Førstehjælpskassen til befolkningen bør ikke indeholde antiseptika, medicin, salver eller cremer. Sættet skal indeholde følgende:
telefonnumre på alle afdelinger/alarmmedicinske tjenester, dit hjem og kontortelefonnumre, telefonnumre på pårørende og venner, som du kan henvende dig til for at få hjælp, hvis det er nødvendigt, sterile gazebind (eller bandager) af forskellig størrelse til påføring på sår, en trekantet bandage og sikkerhedsnåle, bandage med vat-gaze pad, antiseptisk serviet
eller sæbe, strimler af selvklæbende tape til snit og skrammer (som et midlertidigt middel), en rulle tape, saks, pincet, engangs latex beskyttelseshandsker, ansigtsmaske, blyant og notesblok til at skrive en note til lægen eller paramedicineren, tæppe , termometer, poletter eller magnetkort til en betalingstelefon, plastikpose.