12 Möglichkeiten, Tränensäcke zu bekämpfen

Tränensäcke sind ein Problem, das viele Menschen beunruhigt. Es kann aus verschiedenen Gründen auftreten, wie zum Beispiel Müdigkeit, Überlastung, Schlafmangel, Vererbung, Allergien, Stress und anderen Faktoren. In diesem Artikel betrachten wir 12 Möglichkeiten zur Behandlung von Tränensäcken, die Ihnen helfen, dieses Problem zu beseitigen.

1. Salbei-Abkochung

1 Teelöffel Salbeiblätter in 100 ml kochendes Wasser geben, abgedeckt 20-30 Minuten ziehen lassen und abseihen. Anschließend die Hälfte des Salbeiaufgusses abkühlen lassen und die andere Hälfte erhitzen. Legen Sie ein Stück Watte in eine kalte und heiße Brühe und tragen Sie diese abwechselnd auf die Augen auf (jeweils 10 Minuten lang). Führen Sie den Eingriff jeden zweiten Tag vor dem Zubettgehen durch. Danach müssen Sie die Haut unter Ihren Augen nachts gut mit einer Augenlidcreme einfetten. Nach einem Monat stellt sich in der Regel eine deutliche Besserung ein.

2. Kartoffel

2 Esslöffel rohe geriebene Kartoffeln werden auf eine Mullserviette aufgetragen, die auf die „Beutel“ gelegt und 10-15 Minuten lang gehalten wird. Tragen Sie nach dem Entfernen der Maske die Augencreme auf die Haut auf und berühren Sie sie dabei kaum, in Richtung von den Schläfen entlang des unteren Augenlids bis zum inneren Augenrand. Entfernen Sie nach 10-15 Minuten mit einem mit kaltem Tee befeuchteten Wattestäbchen Reste der Creme und maskieren Sie die Maske mit leichtem Druck in die angegebene Richtung.

3. Kartoffelpüree

Schneiden Sie die abgekühlten, in der Schale gekochten Kartoffeln in zwei Hälften und tragen Sie die Hälften 30–40 Minuten lang auf Ihre Augen auf.

4. Maske aus Kartoffeln, Mehl und Milch

Für die Augenlider eignet sich eine Maske aus einer Mischung aus rohen geriebenen Kartoffeln, gemischt mit 2 Teelöffeln Mehl und 2 Teelöffeln Rohmilch.

5. Petersilie-Sauerrahm-Maske

Ein Teelöffel fein gehackte Petersilie wird mit 2 Teelöffel Sauerrahm vermischt und 10-15 Minuten lang auf die Augenlider aufgetragen, wobei die Oberseite mit einem feuchten Tupfer bedeckt wird.

6. Teebeutel

Gießen Sie kochendes Wasser über Einweg-Teebeutel, kühlen Sie es im Gefrierschrank ab und tragen Sie es dann 10 Minuten lang auf Ihre Augen auf.

7. Lotionen aus Tee, Borsäure und Kamille

Bei Tränensäcken werden häufig Rötungen und Reizungen an den Augenlidern beobachtet. In diesem Fall können Sie Lotionen aus Tee, warmer 1-2-prozentiger Borsäure oder Kamillenaufguss verwenden (3-5 Minuten halten).

8. Kühlung

Das Anlegen einer kalten Kompresse auf die Augen hilft, Schwellungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern. Sie können spezielle Gel-Augenmasken verwenden, die im Kühlschrank aufbewahrt werden, oder einfach normales Eis, das in Gaze oder ein Handtuch gewickelt ist.

9. Massage

Eine sanfte Massage der Augenlider hilft, die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren. Mit den Fingerspitzen können Sie vom äußeren zum inneren Augenrand massieren.

10. Flüssigkeitszufuhr

Trockene Haut um die Augen kann das Problem der Tränensäcke verschlimmern. Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sieht sie gesünder aus und Schwellungen werden reduziert. Sie können spezielle Augencremes oder natürliche Öle wie Hagebuttenöl oder Kokosöl verwenden.

11. Richtige Ernährung und Schlaf

Ein gesunder Lebensstil ist einer der wichtigsten Faktoren zur Bekämpfung von Tränensäcken. Sie müssen ausreichend schlafen, sich richtig ernähren, ausreichend Wasser trinken und auf Rauchen und Alkohol verzichten.

12. Rücksprache mit einem Arzt

Wenn Ihre Tränensäcke nach dem Ausprobieren von Hausmitteln nicht verschwinden, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Er kann eine Behandlung verschreiben, wenn die Ursache eine Allergie, eine Infektion oder ein anderes medizinisches Problem ist.