Striae (striae) zijn huidafwijkingen die ontstaan op plaatsen waar de huid ernstig wordt uitgerekt. Ze zien eruit als dunne stroken van verschillende breedtes en lengtes. De kleur varieert van wit tot felroze. Striae worden meestal geassocieerd met zwangerschap of aanzienlijke gewichtstoename. Maar striae op de rug van een tiener kan al op de leeftijd van 15 jaar verschijnen. Tijdens de actieve puberteit verliest de huid vaak zijn elasticiteit en kan deze de groei van het lichaam van het kind niet bijhouden. Er treedt huidvervorming op. Striae worden ook veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam van adolescenten.
Behandeling
Het is erg moeilijk om van dit defect af te komen. Striae kan alleen volledig worden genezen door middel van een operatie, maar met behulp van sommige methoden is het mogelijk om striae te verminderen en ze zo onzichtbaar mogelijk te maken.
Het eerste dat moet worden gedaan, is het gebrek aan vocht en de benodigde vitamines in het lichaam van de tiener aanvullen. Een persoon moet minimaal 1,5-2 liter schoon, gefilterd water per dag drinken. Vitaminen die nodig zijn om een gezonde huid te behouden, kunnen zowel als onderdeel van medicijnen als in de vorm van voedsel worden ingenomen.
Vitaminen die nodig zijn voor de huid van een tiener, evenals producten die deze bevatten:
- Retinol (vitamine A). Het wordt in voldoende hoeveelheden aangetroffen in lever, visolie, groenten, kruiden, eieren en oranje vruchten.
- Ascorbinezuur (vitamine C). Bessen, citrusvruchten en kool (vooral spruitjes en bloemkool) zijn er rijk aan.
- Calciferolgroep (vitamine D). De bronnen van deze stoffen zijn vette vis, kaviaar, eigeel, boter en cantharellen.
- Groep fylloquinonen (vitamine K). Bevat in bladgroenten, tarwezemelen, bananen, avocado's, melk, zuivelproducten.
Deze vitamines zitten in huidverzorgingsproducten, die ook nuttig kunnen zijn in de strijd tegen striae.
op de rug van meisjes of jongens. De meeste crèmes en zalven tegen striae zijn bedoeld voor zwangere vrouwen of jonge moeders. Maar ze zullen ook effectief zijn voor tieners. De meest populaire zijn crèmes met mumiyo, universele remedie Panthenol, Lierak, crèmes van Vichy. U moet vóór gebruik de instructies zorgvuldig bestuderen.
Gebruikte methoden voor striae-therapie:
- cryotherapie;
- elektroforese met behulp van enzymen;
- ultrasone fonoforese;
- fototherapie;
- lasertherapie;
- dermatonie;
- wikkels.
Bij elke methode is uiterste voorzichtigheid geboden, omdat een huid die niet elastisch genoeg is gemakkelijk beschadigd kan raken. Als gevolg hiervan kunt u nieuwe littekens krijgen of oude littekens verergeren.
De methode om oude striae (die meer dan een jaar geleden verscheen) op de rug te behandelen is contourplastische chirurgie, evenals speciale injecties met collageengel en hyaluronzuur.
- Veel essentiële oliën bevatten essentiële vitamines. Bijvoorbeeld jojoba-, amandel-, bergamot-, anijs-, jasmijn-, kokosnoot-, citroen- en grapefruitolie. Het inwrijven met olie gebeurt na het douchen of baden, of er worden wraps gemaakt.
- Zelfgemaakte scrubs exfoliëren dode epitheelcellen. Om het te maken, kun je zout (bij voorkeur zeezout), suiker, grofgemalen koffie, zemelen gebruiken. Om een stroperiger consistentie te verkrijgen en de gunstige eigenschappen te verbeteren, worden essentiële oliën aan de scrub toegevoegd.
Wraps met honing, komkommersap, kamille-afkooksel met melk, cacao en klei verstevigen de huid en helpen de omvang van striae te verminderen.- Natuurlijke maskers gemaakt van komkommer, aloë, honing, havermout en klei maken de huid glad, waardoor littekens bijna onzichtbaar worden.
In combinatie met folkremedies wordt het gebruik van massages en therapeutische baden aanbevolen. Voor massage moet u cosmetica voor striae of etherische oliën gebruiken. U hoeft de probleemgebieden slechts 5-10 minuten te masseren. Massages verbeteren de bloedcirculatie, wat het herstel versnelt.
Gebruik voor het bereiden van baden sterke infusies van geneeskrachtige kruiden (munt, kamille, tijm, rozemarijn) of etherische oliën, voeg 2-3 druppels van een of meer oliën per lepel zeezout toe en los ze vervolgens op in water.
Preventie
Zoals de praktijk laat zien, zijn striae veel gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Voor preventie is het noodzakelijk om de slaap, de drinkgewoonten te verbeteren en over te schakelen op goede voeding. Dagelijkse lichaamsbeweging versterkt de bloedvaten, waardoor de huid elastischer en elastischer wordt en scheuren en uitrekken worden voorkomen. Een integraal preventiemiddel is een contrastdouche. U kunt maskers, wraps en scrubs gebruiken die worden gebruikt om striae te behandelen.
Striae op de rug veroorzaken geen schade aan uw algehele gezondheid - het is slechts een cosmetisch defect. Uiteraard kunnen tieners striae pijnlijk waarnemen en van mening zijn dat dit een ernstige fout is. Je moet ze uitleggen dat striae op vijftien- of achttienjarige leeftijd een veel betere kans op genezing heeft. Systematisch gebruik van de noodzakelijke middelen en procedures zal de tiener volledig van het probleem verlossen.
Striae komen vaak voor bij adolescenten. Soms worden ze veroorzaakt door een snelle toename van de hormoonproductie en snelle groei. Striae vormen zich op elk deel van het lichaam. U moet weten wat u moet doen als er striae op de rug van een tiener verschijnt, wat de oorzaken van het probleem zijn en hoe u deze op de juiste manier kunt behandelen.
Waarom verschijnen er striae op de rug van tieners?
Er kunnen verschillende factoren zijn die het verschijnen van striae veroorzaken. Sommigen van hen vormen geen gevaar voor de gezondheid, terwijl andere kunnen duiden op ernstige problemen en pathologieën. De belangrijkste oorzaken van striae op de rug bij tienerjongens:
- Genetische aanleg wanneer ouders vergelijkbare striae hadden.
- Snelle fysiologische ontwikkeling. De tiener is groter dan haar klasgenoten en het meisje krijgt striae op haar borst als gevolg van de snelle groei van haar borstklieren.
- Hormonale veranderingen als gevolg van de puberteit van adolescenten.
- Plotselinge gewichtstoename of schommelingen. Een tiener verliest snel gewicht en komt dan weer terug.
- Obesitas tijdens de puberteit. De synthese van glucose uit niet-koolhydraatrijke voedingsmiddelen wordt versneld. Dit leidt tot het verschijnen van striae op de rug en onderrug.
- Lage spiermassa, waardoor de verhoudingen tussen vet en spieren verstoord zijn. Dan vormen zich tienerstriae op de rug.
- Verminderde immuunfunctie. Dit gebeurt wanneer het lichaam zijn eigen cellen als vreemd beschouwt en deze begint aan te vallen. Hierdoor verliest de huid op de rug zijn elasticiteit en ontstaan er microscheurtjes in de huid van de rug.
De meest voorkomende oorzaak van striae op de rug is gewichtstoename, lengte en spiergebrek. Dit alles gebeurt op de leeftijd van 13-15 jaar. Symptomen zijn onder meer een stemverandering, het verschijnen van een snor en stemmingswisselingen.
Hoe zien striae eruit op je rug?
Striae zien eruit als golvende strepen die verschijnen op plaatsen waar de huid uitgerekt is. Microtrauma's van het onderhuidse weefsel leiden tot breuk van collageen en elastine. Rode of roze striae tot 6 mm breed en tot 1 cm lang vormen zich op de rug.
Na enige tijd krijgen ze een roodviolette tint en worden ze vervolgens wit met parelmoer. Striae verkleuren in de loop van enkele maanden. De textuur van de huid verandert soms; striae bij een tiener kan uitsteken of zich verdiepen in het oppervlak.
Hoe u thuis striae op uw rug kunt verwijderen
Het is de moeite waard om de belangrijkste methoden voor het omgaan met littekens bij adolescenten te overwegen.
Crèmes, zalven, scrubs
Producten tegen striae op je rug kun je kopen bij apotheken of cosmeticawinkels. Ze zijn goedkoop en toegankelijk. De lijst met medicijnen is als volgt:
- Vichy Anti-Stretch Crème bevat thermaal water, glycerine en bessiumolie. Dankzij de componenten neemt de stevigheid en elasticiteit van de huid toe. Bestaande striae op de rug worden gladgestreken en vallen niet zo op.
- Bio-Oil is een bekende olie die littekens, littekens en andere huidbeschadigingen helpt bestrijden. Recensies geven aan dat het product een tiener zal verlichten van kleine en diepe striae op de rug. De samenstelling van het product is natuurlijk.
- Bepantol is een voedend medicijn dat helpt bij het wegwerken van littekens. Het hydrateert de huid tijdens de adolescentie. Het verzacht ook en maakt de huid van de rug elastisch en glad.
- Clearvin-crème wordt gebruikt om de elasticiteit van de huid te behouden. De effectiviteit ervan in de strijd tegen striae en littekens is bewezen door medisch onderzoek.
- Sanosan wordt vaak gekocht door zwangere vrouwen, maar helpt ook bij het verwijderen van striae op de rug van tieners en mannen. Bij kinderen verandert het lichaam snel, dus als striae niet op tijd wordt opgemerkt en de behandeling niet wordt gestart, zal het erg moeilijk zijn om deze later te verwijderen. De crème heeft een natuurlijke samenstelling en verwijdert striae van de buik, borst, rug en dijen.
- Avent wordt aanbevolen voor het elimineren van striae. Het is speciaal voor dit doel ontwikkeld. Talrijke tests hebben de effectiviteit ervan bevestigd.
Er zijn veel farmaceutische en cosmetische producten die striae op de rug helpen bestrijden. Het belangrijkste is om vertrouwd te raken met de samenstelling en leeftijdsbeperkingen.
Goede voeding
Als er striae op de rug van een tiener verschijnt als gevolg van overgewicht, dan is het noodzakelijk om een dieet te volgen dat bestaat uit gezond voedsel, groenten en fruit. Een uitgebalanceerd dieet maakt het gemakkelijker om met hormonale schommelingen om te gaan, de immuniteit te verbeteren en de vorming van striae en acne te voorkomen.
Het dieet omvat gerechten met vitamine A, E, C. Ze hebben een gunstig effect op de opperhuid en versnellen de celvernieuwing. Het wordt aanbevolen om producten te consumeren die zink en silicium bevatten. De elementen helpen de weerstand van de huid van adolescenten tegen atrofie te vergroten.
Eiwitten zijn nodig voor een groeiend organisme omdat het de bouwstof voor cellen is. Experts raden aan een multivitaminencomplex met macro- en micro-elementen te volgen.
Massage
Er zijn verschillende technieken voor het uitvoeren van massage, ze hebben één ding gemeen: de richting van de procedure is gericht op het hart. De rug wordt gemasseerd met lichte bewegingen met de klok mee.
Gebruik essentiële oliën met vitamine E om tegen striae te masseren. Breng na de procedure een vochtinbrengende crème aan. De duur van de massage moet 20 minuten per dag zijn.
Wikkels
Er is een volkomen veilige manier om striae te bestrijden: zeewierpakking. Littekens reageren goed op de behandeling met dit product. Algen worden verkocht in apotheken. Ze worden gecombineerd met warm water, op de striae aangebracht, geïsoleerd en een half uur vastgehouden. Op het moment van het kompres zijn de binnenste lagen van de huid verrijkt met vitamines en elementen.
Dankzij de procedure worden biochemische reacties versneld en wordt het rugweefsel geregenereerd.
Sportactiviteiten
Tieners die striae op hun rug krijgen, moeten de spieren van hun rug, armen, buik en benen versterken. Regelmatige fysieke activiteit kan striae op de rug verwijderen. Het is niet nodig om complexe, uitputtende oefeningen te gebruiken die tot overbelasting leiden. In dit geval zal het probleem alleen maar erger worden.
Het is beter om deel te nemen aan zwem- en waterspelletjes, wat resulteert in een massage-effect van water op de rugstrekkingen. Het wordt ook aanbevolen om 's ochtends of' s avonds licht te joggen.
Salonprocedures om striae op de rug te verwijderen
Striae die zich meer dan een jaar geleden op de rug hebben gevormd, zijn bijna niet meer te verwijderen. Maar je kunt ze minder opvallend maken, maar je hebt de hulp van specialisten nodig. Salonprocedures omvatten:
- Microdermbrasie. Het is een chemische peeling waarbij gebruik wordt gemaakt van aluminiumoxide. De dermis is gepolijst, de kleur is geëgaliseerd en striae op de rug wordt minder opvallend. Om het gewenste effect te verkrijgen zijn 10 procedures nodig.
- Laserresurfacing verwijdert de oppervlaktelaag van de huid, waardoor striae kleiner wordt. De procedure wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie. Het resultaat zal na een maand merkbaar zijn.
- Diepe peeling, waarbij zuren worden gebruikt om de bovenste laag van de dermis te verbranden. Onnodige bedekkingen verdwijnen, striae wordt onzichtbaar.
Elke procedure heeft contra-indicaties, vooral voor kinderen. Je kunt een tiener niet gedachteloos meenemen naar de salon. U dient eerst een arts te raadplegen.
Is het mogelijk om witte striae op de rug te verwijderen?
Witte littekens worden verouderd genoemd. Het is onmogelijk om ze thuis te verwijderen. U heeft specialistische hulp nodig. Wat wordt er aan een tiener aangeboden in de salon:
- de rug omwikkelen met zeewier, als de striae niet al te zichtbaar is en er maar weinig zijn;
- spirulina-wrap is een effectieve manier;
- peeling met AHA-zuren.
De laatste optie heeft betrekking op chemische behandeling, maar uit deze categorie is deze de zachtste. Peeling veroorzaakt geen pijn. De actie is dat de dode laag van de dermis samen met striae wordt verwijderd.
De actieve stoffen van het medicijn activeren het proces van huidcelherstel, wat resulteert in het verschijnen van nieuw weefsel.
Als de bovenstaande methoden niet helpen, kunt u laserresurfacing of mechanische peeling gebruiken. Maar hiervoor moet je wachten tot de tiener 18 jaar oud wordt.
Preventie van striae op de rug bij adolescenten
Soms is het gemakkelijker om strepen te voorkomen dan om ze te behandelen. De belangrijkste preventieve maatregelen zijn de volgende:
- Zwemmen, een contrastdouche nemen. De procedures zijn niet alleen nuttig als preventieve maatregel, maar ook voor het verwijderen van bestaande striae.
- Weigering van zout en zoet voedsel.
- Zorg voor een goed uitgebalanceerd menu, voorzie het lichaam van de nodige mineralen en vitamines.
- Massagebehandelingen, rugscrub. Dit moet regelmatig gebeuren.
- Vermijd overmatig eten en overmatige fysieke activiteit.
- Op de rug van de tiener moet een lichte massage met cosmetische oliën worden uitgevoerd.
Het is belangrijk om veel water te drinken. Je moet minimaal 2 liter per dag drinken. Het is belangrijk om het vochttekort aan te vullen tijdens fysieke training.
Voorzorgsmaatregelen
Voordat u cosmetica gebruikt of zich aanmeldt voor salonbehandelingen, moet u een arts raadplegen, de instructies lezen en het product vooraf op de huid testen. Wat hardwaremethoden betreft, is het beter om ze niet te gebruiken tot de leeftijd van 18 jaar, omdat er een aantal contra-indicaties zijn:
- neoplasmata;
- longtuberculose;
- infectie in een acuut stadium;
- problemen met de bloedstolling;
- hartpathologieën;
- suikerziekte;
- psychische afwijkingen.
Als striae op de rug gepaard gaat met verhoogde druk en overmatige beharing, moet u een arts raadplegen om aandoeningen of pathologieën in het jonge lichaam uit te sluiten.
Foto's voor en na
Op de foto ziet u hoe effectief de behandeling kan zijn.
Conclusie
Striae op de rug van een tiener zijn geen erg prettige gebeurtenis. Meestal is dit te wijten aan de leeftijd, wanneer hormonale veranderingen optreden. Maar soms kunnen striae duiden op ernstige pathologieën. Om deze factor uit te sluiten, is het belangrijk om tijdig een arts te raadplegen.
Recensies
In dit artikel bespreken we striae bij tieners. We praten over de redenen voor het verschijnen van striae bij adolescenten op het lichaam, de borst, de rug, de heupen, de benen en de billen, en welke behandelmethoden effectief zijn om te gebruiken. U leert wat u kunt doen tegen striae bij tieners, of deze vanzelf weggaan, welke arts u moet raadplegen en wat u thuis moet aanbrengen.
Wat zijn striae
Striae, ook wel striae genoemd, is een soort huidafwijking die verschijnt in de vorm van smalle golvende strepen van verschillende breedtes en tinten heeft van wit tot roodviolet.
Geleidelijk aan wordt de kleur van de striae lichter en verkleurd, meestal kan dit enkele dagen, enkele maanden of jaren duren. Meestal zijn striae gelokaliseerd op de borst, buik, dijen en billen. Bij atleten die de spiermassa snel vergroten, kunnen striae verschijnen aan de binnenkant van de armen en schouders.
Striae verschijnen als gevolg van microtrauma's van de huid en het onderhuidse weefsel. Ze komen vaak voor bij mensen met een genetische aanleg.
Oorzaken
Striae kan voorkomen bij zowel volwassenen als adolescenten. Bij volwassenen komen striae meestal voor als gevolg van snelle gewichtstoename en even snel gewichtsverlies, maar ook als gevolg van hormonale veranderingen of zwangerschap.
Bij adolescenten verschijnen striae meestal op de leeftijd van 13-15 jaar op het lichaam. Ze kunnen wit, rood, roze, paars of bruin zijn. Hoe helderder de schaduw van striae, hoe minder tijd er is verstreken sinds hun verschijning. Meestal zijn ze gelokaliseerd op de borst, buik, rug, billen, dijen en benen.
Deskundigen kunnen de exacte factoren niet noemen die de vorming van striae op de huid veroorzaken. Maar een van de mogelijke redenen zijn:
- Zwakke immuniteit - een afname van de beschermende functies van het lichaam veroorzaakt een schending van de turgor van de huid, wat leidt tot microscheuren van de huid.
- Genetische aanleg – als er in de directe familie van een tiener mensen zijn met striae, dan is de kans groot dat zo’n kind striae krijgt. Daarom is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om het risico van het optreden ervan te verkleinen.
- Hormonale stoornissen — verschillende verstoringen in het hormonale systeem hebben een negatieve invloed op de menselijke gezondheid. Bij hormonale onbalans zijn striae bij een tiener meestal gelokaliseerd op de heupen en billen. Hormonen zijn verantwoordelijk voor de groei van botten en weefsels in hoogte en breedte. Maar in sommige gevallen houdt het lichaam deze veranderingen niet bij, wat leidt tot het verschijnen van striae bij adolescenten en zwangere vrouwen. Het is tijdens de adolescentie en tijdens de periode waarin een kind wordt geboren dat het lichaam geen tijd heeft om correct te reageren op hormonale veranderingen, wat leidt tot microtrauma's van de huid.
- Plotselinge toename van lengte of gewicht - een snelle toename van het lichaamsgewicht en de ontwikkeling van spierweefsel veroorzaakt dunner worden van de huid.
- Snelle groei van borstklieren — in de adolescentie begint bij meisjes de actieve borstgroei, waardoor striae in het decolletégebied ontstaat. Geschikte dermatologische therapie zal helpen hiermee om te gaan.
- Een tekort aan spiervezels - dit leidt tot de ontwikkeling van rood-blauwe strepen op de rug van de tiener, die behandeld moeten worden.
- Gebrek aan collageen- en elastinevezels — hierdoor komen striae op de billen vaak voor bij tieners. Op plaatsen waar vet en spieren zich ophopen, kan de huid het moeilijkst uitrekken. Vaak komen dergelijke striae op het lichaam bij adolescenten voor als gevolg van slechte voeding of gebrek aan fysieke activiteit.
Zullen striae bij tieners vanzelf verdwijnen? Nee, dit is onmogelijk, omdat striae een microscheur in de huid is, dat wil zeggen een soort litteken dat een leven lang bij een persoon blijft.
Met welke arts moet ik contact opnemen?
Als er striae op het lichaam van een tiener verschijnt, moet u een dermatoloog raadplegen. Afhankelijk van de toestand van de huid en de locatie van de striae, kan het gebruik van speciale zalven, crèmes of vitamines, evenals het gebruik van bepaalde cosmetische ingrepen, worden voorgeschreven.
Locatie van striae op de huid
Striae bevinden zich meestal in gebieden met intense spier- en botgroei. Bij tienermeisjes verschijnen striae op de heupen en benen, bij tienerjongens op de schouders en armen.
Overmatige consumptie van cortisonsteroïden leidt tot de vorming van striae op de knieën, dijen, buik, billen, benen en schouders.
Als er striae ontstaat in de achterkant van het hoofd, de armen en de rug, duidt dit op ernstige pathologieën. Daarom is dringend overleg met een specialist vereist.
Behandeling
Het elimineren van striae op het lichaam van een tiener vereist een alomvattende aanpak. In de regel schrijven deskundigen het gebruik van speciale crèmes en zalven, volksremedies of cosmetische ingrepen voor, afhankelijk van wat de oorzaak was van het verschijnen van striae op de huid van een tiener. Laten we elk van de remedies eens nader bekijken.
Foto van striae op de rug van een tiener
Crèmes en zalven
In de cosmetologie wordt een breed scala aan producten gebruikt, waarvan de werking gericht is op het elimineren van striae bij tieners. De aanwezigheid van collageen, elastine, siliconen en glycerine in de crèmes helpt de elasticiteit van de huid te vergroten en te verbeteren en vochtverlies te voorkomen.
Het wordt aanbevolen om de fysieke activiteit te verminderen tijdens het gebruik van zalven en crèmes. Maar het is raadzaam om zo vaak mogelijk massagesessies uit te voeren, omdat dit helpt om de huid snel terug te brengen naar zijn oude uiterlijk.
Om het effect van het gebruik van cosmetica merkbaar te maken, is het belangrijk om regelmatig crème en zalf te gebruiken.
De meest populaire en effectieve remedies voor striae bij tieners zijn:
- Bepantol (emulsie) — voedt en hydrateert de huid perfect, geeft haar elasticiteit en voorkomt de ontwikkeling van striae. Afgaande op de beoordelingen is deze emulsie effectief voor het verwijderen van striae op de benen en buik van een tiener.
- Mustela - een in Frankrijk vervaardigde crème die natuurlijke oliën en harsachtige stoffen bevat die het ontstaan van striae op de huid voorkomen en deze effectief bestrijden.
- Bio Olie - een olie die perfect omgaat met striae, littekens en andere huidafwijkingen bij tieners.
- Sanosan - een cosmetisch product dat actief wordt gebruikt door zwangere vrouwen. Maar ook jongeren kunnen er gebruik van maken. Sanosan bevat natuurlijke ingrediënten die striae op de heupen verwijderen en effectief zijn voor het verwijderen van striae op de borst en buik.
- Vichy - is het meest geschikte middel om striae bij tieners te verwijderen. De stoffen in het product geven de huid elasticiteit en verlichten striae. Het enige negatieve zijn de hoge kosten van het cosmetische product.
- Avent — de effectiviteit van dit middel tegen striae is door vele tests bewezen. De stoffen in het product zijn veilig voor het lichaam van een tiener.
U kunt al deze producten kopen bij elke apotheek, gespecialiseerde winkels of door naar de officiële website van de fabrikant te gaan.
Vitaminen
Sommige vitamines zijn niet slechter dan dure crèmes en zalven bij het behandelen van striae en het voorkomen ervan. Het wordt aanbevolen om op de volgende vitamines te letten:
- Vitamine A, ook bekend als retinol,- heeft een gunstige invloed op de groei van bot- en spierweefsel. Helpt de beschermende eigenschappen van het lichaam te versterken en cellen te herstellen. Grote hoeveelheden van deze vitamine worden aangetroffen in zuivelproducten, visolie, runderlever, wortels, rode lijsterbessen, eieren, kruiden, oranje groenten en fruit.
- Vitamine E (tocoferol) — geeft de huid elasticiteit en stevigheid, verbetert de immuniteit, neemt deel aan de opname van retinol en de synthese van hormonen. In grote hoeveelheden aanwezig in zonnebloemolie en zonnebloempitten, amandelen, granen, groene bladgroenten, duindoorn en lijsterbes.
- Vitamine K - neemt deel aan de bloedstolling, geeft de dermis elasticiteit en stevigheid. Zit in grote hoeveelheden in spinazie, broccoli, runderlever, spruitjes, sperziebonen en kip.
- Vitamine D – geeft kracht aan het spier- en botweefsel van een tiener, normaliseert de activiteit van de bijnieren, schildklier en hypofyse. Aanwezig in kabeljauwvet en -lever, vette vis, zeevruchten, boter, eigeel.
- Vitamine C (ascorbinezuur) - heeft een krachtige antioxiderende werking, herstelt de elasticiteit en synthetiseert collageen in de huid. Er zit veel ascorbinezuur in citrusvruchten, walnoten, zwarte bessen, rozenbottels, paprika's en kiwi's.
Als een tiener een vitaminetekort heeft, kan een specialist aanvullende multivitaminen voorschrijven.
Foto's van essentiële oliën voor striae
Volksremedies
In de volksgeneeskunde zijn er veel remedies waarvan de actie gericht is op het bestrijden van striae bij tieners. In sommige gevallen zijn dergelijke middelen zelfs beter dan traditionele. Maar voordat u ze gebruikt, moet u testen op een allergische reactie.
Om dit te doen, moet een kleine hoeveelheid van het bereide product op de pols van de tiener worden aangebracht. Als er na een kwartier geen veranderingen zijn op deze plek, kun je deze gebruiken.
Hieronder vindt u de bekendste en meest effectieve traditionele medicijnen tegen striae thuis:
- Crème met mumiyo — Om het te bereiden, lost u 2-3 mummietabletten op in water en mengt u met gewone lichaamscrème. Behandel probleemgebieden maximaal 3 keer per dag met het bereide mengsel.
- Koffie scrub - Maal de koffiebonen in een koffiemolen en meng ze vervolgens met honing of etherische olie. Tijdens het douchen moet het bereide mengsel gedurende 15-20 minuten met lichte bewegingen in de probleemgebieden van het lichaam worden ingewreven: billen, benen, heupen, borst of rug. Vervolgens wordt het product afgewassen en wordt een voedende crème op de huid aangebracht. Het wordt aanbevolen om deze scrub niet vaker dan 2 keer per 7 dagen te gebruiken.
- Essentiële oliën — om een SPA-procedure thuis uit te voeren, hoeft u alleen vette massageoliën te gebruiken. Tarwekiemen-, jojoba-, avocado- en amandelolie zijn uitstekend. Het is ook toegestaan om olijf-, perzik-, lijnzaad- en sesamolie te gebruiken. Natuurlijke oliën worden gebruikt in combinatie met aromatische oliën. Een voorbeeld van een cosmetisch recept: 3 druppels etherische oliën van geranium, mirte, rozenhout worden gemengd met ether van wierookgom, immortelle (elk 2 druppels) en met 10 ml argan en 30 ml rozenbottels. De resulterende compositie wordt in cirkelvormige bewegingen op de striae op de borst aangebracht en zachtjes ingewreven. Het is raadzaam om de procedure niet vaker dan 2 keer per week te herhalen.
- Kamille wraps — om het product te bereiden, giet je 0,2 kg kamillebloemen in 250 ml warme melk en breng aan de kook. De gekoelde samenstelling moet op het probleemgebied worden aangebracht, bedekt met cellofaan erop en in een handdoek gewikkeld. Laat het kompres 20 minuten intrekken, neem vervolgens een contrastdouche en smeer de huid in met voedende crème.
- Wortellotion - om dit middel te bereiden, moet je één wortel nemen (geraspt op een fijne rasp) en er 220 ml gedestilleerd water in gieten. Wacht 15 ml, pers de wortels uit en voeg 1 eetl. amandel olie De bereide lotion moet twee keer per dag op probleemgebieden worden gesmeerd en het product zelf moet in de koelkast worden bewaard.
- Aloë crème “Ambulance” — om het product te bereiden heb je 0,1 kg paardenbloembladeren nodig, 4 el. olijfolie, 2 eetl. havermout en 3 middelgrote aloëbladeren. Aloë- en paardenbloembladeren moeten in een keukenmachine worden gemalen, voeg dan olijfolie toe aan het mengsel en meng goed, waarbij geleidelijk bloem wordt toegevoegd. De resulterende samenstelling moet een romige consistentie hebben. Deze crème wordt op probleemgebieden aangebracht en na 20 minuten afgewassen.
Cosmetologische procedures
Er zijn veel veilige procedures in de cosmetologie die helpen bij het verwijderen van striae op de huid van een tiener. Dit zijn de meest voorkomende:
- Mesotherapie - een effectieve en veilige methode om striae bij adolescenten te bestrijden. Injecties in verschillende delen van het lichaam activeren de stofwisseling en elimineren effectief striae. Een cosmetische sessie wordt 2 tot 3 keer per maand uitgevoerd. De duur van de cursus is zes maanden en minimaal 12 procedures. Contra-indicaties voor mesotherapie zijn de aanwezigheid van ontstekingen in het gebied waar injecties worden uitgevoerd, bloedziekten, herpes, virussen en verkoudheid. Het is ook onwenselijk om de procedure in de zomer uit te voeren.
- Microdermabrasie — met deze techniek kunt u striae op uw rug verwijderen. Met behulp van microscopisch kleine kristallen wordt de groei van nieuwe elastische cellen geactiveerd en wordt de huid elastischer. Striae op de buik, dijen en rug van een tiener blijven na mechanische peeling alleen achter als de huid van de patiënt overgevoelig is.
- Laserhuidvernieuwing - een vrij dure cosmetische ingreep. Maar het belangrijkste voordeel is het elimineren van striae op de huid van een tiener in slechts 1 sessie. Na de eerste procedure kunt u bovendien speciale crèmes en folkremedies tegen striae gebruiken - hierdoor kunt u het maximale effect bereiken van laserhuidvernieuwing. De duur van de procedure is ongeveer 1 uur. Tijdens de sessie wordt een licht branderig gevoel gevoeld, en daarna zullen waarschijnlijk zwelling en roodheid optreden.
- Massage is een integraal onderdeel van een alomvattende aanpak om striae bij tieners weg te werken. De massage kan gevarieerd zijn: epileren, gebruik van natuurlijke oliën, mumiyo, crèmes, vacuüm cupping, gladmaken.
Striae op de huid van een tiener is een onaangenaam fenomeen dat met een geïntegreerde aanpak kan worden aangepakt. Ouders moeten hun kind in de gaten houden en bij het eerste teken van striae onmiddellijk een arts raadplegen en niet wachten tot het kind vanzelf weggaat.
Kinderen sporten
Preventie
Het voorkomen van de vorming van striae is veel gemakkelijker dan proberen de gevolgen ervan het hoofd te bieden. Daarom is het belangrijk om bepaalde preventieve maatregelen te volgen die een tiener beschermen tegen het verschijnen van lelijke strepen op het lichaam.
Dit is wat u moet doen:
- Houd het dieet van uw tiener in de gaten. Het moet voldoende vezels en zo weinig mogelijk junkfood bevatten om geen overmatige gewichtstoename te veroorzaken.
- Bezoek regelmatig artsen en laat u testen om hormonale onevenwichtigheden snel te identificeren.
- Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne en gebruik verschillende vochtinbrengende crèmes en lotions.
- Beweeg meer en breng tijd buitenshuis door. Een sedentaire levensstijl veroorzaakt de ontwikkeling van striae in de adolescentie. Daarom is het belangrijk om een kind te motiveren tot een actieve levensstijl of hem naar een sportafdeling te sturen.
- Volg het drinkregime, drink minimaal 1,5 liter schoon water zonder gassen per dag.
- Volg een werk-rustschema en slaap minimaal 8 uur per dag.
- Probeer indien mogelijk de tiener te beschermen tegen slechte gewoonten en hem de liefde voor een gezonde levensstijl bij te brengen.
Als u deze aanbevelingen opvolgt, voorkomt u dat er striae op het lichaam van uw tiener verschijnt. En als ze toch verschijnen, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk hulp van een arts te zoeken om hun verdere ontwikkeling en toename in omvang te voorkomen.
Video: Hoe zich te ontdoen van striae