Retinolacetat til rynker anmeldelser



retinol-acetat-ot-morshin-INknkHA.webp

Det er dog ikke alle, der har travlt med at købe retinol, idet de kender dets bivirkninger i form af afskalning og irritation af huden. Faktisk kan nogle varianter af vitamin A i deres rene form forårsage negative konsekvenser i form af kemiske forbrændinger. Vi vil tale om reglerne for brug af retinol i kampen mod rynker, og hvilke retinoider er nedenfor.

Vitamin familie

Retinaldehyd eller retinal, ægte retinol, retinsyre er alle fedtopløselige stoffer (lipovitaminer), samlet kaldet vitamin A. Dette er et af de første vitaminer opdaget af videnskabsmænd. Dens historie begyndte i 1920.

Forfædre af vitamin A anses for at være provitamin A - carotenoider (den vigtigste er beta-caroten). Vitaminer af gruppe A findes i fødevarer af animalsk oprindelse, carotenoider findes i fødevarer af vegetabilsk oprindelse.

Fordelene ved A-vitamin for kroppen er store:

  1. understøtter kroppens beskyttende funktioner;
  2. deltager i stofskiftet;
  3. nødvendig for udvikling og vækst;
  4. nødvendigt for at normalisere funktionen af ​​de visuelle organer;
  5. regulerer balancen af ​​mineraler i kroppen;
  6. understøtter epidermis' sundhed;
  7. er en naturlig antioxidant.

På grund af det omfattende seriøse arbejde, som vitaminet udfører i menneskekroppen, klassificeres retinol nogle gange som et hormon.

Under graviditet er A-vitamin kontraindiceret. Overdreven forbrug kan have katastrofale konsekvenser for det udviklende foster. Andre mennesker bør ikke bruge A-vitamin ukontrolleret. Overskud af stoffet har en skadelig virkning på kroppen. Før du begynder at tage vitaminet, anbefales det derfor at konsultere din læge.

Retinoider - hvad er dette stof, og hvad er det beregnet til?

Retinoider er en syntetisk analog af vitamin A. Dens opfindelse skyldes det faktum, at vitaminet i sin rene form kan forårsage ubehagelige virkninger. Gruppen af ​​retinoider omfatter følgende stoffer:

  1. retinol;
  2. tretinoin (retinsyre);
  3. alitretinoin;
  4. isotretinoin;
  5. etretinat;
  6. tazaroten;
  7. acitretin;
  8. bexaroten;
  9. adapalen retinal.

Alle disse stoffer syntetiseres i kemiske laboratorier og bruges i vid udstrækning i kosmetiske hudplejeprodukter.

Der kendes mere end 1.500 varianter af retinoider. Men ikke alle af dem har terapeutiske egenskaber. Kun et par dusin syntetiske analoger har disse. De bruges til at behandle:

Nogle typer retinoider bruges i kampen mod kræft. Således blev isotretinoin oprindeligt brugt til behandling af leukæmi. I dag bruges det til at bekæmpe acne hos nogle patienter. Test af et andet syntetisk derivat kaldet tretinoin mod acne begyndte at blive udført i slutningen af ​​60'erne af det sidste århundrede af Albert Kligman, en hudlæge. Testning varede lidt mere end et årti; i 1973 skabte lægen lægemidlet Retin-A, som var effektivt mod denne hudsygdom, og patenterede formlen.

Efter 12 år opdagede Dr. Kligman og hans kollega, at Retin-A ikke kun effektivt bekæmper acne, men også forbedrer ansigtets tone og udglatter rynker. Hudlægen modtog patenter på disse formler. Herefter begyndte retinoider at blive inkluderet i kosmetiske cremer med det formål at bekæmpe hudens aldring.

Syntetiske stoffer, der ligner A-vitamin, forhindrer faktisk rynker og udjævner nogle eksisterende rynker. Cremer med retinoider hjælper ikke 100% med at slippe af med aldersrelaterede forandringer på huden i ansigtet, især hvis rynkerne er dybe og gamle. I princippet har moderne videnskabsmænd endnu ikke opfundet et middel, der gør det muligt at fjerne alle tegn på aldring.

Magien ved foryngelse indeholdt i vitamin A

Når vitamin A påføres huden eksternt, kommer det til udtryk på følgende måde: stratum corneum i dermis bliver tyndere ved at eksfoliere døde celler, og dermallaget bliver tværtimod tykkere. Således bliver ansigtshuden skrællet, så den bliver blød, glat og strålende.

Virkningen af ​​retinoider er ikke begrænset til det overfladiske. Stoffet trænger ind i de dybe lag af epidermis, hvor det bremser nedbrydningen af ​​kollagen, et vigtigt protein, der giver huden elasticitet. Retinol er et af de få stoffer, der er undersøgt i dag med en klar anti-aging effekt.

Den gavnlige virkning af vitamin A og dets varianter forklares ikke af selve stoffets indflydelse, men af ​​dets derivat, retinsyre. Det dannes under en kemisk reaktion af retinoider og specielle cellulære enzymer. Vanskeligheden er, at ikke alle analoger kan omdannes til retinsyre lige hurtigt og nemt. For nogle former for vitaminet tager en sådan omdannelse ret lang tid.

Og dette er formlen til at transformere retinoider:

Retinolacetat (palmitat, propionat) Ægte retinol Retinaldehyd Retinsyre.

Det følger heraf, at jo større antallet af cyklusser for omdannelse af den oprindelige form for retinol til retinolsyre, desto mindre udtalt har den virkning på huden. Det vil sige, at retinolpalmitat og retinolacetat er svagere og mindre effektive former for vitamin A. Ægte retinol er stærkere end dets estere, men ikke så kraftfuldt som retinaldehyd, der kun er et skridt væk fra at blive retinsyre.

Derudover er mængden af ​​retinsyre i huden efter transformation ubetydelig. Dette skyldes, at omdannelsen altid sker ufuldstændigt, og at retinoider er en hurtigt nedbrydende og ustabil forbindelse.

Svært valg

Det er netop på grund af kompleksiteten i at konvertere retinol, at valget af effektive kosmetik er vanskeligt. Det er umuligt at forestille sig præcis, hvor mange retinoider, der omdannes til retinsyre på en given hud. Denne proces afhænger af mange faktorer - hudtype, alder, mængden af ​​enzymer, der er nødvendige for konvertering.

Et klart eksempel er denne situation: en kvinde købte en creme indeholdende retinolester (acetat eller palmitat), og efter et par dages brug mærkede hun en mærkbar effekt af lægemidlet. Hendes veninde købte den samme creme, men der var intet positivt resultat selv efter en måneds brug. I dette tilfælde, for at forbedre tilstanden af ​​ansigtshud, har du brug for kosmetik med retinaldehyd, som hurtigt omdannes til retinsyre.

Før du køber et anti-aging kosmetisk produkt til ansigtshudpleje, skal du vurdere tilstanden og typen af ​​din hud.

Du skal også omhyggeligt læse cremens komponentsammensætning, finde ud af typen af ​​vitamin og i hvilken dosering det blev brugt. Har du brug for et stærkt produkt, bør du vælge et produkt med ægte retinol.

Det mindste retinolindhold i anti-aging produkter er 0,2%. For retinolacetat/palmitat er værdien mange gange større.

Retinol, selv i små doser, vil have en gavnlig effekt på huden. Men i dette tilfælde vil resultatet komme meget senere. Hvis cremen ikke indeholder retinol, eller den står i slutningen af ​​ingredienslisten, betyder det, at koncentrationen af ​​stoffet i lægemidlet ikke er signifikant. Eksperter anbefaler at starte med cremer med et lavt indhold af retinol og dets derivater.



retinol-acetat-ot-morshin-Shqlot.webp

Retinol på apoteket

Der er ikke en eneste producent, der ikke producerer produkter, der indeholder vitamin A. Det indgår i cremer, serum, salver og fås i kapsler.

På apotekernes hylder kan du finde A-vitaminpræparater i form af injektionsampuller, kapsler og olieopløsning. Bredt udvalg og rimelig pris er fordelene ved apoteksprodukter. Således kan en 50 ml flaske retinolacetat (3,44% stofindhold) købes for 60 rubler, et lignende produkt fremstillet i Israel, Anna Lotan Renova (80 kapsler) koster 4.000 rubler. Det israelske lægemiddel indeholder vitaminkomplekser, mineralkomponenter og forskellige olier.

Hvilket middel at vælge er et rent personligt spørgsmål. Det afhænger af individuelle præferencer, alder, økonomisk indkomst og, vigtigst af alt, hudens tilstand og dens type.

Når du vælger en form for et lægemiddel med vitamin A, er det værd at huske, at retinoider er ustabile og hurtigt nedbrydes. Stoffet bevarer bedst og længst sine egenskaber i ampul- og kapselpræparater.

Forebyggende foranstaltninger

Den største fordel ved retinol kan også være dens ulempe. Vitaminet hjælper med at eksfoliere døde hudceller. Denne proces ledsages af afskalning og rødme af huden. Reaktionen opstår normalt 2-3 timer efter brug af stoffet. Dette kan være ledsaget af tørhed og irritation af huden. Det tager tid for huden at vænne sig til det – oftest flere uger. Derfor er det vigtigt at følge sikkerhedsforanstaltninger, når du bruger medicin og kosmetik, der indeholder retinol og dets derivater.

Den opfattelse, at A-vitamin er skadeligt for ung hud, er forkert. Retinol - klarer godt acne, alle former for udslæt og andre hudsygdomme, der er karakteristiske for ung ansigtshud. Derudover er rynker en lumsk ting; nogle gange dukker de første små folder op før 30 års alderen.

Retinol i flydende form kan tilsættes i små mængder (1 dråbe) til dag- og natcremer, til fremstilling af ansigtsmasker, tilsætning af vitamin A til hovedsammensætningen Til masker anbefales stoffer fra retinolfamilien at blandes med olier - oliven , fersken, mandel, kokos, jojoba og andre, da vitaminet tilhører den fedtopløselige gruppe.

For dem, der elsker og ved, hvordan man eksperimenterer med kosmetik, er følgende hudplejebehandling egnet:

  1. Dag 1 og 2 – brug af et produkt indeholdende vitamin A;
  2. Dag 3 – ansigtsserum og creme indeholdende frugtsyrer (alfa-hydroxysyrer, AHA);
  3. Dag 4 og 5 – brug af et produkt med retinol;
  4. Dag 6 og 7 – hvile for huden – brug almindelige cremer til at fugte huden.

Lad os se nærmere på driftsprincippet for dette kredsløb. Lipovitaminer af gruppe A kan ikke bruges dagligt, pga deres vigtigste effekt er eksfoliering af døde partikler af epidermis. I løbet af de første 2 dage vil A-vitamin aktivt eksfoliere unødvendige partikler. På den 3. dag vil kosmetik med frugtsyre rense ansigtets hud for overskydende partikler. Peeling vil bidrage til mere aktivt arbejde af vitaminet i de dybe lag af huden på dag 4 og 5 af programmet. I de næste 2 dage skal din ansigtshud hvile og bruge milde fugtgivende kosmetiske produkter.

Det anbefales at gentage proceduren ikke mindre end 14 dage senere. Den ovenfor beskrevne teknik kan bruges konstant, alternerende procedurefasen med hvile.

Selvom du ønsker at få hurtige resultater på et par dage, bør du ikke risikere sundheden og skønheden i din ansigtshud. For intensiv brug af A-vitamin kan føre til uønskede konsekvenser, som vil være svære at slippe af med. Kun korrekt brug af vitamin A, en sund kost, en aktiv livsstil og at opgive dårlige vaner vil hjælpe dig med at forynge og rense dit ansigt lidt. En kvinde er smuk i alle aldre!

Vitamin A, eller retinolacetat, kan rense huden for udslæt, udglatte rynker og endda stramme den ovale. Dette er et effektivt middel i kampen mod aldringsprocesser. Det er umuligt at overvurdere fordelene ved retinolacetat til ansigtshud. Dette unikke stof bruges ofte i produktionen af ​​anti-aging kosmetik, såvel som i præparater til behandling af acne.

Fordele ved retinol for huden

Vitamin A var et af de første, der blev opdaget, og det er derfor, det har fået sit navn. Først blev det brugt til at behandle sådanne patologier som "natblindhed". Meget senere bemærkede lægerne, at dette stof styrker immunsystemet og har en gavnlig effekt på epidermis.

Retinolacetat til huden er et kraftfuldt biogent stimulans. Dens lille molekylvægt gør det muligt for vitaminet at trænge dybt ind i epidermis. Det har følgende positive virkninger der:

  1. Forbedrer hudens evne til at modstå de negative virkninger af frie radikaler.
  2. Renser fra toksiner og urenheder.
  3. Beskytter mod ultraviolet eksponering.
  4. Styrker blodkar.
  5. Lindrer kløe og betændelse.
  6. Forhindrer ødelæggelse af elastinfibre.
  7. Stimulerer kollagenproduktionen.
  8. Fremskynder celledeling og proteinsyntese.
  9. Lindrer afskalning.
  10. Eliminerer tør hud.
  11. Regulerer funktionen af ​​talgkirtlerne.
  12. Fremskynder hudheling.
  13. Eliminerer ar og post-acne.
  14. Udjævner mikrorelief i huden.
  15. Eliminerer rynker.
  16. Lys pigmentering.

I nogle tilfælde kan retinolacetat være farligt for huden. Nogle gange fremkalder det udviklingen af ​​allergiske reaktioner. For eksempel: rødme, kraftig afskalning og kløe. Derfor, før du bruger det, anbefales det at udføre en følsomhedstest. Vitaminet eller kosmetik, der indeholder det, påføres huden på håndleddet, og dets reaktion observeres.

Former for frigivelse af lægemidlet

Retinolacetat til hud kan bruges i sin rene form. Du kan også forberede ansigtsmasker, lotioner, cremer og scrubs baseret på det. Vitaminet kan købes på et apotek; det har følgende frigivelsesformer:

  1. Oliekapsler. Den gelatinøse skal gennembores let med en nål. Kapslens indhold kan bruges i ren form eller tilsættes masker og cremer.
  2. Ampuller med opløsning til injektion. Indeholder den højeste koncentration af retinol. Opløsningen efterlader ingen olieagtige rester. Det bruges oftest til at lave lotioner.
  3. Retinolacetatolieopløsning. Til hud bruges det til fremstilling af hjemmelavede scrubs. Pakket i mørke glasflasker.
  4. Piller. Anvendes udelukkende til oral administration.

Funktioner af applikationen

Hudpleje med A-vitamin anbefales ikke at starte med store doser. For det første kan det udløse udviklingen af ​​allergiske reaktioner. Og for det andet vil dermis hurtigt vænne sig til vitaminet, og dets reaktion vil være mindre udtalt.

Før du bruger retinolacetat til ansigtshud, skal du sørge for, at selv en lille dosis ikke vil fremkalde en allergisk reaktion. Det skal huskes, at vitaminet trænger godt dybt ind i epidermis. I nogle tilfælde kan selv ekstern brug føre til et overskud af dette stof i kroppen. Derfor skal du undgå kosmetik med retinol i følgende tilfælde:

  1. Graviditet og amning.
  2. Patologier i nyrerne og galdegangene.
  3. I aktiv sol.
  4. I tilfælde af at der er sår og omfattende purulente udslæt på huden.

Retinolacetat nedbrydes ret hurtigt, når det udsættes for varme, lys og nogle andre faktorer. Derfor bør masker og scrubs med vitamin A anvendes umiddelbart efter de er klargjort.

Apotek lægemidler

Retinolacetat til ansigtshud kan findes i nogle farmaceutiske salver. Medicinske præparater indeholder en højere koncentration af vitaminet sammenlignet med kosmetiske produkter. Derfor tror mange kvinder, at det til hudforyngelse er mere effektivt at bruge salver, der sælges på apoteker. På trods af det faktum, at de er beregnet til at behandle visse patologier.

Præparater indeholdende vitamin A:

  1. Retinoisk salve. Bruges til at forhindre aldersrelaterede ændringer. Salven påføres før sengetid. Lægemidlet bør ikke bruges mere end to gange om ugen. Det anbefales ikke at påføre salve på det periorbitale område.
  2. "Radevit." Ud over retinol indeholder salven vitamin E og D. Lægemidlet bruges til at bekæmpe tegn på hudens aldring. Brugen af ​​salve kan reducere dybden af ​​rynker og øge hudens turgor. Derudover stimuleres kollagenproduktionen. Det anbefales at bruge "Radevit" i et kursus på 45 dage, om natten. Herefter skal du holde pause i en måned.
  3. "Lettelse". Salve til hæmorider. Den indeholder olie fra hajlever. Det er kendt, at fiskeolie er en af ​​de rigeste kilder til vitamin A. Brugen af ​​Relief kan udglatte rynker og fjerne tør hud. Salven stimulerer også celleregenerering og eliminerer hævelse.
  4. "Regetsin." Udover retinol indeholder den zink. Dette middel bruges oftest til at bekæmpe acne. Det kan dog også forynge huden.

Den bedste kosmetik med retinol

Anti-aging kosmetik med vitamin A fjerner effektivt rynker, alderspletter og andre ældningstegn. Dette bekræftes af adskillige positive anmeldelser. Retinolacetat til ansigtshud fungerer godt i følgende kosmetiske produkter:

  1. Liftactive Retinol HA fra Vichy. Udover retinol indeholder produktet hyaluronsyre og vand fra termiske kilder. Brugen af ​​cremen stimulerer dermis til at producere mere kollagen. Rynker og ujævnheder udjævnes, og hudtonen udjævnes.
Redermic R fra La Roche-Posay. Eliminerer dybe rynker, pigmentering og ujævn teint. Det anbefales, at du desuden bruger solcreme, mens du bruger dette produkt. Eluage af Avene. Forbedrer stofskiftet i dermis og blodcirkulationen. Øger hudens elasticitet og gør den ovale form klarere. L'Oreal Revitalift. En prisvenlig creme, der indeholder retinol. Absorberes hurtigt. Forbedrer hudens mikrorelief og udglatter rynker.

Anti-aging hjemmelavede masker

Retinolacetat til ansigtshud derhjemme kan bruges til at forberede anti-aging masker. Til disse formål er det bedre at købe en olieopløsning i gelatinekapsler. Du kan fjerne tegn på aldring ved at bruge følgende opskrifter:

  1. Forbered på forhånd en teskefuld af enhver natcreme, der matcher din hudtype. Tilsæt indholdet af to ampuller af vitamin A og fem dråber aloe juice til det. Bland alt sammen. Påfør blandingen på ren og dampet hud. Tør dit ansigt med en serviet efter 20 minutter.
Bland en halv spiseskefuld kvalitetsolivenolie med to retinolkapsler. Påfør på huden. Det skal tages i betragtning, at olivenolie har en moderat comedogen koefficient. Derfor er det bedre ikke at bruge denne opskrift til fedtet eller problemhud. Femten gram hjemmelavet fed hytteost males med en spiseskefuld creme fraiche eller fløde. Derefter tilsættes en ampul retinol til blandingen og fordeles over ren ansigtshud. Til den næste maske skal du forberede fuldfed hytteost, olivenolie og retinol. Denne opskrift er velegnet til meget tør hud, der er tilbøjelig til at flage. En spiseskefuld olie blandes med 20 g hytteost og to ampuller vitamin tilsættes. Hæld en teskefuld mandelolie, 10 dråber burre og en retinolkapsel i 15 ml naturlig flydende honning. Blandingen fordeles forsigtigt over ansigtet og efterlades i 30 minutter.

A-vitamin til behandling af udslæt

Retinolacetat er også nyttigt til huden, hvis det er problematisk. Regelmæssig brug af masker med A-vitamin vil normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne, rense og stramme porerne og lindre betændelse. De mest nyttige masker vil være:

  1. Pisket æggehvide blandes med 20 g hvid kosmetisk ler. Tilsæt derefter en retinolkapsel og fem dråber citronsaft. Blandingen skal efterlades i ansigtet, indtil den er helt tør og derefter vaskes af.
  2. Kværn en teskefuld tørre linser i en kaffekværn. En retinolkapsel og lidt zinksalve tilsættes pulveret. Alt er blandet. Sammensætningen skal forblive på huden, indtil den tørrer. Derefter vaskes det af.
  3. To kapsler retinol blandes med fedtfattig kefir og påføres huden. Denne blanding er velegnet til piger med meget fedtet hud og store porer.

Scrubs og lotioner

Rensning af huden med scrubs giver dig mulighed for at rense porerne, fjerne døde celler og forbedre hudens mikrorelief. Derudover forbedres vejrtrækningen af ​​dermis og blodcirkulationen i dets væv. En scrub med retinol vil være gavnlig for alle hudtyper. For at forberede det skal du bruge følgende ingredienser:

  1. Havreflager - 25 g.
  2. Mælk (fedt til tør hud og omvendt) - 25 ml.
  3. Retinololieopløsning - 5 ml.

Flagerne skal males i en kaffekværn. Havregryn pulver hældes med varm mælk. Når det er afkølet til stuetemperatur, tilsæt retinol og bland. Blandingen kan bruges som scrub.

En olieopløsning af retinol eller vitamin fra injektionsampuller kan tilsættes til færdige tonika eller lotioner. Derudover er det nemt at tilberede sådanne plejeprodukter selv fra agurkejuice eller frugtkødet af aloeblade.

Anmeldelser

Enhver kvinde, der beslutter sig for at bruge retinol i hudpleje, bør huske, at dette stof er giftigt i høje koncentrationer. Derfor bør du ikke sluge A-vitamin i hånden og smøre olieopløsningen på dit ansigt hver dag.

Brugen af ​​færdiglavet og hjemmelavet kosmetik med vitamin A giver dig mulighed for at forynge og rense dit ansigt. Dette bekræftes af adskillige anmeldelser. Retinolacetat vil være gavnligt for huden, forudsat at kosmetik bruges korrekt. Før du bruger en ny creme eller maske, skal du sørge for at teste for en allergisk reaktion.

Til dato har kun retinol vist sig effektiv i sin evne til at forynge huden. Ingen andre stoffer, når de påføres overfladisk, har en sådan stimulering på epidermis. Kun injektioner kan være mere effektive.

Hilsen gæster på min blog. I dag vil jeg fortælle dig, hvordan vitamin A og dets derivater virker for ansigtet. Siden 1968 er der i øvrigt blevet syntetiseret omkring 1.500 retinoider. Dette vitamin er en rigtig tryllekunstner i kampen mod rynker og andre manifestationer af hudens aldring. Og det kan også behandle acne! Seriøst, jo hurtigere du inkorporerer det i din rutine, jo mere taknemmelig vil din hud være.

Fordele ved A-vitamin til ansigtet

Retinol er en multi-tasking superhelt, der bogstaveligt talt forvandler udseendet af din hud. Det er meget populært inden for kosmetologi.

Hvordan retinol hjælper vores hud:

  1. Accelererer cellulært stofskifte - tilskynder celler til at bevæge sig ind i nye faser og hurtigt forny sig. Dette er for at nye, sunde kan tage deres plads.
  2. Øger kollagen - forhindrer ødelæggelse og fortykkelse af huden.
  3. Har antioxidante egenskaber - bekæmper frie radikaler, der forårsager for tidlige rynker og mørke pletter.
  4. Behandler acne - Hjælper med at slippe af med whiteheads og tilstoppede porer.

For at opsummere alle fordelene, reducerer retinol rynker og store porer. Det får også mørke pletter og hyperpigmentering til at forsvinde og opfrisker teint. Dette vitamin styrker også huden og hjælper med at behandle acne.

Kontraindikationer

Det får helt sikkert din hud til at se bedre ud. Det lyder godt, men der er et par nuancer ved at bruge dette stof:

Følsomhed over for solen. Retinol kan gøre din hud mere modtagelig for solskader. Brug derfor kun produkter med det om natten.

Irritation. Det kan irritere huden og forårsage kløe. Først skal du bruge produkter med en lille koncentration af det aktive stof, hvor du gradvist øger dosis.

Kan gøre akne værre. Kan hjælpe med acne, men ikke med rød, smertefuld, betændt acne. Hvis du har nogen, vil det kun forværre betændelsen.

Anbefales ikke under graviditet/amning. A-vitamin forårsager fødselsdefekter hos mus. Ingen har testet det på gravide kvinder (af indlysende årsager). Derfor er der ingen, der ved med sikkerhed, om det har en effekt på mennesker. Men jeg synes ikke, det er risikoen værd.

ARTIKLER OM EMNET:

Brug derhjemme

Dette vitamin kan bruges fra 25 års alderen. Men der er en advarsel - huden bør ikke være for følsom. I dette tilfælde anbefaler jeg en blødere form - retinolpalmitat eller mikroindkapslet retinol.

De bedste resultater ved at bruge retinol i kombination med C-vitamin. Det vil sige retinol om natten, C-vitamin og creme med SPF-beskyttelse om morgenen

Til piger, der har akne, råder jeg dig til at begynde at bruge retinol i en tidligere alder. At dømme efter anmeldelserne klarer dette produkt dem godt. Dette vitamin kan også reducere rynker. Typisk skal du gennemføre et 3-6 måneders kursus for at se mærkbar forbedring. Jo dybere rynkerne er, jo længere tid vil det tage.

Jeg har udarbejdet små brugsanvisninger A-vitamin til ansigtshud:

  1. Hvis du er nybegynder: brug 0,01% - 0,03%;
  2. Hvis du allerede har brugt: 0,04% — 0,1%;
  3. Hvis du er en professionel: 0,5% — 2%.

Hvis huden ikke skaller, og der ikke sker noget usædvanligt, betyder det, at den er vant til retinol. I hvert fald til en lille dosis. Først derefter kan du øge procentdelen.

Hvor ofte produktet skal bruges afhænger af forskellige faktorer. Vi er alle forskellige. Nogle mennesker kan bruge det fire til fem gange om ugen eller endda dagligt. For andre er en gang om ugen mere end nok. Jeg anbefaler, at du starter med to gange om ugen. Hvis det ikke generer din hud, så prøv at bruge det oftere.

Hvad er forskellen mellem retinolacetat og retinolpalmitat?

Ikke alle former for A-vitamin er skabt lige. Nogle omdannes lettere til retinsyre end andre.

En typisk omdannelsesvej er som følger: Retinylpalmitat <> Retinol > Retinaldehyd > Retinsyre (acetat)

Retinol i sig selv gør ikke meget for huden. Magien sker, når enzymer i huden omdanner det til retinsyre (acetat). Dette er den mest aktive form for A-vitamin, der ødelægger rynker og akne. Og palmitat er svagere end acetat.

Men retinsyre er meget irriterende for huden. Men retinol virker langsommere end retinsyre, men er mere skånsomt for huden. Et godt kompromis, er du ikke enig?

Hvis du vil reducere tegnene på fotoaldring og forynge din hud, skal du vælge retinol eller retinaldehyd. Og til behandling af acne, acne og acne - vælg formen for retinsyre. Disse omfatter lægemidler Tretinoin eller Retin-A. Men de sælges ikke på vores apotek. Hvis du vil slippe af med akne, anbefaler jeg at gå til en god hudlæge.

Apoteket sælger retinolacetat fremstillet i Rusland. Dette kan være en olieopløsning eller noget, der sælges i kapsler. Prisen kan variere lidt. Men husk, at A-vitamin er ustabilt – det oxiderer, når det udsættes for lys. Derfor er det bedre om sommeren at udsætte brugen af ​​produktet.

Tips til, hvordan du bruger retinol

Jeg håber, at disse tips hjælper dig med at inkorporere A-vitamin i din rutine på en blid og nem måde.

  1. Væk fra sollys. Lys og luft gør hurtigt A-vitamin fuldstændig ubrugeligt. Køb retinolprodukter i en lufttæt, uigennemsigtig beholder. De vil holde det stabilt længere.
  2. Brug om natten. Vi ved allerede, at sollys minimerer virkningerne af vitaminet. Hvis det er i din dagcreme, så sørg for at påføre solcreme, især om sommeren.
  3. Start med en lav koncentration. Når vi begynder at løbe, deltager vi ikke umiddelbart i et maraton. Det samme gælder retinol. Som den mest potente og effektive ingrediens kan den være ret stærk. Når det bruges første gang, kan det forårsage rødme, afskalning og endda brænding. Start i små koncentrationer en eller to gange om ugen.
  4. En ært er nok. Når du hører, hvor effektivt retinol er mod rynker og andre ældningstegn, kan det være nemt at lade sig rive med. Og smør dig generøst med dette produkt. Men gør ikke dette. En mængde på størrelse med ærter er mere end nok.
  1. Fjern først andre kraftfulde komponenter. C-vitamin, glykolsyre og andre AHA/BHA-syrer. Alle kraftfulde antioxidanter kan irritere huden. Hvis du er ny til A-vitamin, skal du stoppe med at bruge andre antioxidanter. Giv din hud tid til at tilpasse sig. Så snart hun vænner sig til det, kan du returnere andre aktive ingredienser til hendes pleje. På denne måde vil du minimere sandsynligheden for bivirkninger.

Du skal selvfølgelig undgå irriterende produkter, der indeholder alkohol. Det har altid en dårlig effekt på huden.

Hjemmelavede A-vitaminmasker

Det gode ved hjemmelavet kosmetik er, at de er helt naturlige. Derudover bruges tilgængelige ingredienser normalt til deres tilberedning. Men de har en betydelig ulempe - holdbarhed. Som jeg allerede har sagt, er retinol ustabilt. Forbered derfor et sådant volumen af ​​kosmetisk blanding, at det er nok til en brug.

Der er mange opskrifter på masker på internettet. De er designet til at løse forskellige kosmetiske problemer. Så sørg for at overveje din huds behov. Nedenfor har jeg forberedt flere gennemprøvede opskrifter til dig.

Sådan laver du en maske med aevit

Forresten, mine venner, aevit er et dobbelt slag mod hudproblemer. De behandler udslæt og acne. Dette lægemiddel indeholder to stærke stoffer: vitamin A og E.

Dette lægemiddel bruges i sin rene form. Påfør Aevit præcist på det hudområde, der er ramt af udslættet, og lad være. Der er ingen grund til at skylle produktet af. Lige efter et kvarters tid skal du tørre den resterende rest med en tør klud. Efter 1,5-2 uger vil hudens tilstand forbedres markant.

Brug først et produkt med en koncentration af aktivt stof på 1%. Se efter sådanne produkter på Iherb eller andre sider. Hvordan man bruger det er skrevet i produktvejledningen.

Retinol øjenmaske

Dette produkt er et rigtigt fund til sart øjenhud. Det vil hjælpe med at fjerne kragetæer og fugte huden. For at forberede det har du brug for farmaceutisk retinol og glycerin. For 1 kapsel vitamin A skal du tage 3 ml glycerin. Bland grundigt og påfør med blide bevægelser på ren, tør hud. Efter 10 minutter, vask dit ansigt.

Du vil være overbevist om, at denne cocktail er meget gavnlig for øjnene efter at have brugt den første gang. Lav sådanne masker ikke mere end 1-2 gange om ugen.

Foryngende maske

Hendes opskrift er:

  1. ½ teskefuld retinololieopløsning;
  2. 1 tsk mandelolie (sød);
  3. 1 tsk honning;
  4. 1 tsk burdock olie.

Bland olierne og berig blandingen med honning og vitamin. Påfør på forberedt hud og lad stå i en halv time. Dup derefter resten med en serviet og vask.

Acne kosmetisk produkt

Du skal bruge 1/4 tsk olieopløsning af vitamin A. Forbered også et halvt glas vand og 1 spsk. en skefuld kamilleblomsterstande.

Først laver vi en kamilleinfusion. Hæld kogende vand over råvaren og lad det stå i cirka en halv time. Vi filtrerer infusionen og beriger den med vitamin. Tør din hud af med denne blanding om natten. Dette produkt skal ikke vaskes af.

Bedømmelse af de bedste cremer med retinol

Vitamin A er til stede i mange kommercielle kosmetik. Da dens hovedeffekt er hudforyngelse, bruger mange mærker denne komponent i anti-aging produkter. Og husk selvfølgelig, at den nedbrydes hurtigt, når den udsættes for lys og luft. Vær smart og vælg kun produkter i uigennemsigtige, lufttætte flasker.

Life Flo Health Retinol Ansigtscreme. Dette kosmetiske produkt indeholder 1% vitamin A. Dette er en stærk koncentration. Derudover indeholder det andre nyttige komponenter: glycerin, camelliaekstrakt, sheasmør. Anmeldelserne om det er fantastiske. Huden gløder, bliver yngre og sundere.

Og her er en videoanmeldelse af dette produkt. Sørg for at tjekke det ud.

Fløde Super Retinol 0,5%. Dette produkt indeholder retinol med langsom frigivelse i en lav koncentration. Fremmer aktivering og naturlig regenerering af huden. Produktet indeholder hyaluronsyre til fugtgivende, E-vitamin og olier af rosmarin, geranium og engskum. Plus peptider til kraftig hydrering og forebyggelse af fine linjer og rynker.

Multi-Action Serum. Her er det aktive stof i form af retinolpalmitat. Produktet toner perfekt, styrker og udjævner huden. Udtryksrynker blødgøres, porerne bliver mindre mærkbare. Sammensætningen indeholder også ethylestere af umættede fedtsyrer, vitamin E, glycerin, olivenolie, vindruekerneolie, fuglekirsebær og sød mandelolie. Serummet er skånsomt og spredes let over huden. Det absorberes ikke med det samme på grund af tilstedeværelsen af ​​olier. Vent derfor med at påføre cremen. Produktets volumen er 150 g, det bruges meget økonomisk.

Jeg tror, ​​jeg har overbevist dig om, hvorfor hudlæger betragter A-vitamin som "guldstandarden" for anti-aging. Det virker virkelig! Tilføj det til din hudplejerutine. Og du vil altid se bedre ud. Farvel rynker 🙂

Ja, fortæl dine venner om dette vitamin. Nu kan du vise din viden frem for dem. Fortæl dem forskellen mellem retinolacetat og retinolpalmitat. Og hvilke cremer med retinol er bedre at bruge efter 35? Og glem ikke at abonnere på opdateringer. Og det er alt, hvad jeg har for i dag: farvel.