Hvad er vakuum cupping massage?

Blandt de mange kosmetiske og terapeutiske procedurer indtager vakuumterapi et værdigt sted, og for nylig har dens popularitet kun været stigende. Vakuummassage bruges også som genoprettende terapi efter behandling, genoptræning efter plastikkirurgi og mange andre tilfælde.

Hvad er vakuummassage

En procedure kaldet vakuummassage er virkningen af ​​tryk på huden skabt af specielle dåser eller en vakuumanordning med specielle vedhæftede filer. Vakuum lymfedrænage har følgende effekt:

1. lindrer smerter på eksponeringsstedet ved at slappe af muskelfibre;
2. påvirker dybt de aktive punkter i kroppen;
3. forsyner væv med ilt, som et resultat af hvilket overskydende væske fjernes og blodcirkulationen forbedres;
4. øger hudens elasticitet, fremmer genopretning af skader og heling af ar.

Proceduren udføres på to måder: specielle glas- eller silikoneglas, et vakuumapparat med massageruller. Effekten af ​​proceduren udført af banker eller en maskine er ens, hvis mesteren gør alt korrekt. Efter sessionen opstår en følelse af afslapning, træthed og spændinger lindres på grund af udstrømningen af ​​skadelige stoffer fra vævene.

Et mere nyttigt alternativ til mange salonprocedurer er vakuum ansigtsmassage, som ifølge mange anmeldelser giver en effekt, der ligner pneumomassage. Luft, der skaber pres på huden, hjælper med at aktivere restaureringsprocesser i væv, som et resultat af, at huden forynges, og den ovale i ansigtet korrigeres. Denne procedure hjælper med at håndtere mange problemer, såsom:

1. udtryksrynker;
2. slap dobbelthage;
3. forstørrede porer;
4. komedoner;
5. kapillærnet;
6. cirkler under øjnene.

For maven

Før du begynder processen med at pumpe dine mavemuskler, er det tilrådeligt at slippe af med overskydende fedt i maveområdet. At opnå en god effekt i denne zone er fortsat et næsten uopnåeligt mål for mange. For at reducere mængderne markant skal du følge en streng diæt og træne konditionstræning. Lymfedræningseffekten af ​​vakuum-mavemassage hjælper betydeligt i processen med at tabe sig, hvis virkning er synlig for det blotte øje:

1. slap hud fjernes;
2. fedtdepoter reduceres mærkbart;
3. silhuetten af ​​figuren er rettet.

Hardware- eller cupping-procedurer giver lige gode resultater, hvis de udføres med den korrekte teknik. Cupping mavemassage er en af ​​de få metoder til at håndtere problemområder, der "ikke ønsker" at tabe sig selv efter strenge diæter. Det er effektivt til at genoprette hudens elasticitet efter fødslen og er også meget nyttigt - det accelererer metaboliske processer i væv, fjerner toksiner sammen med subkutant fedt.

Til cellulite

Den berygtede "appelsinhud" på hofter, ben og balder er meget svær at ødelægge. Dette skyldes væskeretention i væv og nedsat cellulær respiration. Resultatet er ophobning af overskydende subkutant fedt. For at ødelægge overskydende fedtdepoter i problemområder skal du bruge:

1. anti-cellulite cremer;
2. omslag;
3. rulle massageapparater.

Efter en knusende pneumomassage forbliver blå mærker, huden gør ondt i lang tid, og indpakninger og cremer har længe bevist deres ineffektivitet. Anti-cellulite kopper har en blid effekt på huden, og tvinger kropsvæv til selvstændigt at klare overskydende toksiner, væske og fedt. Derfor bruges vakuum anti-cellulite massage aktivt i kampen mod dette problem; det er fortsat en af ​​de mest effektive metoder til at bekæmpe den hadede appelsinskal.

Banker

På trods af den udbredte brug af vakuumapparater bruger mange saloner krukker til vakuummassage, som er lavet af silikone og glas. Vakuumdåser til massage bliver ifølge teknologien brugt med massageolie, så de glider bedre hen over huden. Derhjemme kan du bruge enhver vegetabilsk olie. Massage med en kop plejede at blive udført med opvarmning for at skabe tryk inde i glasset. Nu udføres denne procedure ved hjælp af en speciel enhed, der pumper luft ud fra fartøjets hulrum.

Hardware vakuum massage

En procedure, hvor specialiseret udstyr bruges til at skabe tryk på overfladen af ​​huden, kaldes hardwaremassage. Dette kræver ikke brug af olie, og det går meget hurtigere – sessionen overstiger ikke 20 minutter. Vakuummassageapparatet har følgende varianter:

1. rulle;
2. manuel massageapparat med akupressur;
3. et apparat med flere massageskåle.

Vakuummassage derhjemme

Det er meget nemt at lave en anti-cellulite procedure derhjemme. Før du starter, skal du omhyggeligt læse teknologien og købe specielle krukker og olie. Det vil være nemmere at lave en vacuum cupping massage derhjemme, hvis du lærer af en specialist, hvordan man laver en cupping massage, hvilke områder der skal påvirkes for at opnå resultater, og hvilke områder der absolut ikke skal røres. Det er kendt, at der er steder på hofter, bryst og ben, hvor lymfeknuder er placeret, massage, hvilket er farligt for helbredet.

Kontraindikationer

Den mest almindelige indikation for denne procedure er tilstedeværelsen af ​​cellulite. Ud over kropskorrektion kan indikationer for massage omfatte:

1. sygdomme i ryggen og rygsøjlen;
2. metabolisk sygdom;
3. ar, strækmærker;
4. slap hud efter vægttab.

Før proceduren er det vigtigt at gøre sig bekendt med de eksisterende begrænsninger, hvorunder cupping massage ikke kan udføres. Kontraindikationer for vakuummassage er som følger:

1. hjerte-kar-sygdomme;
2. åreknuder;
3. diabetes;
4. patologier i hjertet, lungerne;
5. tilstedeværelse af skade på huden;
6. inflammatoriske processer;
7. gynækologiske sygdomme, menstruation;
8. skrøbelighed af blodkar;
9. graviditet, ammeperiode.

Pris for vakuummassage

Omkostningerne ved procedurer i saloner og derhjemme er forskellige. Det afhænger af kunstneren, salonens omdømme og de anvendte materialer. Det er nyttigt at studere ikke kun salonernes prispolitik, men også anmeldelser på internettet for at vælge den bedste mulighed. På klinikkens hjemmesider kan du ofte finde information om resultater af procedurer, billeder og "før og efter" eksempler.

1 session derhjemme

Behandlingsforløb i hjemmet (10 sessioner)

1 session i salonen

Procedureforløb i salonen (10 sessioner)

Video: vakuummassage til vægttab

Anmeldelser

Marina, 38 år Min veninde tog et massagekursus for et år siden, og efter flere måneders praksis rådgav hun mig om en lymfedrænageprocedure, som udføres ved hjælp af specielle vakuumkrukker. Jeg gik til regelmæssige sessioner i en måned og var glad for resultaterne. Fordelene ved sessionerne var umiddelbart mærkbare - 3 cm hoftevolumen gik tabt på en måned.

Alina, 40 år Hofterne er det mest problematiske område, hvor jeg ikke kunne komme af med fedtdepoter. Selv når jeg lavede belastningen på glutealmuskulaturen ved hjælp af specielle øvelser i fitnesscentret, kunne jeg ikke opnå den samme effekt som ved lymfedrænageproceduren i meget lang tid. Efter salonprocedurer mærker du afspænding i dine muskler, og huden på dine ben og balder er blevet tonet og glat.

Margarita, 25 år gammel, jeg var altid meget tynd, så jeg havde ikke lyst til at træne, jeg spiste, hvad jeg ville. Efter 20 år bemærkede jeg, at selv på mine tynde ben dukkede tegn på cellulite op. En ven anbefalede procedurer ved brug af kopper, der skaber et vakuum, og jeg fulgte hendes råd. Efter blot to sessioner blev huden perfekt. Jeg anbefaler det til alle.

Vakuummassage er en populær procedure blandt dem, der ønsker at tabe sig. Hvad er hemmeligheden bag effektiviteten af ​​krukken og hardwaremetoderne? Hvilke resultater skal du forvente? Er det muligt at udføre proceduren derhjemme, eller er det bedre at stole på en professionel for at opnå vægttab?

Virkningsmekanismen for vakuummassage til vægttab

De instrumenter, der bruges til massage, "omslutter" et bestemt område af subkutant fedt i en vakuumtilstand. På grund af trykforskellen sikres metodens effekt.

Under påvirkning af vakuum "brydes" fedtkapsler i mindre strukturer, og kroppen fjerner dem naturligt gennem lymfesystemet.

Vakuummassage hjælper dig med at finde din drømmefigur

1. forbedrer metaboliske processer (herunder processen med fedtnedbrydning);
2. stimulerer mikrocirkulationen af ​​blod og lymfe;
3. fjerner overskydende væske og omfordeler det jævnt i væv;
4. fremmer naturlig rensning af kroppen fra toksiner og giftige stoffer;
5. øger muskeltonus (ved at forlænge muskelfiberen og normalisere dens kontraktile funktion);
6. giver en afslappende effekt og forbedrer det generelle velvære.

Metoden anbefales til:

1. overvægtig;
2. cellulite;
3. komprimering af bindevæv;
4. strækmærker (inklusive efter graviditet);
5. øget fysisk aktivitet;
6. kronisk træthed.

Proceduren er også nyttig i restitutionsperioden efter plastikkirurgi.

Resultater af vakuumbehandling for dem, der ønsker at tabe sig:

1. reduktion i kropsvolumen;
2. at slippe af med overdreven hævelse;
3. udjævning af de synlige manifestationer af cellulite og forbedring af hudtilstanden;
4. justering af kropskonturer;
5. lindring af muskelspændinger.

Procedure

Proceduren kan udføres på en kosmetologs kontor eller derhjemme.

Der er 3 typer massage:

1. dåse (ved hjælp af specielle dåser);
2. vakuum-rulle (ved hjælp af en rullemassageanordning);
3. hardware (ved hjælp af specialudstyr).

Vakuummassage i salonen

På et kosmetologkontor tilbydes kunderne som regel hardware- eller vakuumrullemassage. Specielt udstyr giver dig mulighed for at bruge flere vedhæftede filer til at behandle forskellige områder af kroppen og justere styrken af ​​stødet. Derudover har en massageprofessionel de nødvendige færdigheder og viden om den menneskelige krops egenskaber. Alt dette øger effektiviteten af ​​metoden.

Salonen tilbyder kunderne en hardware-vakuummassage: specialistens professionalisme og udstyrets tekniske egenskaber sikrer metodens høje effektivitet

Proceduren er underlagt en specifik algoritme:

1. påføring af massageolie på kroppen;
2. forberedende manuel massage;
3. indvirkning på problemområder med en vakuumanordning eller massageapparat;
4. afsluttende manuel massage.

I salonen tilbydes klienten normalt en række andre kosmetiske indgreb for at forstærke effekten af ​​massagen, for eksempel kropsindpakninger.

Video: hardwareprocedure i kosmetologi

Sådan laver du det derhjemme

Derhjemme kan du lave en vakuumrulle- eller cupping-massage.

For at øge effekten anbefales det at udføre proceduren efter fysisk aktivitet, et varmt brusebad, bad eller sauna. Dette vil også hjælpe med at lindre smerter under massagen.

Vakuum rulle massage

En håndholdt vakuummassager udstyret med rulletilbehør kan bruges til hjemmebrug

Før du udfører en massage, bør du omhyggeligt læse instruktionerne, der følger med enheden. Derefter kan du begynde proceduren.

1. Påfør massageolie eller en speciel oliebaseret creme (evt. med anti-cellulite effekt) på ren, tør hud på de områder, der skal behandles med massage. Dette vil sikre let glidning af dysen.
2. Lav en let varmende massage med dine hænder.
3. Brug massageapparatet i cirkulære bevægelser rettet fra bund til top, eller flyt enhedens dyse fra bund til top uden cirkulære bevægelser.
4. Varigheden af ​​den første procedure er 3-5 minutter; efterhånden som du vænner dig til det, kan denne tid øges. Intensiteten af ​​påvirkningen stiger også gradvist fra procedure til procedure.

Anti-cellulite massageolie opskrift.

I 2 spiseskefulde olivenolie (kan erstattes med mandel eller fersken) olie tilsættes 3-5 dråber af en blanding af æteriske olier af grapefrugt, geranium og bergamot, taget i lige store forhold.

Du kan bruge olivenolie til at lave et hjemmelavet massageprodukt.

Gennemgang af populære vakuummassageapparater til hjemmebrug

1. Celluløse. Den mest populære enhed, der har fået positive anmeldelser på grund af dens optimale pris-kvalitetsforhold. Udstyret med to dyser.
2. Gezatone Vacu Pro. Værktøjet giver ifølge producenten en professionel effekt. Indeholder 3 silikonebeslag med ruller.
3. Gezatone Vacuum Beauty System. En multifunktionel enhed, der desuden kan bruges til at rense ansigtets hud.

Cupping teknik

1. Forkæl kroppen med olie eller fed creme, så krukken glider let hen over huden.
2. Lav en let varmende massage med dine hænder.
3. Hold instrumentet fra siderne med fingrene, træk huden ikke mere end 1,5 cm (der bør ikke være uudholdeligt ubehag).
4. Løsn lidt grebet og flyt langsomt og kontinuerligt dåsen uden at bryde forseglingen. Hvis der kommer luft ind i det skabte vakuum, skal instrumentet installeres igen og først derefter fortsætte massagen.
5. Den første procedure bør ikke tage mere end 3 minutter for hver zone, derefter kan denne tid øges til 5-15 minutter.
6. Tag et varmt brusebad. Påfør et anti-cellulitemiddel på de behandlede områder. Bliv i et varmt rum i mindst 30 minutter.

Vakuummassage med kopper kan udføres selvstændigt derhjemme

Video: massage med kopper derhjemme

Gennemgang af værktøjer til vakuummassage

1. Glas. Sådanne enheder sælges komplet med en speciel sugekop, som skaber et vakuum inde i værktøjet. Glaskrukker er ikke populære på grund af materialets skrøbelighed, smerte og besvær med at udføre massage med deres hjælp.
2. Gummi. Disse enheder er de billigste og er nemme at bruge. De har dog ofte en ubehagelig lugt, og derudover er levetiden på gummidåser kort.
3. Silikone. Sådanne enheder er nemme at bruge, holdbare og hygiejniske. Ifølge de fleste købere er silikoneglas den bedste værdi for pengene.
4. Latex. Sådanne krukker er mere holdbare end silikone og har derfor en højere pris.
5. Sæt af dåser med vakuumpumpe. Sættet indeholder produkter i forskellige størrelser, der fungerer på alle områder af kroppen og ansigtet. Pumpen styrer trykket inde i dåsen. En anden fordel er, at værktøjet ikke løsner sig fra huden.

Teknik til mave, balder, lår og andre

Uanset om proceduren udføres med rulletilbehør eller cupping, er det vigtigt at følge retningen af ​​massagebevægelserne.

1. Balder: cirkulære bevægelser med uret, lige bevægelser fra bund til top.
2. Hofter: Zigzag, spiral og skrå bevægelser fra knæet opad langs ydersiden af ​​låret.
3. Skinneben: fra bund til top langs bag- og sidefladerne.
4. Ben og arme: lige bevægelser fra bund til top.
5. Mave: cirkulære bevægelser med uret fra navlen til brystet fra bund til top.

Vakuummavemassage skal udføres ved at flytte krukken eller rulletilbehøret med uret

Vakuummassage af inderlåret og området under knæet er kontraindiceret.

Hvor ofte skal man ty til proceduren

Uanset om massagen udføres derhjemme eller i salonen, om der bruges kopper, et rulletilbehør eller hardware til det, er anbefalingerne for procedurens hyppighed de samme. Kurset består af 10-15 sessioner, der gennemføres hver 2.-3. dag. Efter et par måneder kan procedurerne gentages.

Effektivitetsbetingelser

Vægttab er en proces, der kræver en integreret tilgang. Derfor vil metoden kun være effektiv i kombination med:

1. afbalanceret kost;
2. rationelt organiseret fysisk aktivitet;
3. kosmetiske hudplejeprocedurer;
4. positiv holdning.

En afbalanceret menu er en vigtig betingelse for et vellykket vægttab

Kosmetiske procedurer, der kan kombineres med vakuummassage for at øge dens virkning: kropsindpakninger, regelmæssig brug af scrubs og anti-cellulitecremer, besøg i et badehus eller sauna og andre former for massage.

Video: hvordan man spiser for at tabe sig

Kontraindikationer

Du bør ikke ty til denne metode, hvis:

1. onkologiske patologier;
2. sygdomme i nyrer og lever, blære;
3. kolelithiasis;
4. dermatologiske læsioner (dermatitis, eksem osv.) og åbne hudlæsioner (inklusive dem med postoperative suturer);
5. alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system (myokardieinfarkt, angina osv.);
6. kroniske sygdomme i den akutte fase;
7. blodkoagulationsforstyrrelser;
8. åreknuder;
9. øget hudfølsomhed;
10. graviditet.

Vakuummassage bør ikke udføres under graviditet

Vakuummavemassage kan tidligst udføres 1,5-2 timer efter spisning.

Massage med en rulletilbehør eller hardwareudstyr er ledsaget af smerte (ved brug af cupping er denne effekt minimal). Mindre blå mærker vises ofte efter proceduren. Efterhånden som huden vænner sig til virkningerne af vakuumet, stopper der med at danne blå mærker. Under massagen fjernes væske fra kroppen, for at forhindre dehydrering anbefales det at drikke mindst 1,5-2 liter vand om dagen under hele forløbet.

Feedback om effektivitet

Lad mig starte med at sige, at efter fødslen tog jeg 15 kg på. Da jeg var færdig med at amme, besluttede jeg at komme i form igen. På det tidspunkt var min tøjstørrelse 48–50. Jeg begyndte at dyrke sport 6 uger efter fødslen, og i en gyngestol med aerob træning. Sport alene hjalp ikke. Jeg gik over til ordentlig ernæring, men alligevel faldt vægten langsomt, men jeg ville gerne tabe mig hurtigere. Så besluttede jeg, at jeg havde brug for en massage for at hjælpe mig med at forbedre blodcirkulationen og lymfedrænagen og dermed stofskiftet. Jeg fandt en kvinde, der laver hardware vakuummassage derhjemme. Prisen var rimelig. Jeg begyndte at gå til hende. Samtidig spiste jeg rigtigt og trænede i fitnesscentret. Jeg glemte at nævne, at efter fødslen, på grund af cellulite, skammede jeg mig selv over at vise min mand i undertøj, endsige gå til stranden. Før fødslen var han der også, men ikke i den grad. Nå, hvad skal jeg sige om resultatet...Jeg glæder mig! Jeg tabte mig meget hurtigere, selvom jeg havde mavefestival en gang om ugen og spiste, hvad jeg ville. Med hensyn til samlet volumen tabte jeg på 3,5 måned 16 cm i taljen, 11 cm i hofterne. Efter den 8. massagesession var cellulite væk med 2/3. Virkelig mærkbar effekt. Jeg lavede 11 sessioner i alt. Så jeg anbefaler det. Der var blå mærker, men dette var resultatet af massageterapeutens ikke helt korrekte handlinger, da hun altid ønskede at sætte trykket til maksimalt, så det ud til, at der ikke ville være nogen effekt som minimum.

Dama_pik

http://irecommend.ru/content/apparatnyi-vakuumnyi-massazh-effekt-est

Jeg vil fortælle dig om min afslutning af halvdelen af ​​forløbet med vakuum lymfedrænagemassage med cupping i salonen. Kosmetologen viste sig at være en kvinde med en imponerende uddannelse - som læge havde hun også en bunke eksamensbeviser, certifikater og statsudstedte certifikater inden for massage (inklusive børn), kosmetologi og så videre. Så jeg stolede på hende. Proceduren varede en halv time. Der blev sat kopper på mine sider, lår og balder. Piercingen, som var umulig at fjerne, tillod mig ikke at lægge dem på maven. Men kosmetologen nægtede at sætte en krukke på den og sagde, at huden på punkteringsstedet kunne rives. Effekten øges med hver efterfølgende session. Kurset består af 10 procedurer. De første fem er rettet mod at accelerere lymfe (som kosmetologen forklarede mig), de fem andre er rettet mod at opstramme huden for at undgå at hænge og hænge. Kosmetologen sagde, at mit stofskifte var forstyrret. Hun kom med denne konklusion baseret på udseendet af mine hofter og det faktum, at jeg næsten ikke drikker vand. Hun garanterede, at dette ville ændre sig i løbet af forløbet. Efter den anden procedure begyndte jeg at drikke liter vand. Jeg var bare drænet. Vandet virkede utroligt velsmagende. Jeg var tilfreds med dette - dette var et sikkert tegn på effektiv lymfedrænage. Massøren sagde, at min cellulite næsten var væk. Men jeg personligt, med min maniske holdning til ham, fandt ham i samme proportioner de samme steder. Volumen af ​​min krop har ikke ændret sig (men min bygning er ikke "fremragende"). Men balderne og huden på lårene blev mærkbart strammet. Ikke ideelt, selvfølgelig, langt fra, men der er et resultat. Ingen salonprocedure har nogensinde givet en sådan effekt. Der er et minus - efter den fjerde og femte procedure forblev mærker på kroppen. Ikke blå mærker, men mærker, som hickeys eller noget (faktisk er det, hvad de er). Ikke særlig mærkbar, medmindre du går til stranden med dem. De gik forbi på omkring en uge.

Nekta

http://irecommend.ru/content/odna-iz-luchshikh-protsedur-korrektsii-tela-kotoruyu-ya-probovala

Hver pige på det nærmeste apotek kan nemt finde alt, hvad hun skal bruge til en vakuummassage derhjemme, nemlig en speciel krukke og gel. Prisen er 100-150 rubler. Fremgangsmåden er ikke særlig behagelig, men meget effektiv (som en elektrisk epilator). Jeg laver denne massage 1-2 gange om ugen efter et bad. Den første gang efter massagen havde jeg endda blå mærker på kroppen, men hver gang min dygtighed vokser, og den kosmetiske effekt øges, glattes "appelsinhuden" mærkbart ud efter blot 1 måned (6-8 procedurer), huden blev blød og lyserød, og mavefedtet er lidt væk (ca. 0,5-1 cm).

EmilyLynx 4

http://irecommend.ru/content/neplokhoi-kosmeticheskii-effekt-dazhe-posle-protsedury-doma

Vakuummassage vil fremskynde vægttab og slippe af med cellulite. Du bør dog ikke betragte metoden som en tryllestav, der hjælper dig med at tabe dig: For at overvinde overskydende vægt har du brug for en integreret tilgang.

Artiklens indhold:

Hvad er vakuummassage

Vakuummassage påvirker enkelte områder af kroppen. Når der med vilje skabes et vakuum, som opstår under proceduren, skabes et forældet miljø. Trykket inde i cellerne stiger. Fedtcellen brister, hvilket medfører:

1. sus af blod
2. øget lymfeflow
3. aktivering af lokalt stofskifte
4. dannelse af enzymer, der stimulerer immunsystemet

Efter en korrekt udført vakuummassage-session kan en person føle lemmernes afslapning, han vil blive trukket i søvn, og smerten vil gå væk. Moderne midler, der bruges under proceduren i en professionel salon, eliminerer forekomsten af ​​blå mærker.

Både en terapeut og en kosmetolog kan henvise dig til en vakuummassage. Indikationer for proceduren omfatter:

1. muskelsmerter
2. fedme
3. cellulite
4. rynker
5. ardannelse
6. problemer med hår og hovedbund

Det er vigtigt at forstå: For en omfattende terapeutisk effekt bør det "magiske vakuum" kombineres med en eller anden metode til zoneterapi, for eksempel akupunktur.

Prototyper af krukker lavet af glas, porcelæn, ler, horn og bambus blev brugt af antikke romerske, kinesiske, arabiske og slaviske healere. Man mente, at de trækker ud af sygdomme og giftstoffer.

Typer af vakuummassage

I dag, for kunstigt at skabe et vakuum og zoneinddelte effekter på visse problemområder i kroppen, bruges specielle enheder, silikoneglas såvel som en anden præstation i det 20. århundrede - en laser. I professionelle skønhedssaloner eller klinikker kan du blive tilbudt forskellige typer procedurer.

Vakuummassage normaliserer blod- og lymfecirkulationen og stofskiftet

Roller-vakuum massage

Det kaldes også lpg-massage. Proceduren udføres ved hjælp af en pumpe og hoveder af et specielt apparat. De er udstyret med komfortable ruller, der let glider langs bestemte linjer i kroppen. Vakuumet trækker huden mellem enhedens dyser.

Enhedens hoveder kan have forskellige størrelser afhængigt af det mål, som terapeuten eller kosmetologen ønsker at opnå. Rullevakuummassage bruges ofte til at bekæmpe hævelse, "appelsinhud"-effekten og hjælper med at forme figuren.

Cupping dynamisk massage

Massagen involverer silikone krukker-skåle, der arbejder i en konstant eller pulserende tilstand. Sådanne enheder hjælper, når det er nødvendigt at behandle dele af kroppen, hvor det er ubelejligt at bruge rullehoveder. For eksempel maven. Som regel er det cupping vakuummassage, der ordineres til bølgende lymfeknuder.

Cupping akupressur

Massageterapeuten arbejder med to par dobbelte sugedåser, som er forbundet til ét kredsløb. Kopperne skiftes til at opvarme og ælte visse dele af kroppen, hvilket får cellerne i det overskydende fedtlag til at begynde aktivt at fragmentere. Efter at have behandlet områder med "appelsinhud" med cupping akupressur, anvender kosmetologer udglattende masker.

Vakuum ansigtsløftning

Til denne type massage bruges tre vedhæftede filer, som bruges til at behandle ansigtet præcist. Først involverer proceduren bølgende områder af huden, derefter opstår lymfedrænage.

Som et resultat af vakuumløft begynder kollagen og elastin at blive mere aktivt produceret, toksiner fjernes, og musklerne bliver mere tonet. Huden er fugtet, ansigtet ser frisk ud; poser og skygger under øjnene, rynker og folder forsvinder; og porerne i huden strammes.

Laser-vakuum massage

Proceduren kombinerer to metoder til at påvirke huden og subkutant væv, som blev præsenteret for terapeuter og kosmetologer i det 20. århundrede - vakuum og laser. Når de kombineres, aktiverer de især hurtigt strømmen af ​​blod og lymfe, og den hurtige udvikling af unge celler opstår.

Denne type massage anses for at være en særlig effektiv måde at bekæmpe cellulite og fedme på. Proceduren hjælper med at udglatte slap hud uden injektioner, give den elasticitet og modellere en attraktiv silhuet.

Læger forbyder at lave vakuummassage i området omkring det kvindelige bryst, nyrer og hjerte. En korrekt udført procedure skal give en følelse af lethed og eliminere negative konsekvenser for kroppen.

Læs mere om fordelene ved vakuum

Enhver procedure, hvorunder et vakuum skabes kunstigt, har både en terapeutisk og kosmetisk effekt på en person. Faktum er, at hovederne på vakuumanordninger og silikoneglas påvirker ikke kun receptorerne, men også kroppens aktive punkter.

Det er derfor, selv hvis du kom til en massageterapeut "bare for at udglatte huden på dine lår", som et resultat af et kosmetisk kursus vil du forbedre din krop og slippe af med nogle kroniske smerter.

Cupping og hardware typer massage hjælper med at bekæmpe cellulite

I jagten på skønheden i dit ansigt og krop, glem ikke denne kombination af kosmetologiske og terapeutiske effekter af vakuummassage! Proceduren er kontraindiceret, hvis du er diagnosticeret med:

1. sygt hjerte
2. problemer med blodkar
   Cupping og hardware typer massage hjælper med at bekæmpe cellulite
3. åreknuder i problemområdet
4. tromboflevititis
5. alvorlige patologier i muskuloskeletale systemet

Vakuummassage er især populær blandt smukke damer i kampen mod cellulite og til vægttab. Først og fremmest skyldes procedurernes succes det faktum, at fortyndet luft hjælper med at forbrænde overskydende fedt og fjerne unødvendig intercellulær væske fra kroppen - efter proceduren bliver den mobil.

Typisk forstærker kosmetologer effekten af ​​vakuumanordninger og kopper ved at bruge mikromassage og lavfrekvent strøm til at behandle problemområder i kroppen.

Vakuummassage i salonen: hovedstadier

Hver type massage ved hjælp af fortyndet luft har sine egne karakteristika. En professionel kosmetolog med et godt omdømme ved, hvilke manipulationer han skal foretage i hvert enkelt tilfælde, i hvilken rækkefølge.Vi kan nævne de hovedstadier, der normalt kendetegner de fleste procedurer.

1. Huden, der skal behandles, skal renses og tørres af med et produkt med antibakteriel effekt.
2. Sammensætninger udvalgt af kosmetologen bruges til at øge effekten af ​​proceduren.
3. Fagmanden tager hensyn til graden og arten af ​​sin klients problem og vælger det ønskede program for vakuumapparatet, den optimale vakuumintensitet og størrelsen af ​​dyserne (dåserne).
4. Patienten skal lægge sig på en behagelig sofa, og efter indgrebet kan produkter bruges til at lindre, afkøle og fugte huden.

En kosmetolog konsulterer en klient. Som regel, efter at have afsluttet en vakuummassage i flere timer, anbefales det ikke at bruge dekorative kosmetik.

Før du bruger kopper, påfør speciel gel eller olie på huden

Cupping massage derhjemme

For at gennemgå en vakuummassageprocedure er det i mange tilfælde ikke nødvendigt at bruge penge på en skønhedssalons lokaler, fordi denne fornøjelse ikke er billig. Smukke damer kan bruge specielle kopper derhjemme, der vil hjælpe med at stramme deres hud og løse problemet med cellulite. Selvfølgelig bør du først konsultere en terapeut og sikre dig, at du ikke har nogen kontraindikationer til hjemmeprocedurer.

For at udføre cupping vakuummassage kan du købe massagekopper af silikone og latex på apoteket, dog ikke plastik eller glas! Ifølge eksperter vil du have de mindste problemer med silikone derhjemme - dette materiale absorberer ikke gel, massageolie og mister ikke sin form.

Det er praktisk at bruge et sæt produkter i forskellige størrelser til forskellige dele af kroppen, men du kan klare dig med kun en eller to. For at forhindre blå mærker på huden skal du vælge krukker med mulighed for at justere vakuumintensiteten.

Du bør overveje at fjerne "appelsinhuden" på et tidligt stadium af problemet, før bindevævet er blevet helt tykkere.

Sådan laver du selv en vakuummassage

Tag et varmt bad. Rens din hud med en bodyscrub og en stiv vaskeklud for at åbne porerne og stimulere blodgennemstrømningen. Herefter skal du tørre dig med et rent håndklæde og påføre den tørre hud et massageprodukt - en speciel gel, olie, måske endda Extra Virgen olivenolie eller til babyer.

Læs instruktionerne på emballagen til massagekopperne. Sæt en fast, så der dannes en bump, der ikke er mere end halvanden centimeter høj, fra huden på problemområdet - ellers er du sikret et blåt mærke!

Roter rytmisk krukken, der er fastgjort til kroppen, uden at løfte den fra huden. Lav cirkulære bevægelser:

1. fra bund til top
2. fra midten af ​​numsen til yderkanterne
3. behandle maven med uret
4. ryg - fra bund til top, til skulderbladene
5. flytte fra siderne til toppen af ​​ribbenene
6. området over mælkekirtlerne - til de indre kanter
7. behandle nakken fra bund til top, og skuldre fra top til bund

Uden at vaske olien af, tag en varm bomuldsdragt på og motioner i mindst en time. Tag derefter et kontrastbruser og forkæl din krop med anti-cellulitecreme.

Du kan lave en cupping-massage med dine egne hænder en gang hver anden dag, i alt et dusin procedurer. To eller tre kurser årligt er tilstrækkeligt, afhængigt af problemets sværhedsgrad.

Det er vigtigt at forstå, at med alle fordelene ved vakuummassage, vil det alene ikke hjælpe dig med at modellere en attraktiv figur og forbedre din huds tilstand - fysisk aktivitet og ordentlig ernæring er nødvendig.

For bedre resultater bruger massageterapeuter vakuum i kombination med laser