セルライト用の化粧品オイル

「オレンジの皮」との戦いで、女性たちは多くの化粧品を試してきましたが、そのすべてが非常に効果的であるわけではありません。植物油とエッセンシャルオイルをベースに作られた抗セルライト製剤は、セルライトを強化し、集中的に栄養を与え、保湿し、目に見える兆候を除去します。

アンチセルライトマッサージオイルの種類

抗セルライトオイルを使った美容処置の後は、問題のある部分の皮膚がより強くなり、より弾力があり、より引き締まります。望ましい効果を高めるために、アロマテラピーとマッサージを組み合わせます。

所属グループに応じた名前

  1. 葡萄;
  2. アルガン;
  3. アーモンド;
  4. オリーブ;
  5. ショウガ;
  6. ゴマ。
  7. リネン;
  8. 小麦胚芽由来。
  9. ココナッツ;
  10. ゴボウ。
  11. かぼちゃの種;
  12. アボカド;
  13. ヒマシ油。
  1. グレープフルーツ;
  2. 白樺;
  3. ラベンダー。
  4. オレンジ;
  5. ローズマリー;
  6. セージ

抗セルライトマッサージに最適なオイルの評価

マッサージには、適切な高品質の温感剤を選択することが重要です。前提条件は、皮膚のアレルギー反応を引き起こす可能性のある成分が存在しないことです。その他の基準:

  1. 複合。顕著な抗セルライト効果、低刺激性効果のある天然オイルが必要です。ビタミン複合体や微量元素との組み合わせは歓迎されます。
  2. マッサージの一種。たとえば、アプリコット、ココナッツ、ピーチ、アーモンド、グレープ オイルはカッピング マッサージに適しており、ジャーが体の上で簡単に滑り、皮膚を引き締め、脂肪量を減らします。
  3. メーカー。顧客のレビューを調査し、さらに美容師に相談する必要があります。最終的な結果は、そのような化粧品の品質によって異なります(価格も異なります)。
  4. テクスチャーと脂っこさ。選択された抗セルライト組成物は、よく吸収され、皮膚の表面に広がらず、衣服に汚れを残さない必要があります。脂肪含有量のレベルは重要ですので、必ず最初に製品をテストしてください。

ヴェレダ ビルケン セルライト オール

この抗セルライト マッサージ製品は、引き締め効果と滑らかな効果をもたらし、セルライトの除去に役立ち、将来のセルライトの症状の出現を防ぎます。

  1. 成分:アプリコット核油、ホホバ、小麦胚芽、白樺の葉からの油抽出物、肉屋のほうきの根、ローズマリーの葉。
  2. 特徴と特性:セルライトのある皮膚の外観と状態を改善し、皮膚を集中的に強化し、保湿し、滑らかにします。 1か月の定期的な自宅処置の後、ポジティブなダイナミクスが顕著になります。
  3. 使用方法:入浴後、化粧品組成物を腹部、太もも、臀部に塗布します。朝と夕方の1日2回手順を実行してください。コース – 1ヶ月から。
  4. 価格:1,500ルーブル。

プラネタ オーガニカ「アンチセルライトミックス」

この組成物は濃厚なテクスチャーと簡単な塗布が特徴であり、薬局や専門店で入手できます。プラネタ オーガニカ「アンチセルライト ミックス」には、抗酸化作用、再生作用、栄養作用があり、肌のハリと弾力を高め、肌の健康を回復します。以下の簡単な説明:

  1. 成分:アボカド油、オレンジ油、グリーンコーヒー油、シア油、カイエンペッパー油、アビシニアンマスタード油、ユーカリ抽出物、グレープフルーツ抽出物。
  2. 特徴と特性:有効成分が皮膚に栄養を与え、細胞代謝を高め、炭水化物と脂肪の代謝を改善し、皮下脂肪を素早く分解します。
  3. 使用方法: 気になる部分に薄い層を塗り、マッサージするようにこすり付けます。セルライトが消えるまで朝晩にこの手順を実行してください。
  4. 価格:385ルーブル。

シベリアン ボディ オイル ナチュラ シベリカ

すべての肌タイプに最適で、アレルギー反応や局所的な炎症を引き起こすことはほとんどありません。シベリアンオイルは真皮を柔らかくし、栄養を与え、強化し、表面から「オレンジの皮」を取り除きます。簡単な説明:

  1. 成分:純粋なミツロウ、アルタイ産シーバックソーンの天然オイル、クラウドベリー種子、シベリア杉、レッドジュニパー、ダウリアンローズヒップ、フォレストセージ、シベリアモミ、レモングラスエキスの複合体。
  2. 特徴と特性:天然成分は栄養を与え、柔らかくし、潤いを与え、肌を若返らせ、滑らかにし、初期段階のセルライトの症状を取り除き、ビタミンEで栄養を与え、局所的な炎症を取り除きます。
  3. 使用方法:清潔で乾燥した肌に組成物を塗布し、(温まるまで)激しくこすってからマッサージします。水で洗い流さないでください。
  4. 価格:215ルーブル。

フロレサンフィットネスボディ

この熱活性抗セルライト マッサージ オイルは 2 相構造になっており、塗りやすく、皮膚に油膜を残さずにすぐに吸収されます。簡単な説明:

  1. 原材料:亜麻仁、大豆、オレンジ油、コショウ、ヒバマタ、モミ、パイナップル抽出物、ビタミンE。
  2. 特徴と特性: 有効成分が温感効果をもたらし、皮膚の深層に浸透して皮下脂肪を減少させます。この物質は血液循環を促進し、セルライトの出現を含む視覚障害を軽減します。
  3. 使用方法: ボトルを振り、問題のある部分に均等に塗布し、こすり、集中的にマッサージします。その後、水で洗い流さないでください。
  4. 価格:135ルーブル。

GalenoPharm の抗セルライト オイル

この抗セルライト製品は家庭用マッサージを目的としており、「オレンジの皮」を素早く除去し、脂肪の沈着を軽減します。簡単な説明:

  1. 成分:ベースオイル - 植物油、オレンジ、レモン、グレープフルーツ油、大豆レシチン、藻類抽出物、ビタミンE。
  2. 特徴と特性: 抗セルライト複合体は皮膚の深層に浸透し、脂肪分解と排出を促進し、問題のある領域から余分な水分を除去します。
  3. 使用方法: 組成物を手のひらで予熱し、問題のある領域に少量を塗布し、完全に吸収されるまでマッサージする動きでこすり、その後マッサージします。
  4. 価格:120ルーブル。

TM アガフィアおばあちゃんのレシピより「五味子マッサージ」

これは、低刺激性効果のある野生のナナイ五味子油をベースにしたセルライトの即効性のある自然療法です。簡単な説明:

  1. 原材料:野生ナナイレモングラスオイル、レモンオイル、ビタミンE。
  2. 特徴と特性: 脂肪沈着物を除去し、代謝を刺激し、「オレンジの皮」効果を軽減します。マッサージと組み合わせることで、血液の微小循環を促進し、緊張を高め、老廃物や毒素を除去し、表皮に栄養を与え、潤いを与えます。
  3. 使用方法: マッサージの動きで肌に塗り込み、その後、抗セルライトマッサージセッションを行ってください。
  4. 価格:117ルーブル。

ガルニエ 超弾性ファーミング オイル

この抗セルライト化粧品は、2週間の定期的な使用で目に見える効果が得られ、肌を引き締め、ハリと弾力を与えます。簡単な説明:

  1. 成分:レモン、タンジェリン、グレープフルーツのエッセンシャルオイル。
  2. 特徴と特性:血流を刺激し、皮下脂肪の燃焼を促進し、集中的に栄養を与え、保湿し、ビタミンで満たします。
  3. 使用方法:毎日使用し、さらに「ウルトラエラスティシティ」スクラブを使用してください。
  4. 価格:345ルーブルから。

アスパー著「美しさの輝き」

この抗セルライト マッサージ オイルには温め効果があり、局所的に血液循環を刺激し、それによって皮膚の問題領域のハリと弾力を高めます。

  1. 成分:グレープシードオイル、マカダミア、ラベンダー、スギ、セージ、サイプレス、ネロリ。白樺の樹皮、ローズマリーのエキス。
  2. 特徴と特性: 皮膚が加熱されると、有効成分が真皮の深層に浸透し、強力な栄養と水分補給を提供し、セルライトの症状を除去します。
  3. 使用方法: マッサージの前に問題のある部分に塗布し、皮膚が温まるまで皮膚に激しくすり込みます。
  4. 価格:300ルーブル。

ペッレサナ カフェイン マッサージ オイル

抗セルライトマッサージ用のオイルを選ぶときは、Pellesana 製品を検討してください。オンラインストアで商品を注文・購入でき、価格もお手頃です。以下の簡単な説明:

  1. 成分:アーモンド油、植物油、コーヒー抽出物、香料。
  2. 特徴と特性:天然コーヒーは局所的な血液循環を刺激し、毛穴と血管を拡張し、細胞レベルでの新陳代謝を促進し、肌にハリと弾力を与え、肌の調子を整えます。
  3. 使用方法:1日2回、1か月間円を描くように肌に塗り込みます。効果をより長く持続させるには、さらに施術を続ける必要があります。
  4. 価格:90ルーブル。

抗セルライト Styx Naturcosmetic

これは比較的新しい抗セルライト製品で、使用されるテクニックに関係なく、自宅での美容処置やプロのマッサージ中に積極的に使用されています。簡単な説明:

  1. 成分:マカダミア油、ホホバ油、大豆油、カレンデュラ油、ゴマ油、アーモンド油、小麦胚芽油、オレガノ、ヒノキ、オレンジ、ミント、ジュニパー、ローズマリー、シナモンのエッセンシャルオイル。
  2. 特徴と特性:脂肪の脂肪分解を刺激し、毒素を除去し、セルライトの症状を取り除き、肌を引き締め、弾力を与え、「オレンジピール」症候群を取り除きます。
  3. 使用方法: 使用前にウォームアップし、マッサージ動作で塗布し、抗セルライトマッサージを行ってください。
  4. 価格:1000ルーブルから。

セルライトを取り除くのは思っているよりも簡単です。余分な体重を数キロ減らすこともできます。減量のためのエッセンシャルオイルはこれに役立ちます。

セルライトは、重くて油っぽい体の組織が、皮膚の下に溜まった消化不純物(毒素)と結合すると発生します。したがって、セルライトはリンパ排液の問題から発生します。リンパ系が適切に機能しない場合、毒素や体液が脂肪ポケットの形で蓄積します。セルライトのためのエッセンシャルオイルを使った毎日のマッサージ、深呼吸、運動、リラクゼーション(食事と組み合わせる場合)、 余分な脂肪を除去するのに役立ちます。あとは決めるだけです 減量のためにどのエッセンシャルオイルを使用すればよいかそれらをどのように組み合わせて体に適用するか。

使えるよ 新陳代謝を促進するために:マッサージオイルに加えたり、ボディラップに加えたり、お風呂に加えたり、ストレス解消やリラクゼーションのためのアロマセラピーとして使用できます。ストレッチマークやセルライトにエッセンシャルオイルを使い始める前に、それぞれについてできるだけ詳しく学ぶ必要があります。

セルライトと減量のための 8 つのエッセンシャル オイルと混合物

1.フェンネル

フェンネルには強力な利尿作用があり、体内に蓄積された毒素や毒素の排出を促進します。 組織に含まれる水分量を減らす。これらの特性により、皮膚の表面の下にある脂肪沈着物を分解するのにも効果的です。

2.ゼラニウム

ゼラニウムオイルは最高のものの1つです 特に肌に良い。血液循環を改善し、リンパ系を刺激し、水分の滞留を軽減し、毒素を除去します。この奇跡的な抗セルライト療法の簡単な使い方: ゼラニウムオイル 6 滴とココナッツオイル大さじ 1 杯を混ぜ、患部によくマッサージします。

3. グレープフルーツ

爽やかさと清涼感を兼ね備えた優れたエッセンシャルオイルです。 ストレスにさらされた心と体を解放します。グレープフルーツ オイルは細胞毒素の除去に役立ち、セルライトや体液貯留の除去に優れた治療法となります。減量のためのグレープフルーツ エッセンシャル オイルのさらなる利点は、過剰な食物への渇望や過食自体を抑制するのに役立つため、食欲を減らすことです。オイルを6滴部屋に溶かすか、布に3滴垂らして、食欲を感じたときにいつでも吸入してください。

4.ジュニパー

このオイルには以下の効果があることがよく知られています。 解毒作用と浄化作用。ジュニパーは、ニキビ、体液貯留、セルライトと積極的に戦います。また、心を浄化し、脳の機能を刺激するのにも役立ちます。優れた化粧水であり、鎮痛剤/関節炎の鎮痛剤でもあります。

5.五味子

五味子には、興奮作用、鎮静作用のほか、強力な収斂作用、抗うつ作用もあります。五味子油は利尿作用があるので優れています 体液の停滞やセルライトに対して。さらに、レモングラスは気分を高揚させ、活力を与えます。

6. 杉

シダーは肌の色調を均一にし、不純物を取り除く効果があります。シダーオイルは利尿作用があり、非常に価値があります。 セルライト、体液貯留に対して そして血液中の毒素の蓄積。シダーは、たるんだ組織間の余分な脂肪を伸ばすことで、たるんだ組織を和らげるのに役立ちます。シンプルなレシピ:シダーウッドオイル6滴とココナッツオイル大さじ1を混ぜ、問題のある部分をマッサージします。毎日繰り返します。

7.ローズマリー

ローズマリーオイルは優れた治療法です 体液貯留と毒素の蓄積を防ぐ 組織の中で。また、脳の機能を刺激することで記憶力を向上させ、精神的疲労を軽減します。

もう一つの効果的な抗セルライトオイルについては別途触れておきましょう。

8.セロリ

セロリオイルは効果的な治療法です。 体から余分な水分を除去します 他にも多くの有益な効果をもたらします。後者の中には、リラックス、睡眠の質の向上、神経系の刺激、強壮作用があり、これらが一緒になって私たちに強さとエネルギーを与えます。また、胆石や腎臓結石を除去する強力な血液浄化剤でもあります。

抗セルライトマッサージ用のエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルを使ったレシピ

セルライトに対するマッサージ混合物

  1. ローズマリーオイル 20滴
  2. フェンネルオイル 20滴
  3. ジュニパーオイル 15滴
  4. グレープフルーツオイル 15滴
  5. ゼラニウムオイル 5滴

すべてのエッセンシャルオイルを5mlのガラス瓶に入れてよく混ぜます。

マッサージに使用する方法

以下に、セルライト対策マッサージに使用できるいくつかの方法を示します。

ドライクリーニング: シャワーやお風呂に入る前に、この混合物をナチュラル ボディ ブラシに 1 ~ 2 滴注ぎます。ブラシを小さな円を描くように動かし、耳に向かって手足をマッサージします(血液循環を刺激して改善します)。

お風呂の中で: 浴槽にお湯を入れたら、小さなボウルに小さじ 1 杯 (5 ml) の牛乳 (またはカスティール石鹸) と抗セルライト マッサージ オイルを 4 ~ 6 滴加えます。浴槽がいっぱいになったらすぐに混合物を浴槽に注ぎます。オイルをかき混ぜてから、浮いているオイルの滴を皮膚に擦り込みながら、30分間お風呂に浸かってください。重要: オイルを追加する前に、バスがいっぱいになるまで待ってください。いかなる場合でも、熱い蒸気の下で添加しないでください。そうしないと、オイルが蒸発してしまいます。

マッサージ: 小さなボウルに、小さじ 4 杯 (20 ml) のグレープシード オイルまたはスイート アーモンド オイルと、お好みのマッサージ オイル 10 滴を加えます。材料をよく混ぜて全身をマッサージしてください。

代替の抗セルライトマッサージ混合物

代替ブレンド 1

  1. ジュニパーオイル 14滴
  2. レモンオイル 10滴
  3. オレガノオイル 6滴
  4. ガイドオイル: アーモンドオイル 大さじ2 + ホホバオイルとニンジンシードオイル 5滴

代替ブレンド 2

  1. グレープフルーツオイル 12滴
  2. レモンオイル 10滴
  3. フェンネルオイル 8滴
  4. ガイドオイル: アーモンドオイル 大さじ2 + ホホバオイルとニンジンオイル 5滴

代替ブレンド 3

  1. グレープフルーツオイル 12滴
  2. バジルオイル 10滴
  3. タイムオイル 8滴
  4. ガイドオイル: アーモンドオイル 大さじ2 + ホホバオイルとニンジンオイル 5滴

代替ブレンド 4

  1. グレープフルーツオイル 5滴
  2. シナモンオイル 5滴
  3. セロリオイル 5滴
  4. ベンゾインオイル 5滴
  5. 導体油:大さじ4アーモンドオイル

代替ブレンド 5

  1. パインオイル 4滴
  2. ジュニパーオイル 4滴
  3. フェンネルオイル 4滴
  4. レモンオイル 4滴
  5. タイムオイル 4滴
  6. 導体油:大さじ4アーモンドオイル

代替ブレンド 6

  1. ローズマリーオイル 5滴
  2. ベンゾインオイル 5滴
  3. フェンネルオイル 5滴
  4. レモンオイル 5滴
  5. 導体油:大さじ4アーモンドオイル

代替ブレンド 7

  1. ヒノキ油 5滴
  2. ベンゾインオイル 5滴
  3. ローズマリーオイル 5滴
  4. スイートバジルオイル 4滴
  5. 導体油:大さじ4アーモンドオイル

減量のためのエッセンシャルバスオイル

自宅で定期的に減量のために準備して使用できる、エッセンシャルバスオイルを使ったレシピを見つけました。

特別な抗毒素バス混合物

ステップ1: 以下のエッセンシャルオイルから相乗効果のある抗セルライト混合物を調製します。

  1. レモンオイル 10滴
  2. グレープフルーツオイル 10滴
  3. バジルオイル 8滴
  4. ジュニパーオイル 6滴
  5. オレガノオイル 6滴

ステップ2: 以下の成分を浴槽に入れます。

  1. 苦い塩(硫酸マグネシウム) 2つかみ
  2. 岩塩 ひとつまみ
  3. エネルギー混合物 8 滴 (ステップ #1)

ステップ3:成分を加えたら、お風呂に浸かり、水の中にあるセルライト部分をマッサージします。楽しむ!

代替の抗セルライト入浴混合物

ここでは、レシピの代わりに使用できるいくつかの混合物を紹介します。 ステップ1.

以下は、任意の量で準備できる割合です。

代替ブレンド 1

  1. タイムオイル 8滴
  2. レモンオイル 4滴

代替ブレンド 2

  1. セージオイル 8滴
  2. パチョリオイル 4滴

代替ブレンド 3

  1. ローズマリーオイル 6滴
  2. ジュニパーオイル 6滴

ボディラップ用の抗セルライトエッセンシャルオイル

抗セルライトラップは確かにオイルなしでは成り立ちません ジュニパー、フェンネル、ローズマリー。以下に、それぞれのオイルを使用できるレシピを示します。

海藻と粘土は、セルライトと戦う強力な成分として連携し、インチを減らし、体を若返らせます。調理方法は次のとおりです 最も効果的なものの1つ アンチセルライトラップ:

  1. 海藻粉末 1カップ
  2. 大さじ3 l.アーモンド、オリーブオイル、またはその他
  3. 温水2杯(またはセルライト防止効果をさらに高めるにはコーヒー)
  4. 減量ラップ用のエッセンシャルオイル 2 滴(ローズマリー、ジュニパー、またはディル)

濃厚な混合物が得られるまで、すべての材料を混ぜます。汚れを避けるため、浴槽内では新聞紙や大きめのタオルの上に立ってください。ペーストを下半身全体に広げ始めます。

今、あなたは持っています 2つのオプション:足を包み込む セロハン次にタオルで温めたり、下半身を包んだりします。 包帯水分補給のためにぬるま湯に浸します。

どちらの方法もうまく機能します。最適なものをお選びください。毛布にくるまって1時間ほど休んでください。その後、温かいシャワーを浴びて残ったラップを取り除きます。

動画「ボディオイルの使い方の秘密」

結論

セルライト用にどのエッセンシャルオイルを選択する場合でも、常に覚えておいてください。配合割合に従い、アレルギー反応を避けるために使用する前に必ずオイルをテストしてください。それぞれのエッセンシャルオイルには独自の禁忌があるため、必ずそれをよく理解してください。

女性や少女なら誰でも、少なくとも一度はセルライトについて心配したことがあります。だからこそ、抗セルライト製品の需要は非常に高いのです。しかし、市場には非常に多くの製品があるため、適切なものを選択するのは常に困難です。

皮膚のいわゆる「オレンジピール」に最も効果的な治療法はオイルです。 体からセルライトを取り除くには、硬いものでも、ほとんど何でも適しています。それらが何であるかを見てみましょう。

野菜

  1. ブドウから。
  2. ヒマシ油から;
  3. ココナッツから。
  4. アーモンドから。
  5. ごぼうから
  6. ゴマから。
  7. アボカドから。
  8. ショウガ;
  9. アルガン。
  10. カボチャの種から。
  11. 小麦胚芽由来。
  12. そしてそれはすべて亜麻仁油で終わります。

これらはベースオイルであり、エッセンシャルオイルよりも大量に使用すると最も効果的です。このような製品には、ビタミンB、ビタミンA、E、Fが含まれています。

不可欠

  1. オレンジオイル;
  2. グレープフルーツ;
  3. ローズマリーから。
  4. ラベンダー;
  5. セージオイル;
  6. 白樺。

ほとんどの場合、これらは植物濃縮物であるため、匂いが非常に永続的であるため、選択した化粧品に少しずつ滴下する必要があります。

セルライトへの応用

以下のオイルは、皮膚の欠陥と戦うのに最も効果的です。

  1. シトラスフルーツ。 オレンジ、レモン、タンジェリン、グレープフルーツ。マッサージにも使えます。長期間使用すると、脂肪が分解され、細胞の再生が刺激され、体は弾力性があり滑らかになります。

  1. シナモン、ローズマリー、セージ、タイム。 肌を完全に温め、血液循環と代謝プロセスに良い影響を与えます。緩んだ皮膚を引き締めるのに役立ちます。

  1. ゼラニウム、ラベンダー、サンダルウッド。 これらは細胞分裂を刺激することによって身体に作用し、その結果、死んだ粒子が消え、皮膚が滑らかになります。

  1. グレープフルーツオイルは最高で最も効果的なオイルの1つです。 また、肌を滑らかにするだけでなく、ウイルスから体を守り、リラックス効果もあります。最も簡単で快適な使用方法は、熱いお風呂に入り、香りのよい製品を 5 滴加えることです。レモンやローズマリーオイルをお風呂に加えることもできますが、この場合は滴数を減らす必要があります。

もう 1 つの心地よいお風呂には、1 リットルの温めた牛乳とスプーン 2 杯の蜂蜜と 2 滴のグレープフルーツ オイルが含まれます。そのようなお風呂に20分以内で横たわってから、タオルで体を拭いて乾かす必要があります。

  1. オレンジオイルはマッサージに最適です。 完璧にリラックスして疲れを和らげます。したがって、ここではビジネスと喜びを組み合わせないことは罪です。セルライトを取り除き、筋肉をストレッチしてください。最良の効果を得るには、オイル混合物が適しています。たとえば、グレープ シード オイルとパチョリ、ゼラニウム、オレンジ オイルを一滴加えます。

マッサージの前に、体を少し温める必要があります。つまり、腹部と太ももに特に注意を払いながら、手で体の上を歩く必要があります。ここからマッサージを開始する必要があります。数分後、体をもう少し厳しく扱い、「こねる」ことができ、発赤は正常ですが、それでも打撲傷が発生するべきではないことを覚えておいてください。この種のマッサージは15分以内に行う必要があり、セッションを定期的に実行すると、結果はすぐに目に見えます。

  1. ローズマリー 抗セルライト剤として作用するだけでなく、血管を強化することによって皮膚を若返らせます。さらに、免疫システムを保護し、けいれんを和らげ、心血管系に優れた効果をもたらし、疲労を軽減し、静脈瘤を治療します。そのオイルは太ももや腹部に効果があり、マスクやスクラブとしてより効果的です。

特にレシピは非常に簡単なので、自宅で製品を準備することができます。フォークを使って柔らかいアボカド 1 個を果肉にし、大さじ 1 ~ 2 杯の白粘土と数滴のローズマリー油とレモン油を加えます。塗布方法は非常に簡単です。得られた混合物を腹部と太ももの皮膚に塗布し、フィルムで包み、タイトなパンツを履くだけです。 30分後、よく洗い流し、タオルで肌を乾かします。

カッピングを使ったマッサージもあります。この場合、慎重かつ優しく、円を描くように表面に沿って瓶を動かす価値があります。

Mumiyoでクリームを作ると安くて便利です。自分で行うことができ、プロセスにそれほど時間はかかりません。通常のクリームが必要で、ミイラタブレットを2錠、オレンジとジュニパーオイルを10滴、シナモンオイルを3滴加えます。その後、混ぜて使います。