Fjern nasolabiale folder i hjemmet anmeldelser

Nasolabiale folder er langsgående rynker, der starter fra næsevingerne og slutter ved læbernes hjørner. De spænder fra knapt mærkbare fine linjer til dybe og udtalte.

Disse folder tilføjer visuelt år; en person ser ældre ud, end han i virkeligheden er. Disse rynker kan dog bekæmpes ved vil fjerne nasolabiale folder. Den bedste metode til hjemmet: specielle øvelser, massage, folkeopskrifter.

Årsager til nasolabiale folder

Den første forekomst af nasolabiale folder afhænger slet ikke af en persons alder; eksperter siger, at de er dannet i en alder af 30-35, og dette er påvirket af et stort antal faktorer, herunder de følelser, en person oplever.

Også Sværhedsgraden af ​​folder er påvirket af arvelighed, pludseligt vægttab og forkert pleje af sart ansigtshud., tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner, selv en forkert bid kan forårsage rynker.

Fjernelse af nasolabiale rynker er ret simpelt derhjemme; for dette behøver du ikke kontakte en professionel kosmetolog.

Det skal bemærkes, at vægttab, især skarpt, er en anden grund til udseendet af dette problem, mens på samme tid, tværtimod, når en person bliver bedre og tager på i vægt, glatter disse folder ud og forsvinder.

Der er mange metoder til at håndtere dem, men der er ingen universel en; alle kan vælge den, der passer bedst til dem. Ja, du kan virkelig slippe af med nasolabiale rynker uden at ty til specielle kosmetiske procedurer. For at gøre dette skal du kende den sande årsag til deres udseende.

Der er hovedårsager, der bidrager til forværringen af ​​disse folder.

Dannelsen af ​​nasolabiale rynker har også andre årsager.

Er det muligt at slippe af med nasolabiale folder på egen hånd (den bedste metode derhjemme)

Fjernelse af nasolabiale rynker er ret simpelt derhjemme; for dette behøver du ikke kontakte en professionel kosmetolog.

For at fjerne nasolabiale folder skal du handle i 5 trin:

Scene 1. Afspænding af ansigtsmuskler og opretholdelse af deres aktive tonus.

Etape 2. Forbedring af huden, dens blødgøring.

Etape 3. Stimulering af kredsløbssystemet til at mætte ansigtsceller med blod.

Etape 4. Understøtter elastin og kollagen niveauer.

Etape 5. Mætning af dermis med næringsstoffer og vævshydrering.

Grundlæggende anbefalinger til at slippe af med nasolabiale folder

For at fjerne nasolabiale folder derhjemme er det bedre at overholde visse metoder, regler og anbefalinger:

1. Drik 2 liter rent vand dagligt. Det er videnskabeligt bevist, at dette hjælper med at befri kroppen for affald og toksiner og vedligeholder hudtonen. Det er værd at huske, at det er bedre ikke at drikke væske om natten for at undgå hævelse af huden.
   
   
   
   
2. Undgå at sove på maven eller siden. Hvis du for eksempel konstant sover på den ene side, vil rynkerne på den side være dybere.
3. Brugen af ​​solcreme kan ikke ignoreres. Ultraviolette stråler beskadiger dermis, og det afspejles i dens udseende. Dette gør spørgsmålet om, hvordan man fjerner nasolabiale folder, hvad der er den bedste metode til at vælge derhjemme, bliver særligt akut.
4. Ved at bruge kosmetiske olier dagligt, epitelet er mættet med fugt og bliver elastisk, hvilket giver huden et dejligt udseende.
5. 2-3 gange om ugen brug kosmetiske naturlige ansigtsmasker.
6. At nægte fra dårlige vaner. Dette vil fjerne nasolabiale rynker og generelt forbedre velvære og tone i hele kroppen.
7. Lav en ansigtsmassage dagligt. Der er en masse massage muligheder, som giver dig mulighed for at vælge den mest effektive, samt kombinere forskellige typer massage på samme tid.
   
   
   
   

Effektive øvelser til at fjerne nasolabiale folder

Ansigtsøvelser mod nasolabiale folder er effektive ikke kun for eksisterende rynker, men også for at forhindre forekomsten af ​​rynker.

Regelmæssig ansigtsgymnastik omfatter følgende handlinger:

1. Pust op til slutningen og tøm dine kinder.
2. Uden at lukke munden, udtale vokallyde.
3. Forestil dig, at læberne er et horn, og træk dem så meget ud som muligt.
4. Stik underkæben så langt ud som muligt, spænd dine læber stramt, og slip derefter.
   
   
   
   
5. Indånd gennem munden og skylsom om der var vand i stedet for luft.
6. Tag en dyb indånding gennem næsen, pust ud af kinderne og sørg for at holde vejret. Ånd ud gradvist gennem munden i små stød.
7. Gør det samme som i punkt 6, men mens du holder vejret, træk kinderne ind.
8. Træk vejret afslappende ind gennem næsen og pust lige så roligt ud gennem munden.

Gymnastik fra Carol Maggio hjælper dig med at fjerne nasolabiale folder derhjemme.

Ansigtsøvelser mod nasolabiale folder er effektive ikke kun for eksisterende rynker, men også for at forhindre forekomsten af ​​rynker.

For at opnå den bedste effekt skal sådan gymnastik udføres ved hjælp af følgende metode:

1. Tryk dine læber stramtså de trykker mod tænderne.
2. Tegn mentalt en prik i midten af ​​begge læber.
3. Åbn din mund sådan, så en lang oval vises, og de mentale punkter er placeret på samme linje. Træk vejret ind gennem munden.
4. Påfør tryk langs de nasolabiale folder op og ned med pegefingrene, indtil der opstår en brændende fornemmelse.
5. Ånde ud gennem munden.

Hvis du laver øvelserne dagligt i 10 minutter, vil det første resultat efter 2-3 uger være mærkbart.

Denne form for gymnastik udføres ved at massere de aktive punkter i ansigtet.

Alle øvelser udføres, mens du holder vejret i 8-10 sekunder, i 8-10 tilgange:

1. Tag en dyb indånding gennem munden. Tryk på punkterne i mundvigene, og flyt derefter fingrene ca. 1 cm tættere på næsen for at undgå hængende læbehjørner.
2. Det næste skridt er at lægge pres peger på næsevingerne.
3. Flyt derefter til punkterne på siderne fra næsen og tryk. Dette gøres for nasolabiale rynker.
4. Derefter masseres punkterne på de ydre hjørner af øjnene, så der ikke er kragetæer.
5. Efterfulgt af massage bevæger sig under øjnene.
6. Indre øjenkroge masseres mod indsunkne øjne.
7. Punkter foran øret masseres for at fjerne kæber, altså forebygge rynker omkring ørerne, så kinderne ikke hænger.
8. Tempel massage giver tone til hele den øverste del af ansigtet.

Dette sæt øvelser vil hjælpe med at fjerne eventuelle rynker og forhindre udtalte aldersrelaterede ændringer i ansigtet.

Massageteknikker til nasolabiale folder

Nasolabiale folder kan nemt fjernes med massage. Der er så effektive teknikker som shiatsu, indisk massage, Asahi, som kan udføres derhjemme.

Dette er en japansk massage, som involverer følgende handlinger:

1. Tryk på mundvigene med to fingre og hold i et par sekunder;
   
   
   
   
2. bevæger sig fra midten af ​​læberne til mundvigene, tryk på dem i et halvt minut;
3. de nasolabiale folder presses flere gange;
4. Efter proceduren fugter du huden med creme.

Indisk massage udføres som følger:

1. varm dit ansigt op med lette strøg langs massagelinjerne;
2. tryk med to fingre i fem sekunder. på nasolabiale rynker;
3. Kør fingrene langs folderne flere gange i en cirkulær bevægelse;
4. udfør vridende bevægelser med din hånd langs den samme nasolabiale fold;
5. Træk folderne med to fingre;
6. efterlad en finger på folden, stræk huden med den anden hånd, lav bevægelser i en halvcirkel;
7. Placer fingrene på folden igen, stræk huden og hold den der i 10-15 sekunder.

Denne massage påvirker de dybe lag af epitelet og forårsager derfor ubehagelige smertefulde følelser. Du skal ikke være bange for dette, da selv eksperter siger, at denne massage er meget nyttig.

Asahi massage består af følgende øvelser:

1. placer dine fingre på næsevingerne;
2. lav 5 bevægelser i form af tallet 8, tryk langs folderne;
3. gentag procedurerne, men uden at trykke;
4. placer to fingre på næseryggen;
5. køre dine fingre fra hjørnerne af øjnene til kinderne, strække huden;
6. gentag det forrige trin, men uden at trykke på;
7. udfør alle trin 5 gange.

Traditionelle opskrifter mod nasolabiale folder

Når du hurtigt skal fjerne nasolabiale folder, er den bedste metode derhjemme masker, kompresser og cremer lavet med dine egne hænder fra folkemedicin.

For hende du skal bruge 15 laurbærblade, skal de fyldes med ¼ spsk. kogt vand og kog i 5 minutter. Den resulterende bouillon filtreres, og 1 kyllingæggehvide og 1 spsk tilsættes. l. olivenolier.

Det her Masken bør kun påføres på renset hud. For større effekt kan du fugte bandagen i pulpen og sætte den fast med et plaster til det sted, der kræver særlig opmærksomhed.

Hold denne maske i 20-40 minutter, og skyl derefter blot med vand. Masken laves i 3 dage, derefter er en pause nødvendig.

Jordbær er bedst. Du kan tage andre bær, så længe de er friske. Mos dem til grød og hæld 1 spsk. l. citronsaft. Olivenolie kan også bruges i stedet for citronsaft.

Påfør på områder, hvor der er rynker og lad i 15-20 minutter., og skyl derefter med almindeligt vand.

Dette kræver 2 liter. gelatine. Vent til blandingen svulmer, tilsæt et par dråber A-vitamin og ½ tsk. citronsaft.

Hold masken på i 30 minutter. Gør det 8 gange om måneden.

På grund af tilstedeværelsen af ​​omega-3 i fiskeolie betragtes dette produkt i kosmetologi som et af de mest effektive midler i kampen mod rynker.

Når du hurtigt skal fjerne nasolabiale folder, er den bedste metode derhjemme masker, kompresser og cremer lavet med dine egne hænder fra folkemedicin.

Bland olivenolie med stivelse, 1 tsk hver. 1:1 og tilsæt ½ tsk. fiskeolie. Påfør i 20 minutter.

For modne kvinder bør du vælge pink eller grøn ler. Tilføj phyto-afkog eller varmt vand til 1 skefuld ler, indtil creme fraiche tykner.

Et urteafkog er lavet af mynte, kamille eller salvie. En snor, følfod eller perikon ville også være velegnet. Hvis det ønskes, kan du endda blande et par dråber argan, kokos eller fersken i.

Påfør kun på renset ansigt og hold indtil leret tørrer. Lav disse masker hver anden dag.

Dette er is lavet af afkog af lægeplanter. Is fra frossen salvie, calendula eller perikon gnides i ansigtet for at forbedre hudtonen og rense den.

For at lave sådan is skal du blande 250 ml kogende vand med et par skeer planter og lade stå i 30 minutter til infusion. Herefter filtreres bouillonen og hældes i isforme. Is kan bruges 2 gange om dagen.

Opvarm 30 g voks og honning i et dampbad og tilsæt ½ tsk. løgjuice og en teskefuld aloe. Påfør denne maske, mens den er varm i en halv time. Bagefter vaskes det af med varmt vand.

Spirulina-alger bruges ofte til at løfte kosmetik. Fjernelse af nasolabiale folder derhjemme på denne måde er den bedste metode.

Du skal tage 2 spsk. l. gelatine, tilsæt 50-70 ml vand. Lad det sidde i 30 minutter, indtil det svulmer. På dette tidspunkt tilsættes 2 spiseskefulde vand til 4 spirulina-tabletter, indtil de er helt opløst. Du får en tyk blanding.

Efter hævelse placeres gelatinen i et dampbad, og tilsæt 2 dråber A-vitamin og ½ tsk til spirulinaen. citronsaft. Bland derefter gelatine med spirulina.
Den resulterende blanding påføres problemområder i 20 minutter og vaskes derefter af med varmt vand. Proceduren skal gentages hver 3. dag i en måned.

Nasolabiale folder er en ubehagelig aldersrelateret defekt, men de kan let elimineres derhjemme uden hjælp fra specialister og plastikkirurger. Det vigtigste er nøje at følge instruktionerne og ikke springe over procedurer.

Nyttige videoer om metoder til fjernelse af nasolabiale folder i ansigtet

E. Malysheva i sit program taler om, hvordan man fjerner nasolabiale folder:

At slippe af med nasolabiale folder: den bedste metode derhjemme:

De nasolabiale folder er meget dybe, de går ned fra næsevingerne til mundvigene og nogle gange endda lavere. Før eller siden står alle over for dette problem. Du bør begynde at bekæmpe det så tidligt som muligt.

Årsager til nasolabiale folder

Der er flere af dem.

Første grund - er resultatet af virkningerne af hyppige muskelsammentrækninger. Smil, tristhed, samt ansigtsreaktioner på sol eller vind.

Den anden grund - Det er aldersrelaterede ændringer, der opstår på grund af dehydrering af huden.

Tredje grund – ydre påvirkninger. Frost, sol, stærk og kold vind - alt dette har en meget skadelig effekt på menneskelig hud, især kvinder.

Det er umuligt at udelukke ovenstående fra dit liv; før eller siden påvirker det alle, men det er muligt at blødgøre eller forsinke processen med hudens aldring.

Dette er vigtigt at vide! Mærkeligt nok gør det kun situationen værre at bruge fede cremer, efter at du har set ufuldkommenhederne. Jo mere du nærer din hud med fede cremer, jo mere tørrer den ud og bliver afhængig af ekstern fugt.

Derfor, for at slippe af med folder eller rynker, er andre midler vigtige og nødvendige.

Folkeopskrifter til at slippe af med nasolabiale folder

Vores hud indeholder et bestemt proteinkompleks kaldet kollagen og er ansvarlig for hudens elasticitet og fugt. Med alderen falder mængden af ​​kollagen i huden, denne proces begynder i en alder af 23. I voksenalderen vil kollagen firedobles. Huden i ansigtet bliver tør, med udtalte nasolabiale folder. Derfor er det meget vigtigt at fugte og øge dens elasticitet gennem hele livet. Vores forfædre kendte ikke moderne kosmetologi; de brugte kun naturens gaver og deres fantasi.

Opskrift med mikroalger

Mikroalger/Spirulina er en fremragende stimulator til kollagenproduktion. Denne naturlige mikroorganisme vil hjælpe dig med at genoprette elasticiteten til din hud og slippe af med nasolabiale folder.

— Gelatine, konfekture/2,5 tsk;
— Mikroalger (Spirulina)/4 tabletter;
— Vitamin "A"/1 kapsel (eller 2 dråber);
— Citronsaft — 2/3 tsk.

Hæld gelatine med en kvart kop opvarmet, kogt vand, lad det svulme i en halv time. Tilsæt to spiseskefulde vand, citronsaft, vitamin "A" til Spirulina-tabletterne og mal det hele grundigt. Tilsæt derefter gelatine til frugtkødet og rør godt. Placer på den nasolabiale del af ansigtet. Hold masken på i 15 til 20 minutter.

Du burde vide det! Denne maske er perfekt til andre problemområder: øjenkroge, hals, décolleté. Men det skal huskes, at det er farligt at få det i øjnene på grund af det vitamin A og citronsyre, det indeholder. Vask masken af ​​med vand uden at åbne øjnene.

Gelatine masker

Gelatine fungerer som et fremragende anti-aldringsmiddel. Det giver huden elasticitet, fjerner dybe rynker og folder.

Maske med hindbærblade

Hindbærblade indeholder en stor mængde C-vitamin, som fremmer foryngelse.

— madgelatine/75 g;
— AE-vit kapsler/2 stk.;
- hindbærblade.

Damp hindbærbladene i kogende vand og opbevar dem i vandbad i 20 minutter. Afkøl let. Hæld gelatine i tre skeer af denne bouillon, bland og lad svulme op. Når gelatinen er klar, klemmes kapslen ud og det hele røres grundigt. Påfør masken på de nasolabiale folder og lad den stå i 20 minutter. Vask masken af, skyl dit ansigt med den resterende bouillon uden at tørre med et håndklæde, og lad dit ansigt tørre.

Gelatine med glycerin

— madgelatine/3 skeer;
- glycerin, apotek/1 ske;
— druer/5 stk.

Hæld gelatine med varmt vand og vent til det svulmer. Tilsæt glycerin og pres druerne så meget som muligt, kassér skallerne. Masken placeres på den nasolabiale del og opbevares i 20 minutter.

Du kan også blande æblejuice eller æblemasse, abrikospulp, anisafkog, æg, fløde, honning med gelatine.

Japansk massage

Takket være makeupartisten Yukuko Tanaka blev den japanske massageteknik kendt i verden. I dag er denne teknik populær i hele verden blandt det mere retfærdige køn. Massagen kaldes Zogan, oversat som "at skabe et ansigt". Japansk massage fjerner væske ophobet i væv, forbedrer udvekslingen af ​​kemiske elementer i kroppen, øger tone/turgor i ansigtshuden og bekæmper følgelig rynker og nasolabiale folder. Strøg bør forekomme i retning af lymfebanerne.

Opmærksomhed! Der må ikke lægges pres på lymfeknuderne. Dette er fyldt med helbredsproblemer.

Inden massagen skal du sørge for at rense huden med tonic. Til massage bruges en meget fyldig creme, huden næres med den så ofte som muligt, så bevægelserne bliver lette og glatte. Massagen udføres altid med rank ryg. For at gøre dette kan du sætte dig ned eller stå foran et spejl. Kurset skal vare mindst 2 måneder. I den første måned bør du massere dagligt, og derefter 3-4 gange om ugen. Alle bevægelserne beskrevet nedenfor bidrager til hudens elasticitet.

Handlinger for de nasolabiale ledbånd

Første manipulation. Brug pege-, lang- og ringfingeren på begge hænder (alle, ikke spidserne), tryk på fordybningen foran ørerne, under knoglen, som for at strække huden lidt. Let tryk skal vare 3 sekunder. Efter denne manipulation skal du køre fingrene langs sidekonturerne af dit ansigt.

Anden manipulation. Til massage skal du bruge mellem- og pegefingeren på begge hænder. Ved hjælp af halvcirkulære bevægelser skal du massere næsevingerne og derefter rummet ved siden af ​​vingerne. Gentag 4-6 gange. Dernæst skal du bruge de samme fingre 3-4 gange fra top til bund: fra næseryggen til de maksillære bihuler, gå lavere og lavere til folderne. Gør. Flyt derefter dine hænder til dine tindinger, gentag den første manipulation.

Tredje manipulation. Placer tre fingre på begge hænder (indeks, midterste og ring) i midten af ​​hagen og flyt dem langs folderne i retning af øjnene. Stop under dit nederste øjenlåg og tæl et par sekunder. Lav øvelsen tre gange. Vend tilbage til tindingerne og gentag den første manipulation.

Mesoscooter

Mesoscootere/dermarollere til ansigtet er en innovativ enhed, der bruges til kosmetiske formål. De klare sig vidunderligt med hudfejl og aldersrelaterede ændringer. På trods af deres enkelhed vandt opfindelserne international popularitet. Denne mekaniske enhed, som har et håndtag og en roterende rulle, masserer ansigtshuden gennem lette injektioner. Rullen er lavet af højkvalitetsstål og fyldt med små nåle. Penetrationen af ​​disse nåle er dyb, men stadig smertefri. De spor, de efterlader, forsvinder i løbet af et døgn. Det øverste lag af epidermis fjernes ikke under denne terapi, som kan udføres derhjemme. Proceduren aktiverer regenereringsprocessen af ​​ansigtshud.

Algoritme af handlinger

— Først og fremmest skal du desinficere enheden med alkohol.

- Forkæl dit ansigt med lotion.

— Fugt huden med en let creme.

— Flyt mesoscooteren langs de nasolabiale folder op og ned 5 gange lodret, og lav derefter flere vandrette bevægelser. Fugt efter manipulation med creme.

— Desinficer og tør enheden.

Opmærksomhed! Efter mesoscooteren skal du bruge cremer med kamille, de vil tjene som et fremragende helbredende middel.

Øvelser

Øvelser er en glimrende måde at bekæmpe nasolabiale folder på. Her er et par af dem.

- Pust op og tøm dine kinder. Du bør holde dine kinder i en oppustet tilstand i op til 6 sekunder, og slip derefter.

- Åbn munden, sig "O", på dette tidspunkt, brug pegefingeren og langfingrene på begge hænder til at glatte folderne ud mod ørerne.

— Brug kanten af ​​din håndflade til at massere/varme folderne i 30 sekunder, pust derefter dine kinder op en efter en, gentag pusten 15 gange på hver side.

- Hold din mund med dine hænder og prøv at smile. Du skal mærke muskelspændinger.

- Vask dine hænder grundigt. Placer dine tommelfingre på det øverste tandkød, med puderne opad. Overlæben ser ud til at stikke ud. Prøv at lukke munden mange gange. Gør det i tre minutter.

- Tryk på din overlæbe med fingrene og prøv at få et smil på. Gentag 20 gange.

- Åbn munden, som om du udtaler bogstavet "O", læg fingrene på nasolabialfolderne. Efter dette, prøv at "lege" med musklerne i dine kinder og overlæbe, hæv og sænk dem.

— Enhver øvelse, der får dine kindmuskler til at arbejde, er god.

Jo mere tid du bruger på øvelser og andre manipulationer, jo hurtigere slipper du af med nasolabiale folder.

Nasolabiale folder er rynker, der strækker sig fra siderne af næsen til hjørnerne af læberne. Denne defekt er især hadet af kvinder, da den visuelt forvrænger og ælder ansigterne på sine ejere. Når du smiler, er "nasolabiale kamme" især mærkbare, men for at slippe af med dem, behøver du ikke holde op med at smile for altid. I dag er der specielle metoder til at håndtere dette delikate problem, som absolut alle kan mestre og adoptere.

Nasolabiale folder: typer og årsager til udseende

Den berømte plastikkirurg og forfatter E. B. Laputin identificerede følgende typer af nasolabiale folder afhængigt af deres udseende:

1. gradient: dannet på grund af forskellige højder af overlæben og kinden;
2. gap fold: en veldefineret fold som følge af aldersrelaterede ændringer;
3. stribefold (eller overfladisk fold): en tynd fold dannet uden at det subkutane væv hænger ned.

Du kan også observere udtalte, overfladiske, smalle, brede, V-formede, U-formede folder.

Mange mennesker tager fejl ved at tro, at nasolabiale folder kun opstår som følge af aldring. Faktisk er der mange flere grunde til deres udseende:

1. miljøpåvirkninger: ultraviolette stråler, kold vind, dårlig økologi;
2. animerede ansigtsudtryk: mennesker, der ofte smiler og aktivt gestikulerer, er tilbøjelige til rynker;
3. pludseligt vægttab: mængden af ​​subkutant fedt falder, og huden kan simpelthen ikke genopbygge sig selv;
4. ukorrekt hudpleje: overdreven opstramning af huden under massage eller påføring af kosmetik;
5. arvelighed;
6. dårlige vaner: rygning, alkohol osv.;
7. funktioner i ansigtsstrukturen: malocclusion, svulmende kinder osv.;
8. dehydrering.

Nasolabiale folder vises, når hudens elasticitet falder, selvom deres dannelse sker i ungdomsårene.

Metoder til at bekæmpe hudfejl derhjemme

Det er værd at ty til hjælp fra en kosmetolog, hvis folderne er udtalte og dybe, og det ikke længere er muligt at klare dem på egen hånd. Kosmetisk eller kirurgisk indgreb er dog ikke altid den eneste måde at slippe af med rynker på; desuden har det mange kontraindikationer og er ikke overkommeligt for enhver kvinde. Problemet med udseendet af nasolabiale folder kan løses ved hjælp af hjemmemetoder: injektioner, ansigtsmassage, øvelser og masker. Hvad du skal vælge er op til dig. Selvfølgelig er hjemmemedicin og metoder ikke så effektive, og du skal ikke forvente resultater om en uge, men hvis du nøje overholder kurset og ikke er doven til at lave øvelserne, vil din hud mærkbart friskes op, og fine rynker vil forsvinde.

Fortsætter emnet for injektionsintervention, lad os sige, at du kan injicere hyaluronsyre derhjemme. For at gøre dette skal du vælge et passende fyldstof (fyldstof, der indeholder syre), købe smertestillende midler, handsker, antiseptisk og vatrondeller. For at udføre en sådan procedure kræves der uden tvivl erfaring. At injicere dig selv er farligt for begyndere! Hvis du gør dette forkert, er der risiko for, at der opstår grimme knopper, blå mærker og fibrose på huden. Med dine skødesløse handlinger kan du glatte huden ujævnt ud. Men den største fare for ukorrekte handlinger er forekomsten af ​​infektioner.

Fotogalleri: konsekvenser af forkert administration af hyaluronsyre

Der er også en sikker metode til at håndtere rynker derhjemme – massage. Men du vil ikke være i stand til at opnå resultater med det samme; du har brug for daglig motion. Der er flere typer massage:

1. indisk. Placer din pege- og langfinger over din overlæbe. Tegn en linje gradvist fra midten af ​​læben til øret på den ene side af ansigtet og derefter på den anden side.
2. japansk. Brug kanterne af dine håndflader til at følge massagelinjerne i dit ansigt fra bund til top. Du kan gentage det mange gange.
3. Kombineret. Træk vejret dybt ind og ud. Pust samtidig kinderne op, rul luften til venstre og højre og ælt musklerne med fingrene.

Inden massagen skal du sørge for at rense huden og smøre de nasolabiale folder med creme.

Massage hjælper inden for 2-3 uger. For at fremskynde processen skal du bruge specielle cremer til at reducere nasolabiale folder.

Udfør nedenstående øvelser flere gange om dagen og til enhver tid, der passer dig.

Klassisk kompleks

Det klassiske kompleks inkluderer følgende øvelser:

1. Pust ud af dine kinder og slap af.
2. Lav vokallyde med åben mund.
3. Træk dine læber frem i et par sekunder.
4. Bring dine læber kraftigt sammen, mens du skubber underkæben fremad.
5. Rul luften fra din venstre kind til højre og ryg.
6. Tag en dyb indånding, pust dine kinder ud, og pust derefter luften ud i små portioner.

Når du laver øvelser, spænd dine ansigtsmuskler, ellers vil resultatet ikke være tydeligt, eller der vil slet ikke være noget resultat.

Kreml gymnastik

Dette kompleks udføres bedst foran et spejl for at kontrollere hele processen. Du skal gøre flere tilgange:

1. Udtal vokallyde højt og tydeligt med åben mund.
2. Klem blyanten med tænderne, skub hagen fremad og tegn op til 10 figurer i luften.
3. Åbn munden helt op og tryk overlæben mod tænderne. Kig i spejlet, de nasolabiale folder skal strække sig.
4. Placer dine fingre på siderne af din næse og massér dem op og ned.

Video: øvelser til at udglatte nasolabiale folder

Massage og motion kan kombineres, og du får endnu flere fordele, hvis du tilføjer udglattende masker til dem.

Den første maske er tilberedt ved hjælp af gelatine:

1. Læg 1 spsk. l. gelatine i en kop vand (en kvart kop) og lad stå i en halv time.
2. Bland 4 spirulina tabletter (kinesiske Spirulina algetabletter) i en ske med vand og kombiner med gelatine.
3. Tilføj et par dråber citronsaft og vitamin A til den resulterende masse.
4. Vi gennembløder gazen med vores maske og påfører det ansigtet i 20 minutter.

Masken skal påføres hver tredje dag i to uger.

Der er en anden effektiv maske tilberedt ved hjælp af laurbærblade:

1. Hæld 30 ml kogende vand over 15 laurbærblade. Lad det trække i 5 minutter og filtrer.
2. Pisk 3 æg, bland med 1 spsk. l. olivenolie, med et par spiseskefulde brændt alun (pulver, der hjælper med at svede).
3. Tilsæt 1 skefuld laurbærbladinfusion til den resulterende blanding.

Masken skal påføres i 40 minutter tre gange om ugen. Kurset varer 1 måned, derefter skal du holde pause i 2 uger.

Fiskeolie er god til at fjerne nasolabiale folder. Og årsagen er de Omega-3 fedtsyrer, der er indeholdt i det.

Opskriften på en maske baseret på fiskeolie er meget enkel:

1. Bland 1 spsk. l. stivelse og olivenolie.
2. Tilsæt en halv teskefuld fiskeolie til blandingen.

Lad denne blanding stå på dit ansigt i 20 minutter.

Video: hvordan fiskeolie hjælper med at slippe af med nasolabiale folder

Anmeldelser

Jeg lavede injektionsproceduren med hylauronka. Jeg gik rundt i en uge med blå mærker i dette område, jeg havde ikke engang forventet det. Men det hjalp, ansigtet rettede sig ud, plus mellem øjenbrynene også rettede sig ud. Det er svært at sige, hvor meget det hjalp, for efter det lavede jeg også RF-løft (ca. halvandet år eller to efter hyaluronbehandlingen).

Symmetri

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4210164/

Jeg redder mig selv ved at lave ansigtsøvelser. Strukturen af ​​mit ansigt er sådan, at mine nasolabiale læber kom tidligt ud, og nu er de meget klart definerede. Jeg er 33 år gammel. De tilføjer alder forfærdeligt. Da jeg begyndte at dyrke gymnastik, er de ikke længere så dybe, selvom de langt fra er ideelle. Ideelt set skal jeg tage 3-4 kg på, og mit ansigt bliver glat. Men så springer min mave ud :( Ja, og jeg kommer mig ikke så hurtigt, jeg taber mig kun hurtigt. Hvis du ikke spiser regelmæssigt i en uge, bliver dit ansigt med det samme udmattet. Vægt 47 kg, højde 160.

Rita

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4746392/

Der er specielle øvelser for at forhindre "fald" af kinderne, i ansigtsbygning, dette vil hjælpe med at forsinke tidspunktet for uddybning af nasolabiale læber og endda forbedre, hvad der er der. Men du skal gøre det rigtigt, studere med en god instruktør, ellers kan du ende med nye rynker. Jeg begyndte at træne på et tidspunkt, der er helt sikkert en effekt, men det er den nasolabiale region, der er stærkt afhængig af strukturen i ansigtet. Og selvfølgelig har du brug for hydrering
Motion ændrer endda dit ansigtsudtryk.

Mika

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Jeg laver følgende øvelse: Jeg siger vokallyde en efter en, men jeg skal tale af al min styrke, i betydningen at bevæge mine læber kraftigt, jeg slutter med lyden y - derefter kan du mærke musklerne i dit ansigt ))) og nasolabialmusklerne trækkes op i ansigtet, de samme muskler som på kroppen og de skal også håndteres.

Nordlys

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Du vil se smuk, ung og frisk ud i alle aldre. For at gøre dette er det ikke nødvendigt at gå til en kosmetolog for en injektion. I dag er der andre effektive måder at bekæmpe aldring og nasolabiale folder på, herunder: specielle masker og cremer, ansigtsmassage og anti-rynkeøvelser. Brug alle disse teknikker i kombination, og resultatet vil ikke tage lang tid at nå frem!