Dalam perjuangan melawan “kulit jeruk”, wanita telah mencoba banyak kosmetik - tidak semuanya sangat efektif. Sediaan anti-selulit yang berbahan dasar nabati dan minyak atsiri memperkuat, menutrisi secara intensif, melembabkan, dan menghilangkan tanda-tanda selulit yang terlihat.
Jenis minyak pijat anti selulit
Setelah prosedur kosmetik dengan minyak anti selulit, kulit di area bermasalah menjadi lebih kuat, elastis, dan kencang. Untuk meningkatkan efek yang diinginkan, aromaterapi dikombinasikan dengan pijatan.
Nama menurut afiliasi grup
- anggur;
- argan;
- badam;
- Zaitun;
- jahe;
- wijen;
- linen;
- dari bibit gandum;
- kelapa;
- burdock;
- biji labu;
- alpukat;
- minyak jarak.
- jeruk bali;
- Birch;
- lavendel;
- oranye;
- Rosemary;
- Sage
Peringkat minyak terbaik untuk pijat anti selulit
Untuk pemijatan, penting untuk memilih bahan penghangat berkualitas tinggi yang tepat. Prasyaratnya adalah tidak adanya komponen yang dapat memicu reaksi alergi pada kulit. Kriteria lainnya:
- Menggabungkan. Kita membutuhkan minyak alami dengan efek anti-selulit dan hipoalergenik yang nyata. Kombinasi dengan vitamin kompleks dan elemen mikro diperbolehkan.
- Suatu jenis pijatan. Misalnya, minyak aprikot, kelapa, persik, almond, dan anggur cocok untuk pijat bekam, yang memastikan toplesnya meluncur dengan mudah ke seluruh tubuh, mengencangkan kulit, dan mengurangi massa lemak.
- Pabrikan. Penting untuk mempelajari ulasan pelanggan dan juga berkonsultasi dengan ahli kosmetik. Hasil akhirnya tergantung pada kualitas produk kosmetik tersebut (harganya juga bervariasi).
- Tekstur dan berminyak. Komposisi anti selulit yang dipilih harus terserap dengan baik, tidak menyebar ke permukaan kulit, dan tidak meninggalkan noda pada pakaian. Tingkat kandungan lemak itu penting, pastikan untuk menguji produknya terlebih dahulu.
Weleda Birken Selulit-Ol
Produk pijat anti selulit ini memberikan efek mengencangkan, menghaluskan, membantu menghilangkan selulit, dan mencegah munculnya gejalanya di kemudian hari:
- Bahan: minyak kernel aprikot, jojoba, bibit gandum, ekstrak minyak dari daun birch, akar sapu daging, daun rosemary.
- Karakteristik dan khasiat: memperbaiki penampilan, kondisi kulit dengan selulit, memberikan penguatan intensif, pelembab, penghalusan kulit. Dinamika positif terlihat setelah 1 bulan menjalani prosedur rutin di rumah.
- Petunjuk Pemakaian: sehabis mandi, oleskan komposisi kosmetik tersebut pada bagian perut, paha, dan bokong. Lakukan prosedur ini 2 kali sehari - pagi dan sore. Kursus – mulai 1 bulan.
- Harga: 1.500 rubel.
Planeta Organica “Campuran anti-selulit”
Komposisinya bercirikan tekstur kental dan pengaplikasian mudah, tersedia di apotek dan toko khusus. Planeta Organica "Campuran anti selulit" memiliki sifat antioksidan, regenerasi, nutrisi, meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit, serta memulihkan kesehatan kulit. Deskripsi singkat tentang:
- Bahan: minyak alpukat, minyak jeruk, minyak kopi hijau, minyak shea, minyak cabai rawit, minyak mustard Abyssinian, ekstrak kayu putih, ekstrak jeruk bali.
- Ciri-ciri dan khasiat: komponen aktif menyehatkan kulit, meningkatkan metabolisme sel, meningkatkan metabolisme karbohidrat-lemak, dengan cepat memecah lemak subkutan.
- Petunjuk penggunaan: oleskan tipis-tipis pada area yang bermasalah, gosok dengan gerakan memijat. Lakukan prosedur pada pagi dan sore hari hingga selulit hilang.
- Harga: 385 rubel.
Minyak tubuh Siberia Natura Siberica
Sangat baik untuk semua jenis kulit, jarang menimbulkan reaksi alergi dan iritasi lokal. Minyak Siberia melembutkan, memberi nutrisi, memperkuat dermis, dan menghilangkan “kulit jeruk” dari permukaan. Deskripsi Singkat:
- Bahan: kompleks lilin lebah murni, minyak alami buckthorn laut Altai, biji cloudberry, cedar Siberia, juniper merah, rosehip Daurian, sage hutan, cemara Siberia, ekstrak serai.
- Ciri dan Khasiat: komposisi alami menutrisi, melembutkan, melembabkan, meremajakan, menghaluskan kulit, menghilangkan gejala selulit tahap awal, menutrisi dengan vitamin E, menghilangkan iritasi lokal.
- Petunjuk Pemakaian: oleskan komposisinya pada kulit yang bersih dan kering, gosok kuat-kuat (sampai hangat), lalu pijat, jangan bilas dengan air.
- Harga: 215 rubel.
Badan Kebugaran Floresan
Minyak pijat anti selulit termoaktif ini memiliki struktur dua fase sehingga mudah diaplikasikan dan cepat diserap tanpa meninggalkan lapisan berminyak pada kulit. Deskripsi Singkat:
- Bahan: biji rami, kedelai, minyak jeruk, merica, fucus, cemara, ekstrak nanas, vitamin E.
- Ciri-ciri dan khasiat: komponen aktif memberikan efek menghangatkan, menembus lapisan dalam kulit dan mengurangi lemak subkutan. Zat tersebut meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi cacat penglihatan, termasuk munculnya selulit.
- Petunjuk pemakaian: kocok botol, ratakan pada area yang bermasalah, gosok, lakukan pijatan intens, lalu jangan dibilas dengan air.
- Harga: 135 rubel.
Minyak anti selulit dari GalenoPharm
Produk anti selulit ini ditujukan untuk pijat di rumah, membantu menghilangkan “kulit jeruk” dengan cepat, dan mengurangi timbunan lemak. Deskripsi Singkat:
- Bahan: minyak dasar – sayur, jeruk, lemon, minyak grapefruit, lesitin kedelai, ekstrak alga, vitamin E.
- Karakteristik dan sifat: kompleks anti-selulit menembus lapisan dalam kulit, mempercepat lipolisis, drainase, dan menghilangkan kelembapan berlebih dari area bermasalah.
- Petunjuk Pemakaian: panaskan komposisi di telapak tangan, oleskan sedikit pada area yang bermasalah, gosok dengan gerakan memijat hingga terserap seluruhnya, lalu pijat.
- Harga: 120 rubel.
“Pijat Schisandra” dari Resep Nenek TM Agafia
Ini adalah obat alami yang bekerja cepat untuk selulit berdasarkan minyak Nanai Schisandra liar dengan efek hipoalergenik. Deskripsi Singkat:
- Bahan: minyak serai Nanai liar, minyak lemon, vitamin E.
- Ciri dan khasiat: menghilangkan timbunan lemak, merangsang metabolisme, mengurangi efek “kulit jeruk”. Dikombinasikan dengan pijatan, meningkatkan mikrosirkulasi darah, meningkatkan tonus, menghilangkan limbah dan racun, memberi nutrisi dan melembabkan epidermis.
- Petunjuk Pemakaian: Gosokkan ke kulit dengan gerakan memijat, setelah itu Anda bisa melakukan sesi pijat anti selulit.
- Harga: 117 rubel.
Minyak Pengencang Ultra-Elastisitas Garnier
Produk kosmetik anti selulit ini memberikan efek yang terlihat setelah 2 minggu pemakaian rutin, mengencangkan kulit, memberikan kekencangan dan elastisitas. Deskripsi Singkat:
- Bahan: minyak esensial lemon, jeruk keprok, jeruk bali.
- Karakteristik dan khasiat: merangsang aliran darah, meningkatkan pembakaran lemak subkutan, memberi nutrisi secara intensif, melembabkan, dan mengisi dengan vitamin.
- Petunjuk penggunaan: gunakan setiap hari, gunakan juga scrub “Ultra-Elastisitas”.
- Harga: dari 345 rubel.
"Cahaya Kecantikan" oleh Asper
Minyak pijat anti selulit ini memiliki efek menghangatkan, merangsang sirkulasi darah secara lokal, sehingga meningkatkan kekencangan dan elastisitas area masalah kulit:
- Bahan: minyak biji anggur, macadamia, lavender, cedar, sage, cypress, neroli; ekstrak kulit kayu birch, rosemary.
- Karakteristik dan khasiat: saat kulit dipanaskan, bahan aktif menembus lapisan dalam dermis, memberikan nutrisi dan hidrasi yang intens, serta menghilangkan gejala selulit.
- Petunjuk penggunaan: oleskan pada area yang bermasalah sebelum dipijat, gosok kuat-kuat pada kulit hingga kulit menjadi hangat.
- Harga: 300 rubel.
Minyak Pijat Kafein Pellesana
Saat memilih minyak untuk pijat anti selulit, pelajari produk Pellesana. Anda bisa memesan dan membeli produk di toko online, harga terjangkau. Deskripsi singkat tentang:
- Bahan: minyak almond, minyak sayur, ekstrak kopi, pewangi.
- Ciri dan Khasiat: Kopi alami merangsang sirkulasi darah lokal, melebarkan pori-pori dan pembuluh darah, mempercepat metabolisme pada tingkat sel, menjadikan kulit kencang, elastis, dan kencang.
- Petunjuk Pemakaian : Gosokkan ke kulit dengan gerakan memutar 2 kali sehari selama 1 bulan. Untuk mencapai efek yang lebih tahan lama, prosedur perlu dilanjutkan lebih lanjut.
- Harga: 90 rubel.
Styx Naturcosmetic anti selulit
Ini adalah produk anti-selulit yang relatif baru yang secara aktif digunakan untuk prosedur kosmetik di rumah atau selama pemijatan profesional, apa pun teknik yang digunakan. Deskripsi Singkat:
- Bahan: minyak macadamia, minyak jojoba, minyak kedelai, minyak calendula, minyak wijen, minyak almond, minyak gandum, minyak esensial oregano, cemara, jeruk, mint, juniper, rosemary, kayu manis.
- Ciri dan khasiat : merangsang lipolisis lemak, menghilangkan racun, menghilangkan gejala selulit, mengencangkan, memberikan elastisitas pada kulit, menghilangkan sindrom “kulit jeruk”.
- Petunjuk pemakaian: pemanasan sebelum digunakan, aplikasikan dengan gerakan memijat, lakukan pijatan anti selulit.
- Harga: dari 1000 rubel.
Menghilangkan selulit ternyata lebih mudah dari yang Anda kira. Serta menghilangkan beberapa kilo ekstra. Minyak atsiri untuk menurunkan berat badan akan membantu kita dalam hal ini.
Selulit berkembang ketika jaringan tubuh yang berat dan berminyak mengikat kotoran pencernaan (racun) yang terkumpul di bawah kulit. Jadi, selulit terjadi karena masalah drainase limfatik: ketika sistem limfatik tidak bekerja dengan baik, racun dan cairan menumpuk dalam bentuk kantong lemak. Pijat harian dengan minyak esensial untuk selulit, pernapasan dalam, olahraga dan relaksasi (jika dikombinasikan dengan diet), dapat membantu menghilangkan lemak berlebih. Yang tersisa hanyalah memutuskan minyak esensial apa yang digunakan untuk menurunkan berat badanbagaimana memadukannya dan mengaplikasikannya pada tubuh.
Kita bisa menggunakannya untuk mempercepat metabolisme: Tambahkan ke minyak pijat, gunakan dalam body wrap, tambahkan ke bak mandi, dan gunakan sebagai aromaterapi untuk menghilangkan stres dan relaksasi. Sebelum Anda mulai menggunakan minyak esensial untuk mengatasi stretch mark dan selulit, Anda perlu mempelajari sebanyak mungkin tentang masing-masing minyak tersebut.
8 minyak esensial dan campuran untuk selulit dan penurunan berat badan
1. Adas
Adas memiliki sifat diuretik kuat yang membantu tubuh mempercepat pembuangan racun dan racun yang tersimpan mengurangi jumlah air yang terkandung dalam jaringan. Sifat-sifat ini juga membuatnya efektif dalam memecah timbunan lemak di bawah permukaan kulit.
2. Geranium
Minyak geranium adalah salah satu yang terbaik sangat baik untuk kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang sistem limfatik, membantu mengurangi retensi air dan menghilangkan racun. Cara mudah untuk menggunakan obat anti selulit yang ajaib ini: Campurkan 6 tetes minyak geranium dengan 1 sendok makan minyak kelapa dan pijatkan campuran tersebut ke area yang terkena.
3. Jeruk Bali
Ini adalah minyak esensial luar biasa yang menyegarkan dan meredakan stres pikiran dan tubuh. Minyak jeruk bali membantu menghilangkan racun sel, menjadikannya obat yang sangat baik untuk menghilangkan selulit dan retensi cairan. Manfaat tambahan minyak esensial grapefruit untuk menurunkan berat badan adalah pengurangan nafsu makan, karena dapat membantu mengekang keinginan makan berlebihan dan makan berlebihan. Cukup larutkan 6 tetes minyak di dalam ruangan atau letakkan 3 tetes di atas kain dan hirup kapan pun Anda merasa ingin.
4. Juniper
Minyak ini diketahui memiliki khasiat sifat detoksifikasi dan pembersihan. Juniper aktif melawan jerawat, retensi cairan dan selulit. Ini juga membantu menjernihkan pikiran dan merangsang fungsi otak. Ini adalah toner kulit yang sangat baik dan juga pereda nyeri/radang sendi.
5. Schisandra
Schisandra memiliki sifat merangsang, menenangkan, serta zat dan antidepresan yang kuat. Minyak Schisandra bersifat diuretik, jadi sangat baik melawan stagnasi cairan dan selulit. Selain itu, serai meningkatkan mood dan memberi energi.
6. pohon cedar
Cedar efektif dalam meratakan warna kulit dan membersihkannya dari kotoran. Minyak cedar bersifat diuretik, sehingga sangat berharga melawan selulit, retensi cairan dan akumulasi racun dalam darah. Cedar membantu meringankan jaringan yang lembek dengan meregangkan lemak berlebih di antara jaringan tersebut. Resep sederhana: campurkan 6 tetes minyak cedarwood dengan 1 sendok makan minyak kelapa dan pijat ke area yang bermasalah. Ulangi setiap hari.
7. Rosemary
Minyak rosemary adalah obat yang sangat baik terhadap retensi cairan dan akumulasi toksin dalam jaringan. Ini juga meningkatkan daya ingat dan mengurangi kelelahan mental dengan merangsang fungsi otak.
Mari kita sebutkan secara terpisah minyak anti-selulit efektif lainnya.
8. Seledri
Minyak seledri adalah obat yang efektif menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan memberikan sejumlah efek bermanfaat lainnya. Di antara yang terakhir adalah relaksasi, meningkatkan kualitas tidur, merangsang sistem saraf dan sifat tonik, yang bersama-sama memberi kita kekuatan dan energi. Ini juga merupakan pembersih darah yang ampuh yang dapat menghilangkan batu empedu dan batu ginjal.
Minyak atsiri untuk pijat anti selulit
Resep dengan minyak esensial
Campuran pijat melawan selulit
- 20 tetes minyak rosemary
- 20 tetes minyak adas
- 15 tetes minyak juniper
- 15 tetes minyak jeruk bali
- 5 tetes minyak geranium
Campur semua minyak esensial dalam botol kaca 5 ml dan kocok rata.
Cara menggunakan campuran tersebut untuk pijat
Berikut adalah beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk pijat anti selulit.
Cuci kering: Sebelum mandi atau berendam, tuangkan 1-2 tetes campuran tersebut ke sikat tubuh alami. Dengan menggunakan gerakan melingkar kecil dengan sikat, pijat anggota tubuh ke arah telinga (merangsang dan meningkatkan sirkulasi darah).
Di kamar mandi: Setelah Anda mengisi bak mandi dengan air hangat, ambil mangkuk kecil dan tambahkan 1 sendok teh (5 ml) susu (atau sabun castile) dan 4-6 tetes minyak pijat anti selulit. Tuang adonan ke dalam bak mandi segera setelah penuh. Aduk minyak lalu rendam dalam bak mandi selama 30 menit, gosokkan tetesan minyak yang mengambang ke kulit Anda. Penting: Tunggu hingga bak mandi penuh sebelum menambahkan minyak. Jangan menambahkan di bawah uap panas dalam keadaan apa pun, karena minyak akan menguap begitu saja.
Pijat: Dalam mangkuk kecil, tambahkan 4 sendok teh (20 ml) minyak biji anggur atau minyak almond manis dan 10 tetes minyak pijat favorit Anda. Campur bahan dengan baik dan pijat seluruh tubuh Anda.
Campuran pijat anti selulit alternatif
Campuran Alternatif 1
- 14 tetes minyak juniper
- 10 tetes minyak lemon
- 6 tetes minyak oregano
- Minyak panduan: 2 sendok makan minyak almond + 5 tetes minyak jojoba dan minyak biji wortel
Campuran Alternatif 2
- 12 tetes minyak jeruk bali
- 10 tetes minyak lemon
- 8 tetes minyak adas
- Minyak panduan: 2 sendok makan minyak almond + 5 tetes minyak jojoba dan minyak wortel
Campuran Alternatif 3
- 12 tetes minyak jeruk bali
- 10 tetes minyak kemangi
- 8 tetes minyak thyme
- Minyak panduan: 2 sendok makan minyak almond + 5 tetes minyak jojoba dan minyak wortel
Campuran Alternatif 4
- 5 tetes minyak jeruk bali
- 5 tetes minyak kayu manis
- 5 tetes minyak seledri
- 5 tetes minyak benzoin
- Minyak konduktor: 4 sdm. minyak almond
Campuran Alternatif 5
- 4 tetes minyak pinus
- 4 tetes minyak juniper
- 4 tetes minyak adas
- 4 tetes minyak lemon
- 4 tetes minyak thyme
- Minyak konduktor: 4 sdm. minyak almond
Campuran Alternatif 6
- 5 tetes minyak rosemary
- 5 tetes minyak benzoin
- 5 tetes minyak adas
- 5 tetes minyak lemon
- Minyak konduktor: 4 sdm. minyak almond
Campuran Alternatif 7
- 5 tetes minyak cemara
- 5 tetes minyak benzoin
- 5 tetes minyak rosemary
- 4 tetes minyak kemangi
- Minyak konduktor: 4 sdm. minyak almond
Minyak mandi esensial untuk menurunkan berat badan
Kami menemukan resep minyak mandi esensial yang dapat Anda siapkan dan gunakan untuk menurunkan berat badan di rumah secara teratur.
Campuran mandi anti racun khusus
Langkah 1: Siapkan campuran anti selulit sinergis dari minyak esensial berikut:
- 10 tetes minyak lemon
- 10 tetes minyak jeruk bali
- 8 tetes minyak kemangi
- 6 tetes minyak juniper
- 6 tetes minyak oregano
Langkah 2: Masukkan bahan-bahan berikut ke dalam bak mandi:
- 2 genggam garam pahit (magnesium sulfat)
- 1 genggam garam batu
- 8 tetes campuran energi (langkah #1)
Langkah #3: Setelah bahan ditambahkan, berendamlah di bak mandi dan pijat area selulit saat berada di bawah air. Menikmati!
Campuran mandi anti selulit alternatif
Berikut beberapa campuran lagi yang bisa digunakan sebagai pengganti resep Langkah 1.
Di bawah ini adalah proporsi yang dapat Anda masak dalam jumlah berapa pun yang Anda inginkan.
Campuran Alternatif 1
- 8 tetes minyak thyme
- 4 tetes minyak lemon
Campuran Alternatif 2
- 8 tetes minyak bijak
- 4 tetes minyak nilam
Campuran Alternatif 3
- 6 tetes minyak rosemary
- 6 tetes minyak juniper
Minyak esensial anti selulit untuk pembungkus tubuh
Pembungkus anti selulit tentu tidak bisa dilakukan tanpa minyak juniper, adas dan rosemary. Di bawah ini Anda akan menemukan resep di mana Anda dapat menggunakan masing-masing minyak ini!
Rumput laut dan tanah liat bekerja sama sebagai bahan yang ampuh dalam melawan selulit, mengecilkan inci, dan meremajakan tubuh. Berikut cara memasaknya salah satu yang paling efektif pembungkus anti-selulit:
- 1 cangkir bubuk rumput laut
- 3 sdm. aku. almond, minyak zaitun atau lainnya
- 2 gelas air hangat (atau kopi untuk anti-selulit ekstra)
- 2 tetes minyak esensial untuk bungkus pelangsing (rosemary, juniper atau dill)
Campur semua bahan hingga hasilnya adonan kental. Berdirilah di atas koran atau handuk besar di bak mandi untuk menghindari kontaminasi. Mulailah menyebarkan pasta ke seluruh tubuh bagian bawah Anda.
Sekarang kamu punya dua pilihan: bungkus kakimu kertas kacalalu dibalut dengan handuk untuk menambah kehangatan atau membalut tubuh bagian bawah perbandirendam dalam air hangat untuk hidrasi.
Kedua metode ini bekerja dengan baik. Pilih salah satu yang paling cocok untuk Anda. Bungkus diri Anda dengan selimut dan istirahat selama satu jam. Kemudian lepaskan sisa bungkusnya dengan mandi air hangat.
Video “Rahasia menggunakan minyak tubuh”
kesimpulan
Apa pun minyak esensial yang Anda pilih untuk selulit, ingatlah selalu: ikuti proporsinya dan pastikan untuk menguji minyaknya sebelum digunakan untuk menghindari reaksi alergi. Setiap minyak esensial memiliki kontraindikasinya masing-masing, jadi pastikan Anda membiasakan diri dengannya.
Setiap wanita atau gadis setidaknya pernah khawatir tentang selulit. Itulah sebabnya permintaan akan produk anti selulit sangat tinggi. Namun karena begitu banyak di pasaran, selalu sulit untuk memilih yang tepat.
Obat yang paling efektif untuk apa yang disebut “kulit jeruk” pada kulit adalah minyak. Untuk menghilangkan selulit dari tubuh, hampir semua hal, bahkan yang keras sekalipun, bisa dilakukan. Mari kita lihat apa itu.
Sayur-mayur
- Dari anggur;
- Dari minyak jarak;
- Dari kelapa;
- Dari almond;
- Dari burdock;
- Dari wijen;
- Dari alpukat;
- Jahe;
- Argan;
- Dari biji labu;
- Dari bibit gandum;
- Dan semuanya diakhiri dengan minyak biji rami.
Ini adalah minyak dasar dan paling efektif bila diaplikasikan dalam jumlah lebih banyak daripada minyak esensial. Produk tersebut mengandung vitamin B, serta A, E, F.
Penting
- minyak jeruk;
- Jeruk bali;
- Dari rosemary;
- lavendel;
- minyak bijak;
- Birch.
Paling sering ini adalah konsentrat tumbuhan, jadi baunya cukup menyengat dan Anda perlu meneteskannya sedikit ke dalam produk kosmetik yang dipilih.
Aplikasi untuk selulit
Minyak berikut ini paling efektif dalam mengatasi ketidaksempurnaan kulit:
- Jeruk. Jeruk, lemon, jeruk keprok atau jeruk bali. Mereka juga bisa digunakan untuk pijat. Dengan penggunaan jangka panjang, lemak dipecah, regenerasi sel dirangsang dan tubuh menjadi elastis dan halus;
- Kayu manis, rosemary, sage dan thyme. Mereka menghangatkan kulit dengan sempurna dan memiliki efek baik pada sirkulasi darah dan proses metabolisme. Membantu mengencangkan kulit yang kendur;
- Geranium, lavender dan kayu cendana. Mereka bekerja pada tubuh dengan merangsang pembelahan sel, sehingga partikel mati hilang dan kulit menjadi lebih halus.
- Minyak jeruk bali adalah salah satu yang terbaik dan paling efektif. Selain itu, tidak hanya memberikan kehalusan kulit, tetapi juga melindungi tubuh dari virus dan membantu relaksasi. Cara termudah dan menyenangkan untuk menggunakannya adalah dengan mandi air panas dan menambahkan lima tetes produk wangi. Anda juga bisa menambahkan minyak lemon dan rosemary ke dalam bak mandi, tetapi dalam hal ini jumlah tetesnya harus dikurangi.
Mandi menyenangkan lainnya mencakup satu liter susu hangat dengan dua sendok madu dan dua tetes minyak jeruk. Anda perlu berbaring di bak mandi seperti itu selama tidak lebih dari dua puluh menit, lalu menyeka diri Anda hingga kering dengan handuk.
- Minyak jeruk sangat bagus untuk pijat. Sangat rileks dan membantu menghilangkan rasa lelah. Oleh karena itu, adalah dosa di sini untuk tidak menggabungkan bisnis dengan kesenangan – singkirkan selulit dan regangkan otot Anda. Untuk efek terbaik, campuran minyak cocok. Misalnya minyak biji anggur bersama dengan setetes minyak nilam, geranium, dan jeruk.
Sebelum dipijat, Anda harus sedikit menghangatkan tubuh, yaitu berjalan di atasnya dengan tangan, memberikan perhatian khusus pada perut dan paha - di sinilah Anda harus memulai pemijatan. Setelah beberapa menit, Anda dapat memperlakukan tubuh sedikit lebih keras, “menguleninya” dan ingat bahwa kemerahan adalah hal yang normal, namun tetap tidak boleh menyebabkan memar. Pijatan semacam ini sebaiknya dilakukan tidak lebih dari lima belas menit dan jika sesi dilakukan secara teratur, hasilnya akan segera terlihat.
- Rosemary bertindak tidak hanya sebagai agen anti selulit, tetapi juga meremajakan kulit dengan memperkuat pembuluh darah. Selain itu, menjaga sistem kekebalan tubuh, meredakan kejang, memiliki efek yang sangat baik pada sistem kardiovaskular, mengurangi kelelahan dan mengobati varises. Minyaknya memberikan efek lebih baik pada paha dan perut serta lebih efektif sebagai masker atau scrub.
Anda bisa menyiapkan produknya di rumah, apalagi resepnya cukup sederhana. Gunakan garpu untuk mengubah satu buah alpukat lunak menjadi bubur, lalu tambahkan satu atau dua sendok makan tanah liat putih dan beberapa tetes minyak rosemary dan lemon. Cara pengaplikasiannya sangat sederhana - Anda hanya perlu mengoleskan campuran yang dihasilkan pada kulit perut dan paha, lalu membungkusnya dengan film dan mengenakan celana ketat. Setelah tiga puluh menit, bilas hingga bersih dan keringkan kulit dengan handuk.
Ada juga pijat yang melibatkan bekam. Dalam hal ini, ada baiknya memindahkan toples di sepanjang permukaan dengan gerakan melingkar - dengan hati-hati dan lembut.
Membuat krim dengan mumiyo bermanfaat dan murah. Anda bisa melakukannya sendiri dan prosesnya tidak memakan banyak waktu. Anda membutuhkan krim biasa, Anda perlu menambahkan dua tablet mumi, sepuluh tetes minyak jeruk dan juniper, serta tiga tetes minyak kayu manis. Kemudian campur dan gunakan.