So erstellen Sie ein Erste-Hilfe-Set für Frauen

Das Leben einer modernen Frau ist ein geschäftiger Strudel von Ereignissen, durch den Vertreter des schönen Geschlechts von Zeit zu Zeit gesundheitliche Probleme haben. Stress, Kopf- und Menstruationsbeschwerden sowie eine Reihe weiterer Beschwerden machen einer Frau viel zu schaffen.

Glücklicherweise können Sie heute die meisten unangenehmen Symptome mit Hilfe von Medikamenten bewältigen. Und um bei Exazerbationen nicht ständig in die Apotheke zu rennen, müssen Sie sich einen Erste-Hilfe-Kasten vorbereiten, in dem alle benötigten Medikamente aufbewahrt werden. Vor allem, wenn Sie in ein anderes Land, aufs Land oder auf Geschäftsreise abreisen. Bedenken Sie, dass in anderen Ländern das Arzneimittelangebot in Apotheken erheblich von dem in unserem Land üblichen abweichen kann. Daher ist es besser, sich mit Arzneimitteln für den späteren Gebrauch einzudecken.

Zusammenstellung eines Erste-Hilfe-Kastens

Medikamente zur Normalisierung des Magen-Darm-Trakts

Hierbei handelt es sich um eine Art „SOS-Medikamente“, die im Erste-Hilfe-Kasten enthalten sein müssen. Reisedurchfall, eine bekannte Krankheit, beeinträchtigt den Urlaub von mehr als einem Drittel der Touristen. Lebensmittel aus Übersee, ungewöhnliches Klima sowie lokales Wasser wirken sich vor allem auf die Verdauung aus. In Ländern der Dritten Welt, in denen die Hygienekultur niedrig ist, kann es sogar zu einer Darminfektion kommen. Deshalb legen wir Aktivkohle (oder andere sorbierende Medikamente), Mittel gegen Durchfall sowie Medikamente zur Wiederherstellung der Darmflora (z. B. Probiotika) in das Erste-Hilfe-Set.

Erkältungsmedikamente

Akute respiratorische Virusinfektionen lauern Ihnen auf Schritt und Tritt. Wenn Sie in der Sonne überhitzen und sich dann sofort in kaltes Wasser stürzen, versagt Ihr Immunsystem. Dadurch wird der Körper anfällig für viele virale und bakterielle Infektionen. Um den Krankheitsverlauf zu lindern, nehmen wir fiebersenkende, antivirale und immunmodulatorische Medikamente mit.

Allergiemedikamente

Welche Frau liebt Blumen nicht? Leider kann es vor allem im Ausland zu einer Überempfindlichkeit gegen bestimmte Pflanzenarten kommen. Blumen, Früchte aus Übersee und Insektenstiche sind die Hauptursachen für die Entstehung von Allergien in Resorts. Während eines allergischen Anfalls ist es wichtig, schnell ein Antihistaminikum einzunehmen. Auch bei Hautausschlag, Schwellungen oder anderen allergischen Erscheinungen empfiehlt es sich, den Arzt vor Ort zu kontaktieren.

Schützen Sie sich vor einer Blasenentzündung

Zystitis ist eine entzündliche Erkrankung der Blase, die vor allem bei Frauen auftritt. Es ist bereits bekannt, dass die Hauptursache der Krankheit eine Infektion ist. Im Gegensatz zum männlichen Körper haben Frauen eine breitere und kürzere Harnröhre, wodurch Krankheitserreger deutlich leichter in die Harnröhre eindringen können. Die Schwächung der lokalen Immunität trägt zur Entwicklung einer Infektion bei. Übermäßiger Kontakt mit Wasser oder Sonnenbaden in einem nassen Badeanzug kann das Feuer nur noch weiter anheizen. Zur Behandlung von Blasenentzündungen werden entzündungshemmende und antibakterielle Medikamente eingesetzt. Antibiotika können nur nach ärztlicher Verordnung eingesetzt werden, sobald der Erreger identifiziert ist. Es wird daher nicht empfohlen, sie ohne ärztlichen Rat als erstes Mittel gegen Blasenentzündungen einzusetzen. Gegen Blasenentzündungen wirken natürliche Präparate auf Basis von Cranberry-Extrakt, die Sie auch in die Hausapotheke mitnehmen können.

Bei Kopfschmerzen

Kopfschmerzen treten bei Frauen deutlich häufiger auf als bei Männern. Unter Kopfschmerzen zu leiden schadet nur Ihnen, insbesondere wenn Sie Ihren Urlaub genießen möchten. Deshalb legen wir ein bewährtes Kopfschmerzmittel in die Reiseapotheke. Sie sollten sich nicht auf ausländische Medikamente verlassen, da diese Ihnen möglicherweise nicht helfen. Nehmen Sie am besten ein bewährtes Produkt, das Sie gewohnt sind. Dies können Analgetika, Citramon, Spasmalgon und andere Medikamente sein.

Heilmittel gegen Menstruationsbeschwerden

Schmerzen während der Menstruation können einfach unerträglich sein. Zur Schmerzlinderung werden Schmerzmittel und krampflösende Mittel eingenommen. Für diese Zwecke g