Strækmærker på ryggen af ​​en 15-årig teenager



rastyazhki-na-spine-u-rhOkUV.webp

Strækmærker (striae) er hudfejl, der dannes på steder, hvor den er stærkt strakt. De ligner tynde strimler af forskellig bredde og længde. Farven varierer fra hvid til lys pink. Striae er normalt forbundet med graviditet eller betydelig vægtøgning. Men strækmærker på en teenagers ryg kan forekomme så tidligt som i 15-års alderen. Under aktiv pubertet mister huden ofte sin elasticitet og kan ikke følge med væksten af ​​barnets krop. Huddeformation forekommer. Strækmærker er også forårsaget af hormonelle ændringer i kroppen hos unge.

Behandling

Det er meget svært at slippe af med denne defekt. Strækmærker kan kun helbredes fuldstændigt gennem kirurgi, men ved hjælp af nogle metoder er det muligt at reducere strækmærker og gøre dem så usynlige som muligt.

Det første, der skal gøres, er at genopbygge manglen på væske og nødvendige vitaminer i teenagerens krop. En person bør drikke mindst 1,5-2 liter rent filtreret vand om dagen. Vitaminer, der er nødvendige for at bevare en sund hud, kan tages både som en del af medicin og i form af mad.

Vitaminer, der er nødvendige for en teenagers hud, samt produkter, der indeholder dem:

  1. Retinol (vitamin A). Det findes i tilstrækkelige mængder i lever, fiskeolie, grøntsager, urter, æg og appelsinfrugter.
  2. Ascorbinsyre (vitamin C). Bær, citrusfrugter og kål (især rosenkål og blomkål) er rige på det.
  3. Calciferol gruppe (vitamin D). Kilderne til disse stoffer er fed fisk, kaviar, æggeblomme, smør og kantarelsvampe.
  4. Gruppe af phylloquinoner (K-vitaminer). Indeholdt i bladgrøntsager, hvedeklid, bananer, avocadoer, mælk, mejeriprodukter.

Disse vitaminer indgår i hudplejeprodukter, som også kan være nyttige i kampen mod strækmærker.

rastyazhki-na-spine-u-jBaYH.webp

på ryggen af ​​piger eller drenge. De fleste cremer og salver til strækmærker er beregnet til gravide kvinder eller unge mødre. Men de vil også være effektive for teenagere. De mest populære er cremer med mumiyo, universalmiddel Panthenol, Lierak, cremer fra Vichy. Du skal omhyggeligt studere instruktionerne før brug.

Anvendte metoder til strækmærketerapi:

  1. kryoterapi;
  2. elektroforese under anvendelse af enzymer;
  3. ultralydsfonophorese;
  4. fototerapi;
  5. laserterapi;
  6. dermotoni;
  7. wraps.

Ved at bruge en hvilken som helst metode, skal der udvises ekstrem forsigtighed, da hud, der ikke er elastisk nok, let kan blive beskadiget. Som et resultat kan du få nye ar eller forværre gamle.

Behandlingsmetoden for gamle strækmærker (som dukkede op for mere end et år siden) på ryggen er konturplastik, samt specielle injektioner af kollagengel og hyaluronsyre.

  1. Mange æteriske olier indeholder essentielle vitaminer. For eksempel jojoba, mandel, bergamot, anis, jasmin, kokos, citron, grapefrugtolie. Gnidning med olier udføres efter at have taget et brusebad eller bad, eller der laves wraps.
  2. Hjemmelavet scrubs eksfolierer døde epitelceller. For at lave den kan du bruge salt (gerne havsalt), sukker, groftmalet kaffe, klid. For at opnå en mere tyktflydende konsistens og forbedre de gavnlige egenskaber tilsættes æteriske olier til skrubben.


  3. rastyazhki-na-spine-u-bprdJDV.webp

    Wraps med honning, agurkejuice, kamilleafkog med mælk, kakao og ler toner huden og hjælper med at reducere størrelsen af ​​strækmærker.
  4. Naturlige masker lavet af agurk, aloe, honning, havregryn og ler udglatter huden og gør ar næsten usynlige.

I kombination med folkemedicin anbefales det at bruge massage og terapeutiske bade. Til massage bør du bruge kosmetik til strækmærker eller æteriske olier. Du skal kun massere problemområder i 5-10 minutter. Massage forbedrer blodcirkulationen, hvilket vil fremskynde restitutionen.

For at forberede bade, brug stærke infusioner af medicinske urter (mynte, kamille, timian, rosmarin) eller æteriske olier, tilsæt 2-3 dråber af en eller flere olier pr. ske havsalt og opløs derefter i vand.

Forebyggelse

Som praksis viser, er strækmærker meget lettere at forebygge end at helbrede. For at forebygge er det nødvendigt at forbedre søvn, drikkevaner og skifte til korrekt ernæring. Daglig træning vil styrke blodkarrene, hvilket vil gøre huden mere elastisk og elastisk og forhindre dens bristninger og stræk. Et integreret middel til forebyggelse er en kontrastbruser. Du kan bruge masker, wraps og scrubs, der bruges til at behandle strækmærker.

Strækmærker på ryggen forårsager ikke skade på dit generelle helbred - de er blot en kosmetisk defekt. Naturligvis kan teenagere opfatte strækmærker smertefuldt og mene, at dette er en alvorlig fejl. Du skal forklare dem, at strækmærker på femten eller atten år har en meget bedre chance for at hele. Systematisk brug af de nødvendige midler og procedurer vil fuldstændig befri teenageren for problemet.



rastyazhki-na-spine-u-nWCEYNH.webp

Striae forekommer ofte hos unge. Nogle gange er de forårsaget af en hurtig stigning i hormonproduktionen og hurtig vækst. Striae dannes på enhver del af kroppen. Du bør vide, hvad du skal gøre, hvis strækmærker vises på en teenagers ryg, hvad er årsagerne til problemet, og hvordan du behandler dem korrekt.

Hvorfor vises strækmærker på teenageres ryg?

Der kan være flere faktorer, der fremkalder forekomsten af ​​strækmærker. Nogle af dem udgør ikke en sundhedsfare, mens andre kan indikere alvorlige problemer og patologier. De vigtigste årsager til strækmærker på ryggen hos teenagedrenge:

  1. Genetisk disposition, når forældre havde lignende strækmærker.
  2. Hurtig fysiologisk udvikling. Teenageren er højere end sine klassekammerater, og pigen udvikler strækmærker på brystet på grund af den hurtige vækst af hendes mælkekirtler.
  3. Hormonelle ændringer som følge af puberteten hos unge.
  4. Pludselig vægtøgning eller udsving. En teenager taber sig hurtigt og tager det så på igen.
  5. Fedme i puberteten. Syntesen af ​​glukose fra ikke-kulhydratfødevarer accelereres. Dette fører til forekomsten af ​​strækmærker på ryggen og lænden.
  6. Lav muskelmasse, som et resultat af hvilken proportionerne af fedt og muskler forstyrres. Så dannes teenage-strækmærker på ryggen.
  7. Nedsat immunfunktion. Dette sker, når kroppen opfatter sine egne celler som fremmede og begynder at angribe dem. På grund af dette mister huden på ryggen sin elasticitet, og der opstår mikrotårer i ryggens hud.

Den mest almindelige årsag til strækmærker på ryggen er øget vægt, højde og muskelmangel. Alt dette sker i alderen 13-15 år. Symptomerne omfatter en ændring i stemmen, udseendet af et overskæg og humørsvingninger.

Hvordan ser strækmærker ud på din ryg?

Striae ligner bølgede striber, der vises i områder, hvor huden er strakt. Mikrotraumer i det subkutane væv fører til brud på kollagen og elastin. Røde eller lyserøde strækmærker op til 6 mm brede og op til 1 cm lange dannes på ryggen.

Efter nogen tid får de en rødviolet nuance og bliver derefter hvide med perlemor. Striae misfarves i løbet af flere måneder. Hudens tekstur ændrer sig nogle gange; strækmærker hos en teenager kan stikke ud eller dybere ind i overfladen.

Sådan slipper du af med strækmærker på ryggen derhjemme

Det er værd at overveje de vigtigste metoder til at håndtere ar hos unge.

Cremer, salver, scrubs

Du kan købe produkter mod strækmærker på ryggen på apoteker eller kosmetikbutikker. De er billige og tilgængelige. Listen over lægemidler er som følger:

  1. Vichy Anti-Stretch Cream indeholder termisk vand, glycerin, bessiumolie. Takket være komponenterne øges hudens fasthed og elasticitet. Eksisterende strækmærker på ryggen glattes ud og er ikke så mærkbare.
  2. Bio-Oil er en velkendt olie, der hjælper med at bekæmpe ar, ar og andre hudskader. Anmeldelser indikerer, at produktet vil lindre en teenager med små og dybe strækmærker på ryggen. Produktets sammensætning er naturlig.
  3. Bepantol er et nærende lægemiddel, der hjælper med at slippe af med ar. Det fugter huden i ungdomsårene. Det blødgør også og gør huden på ryggen elastisk og glat.
  4. Clearvin creme bruges til at bevare hudens elasticitet. Dens effektivitet i kampen mod strækmærker og ar er blevet bevist af medicinsk forskning.
  5. Sanosan købes ofte af gravide, men det hjælper også med at fjerne strækmærker på ryggen af ​​teenagere og mænd. Hos børn ændrer kroppen sig hurtigt, så hvis strækmærker ikke ses i tide, og behandlingen ikke påbegyndes, så vil det være meget svært at fjerne dem senere. Cremen har en naturlig sammensætning, den fjerner strækmærker fra mave, bryst, ryg og lår.
  6. Avent anbefales til at fjerne strækmærker. Den er udviklet specielt til dette formål. Talrige test har bekræftet dets effektivitet.

Der er mange farmaceutiske og kosmetiske produkter, der hjælper med at bekæmpe strækmærker på ryggen. Det vigtigste er at gøre dig bekendt med sammensætningen og aldersbegrænsningerne.



rastyazhki-na-spine-u-PfkMF.webp

Korrekt ernæring

Hvis strækmærker på ryggen af ​​en teenager vises på grund af overskydende kropsvægt, så er det nødvendigt at følge en diæt bestående af sunde fødevarer, grøntsager og frugter. En afbalanceret kost gør det lettere at klare hormonelle stigninger, forbedre immuniteten og forhindre dannelsen af ​​strækmærker og acne.

Diæten omfatter retter med vitamin A, E, C. De har en gavnlig effekt på epidermis og fremskynder cellulær fornyelse. Det anbefales at indtage produkter, der indeholder zink og silicium. Elementerne hjælper med at øge ungdomshudens modstand mod atrofi.



rastyazhki-na-spine-u-RtchL.webp

Proteiner er nødvendige for en voksende organisme, fordi det er byggematerialet for celler. Eksperter anbefaler at tage et kursus af et multivitaminkompleks med makro- og mikroelementer.

Massage

Der er forskellige teknikker til at udføre massage, de har én ting til fælles - retningen af ​​proceduren er sat mod hjertet. Ryggen masseres med lette bevægelser i urets retning.

For at massere mod strækmærker, brug æteriske olier med vitamin E. Efter proceduren påføres en fugtighedscreme. Varigheden af ​​massagen skal være 20 minutter om dagen.

Omslag

Der er en helt sikker måde at bekæmpe strækmærker på – tangindpakning. Ar reagerer godt på behandling med dette produkt. Alger sælges på apoteker. De kombineres med varmt vand, påføres strækmærkerne, isoleres og holdes i en halv time. På tidspunktet for kompressen er de indre lag af huden beriget med vitaminer og elementer.

Takket være proceduren accelereres biokemiske reaktioner, og rygvæv regenereres.

Sportsaktiviteter

Teenagere, der udvikler strækmærker på ryggen, skal styrke musklerne i deres ryg, arme, mave og ben. Regelmæssig fysisk aktivitet kan fjerne strækmærker på ryggen. Der er ingen grund til at bruge komplekse, udmattende øvelser, der fører til overanstrengelse. I dette tilfælde vil det kun gøre problemet værre.

Det er bedre at deltage i svømning og vandleg, som resulterer i en massageeffekt af vand på rygstrækninger. Det anbefales også at lave let morgen- eller aftenjogging.

Salonprocedurer for at slippe af med strækmærker på ryggen

Strækmærker, der er dannet for mere end et år siden på ryggen, er næsten umulige at fjerne. Men du kan gøre dem mindre mærkbare, men du får brug for hjælp fra specialister. Salonens procedurer omfatter:

  1. Mikrodermbrasion. Det er en kemisk peeling, der bruger aluminiumoxid. Dermis poleres, farven udjævnes, og strækmærker på ryggen bliver mindre mærkbare. For at opnå den ønskede effekt er 10 procedurer nødvendige.
  2. Laser resurfacing fjerner overfladelaget af huden, hvilket får strækmærker til at blive mindre. Indgrebet udføres under lokalbedøvelse. Resultatet vil blive mærkbart efter en måned.
  3. Dyb peeling, hvor syrer bruges til at brænde det øverste lag af dermis. Unødvendige belægninger forsvinder, strækmærker bliver usynlige.

Hver procedure har kontraindikationer, især for børn. Du kan ikke tankeløst tage en teenager til salonen. Du bør først konsultere en læge.

Er det muligt at slippe af med hvide strækmærker på ryggen?

Hvide ar kaldes forældede. Det er umuligt at fjerne dem derhjemme. Du skal bruge specialisthjælp. Hvad vil blive tilbudt en teenager i salonen:

  1. indpakning af ryggen med tang, når strækmærkerne ikke er for synlige, og der er få af dem;
  2. spirulina wrap er en effektiv måde;
  3. peeling med AHA-syrer.

Den sidste mulighed refererer til kemisk behandling, men fra denne kategori er den den mest skånsomme. Peeling vil ikke forårsage smerte. Handlingen er, at det døde lag af dermis fjernes sammen med strækmærker.

De aktive stoffer i lægemidlet udløser processen med restaurering af hudceller, hvilket resulterer i udseendet af nyt væv.

Hvis ovenstående metoder ikke hjælper, kan du bruge laser resurfacing eller mekanisk peeling. Men for dette skal du vente, indtil teenageren fylder 18 år.

Forebyggelse af strækmærker på ryggen hos unge

Nogle gange er det lettere at forhindre forekomsten af ​​striber end at behandle dem. De vigtigste forebyggende foranstaltninger er følgende:

  1. Svømning, tager et kontrastbruser. Procedurerne er nyttige ikke kun som en forebyggende foranstaltning, men også til at fjerne eksisterende strækmærker.
  2. Afvisning af salt og søde fødevarer.
  3. Lav en ordentlig afbalanceret menu, forsyn kroppen med de nødvendige mineraler og vitaminer.
  4. Massagebehandlinger, rygskrubbe. Dette skal gøres regelmæssigt.
  5. Undgå overspisning og overdreven fysisk aktivitet.
  6. En let massage med kosmetiske olier bør udføres på teenagerens ryg.

Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand. Du skal drikke mindst 2 liter om dagen. Det er vigtigt at genopbygge væskemangel under fysisk træning.

Forebyggende foranstaltninger

Før du bruger kosmetik eller tilmelder dig salonbehandlinger, skal du konsultere en læge, læse instruktionerne og teste produktet på huden på forhånd. Hvad angår hardwaremetoder, er det bedre ikke at bruge dem før 18-års alderen, da der er en række kontraindikationer:

  1. neoplasmer;
  2. lungetuberkulose;
  3. infektion i et akut stadium;
  4. problemer med blodpropper;
  5. hjertepatologier;
  6. diabetes;
  7. psykiske afvigelser.

Hvis strækmærker på ryggen er ledsaget af øget tryk og overdreven hårhed, bør du konsultere en læge for at udelukke lidelser eller patologier i den unge krop.

Billeder før og efter

På billedet kan du se, hvor effektiv behandlingen kan være.



rastyazhki-na-spine-u-iLfKqX.webp



rastyazhki-na-spine-u-sxLRas.webp



rastyazhki-na-spine-u-rjFvR.webp

Konklusion

Strækmærker på en teenagers ryg er ikke en særlig behagelig begivenhed. Oftest skyldes det alder, når der opstår hormonelle ændringer. Men nogle gange kan strækmærker indikere alvorlige patologier. For at udelukke denne faktor er det vigtigt at konsultere en læge i tide.

Anmeldelser



rastyazhki-na-spine-u-lJbui.webp

I denne artikel diskuterer vi strækmærker hos teenagere. Vi taler om årsagerne til forekomsten af ​​strækmærker hos unge på krop, bryst, ryg, hofter, ben og numse, og hvilke behandlingsmetoder der er effektive at bruge. Du lærer, hvad du skal gøre ved strækmærker hos teenagere, om de forsvinder af sig selv, hvilken læge du skal se, og hvad du skal påføre derhjemme.

Hvad er strækmærker

Strækmærker, også kendt som strækmærker, er en slags huddefekt, der optræder i form af smalle bølgede striber af forskellig bredde og har nuancer fra hvid til rødviolet.

Gradvist bliver farven på strækmærkerne lysere og misfarvet, normalt kan dette tage flere dage, flere måneder eller år. Typisk er strækmærker lokaliseret på brystet, maven, lårene og balderne. Hos atleter, der hurtigt øger muskelmassen, kan der opstå strækmærker på indersiden af ​​arme og skuldre.

Striae vises som et resultat af mikrotraumer i huden og subkutant væv. De forekommer ofte hos mennesker med en genetisk disposition.

Årsager

Striae kan forekomme hos både voksne og unge. Hos voksne opstår strækmærker normalt på grund af hurtig vægtøgning og lige så hurtigt vægttab samt på grund af hormonelle ændringer eller graviditet.

Hos unge opstår strækmærker normalt på kroppen i alderen 13-15 år. De kan være hvide, røde, lyserøde, lilla eller brune. Jo lysere nuancen af ​​strækmærker er, jo mindre tid er der gået siden deres udseende. Oftest er de lokaliseret på bryst, mave, ryg, balder, lår og ben.

Eksperter kan ikke nævne de nøjagtige faktorer, der forårsager dannelsen af ​​strækmærker på huden. Men blandt de potentielle årsager er:

  1. Svag immunitet - et fald i kroppens beskyttende funktioner forårsager en krænkelse af hudens turgor, hvilket fører til mikro-tårer i huden.
  2. Genetisk disposition - hvis der blandt en teenagers nærmeste familie er mennesker med strækmærker, så har et sådant barn stor sandsynlighed for at udvikle strækmærker. Derfor er det vigtigt at træffe forebyggende foranstaltninger for at mindske risikoen for, at de opstår.
  3. Hormonelle lidelser — forskellige forstyrrelser i hormonsystemet påvirker menneskers sundhed negativt. Med hormonel ubalance er strækmærker hos en teenager normalt lokaliseret på hofter og numse. Hormoner er ansvarlige for væksten af ​​knogler og væv i højden og bredden. Men i nogle tilfælde holder kroppen ikke trit med disse ændringer, hvilket fører til forekomsten af ​​strækmærker hos unge og gravide. Det er i ungdomsårene og i den periode, hvor man føder et barn, at kroppen ikke har tid til at reagere korrekt på hormonelle ændringer, hvilket fører til mikrotraumer i huden.
  4. Pludselig stigning i højde eller vægt - hurtig stigning i kropsvægt og udvikling af muskelvæv forårsager udtynding af huden.
  5. Hurtig vækst af mælkekirtler — i teenageårene begynder aktiv brystvækst hos piger, hvilket forårsager forekomsten af ​​strækmærker i décolleté-området. Egnet dermatologisk terapi vil hjælpe med at klare dem.
  6. Mangel på muskelfibre - dette fører til udvikling af rød-blå striber på teenagerens ryg, som skal behandles.
  7. Mangel på kollagen og elastinfibre - på grund af dette forekommer strækmærker på numsen ofte hos teenagere. På steder, hvor fedt og muskler ophobes, er det sværest for huden at strække sig. Ofte opstår sådanne strækmærker på kroppen hos unge på grund af dårlig ernæring eller mangel på fysisk aktivitet.

Vil strækmærker hos teenagere forsvinde af sig selv? Nej, det er umuligt, da strækmærker er en mikrorevne i huden, det vil sige en slags ar, der forbliver hos en person for livet.

Hvilken læge skal jeg kontakte?

Hvis strækmærker vises på kroppen af ​​en teenager, bør du konsultere en hudlæge. Afhængigt af hudens tilstand og placeringen af ​​strækmærkerne kan brugen af ​​specielle salver, cremer eller vitaminer samt brugen af ​​visse kosmetiske procedurer ordineres.

Placering af strækmærker på huden

Striae er oftest placeret i områder med intens muskel- og knoglevækst. Hos teenagepiger vises strækmærker på hofter og ben, hos teenagedrenge - på skuldre og arme.

Overdreven indtagelse af kortisonsteroider fører til dannelse af strækmærker på knæ, lår, mave, numse, ben og skuldre.

Hvis der dannes strækmærker på bagsiden af ​​hovedet, armene og ryggen, indikerer dette alvorlige patologier. Derfor er akut konsultation med en specialist påkrævet.

Behandling

Eliminering af strækmærker på en teenagers krop kræver en omfattende tilgang. Som regel foreskriver eksperter brugen af ​​specielle cremer og salver, folkemedicin eller kosmetiske procedurer, afhængigt af hvad der udløste udseendet af strækmærker på huden af ​​en teenager. Lad os se nærmere på hver af midlerne.



rastyazhki-na-spine-u-CtLtkO.webp

Foto af strækmærker på en teenagers ryg

Cremer og salver

I kosmetologi bruges en bred vifte af produkter, hvis handling er rettet mod at eliminere teenage strækmærker. Tilstedeværelsen af ​​kollagen, elastin, silikone og glycerin i cremerne er med til at øge og forbedre hudens elasticitet og forhindre fugttab.

Det anbefales at reducere fysisk aktivitet, mens du bruger salver og cremer. Men det er tilrådeligt at udføre massagesessioner så ofte som muligt, da dette hjælper med hurtigt at genoprette huden til dets tidligere udseende.

For at effekten af ​​at bruge kosmetik skal kunne mærkes, er det vigtigt regelmæssigt at bruge creme og salve.

De mest populære og effektive midler mod teenage strækmærker er:

  1. Bepantol (emulsion) — nærer og fugter huden perfekt, giver den elasticitet og forhindrer udviklingen af ​​strækmærker. At dømme efter anmeldelserne er denne emulsion effektiv til at fjerne strækmærker på benene og maven af ​​en teenager.
  2. Mustela - en fransk fremstillet creme, der indeholder naturlige olier og harpiksholdige stoffer, der forhindrer forekomsten af ​​strækmærker på huden og effektivt håndterer dem.
  3. Bio-olie - en olie, der perfekt klarer strækmærker, ar og andre hudfejl hos teenagere.
  4. Sanosan - et kosmetisk produkt, der aktivt bruges af gravide kvinder. Men det kan også bruges af unge. Sanosan indeholder naturlige ingredienser, der fjerner strækmærker på hofterne og er effektive til at fjerne strækmærker på bryst og mave.
  5. Vichy - er det mest velegnede middel til at fjerne strækmærker hos teenagere. De stoffer, der indgår i produktet, giver huden elasticitet og letter strækmærker. Det eneste negative er de høje omkostninger ved det kosmetiske produkt.
  6. Avent — effektiviteten af ​​dette middel mod strækmærker er blevet bevist af mange tests. Stofferne inkluderet i produktet er sikre for en teenagers krop.

Du kan købe alle disse produkter på ethvert apotek, specialbutikker eller ved at gå til den officielle producents hjemmeside.

Vitaminer

Nogle vitaminer klare strækmærker og forhindrer deres udseende ikke værre end dyre cremer og salver. Det anbefales at være opmærksom på følgende vitaminer:

  1. Vitamin A, også kendt som retinol, - har en gavnlig effekt på væksten af ​​knogle- og muskelvæv. Hjælper med at styrke kroppens beskyttende egenskaber og genoprette celler. Store mængder af dette vitamin findes i mejeriprodukter, fiskeolie, okselever, gulerødder, røde rønnebær, æg, urter, appelsingrøntsager og frugter.
  2. Vitamin E (tocopherol) — giver huden elasticitet og fasthed, forbedrer immuniteten, deltager i absorptionen af ​​retinol og syntesen af ​​hormoner. Til stede i store mængder i solsikkeolie og solsikkefrø, mandler, korn, grønne bladgrøntsager, havtorn og røn.
  3. Vitamin K - deltager i blodpropper, giver dermis elasticitet og fasthed. Indeholdt i store mængder i spinat, broccoli, okselever, rosenkål, grønne bønner og kylling.
  4. D-vitamin — giver styrke til en teenagers muskel- og knoglevæv, normaliserer aktiviteten af ​​binyrerne, skjoldbruskkirtlen og hypofysen. Til stede i torskefedt og lever, fed fisk, skaldyr, smør, æggeblomme.
  5. C-vitamin (ascorbinsyre) - har en kraftig antioxidant effekt, genopretter elasticiteten og syntetiserer kollagen til huden. Der er meget ascorbinsyre i citrusfrugter, valnødder, solbær, hyben, sød peber og kiwi.

Hvis en teenager har vitaminmangel, kan en specialist ordinere yderligere multivitaminer.



rastyazhki-na-spine-u-kBPRXz.webp

Billeder af æteriske olier til strækmærker

Folkemidler

I folkemedicin er der mange midler, hvis handling er rettet mod at bekæmpe teenage strækmærker. I nogle tilfælde er sådanne midler endda bedre end traditionelle. Men før du bruger dem, skal du teste for en allergisk reaktion.

For at gøre dette skal en lille mængde af det tilberedte produkt påføres på teenagerens håndled. Hvis der efter et kvarter ikke er ændringer på dette sted, kan du bruge det.

Nedenfor er den mest berømte og effektive traditionelle medicin mod strækmærker derhjemme:

  1. Creme med mumiyo — for at forberede det, opløs 2-3 mumitabletter i vand og bland med almindelig kropscreme. Behandl problemområder med den tilberedte blanding op til 3 gange om dagen.
  2. Kaffe scrub - Kværn kaffebønnerne i en kaffekværn, bland derefter med honning eller æterisk olie. Mens du tager et brusebad, skal den tilberedte blanding gnides med lette bevægelser i 15-20 minutter ind i problemområder på kroppen: numse, ben, hofter, bryst eller ryg. Herefter vaskes produktet af og en nærende creme påføres huden. Det anbefales at bruge denne scrub ikke mere end 2 gange hver 7. dag.
  3. Essentielle olier — for at udføre en hjemme-SPA-procedure skal du kun bruge fede massageolier. Hvedekim-, jojoba-, avocado- og mandelolier er fremragende. Det er også tilladt at bruge oliven-, fersken-, hørfrø- og sesamolie. Naturlige olier bruges i kombination med aromatiske olier. Et eksempel på en kosmetisk opskrift: 3 dråber æteriske olier af geranium, myrte, palisander blandes med ether af røgelsegummi, immortelle (2 dråber hver) og med 10 ml argan og 30 ml hyben. Den resulterende sammensætning påføres i en cirkulær bevægelse på strækmærkerne på brystet og gnides forsigtigt. Det er tilrådeligt at gentage proceduren ikke mere end 2 gange om ugen.
  4. Kamille wraps - For at forberede produktet, hæld 0,2 kg kamilleblomster i 250 ml varm mælk og bring det i kog. Den afkølede sammensætning skal påføres problemområdet, dækkes med cellofan på toppen og pakkes ind i et håndklæde. Lad kompressen sidde i 20 minutter, tag derefter et kontrastbruser og fordel huden med nærende creme.
  5. Gulerods lotion - for at forberede dette middel skal du tage en gulerod (revet på et fint rivejern), hæld 220 ml destilleret vand i den. Vent 15 ml, pres gulerødderne ud og tilsæt 1 spsk. mandelolie Den forberedte lotion skal smøres på problemområder to gange om dagen, og selve produktet skal opbevares i køleskabet.
  6. Aloe creme "Ambulance" — for at forberede produktet skal du bruge 0,1 kg mælkebøtteblade, 4 spsk. olivenolie, 2 spsk. havregryn og 3 mellemstore aloeblade. Aloe- og mælkebøtteblade skal knuses i en foodprocessor, og tilsæt derefter olivenolie til blandingen og bland godt, tilsæt gradvist mel. Den resulterende sammensætning skal have en cremet konsistens. Denne creme påføres problemområder og vaskes af efter 20 minutter.

Kosmetologiske procedurer

Der er mange sikre procedurer i kosmetologi, der hjælper med at fjerne strækmærker på en teenagers hud. Her er de mest almindelige:

  1. Mesoterapi - en effektiv og sikker metode til bekæmpelse af strækmærker hos unge. Injektioner i forskellige dele af kroppen aktiverer stofskiftet og fjerner effektivt strækmærker. En kosmetisk session udføres 2 til 3 gange om måneden. Kursets varighed er seks måneder og mindst 12 procedurer. Kontraindikationer for mesoterapi er tilstedeværelsen af ​​betændelse i det område, hvor injektioner udføres, blodsygdomme, herpes, viral og forkølelse. Det er også uønsket at udføre proceduren om sommeren.
  2. Mikrodermabrasion — ved at bruge denne teknik kan du fjerne strækmærker på ryggen. Ved hjælp af mikroskopiske krystaller aktiveres væksten af ​​nye elastiske celler, og huden bliver mere elastisk. Striae på maven, lårene og ryggen af ​​en teenager efter mekanisk peeling forbliver kun, hvis patientens hud er overfølsom.
  3. Laser hudoverfladebehandling - en ret dyr kosmetisk procedure. Men dens største fordel er elimineringen af ​​strækmærker på en teenagers hud på kun 1 session. Efter den første procedure kan du desuden bruge specielle cremer og folkemedicin mod strækmærker - dette vil give dig mulighed for at opnå den maksimale effekt fra laserhudresurfacing. Varigheden af ​​proceduren er omkring 1 time. Under sessionen mærkes en let brændende fornemmelse, og efter den vil der sandsynligvis opstå hævelse og rødme.
  4. Massage er en integreret del af en omfattende tilgang til at slippe af med teenage-strækmærker. Massagen kan varieres: plukning, brug af naturlige olier, mumiyo, cremer, vakuumcupping, udglatning.

Strækmærker på en teenagers hud er et ubehageligt fænomen, som kan håndteres med en integreret tilgang. Forældre bør overvåge deres barn og ved det første tegn på strækmærker skal de straks konsultere en læge og ikke vente på, at de går væk af sig selv.



rastyazhki-na-spine-u-Sghfrwn.webp

Børn, der dyrker sport

Forebyggelse

At forhindre dannelsen af ​​strækmærker er meget lettere end at forsøge at klare deres konsekvenser. Derfor er det vigtigt at overholde visse forebyggende foranstaltninger, der vil beskytte en teenager mod udseendet af grimme striber på kroppen.

Her er hvad du skal gøre:

  1. Overvåg din teenagers kost. Det bør indeholde en tilstrækkelig mængde fibre og så lidt junkfood som muligt for ikke at fremprovokere overskydende vægtøgning.
  2. Besøg regelmæssigt læger og bliv testet for omgående at identificere hormonelle ubalancer.
  3. Oprethold en god personlig hygiejne og brug forskellige fugtgivende cremer og lotioner.
  4. Bevæg dig mere og tilbring tid udendørs. En stillesiddende livsstil provokerer udviklingen af ​​strækmærker i ungdomsårene. Derfor er det vigtigt at motivere dit barn til at have en aktiv livsstil eller sende ham til en sportsafdeling.
  5. Følg drikkeregimet, drik mindst 1,5 liter rent vand uden gasser om dagen.
  6. Følg en arbejds-hvileplan, sov mindst 8 timer om dagen.
  7. Hvis det er muligt, prøv at beskytte teenageren mod dårlige vaner og indgyde ham en kærlighed til en sund livsstil.

At følge disse anbefalinger vil hjælpe med at forhindre forekomsten af ​​strækmærker på en teenagers krop. Og hvis de dukker op, er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge så hurtigt som muligt for at forhindre deres videre udvikling og stigning i størrelse.

Video: Sådan slipper du af med strækmærker