Kosmetiske olier til cellulite

I kampen mod "appelsinhud" har kvinder prøvet mange kosmetik - ikke alle af dem er meget effektive. Anti-cellulitepræparater lavet på basis af vegetabilske og æteriske olier styrker, nærer intensivt, fugter og fjerner synlige tegn på cellulite.

Typer af anti-cellulite massageolier

Efter kosmetiske procedurer med anti-celluliteolier bliver huden i problemområder stærkere, mere elastisk og mere tonet. For at forstærke den ønskede effekt kombineres aromaterapi med massage.

Navne efter gruppetilhørsforhold

1. drue;
2. argan;
3. mandel;
4. oliven;
5. ingefær;
6. sesam;
7. linned;
8. fra hvedekim;
9. kokosnød;
10. burre;
11. græskarfrø;
12. avocado;
13. ricinusolie.

1. grapefrugt;
2. birk;
3. lavendel;
4. orange;
5. rosmarin;
6. salvie.

Bedømmelse af de bedste olier til anti-cellulite massage

Til massage er det vigtigt at vælge det rigtige varmemiddel af høj kvalitet. En forudsætning er fraværet af komponenter, der kan fremkalde en allergisk reaktion i huden. Andre kriterier:

1. Forbindelse. Vi har brug for naturlige olier med en udtalt anti-cellulite, hypoallergen effekt. Kombinationen med vitaminkomplekser og mikroelementer er velkommen.
2. En form for massage. For eksempel er abrikos-, kokos-, fersken-, mandel- og vindrueolier velegnede til cupping-massage, som sikrer, at glasset glider let hen over kroppen, strammer huden op og reducerer fedtmasserne.
3. Fabrikant. Det er nødvendigt at studere kundeanmeldelser og desuden konsultere en kosmetolog. Det endelige resultat afhænger af kvaliteten af ​​sådanne kosmetiske produkter (prisen varierer også).
4. Tekstur og fedtethed. Den valgte anti-cellulitesammensætning skal absorberes godt, ikke spredes over hudens overflade og ikke efterlade pletter på tøjet. Niveauet af fedtindhold er vigtigt; sørg for at teste produkterne først.

Weleda Birken Cellulite-Ol

Dette anti-cellulite massageprodukt giver en opstrammende, udglattende effekt, hjælper med at eliminere cellulite og forhindrer forekomsten af ​​dets symptomer i fremtiden:

1. Ingredienser: Abrikoskerneolie, jojoba, hvedekim, olieekstrakt fra birkeblade, slagterkostrod, rosmarinblade.
2. Karakteristika og egenskaber: forbedrer udseendet, hudens tilstand med cellulite, giver intensiv styrkelse, fugtgivende, udglatning af huden. Positiv dynamik er mærkbar efter 1 måneds almindelige hjemmeprocedurer.
3. Brugsanvisning: efter et bad, påfør den kosmetiske sammensætning på maven, lårene og balderne. Udfør proceduren 2 gange om dagen - morgen og aften. Kursus – fra 1 måned.
4. Pris: 1.500 rubler.

Planeta Organica "Anti-cellulite blanding"

Sammensætningen er kendetegnet ved en tyk tekstur og nem påføring, tilgængelig på apoteker og specialbutikker. Planeta Organica "Anti-cellulite mix" har antioxidant, regenererende, ernæringsmæssige egenskaber, øger hudens fasthed og elasticitet og genopretter hudens sundhed. En kort beskrivelse af:

1. Ingredienser: avocadoolie, appelsinolie, grøn kaffeolie, sheaolie, cayennepeberolie, abessinisk sennepsolie, eukalyptusekstrakt, grapefrugtekstrakt.
2. Karakteristika og egenskaber: aktive komponenter nærer huden, forbedrer cellulært stofskifte, forbedrer kulhydrat-fedtstofskiftet, nedbryder hurtigt subkutant fedt.
3. Brugsanvisning: påfør et tyndt lag på problemområder, gnid ind med masserende bevægelser. Udfør proceduren morgen og aften, indtil cellulite forsvinder.
4. Pris: 385 rubler.

Sibirisk kropsolie Natura Siberica

Fremragende til alle hudtyper, forårsager sjældent allergiske reaktioner og lokal irritation. Sibirisk olie blødgør, nærer, styrker dermis og fjerner "appelsinhud" fra overfladen. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: et kompleks af ren bivoks, naturlige olier fra Altai havtorn, multebærfrø, sibirisk cedertræ, rød enebær, Daurian hyben, skovsalvie, sibirisk gran, citrongræsekstrakt.
2. Karakteristika og egenskaber: naturlig sammensætning nærer, blødgør, fugter, forynger, udglatter huden, fjerner symptomerne på cellulite i tidlige stadier, nærer med E-vitamin, fjerner lokal irritation.
3. Brugsanvisning: påfør sammensætningen på ren, tørret hud, gnid kraftigt (indtil den varmer op), massér derefter, skyl ikke med vand.
4. Pris: 215 rubler.

Floresan Fitness Body

Denne termoaktive anti-cellulite massageolie har en to-faset struktur, takket være hvilken den er let at påføre og hurtigt absorberes uden at efterlade en fedtet hinde på huden. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: hørfrø, sojabønne, appelsinolier, peber, fucus, gran, ananasekstrakter, vitamin E.
2. Karakteristika og egenskaber: aktive komponenter giver en varmende effekt, trænger ind i de dybe lag af huden og reducerer subkutant fedt. Stofferne øger blodcirkulationen og reducerer synsfejl, herunder forekomsten af ​​cellulite.
3. Brugsanvisning: ryst flasken, fordel jævnt over problemområder, gnid, udfør en intens massage, skyl derefter ikke med vand.
4. Pris: 135 rubler.

Anti-cellulite olie fra GalenoPharm

Dette anti-cellulite produkt er beregnet til hjemmemassage, hjælper hurtigt med at fjerne "appelsinhuden" og reducerer fedtdepoter. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: basisolie – vegetabilsk, appelsin, citron, grapefrugtolie, sojalecithin, algeekstrakt, vitamin E.
2. Karakteristika og egenskaber: Anti-cellulitekomplekset trænger ind i de dybe lag af huden, fremskynder lipolyse, dræning og fjerner overskydende fugt fra problemområder.
3. Brugsanvisning: Forvarm sammensætningen i dine håndflader, påfør en lille portion på problemområder, gnid ind med masserende bevægelser, indtil den er fuldstændig absorberet, og massér derefter.
4. Pris: 120 rubler.

“Schisandra massage” fra TM Bedstemor Agafias Opskrifter

Dette er et hurtigtvirkende naturligt middel mod cellulite baseret på vild Nanai Schisandra olie med en hypoallergen effekt. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: vild Nanai citrongræsolie, citronolie, vitamin E.
2. Karakteristika og egenskaber: fjerner fedtdepoter, stimulerer stofskiftet, reducerer "appelsinhud"-effekten. I kombination med massage forbedrer det blodets mikrocirkulation, øger tonus, fjerner affald og toksiner, nærer og fugter epidermis.
3. Brugsanvisning: Gnid ind i huden med massagebevægelser, hvorefter du kan foretage en anti-cellulite massage session.
4. Pris: 117 rubler.

Garnier Ultra-Elasticity Firming Oil

Dette anti-cellulite kosmetiske produkt giver en synlig effekt efter 2 ugers regelmæssig brug, opstrammer huden, giver den fasthed og elasticitet. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: æteriske olier af citron, mandarin, grapefrugt.
2. Karakteristika og egenskaber: stimulerer blodgennemstrømningen, fremmer forbrændingen af ​​subkutant fedt, nærer intensivt, fugter og fylder med vitaminer.
3. Brugsanvisning: Brug dagligt, brug desuden "Ultra-Elasticity"-skrubben.
4. Pris: fra 345 rubler.

"The Shining of Beauty" af Asper

Denne anti-cellulite massageolie har en varmende effekt, stimulerer lokalt blodcirkulationen og øger derved fastheden og elasticiteten af ​​problemområder i huden:

1. Ingredienser: vindruekerneolie, macadamia, lavendel, cedertræ, salvie, cypres, neroli; ekstrakter af birkebark, rosmarin.
2. Karakteristika og egenskaber: når huden opvarmes, trænger de aktive ingredienser ind i de dybe lag af dermis, giver intens ernæring og hydrering og fjerner symptomerne på cellulite.
3. Brugsanvisning: Påfør på problemområder før massage, gnid kraftigt ind i huden, indtil huden bliver varm.
4. Pris: 300 rubler.

Pellesana koffein massageolie

Når du vælger olie til anti-cellulitemassage, skal du studere Pellesana-produkter. Du kan bestille og købe produkter i netbutikken, priserne er overkommelige. En kort beskrivelse af:

1. Ingredienser: mandelolie, vegetabilsk olie, kaffeekstrakt, duft.
2. Karakteristika og egenskaber: naturlig kaffe stimulerer lokal blodcirkulation, udvider porer og blodkar, accelererer stofskiftet på celleniveau, gør huden fast, elastisk og toner.
3. Brugsanvisning: Gnid ind i huden i cirkulære bevægelser 2 gange dagligt i 1 måned. For at opnå en længerevarende effekt er det nødvendigt at fortsætte procedurerne yderligere.
4. Pris: 90 rubler.

Anti-cellulite Styx Naturcosmetic

Dette er et relativt nyt anti-cellulite produkt, der aktivt bruges til kosmetiske procedurer derhjemme eller under professionel massage, uanset hvilken teknik der anvendes. Kort beskrivelse:

1. Ingredienser: macadamiaolie, jojobaolie, sojabønneolie, calendulaolie, sesamolie, mandelolie, hvedekimolie, æteriske olier af oregano, cypres, appelsin, mynte, enebær, rosmarin, kanel.
2. Karakteristika og egenskaber: stimulerer lipolyse af fedt, fjerner toksiner, eliminerer symptomerne på cellulite, strammer, giver elasticitet til huden, eliminerer "appelsinhud"-syndromet.
3. Brugsanvisning: varm op før brug, påfør med masserende bevægelser, udfør anti-cellulite massage.
4. Pris: fra 1000 rubler.

At slippe af med cellulite er nemmere end du tror. Samt komme af med et par ekstra kilo. Æteriske olier til vægttab vil hjælpe os med dette.

Cellulite udvikler sig, når tungt, fedtet kropsvæv binder sig til fordøjelsesurenheder (toksiner), der samler sig under huden. Cellulite opstår således fra problemer med lymfedrænage: når lymfesystemet ikke fungerer korrekt, ophobes toksiner og væsker i form af fedtlommer. Daglig massage med æteriske olier til cellulite, dyb vejrtrækning, motion og afslapning (hvis kombineret med diæt), kan hjælpe med at fjerne overskydende fedt. Tilbage er kun at beslutte hvilke æteriske olier man skal bruge til vægttabhvordan man kombinerer dem og anvender dem på kroppen.

Vi kan bruge dem at fremskynde stofskiftet: Tilføj til massageolie, brug i kropsindpakninger, tilføj til bade og brug som aromaterapi til afstressning og afslapning. Før du begynder at bruge æteriske olier til strækmærker og cellulite, skal du lære så meget som muligt om hver af dem.

8 æteriske olier og blandinger til cellulite og vægttab

1. Fennikel

Fennikel har kraftige vanddrivende egenskaber, der hjælper kroppen med at fremskynde elimineringen af ​​oplagrede toksiner og reducere mængden af ​​vand indeholdt i væv. Disse egenskaber gør det også effektivt til at nedbryde fedtaflejringer under hudens overflade.

2. Geranium

Geraniumolie er en af ​​de bedste, der især god til huden. Det forbedrer blodcirkulationen og stimulerer lymfesystemet, hjælper med at reducere vandretention og fjerner toksiner. En nem måde at bruge dette mirakuløse anti-cellulitemiddel på: Bland 6 dråber geraniumolie med 1 spiseskefuld kokosolie og massér blandingen godt ind i det berørte område.

3. Grapefrugt

Dette er en fremragende æterisk olie, der er forfriskende og aflaster det stressede sind og krop. Grapefrugtolie hjælper med at fjerne cellulære toksiner, hvilket gør det til et fremragende middel til at slippe af med cellulite og væskeophobning. En yderligere fordel ved grapefrugt æterisk olie til vægttab er appetitreduktion, da det kan hjælpe med at bremse overskydende madtrang og overspisning af sig selv. Du skal blot opløse 6 dråber olie i rummet eller lægge 3 dråber på en klud og inhalere hver gang du føler en trang.

4. Enebær

Det er velkendt, at denne olie har afgiftende og rensende egenskaber. Juniper bekæmper aktivt acne, væskeophobning og cellulite. Det hjælper også med at rense sindet og stimulerer hjernens funktion. Det er en fremragende hudtoner og også en smerte-/gigtlindring.

5. Schisandra

Schisandra har stimulerende, beroligende, samt stærke astringerende og antidepressive egenskaber. Schisandra olie er et vanddrivende middel, så det er fremragende mod væskestagnation og cellulite. Derudover løfter citrongræs dit humør og giver dig energi.

6. Ceder

Cedertræ er effektivt til at udjævne hudtonen og til at rense den for urenheder. Cederolie er et vanddrivende middel, hvilket gør det meget værdifuldt mod cellulite, væskeophobning og ophobning af toksiner i blodet. Cedertræ hjælper med at lindre slapt væv ved at strække overskydende fedt mellem dem. En simpel opskrift: Bland 6 dråber cedertræolie med 1 spiseskefuld kokosolie og massér ind i problemområder. Gentag dagligt.

7. Rosmarin

Rosmarinolie er et glimrende middel mod væskeophobning og toksinophobning i væv. Det forbedrer også hukommelsen og reducerer mental træthed ved at stimulere hjernens funktion.

Lad os separat nævne en anden effektiv anti-celluliteolie.

8. Selleri

Selleriolie er et effektivt middel fjerner overskydende væske fra kroppen og giver en række andre gavnlige virkninger. Blandt de sidste er afslappende, forbedre søvnkvaliteten, stimulere nervesystemet og styrkende egenskaber, som tilsammen giver os styrke og energi. Det er også en kraftig blodrenser, der kan fjerne galdesten og nyresten.

Æteriske olier til anti-cellulite massage

Opskrifter med æteriske olier

Massageblanding mod cellulite

1. 20 dråber rosmarinolie
2. 20 dråber fennikelolie
3. 15 dråber enebærolie
4. 15 dråber grapefrugtolie
5. 5 dråber geraniumolie

Bland alle æteriske olier i en 5 ml glasflaske og ryst godt.

Måder at bruge blandingen til massage

Nedenfor er et par metoder, du kan bruge til anti-cellulite massage.

Renseri: Før du tager et brusebad eller et bad, hæld 1-2 dråber af blandingen på en naturlig kropsbørste. Brug små cirkulære bevægelser med børsten til at massere lemmerne mod ørerne (stimulerer og forbedrer blodcirkulationen).

I badet: Når du har fyldt dit badekar med varmt vand, skal du tage en lille skål og tilsætte 1 tsk (5 ml) mælk (eller castilsæbe) og 4-6 dråber anti-cellulite massageolie. Hæld blandingen i badekarret, så snart det er fyldt. Rør olierne og læg dem i blød i badet i 30 minutter, og gnid eventuelle flydende oliedråber ind i din hud. Vigtigt: Vent til badet er fyldt, før du tilføjer olier. Tilsæt under ingen omstændigheder under varm damp, ellers vil olierne simpelthen fordampe.

Massage: Tilsæt 4 teskefulde (20 ml) vindruekerne- eller sødmandelolie og 10 dråber af din yndlingsmassageolie i en lille skål. Bland ingredienserne godt og massér hele din krop.

Alternative anti-cellulite massageblandinger

Alternativ blanding 1

1. 14 dråber enebærolie
2. 10 dråber citronolie
3. 6 dråber oreganoolie
4. Vejledende olie: 2 spsk mandelolie + 5 dråber jojobaolie og gulerodsfrøolie

Alternativ blanding 2

1. 12 dråber grapefrugtolie
2. 10 dråber citronolie
3. 8 dråber fennikelolie
4. Vejledende olie: 2 spsk mandelolie + 5 dråber jojobaolie og gulerodsolie

Alternativ blanding 3

1. 12 dråber grapefrugtolie
2. 10 dråber basilikumolie
3. 8 dråber timianolie
4. Vejledende olie: 2 spsk mandelolie + 5 dråber jojobaolie og gulerodsolie

Alternativ blanding 4

1. 5 dråber grapefrugtolie
2. 5 dråber kanelolie
3. 5 dråber selleriolie
4. 5 dråber benzoinolie
5. Lederolie: 4 spsk. mandelolie

Alternativ blanding 5

1. 4 dråber fyrreolie
2. 4 dråber enebærolie
3. 4 dråber fennikelolie
4. 4 dråber citronolie
5. 4 dråber timianolie
6. Lederolie: 4 spsk. mandelolie

Alternativ blanding 6

1. 5 dråber rosmarinolie
2. 5 dråber benzoinolie
3. 5 dråber fennikelolie
4. 5 dråber citronolie
5. Lederolie: 4 spsk. mandelolie

Alternativ blanding 7

1. 5 dråber cypresolie
2. 5 dråber benzoinolie
3. 5 dråber rosmarinolie
4. 4 dråber sød basilikumolie
5. Lederolie: 4 spsk. mandelolie

Æteriske badeolier til vægttab

Vi fandt opskrifter med æteriske badeolier, som du kan forberede og bruge til vægttab derhjemme med jævne mellemrum.

Speciel anti-toksin badeblanding

Trin 1: Forbered en synergistisk anti-celluliteblanding af følgende æteriske olier:

1. 10 dråber citronolie
2. 10 dråber grapefrugtolie
3. 8 dråber basilikumolie
4. 6 dråber enebærolie
5. 6 dråber oreganoolie

Trin #2: Placer følgende ingredienser i badet:

1. 2 håndfulde bitter salt (magnesiumsulfat)
2. 1 håndfuld stensalt
3. 8 dråber energiblanding (trin #1)

Trin #3: Når ingredienserne er tilsat, tag en dukkert i badet og masser celluliteområderne, mens de er under vand. God fornøjelse!

Alternative anti-cellulite badeblandinger

Her er lidt flere blandinger, der kan bruges i stedet for opskriften i trin 1.

Nedenfor er proportionerne, som du kan forberede i enhver ønsket volumen.

Alternativ blanding 1

1. 8 dråber timianolie
2. 4 dråber citronolie

Alternativ blanding 2

1. 8 dråber salvieolie
2. 4 dråber patchouliolie

Alternativ blanding 3

1. 6 dråber rosmarinolie
2. 6 dråber enebærolie

Anti-cellulite æteriske olier til body wraps

Anti-cellulite wraps kan bestemt ikke undvære olier enebær, fennikel og rosmarin. Nedenfor finder du netop sådan en opskrift, hvor du kan bruge hver af disse olier!

Tang og ler arbejder sammen som kraftfulde ingredienser i kampen mod cellulite, reducerer centimeter og forynger kroppen. Sådan laver du mad en af ​​de mest effektive anti-cellulite indpakninger:

1. 1 kop tangpulver
2. 3 spsk. l. mandel, olivenolie eller andet
3. 2 glas varmt vand (eller kaffe for et ekstra anti-cellulite hit)
4. 2 dråber æterisk olie til vægttab wrap (rosmarin, enebær eller dild)

Bland alle ingredienserne, indtil resultatet er en tyk blanding. Stå på aviser eller et stort håndklæde i badekarret for at undgå forurening. Begynd at sprede pastaen over hele din underkrop.

Nu har du to muligheder: pak dine fødder ind cellofanog derefter i et håndklæde for at øge varmen eller pakke underkroppen ind bandageropblødt i varmt vand for hydrering.

Begge metoder fungerer fremragende. Vælg den, der passer dig bedst. Pak dig ind i et tæppe og hvil i en time. Fjern derefter eventuelt resterende indpakning ved at tage et varmt brusebad.

Video "Hemmeligheder ved at bruge kropsolier"

konklusioner

Uanset hvilken æterisk olie du vælger til cellulite, husk altid: følg proportionerne og sørg for at teste olien før påføring for at undgå en allergisk reaktion. Hver æterisk olie har sine egne kontraindikationer, så sørg for at gøre dig bekendt med dem.

Enhver kvinde eller pige har mindst én gang bekymret sig om cellulite. Derfor er efterspørgslen efter anti-celluliteprodukter meget høj. Men da der er så mange af dem på markedet, er det altid svært at vælge den rigtige.

Det middel, der er mest effektivt mod den såkaldte "appelsinhud" på huden, er olier. For at befri kroppen for cellulite er næsten alt, selv hårde, egnet. Lad os se på, hvad de er.

Grøntsag

1. Fra druer;
2. Fra ricinusolie;
3. Fra kokos;
4. Fra mandler;
5. Fra burre;
6. Fra sesam;
7. Fra avocado;
8. ingefær;
9. Argan;
10. Fra græskarkerner;
11. Fra hvedekim;
12. Og det hele ender med linolie.

Disse er basisolier og er mest effektive, når de påføres i større mængder end æteriske olier. Sådanne produkter indeholder B-vitaminer såvel som A, E, F.

Vigtig

1. Orange olie;
2. Grapefrugt;
3. Fra rosmarin;
4. lavendel;
5. salvie olie;
6. Birk.

Oftest er der tale om plantekoncentrater, så lugten er ret vedvarende, og du skal dryppe dem lidt efter lidt ned i det valgte kosmetiske produkt.

Ansøgning om cellulite

Følgende olier er mest effektive til at bekæmpe hudfejl:

1. Citrusfrugter. Appelsin, citron, mandarin eller grapefrugt. De kan også bruges til massage. Ved længere tids brug nedbrydes fedtstoffer, cellulær regenerering stimuleres og kroppen bliver elastisk og glat;

1. Kanel, rosmarin, salvie og timian. De varmer huden perfekt op og har en god effekt på blodcirkulationen og metaboliske processer. Hjælper løs hud med at stramme op;

1. Geranium, lavendel og sandeltræ. De virker på kroppen ved at stimulere celledeling, hvorved døde partikler forsvinder og huden bliver glattere.

1. Grapefrugtolie er en af ​​de bedste og mest effektive. Desuden giver det ikke kun huden glathed, men beskytter også kroppen mod vira og hjælper med at slappe af. Den nemmeste og mest behagelige måde at bruge det på er at tage et varmt bad og tilføje fem dråber af et duftende produkt. Du kan også tilføje citron- og rosmarinolie til badet, men i dette tilfælde skal antallet af dråber reduceres.

Et andet behageligt bad inkluderer en liter opvarmet mælk med to skeer honning og to dråber grapefrugtolie. Du skal ligge i et sådant bad i ikke mere end tyve minutter, og derefter tørre dig selv tør med et håndklæde.

1. Appelsinolie er fantastisk til massage. Afslapper perfekt og hjælper med at lindre træthed. Derfor er det synd her ikke at kombinere forretning med fornøjelse - slip af med cellulite og stræk dine muskler. For den bedste effekt er en olieblanding velegnet. For eksempel vindruekerneolie sammen med en dråbe patchouli-, geranium- og appelsinolier.

Inden massagen skal du varme kroppen lidt op, det vil sige gå hen over den med hænderne, og være særlig opmærksom på mave og lår – det er her du skal starte massagen. Efter et par minutter kan du behandle kroppen lidt hårdere, "ælte" den og huske, at rødme er normalt, men alligevel bør du ikke føre til blå mærker. Denne form for massage bør ikke udføres i mere end femten minutter, og hvis sessioner udføres regelmæssigt, vil resultatet blive synligt ret hurtigt.

1. Rosmarin virker ikke kun som et anti-cellulitemiddel, men forynger også huden ved at styrke blodkarrene. Derudover sørger den for at beskytte immunsystemet, lindrer spasmer, har en fremragende effekt på det kardiovaskulære system, reducerer træthed og behandler åreknuder. Dens olie har en bedre effekt på lår og mave og er mere effektiv som maske eller scrub.

Du kan forberede produktet derhjemme, især da opskriften er ret enkel. Brug en gaffel til at forvandle en blød avocado til frugtkød, og tilsæt derefter en eller to spiseskefulde hvidt ler og et par dråber rosmarin og citronolie. Påføringsmetoden er meget enkel - du skal bare påføre den resulterende blanding på huden på maven og lårene, så pak den ind med film og tag stramme bukser på. Efter tredive minutter, skyl grundigt og tør huden med et håndklæde.

Der er også en massage, der involverer cupping. I dette tilfælde er det værd at flytte krukken langs overfladen i en cirkulær bevægelse - forsigtigt og forsigtigt.

At lave creme med mumiyo er nyttigt og billigt. Du kan gøre det selv, og processen vil ikke tage meget tid. Du skal bruge enhver almindelig creme, du skal tilføje to mumitabletter, ti dråber appelsin- og enebærolie og tre dråber kanelolie. Bland derefter og brug.