týdně.

Kosmetický přípravek proti vráskám

Toto složení je tandemem glycerinu a vitaminu E. První složka pleť hydratuje a vyplňuje jemné vrásky. V důsledku toho jsou viditelné známky stárnutí pokožky sotva patrné. Druhá složka je nám již známá 🙂

Tandem glycerinu a vitamínu E vytváří na pokožce tenký film, který zabraňuje odpařování vlhkosti. Tento duet také pomáhá urychlit hojení malých ran a odstraňuje záněty.

Pro zázračný lék budete potřebovat 3 ml glycerinu a 1 kapsli tokoferolu. Složky se smíchají a aplikují na vyčištěnou tvář. Po půl hodině musíte zbývající produkt odstranit. Mimochodem, po takové masce si nemusíte umývat obličej - stačí osušit zbývající výživnou směs.

Maska s tonizujícím efektem

K jeho výrobě budete potřebovat 2 kapsle vitamínu E a čerstvou okurku. Zeleninu oloupejte a dužinu rozdrťte na kaši (můžete použít mixér nebo struhadlo). Poté smíchejte okurkovou hmotu s obsahem kapslí a naneste na vyčištěný obličej. Po nanesení této masky vám radím lehnout, jinak bude všechno v této směsi všude. A po 20 minutách si umyjte obličej a namažte obličej výživným krémem.

Omlazující směs

Její recept je:

1. 1 polévková lžíce. lžíce kaolinu;
2. 1 lžička čerstvě vymačkané okurkové šťávy;
3. 5 kapek tokoferolu;
4. studená voda.

Bílou hlínu ředíme vodou, dokud nezískáme krémovou hmotu. A toto složení obohacujeme o šťávu a vitamíny. Všechny ingredience znovu důkladně promíchejte. Poté naneste přípravek na vyčištěný obličej. Nechte čtvrt hodiny působit, poté smyjte a pokožku potřete hydratačním krémem.

Recenze od kosmetologů

Rostoucí posedlost oleji má kořeny v přesvědčení, že „přírodní a přírodní“ produkt je všelék. Ale neměli byste být důvěřiví ohledně všech informací. Domnívám se, že je mnohem moudřejší všemu porozumět a teprve potom vyvodit nějaké závěry.

Pro začátek vám navrhuji, abyste si zapamatovali, co je krém a co je olej. Pokud jde o posledně jmenovaný, jedná se o 100% lipidy nebo tuk. Ale krém vždy obsahuje oleje, ale jejich obsah se může lišit. Pohybuje se od 10 do 40 procent. Tento indikátor závisí na typu pleti, pro kterou je produkt určen, a na věku.

Při péči o mladou pleť byste neměli používat krém se 40% obsahem tuku. Nic dobrého z toho nevzejde. Navíc nemůžete olej v čisté formě aplikovat po dlouhou dobu.

Nebudu popírat, že krátkodobě olej funguje skvěle. Suchost a napětí zmizí, epidermis se stává měkkou a hladkou. Ale pokud ho budete neustále používat místo krému, vaše pokožka bude suchá. Ano, ano, slyšeli jste dobře. Tento produkt vysušuje pokožku.

Při dalším používání tento produkt zředí vaše epidermální lipidy. Navíc vytváří na povrchu pokožky film. Narušuje dýchání pokožky a zabraňuje odpařování vlhkosti. V důsledku toho jsou metabolické procesy inhibovány - pokožka se dehydratuje. A mastný typ epidermis utrpí ještě větší poškození – olej ucpe póry.

Ano, dnes jsou oleje prezentovány v široké škále - pro jakýkoli typ pleti, včetně té problematické. Ale podle mě je to jen marketing. Tady je recenze od kosmetičky

Doma se masíruji kokosovým olejem - namažu si tělo a konečky vlasů. Ale na obličej už to neudělám, rozmazloval jsem se, když jsem byl mladý. Moje mastná pleť je suchá. Protože jsem ho neaplikoval na navlhčenou pokožku a téměř každý den.

Kosmetika s vitamínem E

Proto nyní používám kompetentní kosmetické produkty. A mezi nimi jsou produkty obsahující alfa-tokoferolacetát. Dnes vám některé z nich představím.

REDERMIC C10

Jedná se o účinný prostředek proti vráskám. Obsahuje 10% kyselinu askorbovou, tokoferol, termální kyselinu a kyselinu hyaluronovou. Společně tyto látky působí na pokožku magicky. Zvyšují elasticitu epidermis a vyhlazují vrásky. Tento produkt také zlepšuje pleť a snižuje zarudnutí. Ihned po aplikaci se pokožka stává jemnou a jemnou. Určitě si o tom přečtěte recenze.

Výživný krém Nutritic Intense Riche

Tento kosmetický přípravek je určen k obnově suché a velmi suché pokožky. Tento produkt má velmi bohaté složení. Jsou zde přítomny následující složky: MP lipidy, glycerin, bambucké máslo, tokoferol, termální olej a niacinamid. Každý z nich má specifický účinek na epidermis. Například niacinamid má protizánětlivé účinky. A bambucké máslo pokožku hydratuje, zjemňuje a zmírňuje podráždění.

Objem tuby – 50 ml. Produkt má jemnou vůni - citrusové tóny propletené s vůní bílých květů. A posledním akordem je stezka ze santalového dřeva. Je o něm také spousta recenzí a také velmi zajímavé „otázky a odpovědi“

Oční krém Idealia

Tento kosmetický přípravek funguje skvěle na váčky a tmavé kruhy pod očima. Také výrazně redukuje vrásky a nasycuje pokožku cennou vlhkostí. Tento efekt je možný díky svému úžasnému složení. Obsahuje kofein, termální vodu, DRM-Bright s vitamínem Cg, tokoferol a další složky.

Krém má jemnou, ale zároveň hutnou texturu. Vůně je neutrální, takže bude vhodná pro ty, kteří nemají rádi výrazné vůně. Recenze na produkt jsou různé. Dokud to však sami nevyzkoušíte, nebudete schopni vyvodit objektivní závěr.

Pomalý věk

Jedná se o inovativní produkt značky Vichy, vytvořený pro boj proti vráskám. Účinně bojuje proti známkám stárnutí v různých fázích jejich vzniku. Přípravek obsahuje antioxidant BAICALIN. Nechybí vitamíny C a E, termální koupel a filtr SPF 25.

Produkt má jemnou konzistenci. Snadno se roztírá po pokožce a nezanechává lepivý film. Tento produkt má lehké aroma. Recenze o tom přesvědčivě ukazují účinnost produktu. Podle nich to opravdu funguje. Podrobnosti najdete v článku o věkové řadě Vichy Slow.

Antioxidační krém Librederm

Produkt je vytvořen pro suchou, ochablou pokožku. Je úžasně hydratační. Může být dokonce použit k péči o citlivou epidermis. Obsahuje tokoferol, lecitin, včelí vosk a komplex vitamínů. Objem krému 50 ml.

Kosmetický přípravek má lehkou texturu. Snadno se nanáší na pokožku a poměrně rychle se vstřebává. Mimochodem, ti, kteří používají tento produkt, jsou s nákupem obecně spokojeni.

Nyní víte vše o tom, jak vitamín E působí na pokožku obličeje. Sdílejte tyto informace se svými přáteli nebo jim pošlete odkaz na článek. A já se s vámi loučím: dokud se znovu nesejdeme.