Huiles cosmétiques pour la cellulite

Dans la lutte contre la « peau d'orange », les femmes ont essayé de nombreux produits cosmétiques, mais tous ne sont pas très efficaces. Les préparations anti-cellulite à base d'huiles végétales et essentielles renforcent, nourrissent intensément, hydratent et éliminent les signes visibles de la cellulite.

Types d'huiles de massage anti-cellulite

Après des interventions cosmétiques aux huiles anti-cellulite, la peau des zones à problèmes devient plus forte, plus élastique et plus tonique. Pour renforcer l'effet recherché, l'aromathérapie est associée au massage.

Noms selon l'affiliation au groupe

1. raisin;
2. arganier;
3. amande;
4. olive;
5. gingembre;
6. sésame;
7. lin;
8. du germe de blé;
9. noix de coco;
10. bardane;
11. graines de citrouille;
12. avocat;
13. huile de castor.

1. pamplemousse;
2. bouleau;
3. lavande;
4. orange;
5. Romarin;
6. sage

Classement des meilleures huiles pour le massage anti-cellulite

Pour le massage, il est important de choisir le bon agent chauffant de haute qualité. Une condition préalable est l'absence de composants pouvant provoquer une réaction allergique de la peau. Autres critères :

1. Composé. Nous avons besoin d'huiles naturelles avec un effet anti-cellulite et hypoallergénique prononcé. La combinaison avec des complexes vitaminiques et des microéléments est la bienvenue.
2. Une sorte de massage. Par exemple, les huiles d'abricot, de noix de coco, de pêche, d'amande et de raisin conviennent au massage par ventouses, qui garantissent que le pot glisse facilement sur le corps, raffermit la peau et réduit les masses grasses.
3. Fabricant. Il est nécessaire d'étudier les avis des clients et de consulter en outre un cosmétologue. Le résultat final dépend de la qualité de ces produits cosmétiques (le prix varie également).
4. Texture et gras. La composition anti-cellulite sélectionnée doit être bien absorbée, ne pas s'étaler sur la surface de la peau et ne pas laisser de taches sur les vêtements. Le niveau de matière grasse est important, assurez-vous de tester les produits au préalable.

Weleda Birken Cellulite-Ol

Ce produit de massage anti-cellulite procure un effet tenseur et lissant, aide à éliminer la cellulite et prévient l'apparition de ses symptômes dans le futur :

1. Ingrédients : huile de noyau d'abricot, jojoba, germe de blé, extrait d'huile de feuilles de bouleau, racine de petit balai, feuilles de romarin.
2. Caractéristiques et propriétés : améliore l'apparence, l'état de la peau avec cellulite, procure un renforcement intensif, une hydratation, un lissage de la peau. Une dynamique positive est perceptible après 1 mois de procédures régulières à domicile.
3. Conseils d'utilisation : après le bain, appliquer la composition cosmétique sur le ventre, les cuisses et les fesses. Effectuez la procédure 2 fois par jour - matin et soir. Cours – à partir de 1 mois.
4. Prix ​​: 1 500 roubles.

Planeta Organica « Mélange anti-cellulite »

La composition se caractérise par une texture épaisse et une application facile, disponible en pharmacie et magasin spécialisé. Planeta Organica "Mélange anti-cellulite" possède des propriétés antioxydantes, régénérantes et nutritionnelles, augmente la fermeté et l'élasticité de la peau et restaure la santé de la peau. Une brève description de :

1. Ingrédients : huile d'avocat, huile d'orange, huile de café vert, huile de karité, huile de poivre de Cayenne, huile de moutarde d'Abyssinie, extrait d'eucalyptus, extrait de pamplemousse.
2. Caractéristiques et propriétés : les composants actifs nourrissent la peau, améliorent le métabolisme cellulaire, améliorent le métabolisme glucides-graisses, décomposent rapidement les graisses sous-cutanées.
3. Conseils d'utilisation : appliquer une fine couche sur les zones à problèmes, masser en massant. Effectuez l'intervention matin et soir jusqu'à disparition de la cellulite.
4. Prix ​​: 385 roubles.

Huile corporelle sibérienne Natura Siberica

Excellent pour tous les types de peau, provoque rarement des réactions allergiques et des irritations locales. L'huile de Sibérie adoucit, nourrit, renforce le derme et élimine la « peau d'orange » de la surface. Brève description:

1. Ingrédients : un complexe de cire d'abeille pure, d'huiles naturelles d'argousier de l'Altaï, de graines de chicouté, de cèdre de Sibérie, de genévrier rouge, d'églantier de Daurian, de sauge forestière, de sapin de Sibérie, d'extrait de citronnelle.
2. Caractéristiques et propriétés : la composition naturelle nourrit, adoucit, hydrate, rajeunit, lisse la peau, élimine les symptômes de la cellulite à un stade précoce, nourrit avec de la vitamine E, élimine les irritations locales.
3. Conseils d'utilisation : appliquer la composition sur une peau propre et séchée, frotter vigoureusement (jusqu'à réchauffement), puis masser, ne pas rincer à l'eau.
4. Prix ​​: 215 roubles.

Corps de remise en forme Floresan

Cette huile de massage thermoactive anti-cellulite a une structure biphasée, grâce à laquelle elle est facile à appliquer et rapidement absorbée, sans laisser de film gras sur la peau. Brève description:

1. Ingrédients : graines de lin, soja, huiles d'orange, poivre, fucus, sapin, extraits d'ananas, vitamine E.
2. Caractéristiques et propriétés : les composants actifs procurent un effet chauffant, pénétrant dans les couches profondes de la peau et réduisant la graisse sous-cutanée. Les substances augmentent la circulation sanguine et réduisent les défauts visuels, notamment l’apparence de la cellulite.
3. Conseils d'utilisation : agiter le flacon, répartir uniformément sur les zones à problèmes, frotter, effectuer un massage intense, puis ne pas rincer à l'eau.
4. Prix ​​: 135 roubles.

Huile anti-cellulite de GalenoPharm

Ce produit anti-cellulite est destiné au massage à domicile, permet d'éliminer rapidement la « peau d'orange » et de réduire les amas graisseux. Brève description:

1. Ingrédients : huile de base – huile végétale, orange, citron, pamplemousse, lécithine de soja, extrait d'algues, vitamine E.
2. Caractéristiques et propriétés : le complexe anti-cellulite pénètre dans les couches profondes de la peau, accélère la lipolyse, le drainage et élimine l'excès d'humidité des zones à problèmes.
3. Conseils d'utilisation : préchauffez la composition dans vos paumes, appliquez une petite portion sur les zones à problèmes, frottez par mouvements de massage jusqu'à absorption complète, puis massez.
4. Prix ​​: 120 roubles.

« Massage Schisandra » des recettes de grand-mère Agafia de TM

Il s'agit d'un remède naturel à action rapide contre la cellulite à base d'huile sauvage de Nanai Schisandra avec un effet hypoallergénique. Brève description:

1. Ingrédients : huile de citronnelle sauvage de Nanai, huile de citron, vitamine E.
2. Caractéristiques et propriétés : élimine les amas graisseux, stimule le métabolisme, réduit l'effet « peau d'orange ». En association avec le massage, elle améliore la microcirculation sanguine, augmente la tonicité, élimine les déchets et les toxines, nourrit et hydrate l'épiderme.
3. Conseils d'utilisation : frottez la peau avec des mouvements de massage, après quoi vous pourrez réaliser une séance de massage anti-cellulite.
4. Prix ​​: 117 roubles.

Huile raffermissante ultra-élasticité Garnier

Ce produit cosmétique anti-cellulite procure un effet visible dès 2 semaines d'utilisation régulière, raffermit la peau, lui donne fermeté et élasticité. Brève description:

1. Ingrédients : huiles essentielles de citron, mandarine, pamplemousse.
2. Caractéristiques et propriétés : stimule la circulation sanguine, favorise la combustion des graisses sous-cutanées, nourrit intensément, hydrate et fait le plein de vitamines.
3. Conseils d'utilisation : utiliser quotidiennement, utiliser en complément le gommage « Ultra-Élasticité ».
4. Prix ​​: à partir de 345 roubles.

"L'éclat de la beauté" d'Asper

Cette huile de massage anti-cellulite a un effet réchauffant, stimule localement la circulation sanguine, augmentant ainsi la fermeté et l'élasticité des zones à problèmes de la peau :

1. Ingrédients : huile de pépins de raisin, macadamia, lavande, cèdre, sauge, cyprès, néroli ; extraits d'écorce de bouleau, romarin.
2. Caractéristiques et propriétés : lorsque la peau est chauffée, les principes actifs pénètrent dans les couches profondes du derme, apportent une nutrition et une hydratation intenses et éliminent les symptômes de la cellulite.
3. Conseils d'utilisation : appliquer sur les zones à problèmes avant le massage, frotter vigoureusement sur la peau jusqu'à ce que la peau se réchauffe.
4. Prix ​​: 300 roubles.

Huile de massage à la caféine Pellesana

Lorsque vous choisissez une huile pour le massage anti-cellulite, étudiez les produits Pellesana. Vous pouvez commander et acheter des produits dans la boutique en ligne, les prix sont abordables. Une brève description de :

1. Ingrédients : huile d'amande, huile végétale, extrait de café, parfum.
2. Caractéristiques et propriétés : le café naturel stimule la circulation sanguine locale, dilate les pores et les vaisseaux sanguins, accélère le métabolisme au niveau cellulaire, rend la peau ferme, élastique et tonifiée.
3. Conseils d'utilisation : frotter sur la peau en mouvements circulaires 2 fois par jour pendant 1 mois. Pour obtenir un effet plus durable, il est nécessaire de poursuivre les procédures.
4. Prix ​​: 90 roubles.

Anti-cellulite Styx Naturcosmétique

Il s'agit d'un produit anti-cellulite relativement nouveau qui est activement utilisé pour les procédures cosmétiques à domicile ou lors de massages professionnels, quelle que soit la technique utilisée. Brève description:

1. Ingrédients : huile de macadamia, huile de jojoba, huile de soja, huile de calendula, huile de sésame, huile d'amande, huile de germe de blé, huiles essentielles d'origan, cyprès, orange, menthe, genévrier, romarin, cannelle.
2. Caractéristiques et propriétés : stimule la lipolyse des graisses, élimine les toxines, élimine les symptômes de la cellulite, raffermit, donne de l'élasticité à la peau, élimine le syndrome de la « peau d'orange ».
3. Conseils d'utilisation : réchauffer avant utilisation, appliquer par mouvements massants, effectuer un massage anti-cellulite.
4. Prix ​​: à partir de 1000 roubles.

Se débarrasser de la cellulite est plus facile que vous ne le pensez. En plus de se débarrasser de quelques kilos en trop. Les huiles essentielles pour perdre du poids nous y aideront.

La cellulite se développe lorsque des tissus corporels lourds et gras se lient aux impuretés digestives (toxines) qui s'accumulent sous la peau. Ainsi, la cellulite résulte de problèmes de drainage lymphatique : lorsque le système lymphatique ne fonctionne pas correctement, les toxines et les liquides s'accumulent sous forme de poches graisseuses. Massage quotidien aux huiles essentielles contre la cellulite, respiration profonde, exercice et relaxation (si associé à un régime), peut aider à éliminer l’excès de graisse. Il ne reste plus qu'à décider quelles huiles essentielles utiliser pour perdre du poidscomment les combiner et les appliquer sur le corps.

Nous pouvons les utiliser pour accélérer le métabolisme: Ajoutez à l'huile de massage, utilisez dans les enveloppements corporels, ajoutez aux bains et utilisez comme aromathérapie pour soulager le stress et la relaxation. Avant de commencer à utiliser des huiles essentielles contre les vergetures et la cellulite, vous devez en apprendre le plus possible sur chacune d'elles.

8 huiles essentielles et mélanges pour la cellulite et la perte de poids

1. Fenouil

Le fenouil possède de puissantes propriétés diurétiques qui aident l'organisme à accélérer l'élimination des toxines stockées et réduire la quantité d'eau contenue dans les tissus. Ces propriétés le rendent également efficace pour éliminer les amas graisseux sous la surface de la peau.

2. Géranium

L'huile de géranium est l'une des meilleures particulièrement bon pour la peau. Il améliore la circulation sanguine et stimule le système lymphatique, aide à réduire la rétention d'eau et élimine les toxines. Une façon simple d'utiliser ce remède miraculeux anti-cellulite : Mélangez 6 gouttes d'huile de géranium avec 1 cuillère à soupe d'huile de coco et massez bien le mélange sur la zone affectée.

3. Pamplemousse

C'est une excellente huile essentielle, rafraîchissante et soulage l'esprit et le corps stressés. L'huile de pamplemousse aide à éliminer les toxines cellulaires, ce qui en fait un excellent remède pour se débarrasser de la cellulite et de la rétention d'eau. Un avantage supplémentaire de l’huile essentielle de pamplemousse pour la perte de poids est la réduction de l’appétit, car elle peut aider à réduire les fringales excessives et la suralimentation. Dissoudre simplement 6 gouttes d’huile dans la pièce ou déposer 3 gouttes sur un chiffon et inhaler chaque fois que vous en ressentez une envie.

4. Genévrier

Il est bien connu que cette huile a propriétés détoxifiantes et nettoyantes. Le genévrier combat activement l'acné, la rétention d'eau et la cellulite. Cela aide également à vider l’esprit et à stimuler les fonctions cérébrales. C'est un excellent tonique pour la peau et également un analgésique/arthrite.

5. Schisandra

La Schisandra possède des propriétés stimulantes, sédatives, ainsi que de fortes propriétés astringentes et antidépressives. L'huile de Schisandra est un diurétique, elle est donc excellente contre la stagnation des liquides et la cellulite. De plus, la citronnelle améliore votre humeur et vous dynamise.

6. Cèdre

Le cèdre est efficace pour unifier le teint et le nettoyer des impuretés. L'huile de cèdre est un diurétique, ce qui la rend très précieuse contre la cellulite, la rétention d'eau et accumulation de toxines dans le sang. Le cèdre aide à soulager les tissus flasques en étirant l'excès de graisse entre eux. Une recette simple : mélangez 6 gouttes d'huile de bois de cèdre avec 1 cuillère à soupe d'huile de coco et massez sur les zones à problèmes. Répétez quotidiennement.

7. Romarin

L'huile de romarin est un excellent remède contre la rétention d’eau et l’accumulation de toxines dans les tissus. Il améliore également la mémoire et réduit la fatigue mentale en stimulant les fonctions cérébrales.

Mentionnons séparément une autre huile anti-cellulite efficace.

8. Céleri

L'huile de céleri est un remède efficace qui élimine l'excès de liquide du corps et procure un certain nombre d’autres effets bénéfiques. Parmi ces derniers figurent la relaxation, l'amélioration de la qualité du sommeil, la stimulation du système nerveux et les propriétés toniques qui, ensemble, nous donnent force et énergie. C’est également un puissant purificateur de sang qui peut éliminer les calculs biliaires et rénaux.

Huiles essentielles pour le massage anti-cellulite

Recettes aux huiles essentielles

Mélange de massage contre la cellulite

1. 20 gouttes d'huile de romarin
2. 20 gouttes d'huile de fenouil
3. 15 gouttes d'huile de genièvre
4. 15 gouttes d'huile de pamplemousse
5. 5 gouttes d'huile de géranium

Mélangez toutes les huiles essentielles dans un flacon en verre de 5 ml et agitez bien.

Façons d'utiliser le mélange pour le massage

Vous trouverez ci-dessous quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour le massage anti-cellulite.

Nettoyage à sec: Avant de prendre une douche ou un bain, versez 1 à 2 gouttes du mélange sur une brosse naturelle pour le corps. Par de petits mouvements circulaires avec la brosse, massez les membres vers les oreilles (stimulant et améliorant la circulation sanguine).

Dans le bain: Une fois que vous avez rempli votre baignoire d'eau tiède, prenez un petit bol et ajoutez 1 cuillère à café (5 ml) de lait (ou de savon de Castille) et 4 à 6 gouttes d'huile de massage anti-cellulite. Versez le mélange dans la baignoire dès qu'elle est pleine. Remuez les huiles, puis laissez-les tremper dans le bain pendant 30 minutes, en frottant les gouttes d'huile flottantes sur votre peau. Important : Attendez que le bain soit plein avant d'ajouter des huiles. Ne pas ajouter sous aucun prétexte à la vapeur chaude, sinon les huiles s'évaporeraient simplement.

Massage: Dans un petit bol, ajoutez 4 cuillères à café (20 ml) d'huile de pépins de raisin ou d'amande douce et 10 gouttes de votre huile de massage préférée. Mélangez bien les ingrédients et massez tout votre corps.

Mélanges alternatifs de massage anti-cellulite

Mélange alternatif 1

1. 14 gouttes d'huile de genièvre
2. 10 gouttes d'huile de citron
3. 6 gouttes d'huile d'origan
4. Huile guide : 2 cuillères à soupe d'huile d'amande + 5 gouttes d'huile de jojoba et d'huile de graines de carotte

Mélange alternatif 2

1. 12 gouttes d'huile de pamplemousse
2. 10 gouttes d'huile de citron
3. 8 gouttes d'huile de fenouil
4. Huile guide : 2 cuillères à soupe d'huile d'amande + 5 gouttes d'huile de jojoba et d'huile de carotte

Mélange alternatif 3

1. 12 gouttes d'huile de pamplemousse
2. 10 gouttes d'huile de basilic
3. 8 gouttes d'huile de thym
4. Huile guide : 2 cuillères à soupe d'huile d'amande + 5 gouttes d'huile de jojoba et d'huile de carotte

Mélange alternatif 4

1. 5 gouttes d'huile de pamplemousse
2. 5 gouttes d'huile de cannelle
3. 5 gouttes d'huile de céleri
4. 5 gouttes d'huile de benjoin
5. Huile de conducteur : 4 cuillères à soupe. huile d'amande

Mélange alternatif 5

1. 4 gouttes d'huile de pin
2. 4 gouttes d'huile de genièvre
3. 4 gouttes d'huile de fenouil
4. 4 gouttes d'huile de citron
5. 4 gouttes d'huile de thym
6. Huile de conducteur : 4 cuillères à soupe. huile d'amande

Mélange alternatif 6

1. 5 gouttes d'huile de romarin
2. 5 gouttes d'huile de benjoin
3. 5 gouttes d'huile de fenouil
4. 5 gouttes d'huile de citron
5. Huile de conducteur : 4 cuillères à soupe. huile d'amande

Mélange alternatif 7

1. 5 gouttes d'huile de cyprès
2. 5 gouttes d'huile de benjoin
3. 5 gouttes d'huile de romarin
4. 4 gouttes d'huile de basilic doux
5. Huile de conducteur : 4 cuillères à soupe. huile d'amande

Huiles essentielles de bain pour perdre du poids

Nous avons trouvé des recettes aux huiles essentielles de bain que vous pouvez préparer et utiliser régulièrement pour perdre du poids à la maison.

Mélange spécial bain anti-toxines

Étape 1: Préparez un mélange anti-cellulite synergique à partir des huiles essentielles suivantes :

1. 10 gouttes d'huile de citron
2. 10 gouttes d'huile de pamplemousse
3. 8 gouttes d'huile de basilic
4. 6 gouttes d'huile de genièvre
5. 6 gouttes d'huile d'origan

Étape 2: Placez les ingrédients suivants dans le bain :

1. 2 poignées de sel amer (sulfate de magnésium)
2. 1 poignée de gros sel
3. 8 gouttes de mélange énergétique (étape n°1)

Étape 3: Une fois les ingrédients ajoutés, plongez dans le bain et massez les zones de cellulite sous l'eau. Apprécier!

Mélanges alternatifs pour le bain anti-cellulite

Voici quelques mélanges supplémentaires qui peuvent être utilisés à la place de la recette de étape 1.

Vous trouverez ci-dessous les proportions que vous pouvez préparer dans n'importe quel volume souhaité.

Mélange alternatif 1

1. 8 gouttes d'huile de thym
2. 4 gouttes d'huile de citron

Mélange alternatif 2

1. 8 gouttes d'huile de sauge
2. 4 gouttes d'huile de patchouli

Mélange alternatif 3

1. 6 gouttes d'huile de romarin
2. 6 gouttes d'huile de genièvre

Huiles essentielles anti-cellulite pour enveloppements corporels

Les enveloppements anti-cellulite ne peuvent certainement pas se passer d'huiles genièvre, fenouil et romarin. Vous trouverez ci-dessous une telle recette où vous pouvez utiliser chacune de ces huiles !

Les algues et l'argile agissent ensemble comme des ingrédients puissants dans la lutte contre la cellulite, réduisant les centimètres et rajeunissant le corps. Voici comment cuisiner l'un des plus efficaces enveloppements anti-cellulite :

1. 1 tasse de poudre d'algues
2. 3 cuillères à soupe. l. amande, huile d'olive ou tout autre
3. 2 verres d'eau tiède (ou de café pour un effet anti-cellulite supplémentaire)
4. 2 gouttes d'huile essentielle pour enveloppement minceur (romarin, genièvre ou aneth)

Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange épais. Tenez-vous debout sur des journaux ou une grande serviette dans la baignoire pour éviter toute contamination. Commencez à étaler la pâte sur tout le bas de votre corps.

Maintenant vous avez deux options: enveloppez vos pieds cellophanepuis dans une serviette pour augmenter la chaleur ou envelopper le bas du corps des pansementstrempé dans de l'eau tiède pour l'hydratation.

Les deux méthodes fonctionnent très bien. Choisissez celui qui vous convient le mieux. Enveloppez-vous dans une couverture et reposez-vous pendant une heure. Retirez ensuite tout film restant en prenant une douche chaude.

Vidéo « Les secrets de l'utilisation des huiles corporelles »

conclusions

Quelle que soit l'huile essentielle que vous choisissez contre la cellulite, n'oubliez jamais : suivez les proportions et assurez-vous de tester l'huile avant application pour éviter une réaction allergique. Chaque huile essentielle a ses propres contre-indications, alors assurez-vous de vous familiariser avec elles.

Toute femme ou fille s'est déjà inquiétée de la cellulite au moins une fois. C'est pourquoi la demande de produits anti-cellulite est très forte. Mais comme il y en a tellement sur le marché, il est toujours difficile de choisir le bon.

Les huiles sont le remède le plus efficace contre la « peau d’orange » sur la peau. Pour débarrasser le corps de la cellulite, presque tout, même les plus durs, convient. Regardons ce qu'ils sont.

Légume

1. Du raisin;
2. De l'huile de ricin ;
3. De la noix de coco ;
4. Des amandes;
5. De la bardane ;
6. Du sésame;
7. De l'avocat ;
8. Gingembre;
9. Arganier;
10. À partir de graines de citrouille ;
11. Du germe de blé ;
12. Et tout se termine avec l'huile de lin.

Ce sont des huiles de base et sont plus efficaces lorsqu’elles sont appliquées en plus grandes quantités que les huiles essentielles. Ces produits contiennent des vitamines B, ainsi que des vitamines A, E et F.

Essentiel

1. Huile d'oranger;
2. Pamplemousse;
3. Du romarin;
4. Lavande;
5. Huile de sauge ;
6. Bouleau.

Il s'agit le plus souvent de concentrés de plantes, l'odeur est donc assez persistante et il faut les verser un peu dans le produit cosmétique choisi.

Demande de cellulite

Les huiles suivantes sont les plus efficaces pour lutter contre les imperfections cutanées :

1. Les agrumes. Orange, citron, mandarine ou pamplemousse. Ils peuvent également être utilisés pour le massage. Avec une utilisation prolongée, les graisses sont décomposées, la régénération cellulaire est stimulée et le corps devient élastique et lisse ;

1. Cannelle, romarin, sauge et thym. Ils réchauffent parfaitement la peau et ont un effet bénéfique sur la circulation sanguine et les processus métaboliques. Aide la peau lâche à se resserrer ;

1. Géranium, lavande et bois de santal. Ils agissent sur l'organisme en stimulant la division cellulaire, ce qui fait disparaître les particules mortes et la peau devient plus lisse.

1. L’huile de pamplemousse est l’une des meilleures et des plus efficaces. De plus, il donne non seulement de la douceur à la peau, mais protège également le corps des virus et aide à se détendre. La façon la plus simple et la plus agréable de l'utiliser est de prendre un bain chaud et d'y ajouter cinq gouttes d'un produit parfumé. Vous pouvez également ajouter de l'huile de citron et de romarin au bain, mais dans ce cas, le nombre de gouttes doit être réduit.

Un autre bain agréable comprend un litre de lait chaud avec deux cuillères de miel et deux gouttes d'huile de pamplemousse. Vous ne devez pas vous allonger dans un tel bain pendant plus de vingt minutes, puis vous essuyer avec une serviette.

1. L'huile d'orange est idéale pour les massages. Détend parfaitement et aide à soulager la fatigue. C’est donc un péché ici de ne pas combiner l’utile à l’agréable – débarrassez-vous de la cellulite et étirez vos muscles. Pour le meilleur effet, un mélange d'huiles convient. Par exemple, de l’huile de pépins de raisin accompagnée d’une goutte d’huiles de patchouli, de géranium et d’orange.

Avant le massage, vous devez réchauffer un peu le corps, c'est-à-dire marcher dessus avec vos mains, en accordant une attention particulière à l'abdomen et aux cuisses - c'est là que vous devez commencer le massage. Après quelques minutes, vous pouvez traiter le corps un peu plus durement, le « pétrir » et vous rappeler que les rougeurs sont normales, mais vous ne devez quand même pas provoquer de bleus. Ce type de massage ne doit pas durer plus de quinze minutes et, si les séances sont effectuées régulièrement, le résultat sera visible très rapidement.

1. Romarin agit non seulement comme un agent anti-cellulite, mais rajeunit également la peau en renforçant les vaisseaux sanguins. De plus, il veille à protéger le système immunitaire, soulage les spasmes, a un excellent effet sur le système cardiovasculaire, réduit la fatigue et traite les varices. Son huile a un meilleur effet sur les cuisses et le ventre et est plus efficace en masque ou en gommage.

Vous pouvez préparer le produit à la maison, d'autant plus que la recette est assez simple. Utilisez une fourchette pour transformer un avocat mou en pulpe, puis ajoutez une ou deux cuillères à soupe d'argile blanche et quelques gouttes d'huiles de romarin et de citron. La méthode d'application est très simple: il vous suffit d'appliquer le mélange obtenu sur la peau de l'abdomen et des cuisses, puis de l'envelopper d'un film et d'enfiler un pantalon serré. Après trente minutes, rincez abondamment et séchez la peau avec une serviette.

Il existe également un massage par ventouses. Dans ce cas, il vaut la peine de déplacer le pot le long de la surface dans un mouvement circulaire - avec précaution et douceur.

Faire de la crème avec du mumiyo est utile et peu coûteux. Vous pouvez le faire vous-même et le processus ne prendra pas beaucoup de temps. Vous aurez besoin de n'importe quelle crème ordinaire, vous devrez ajouter deux comprimés de momie, dix gouttes d'huile d'orange et de genièvre et trois gouttes d'huile de cannelle. Puis mélangez et utilisez.