Balder (Nates)

Balderne er en af ​​de mest attraktive dele af kroppen hos kvinder og mænd. De udgør den konvekse del af kroppen og er en vigtig del af den menneskelige krop.

Balderne består af flere lag væv, herunder muskler, fedt og hud. Muskellaget er ansvarlig for dannelsen af ​​bulen, og fedtlaget skaber volumen og giver balderne form. Huden dækker hele overfladen af ​​balderne og giver dem beskyttelse.

En af baldernes hovedfunktioner er bevægelse. De er en kraftfuld motor, der giver os mulighed for at gå, løbe, hoppe og udføre andre fysiske aktiviteter. Derudover er numsen også med til at holde balancen og stabilisere kroppen.

Men udover sin funktionelle rolle er balderne også en vigtig æstetisk komponent i kroppen. De kan udtrykkes eller skjules afhængigt af din kropstype og konditionsniveau. Smukke og faste balder er et symbol på sundhed og styrke og tiltrækker andres opmærksomhed.

For at opretholde sunde balder er det vigtigt at holde øje med din kost og dyrke regelmæssig motion. Korrekt ernæring bør omfatte tilstrækkelige mængder protein, fedt og kulhydrater samt vitaminer og mineraler. Øvelser for balderne kan omfatte squats, udfald, benpres og andre øvelser, der har til formål at styrke musklerne.

Derudover er det værd at være opmærksom på korrekt kropsholdning og kropsstilling, mens du sidder og står. Dette vil hjælpe med at opretholde tonen i glutealmusklerne og forhindre dem i at overbelaste.

Afslutningsvis er balderne en vigtig del af vores krop, der spiller en nøglerolle i bevægelse og forblive sund. Korrekt pleje af balderne og deres styrkelse vil hjælpe med at bevare deres elasticitet og skønhed i mange år.

Balden (af latin gluteus maximus) er et fremspring af den bageste bugvæg, dannet af de overfladiske og dybe gluteale muskler og dækket af et hudlag. Sammen med ilium er det spidsen af ​​bækkenbenet.

Udtrykket "glutealmuskel" kan anvendes ikke kun på den muskel, der dækker balden, men også på musklen omkring hofteleddet, som sammen med kapslen danner den endelige forbindelse mellem benet og lårbenet. I dette arbejde vil udtrykket "Gluteus" blive brugt i den første betydning.

Hyppigheden af ​​posterior vedhæftning er cirka 95 % af alle tilfælde af posterior hornruptur. Den resterende procentdel af skader er forbundet med ruptur af det laterale horn og skade på den intermuskulære vævskapsel. Skader i det kapsel-ligamentøse apparat. Det laterale horn bliver ofte revet af på grund af bløddelsskade forårsaget af en skarp vridning af benet. Men selv en mindre glideskade, såsom i judo, kan også forårsage, at patienter får kapselskader. Behandling af MMT-skader er yderst sjælden. I løbet af de sidste mere end 35 år har jeg kun været i stand til at se nogle få patienter med skader på den kapsel-fasciale vedhæftning af MMT. Kun én patient var i stand til klart at beskrive den prætraumatiske situation.

I min praksis er der to tilfælde af fuldstændig avulsion af det mediale horn under hofteluksation, normalt ledsaget af en stor anterior dislokation. Desværre har du ikke anmeldt noget om situationen med leddet. Hvis dette er ment, er patientens tilstand meget alvorlig, operation er påkrævet, ellers vil der være en truende bevægelsesbegrænsning i leddet. Fra skadesdagen forværres genopretning af ekstern rotation, fibrose i den forreste del af balden råder over dens strækning, og fibroblastisk aktivitet reducerer gradvist fibrøst væv.

Emne: Beskrivelse af balderne Introduktion Balderne er en vigtig del af menneskekroppen, der udfører mange funktioner. De består af flere komponenter, herunder gluteal muskler, subkutant fedt og hud. I denne artikel vil vi se på baldernes anatomiske og fysiologiske betydning, deres funktioner og sygdomme forbundet med dem.

Anato