Kuinka luoda naisten ensiapulaukku

Nykyaikaisen naisen elämä on kiireinen tapahtumien pyörre, josta reilun sukupuolen edustajat kokevat ajoittain terveysongelmia. Stressi, päänsärky ja kuukautiskipu sekä monet muut vaivat aiheuttavat naiselle paljon vaivaa.

Onneksi nykyään voit selviytyä epämiellyttävistä oireista lääkkeiden avulla. Ja jotta et juokse jatkuvasti apteekkiin pahenemisvaiheiden aikana, sinun on valmistettava itsellesi ensiapulaukku, jossa kaikki tarvitsemasi lääkkeet säilytetään. Varsinkin jos olet lähdössä toiseen maahan, maahan tai työmatkalle. Muista, että muissa maissa apteekkien lääkevalikoima voi poiketa merkittävästi meidän maassamme tavanomaisesta, joten on parempi varata lääkkeitä tulevaa käyttöä varten.

Ensiapulaukun muodostaminen

Lääkkeet ruoansulatuskanavan normalisoimiseksi

Nämä ovat eräänlaisia ​​"sos-lääkkeitä", joiden on oltava ensiapulaukussa. Matkustajien ripuli, tunnettu vaiva, haittaa yli kolmanneksen turisteista lomaa. Ulkomainen ruoka, epätavallinen ilmasto sekä paikallinen vesi vaikuttavat ensisijaisesti ruoansulatukseen. Kolmannen maailman maissa, joissa hygieniakulttuurin taso on alhainen, voit saada jopa suolistoinfektion. Siksi laitamme ensiapulaukkuun aktiivihiiltä (tai muita sorbenttilääkkeitä), ripulilääkkeitä sekä suoliston mikroflooraa palauttavia lääkkeitä (esimerkiksi probiootteja).

Kylmälääkkeet

Akuutit hengitysteiden virusinfektiot odottavat sinua joka käänteessä. Jos ylikuumenet auringossa ja syöksyt sitten heti kylmään veteen, immuunijärjestelmäsi pettää. Tämän seurauksena keho tulee alttiiksi monille virus- ja bakteeri-infektioille. Taudin kulun lievittämiseksi otamme mukaan kuumetta alentavia, viruslääkkeitä ja immunomoduloivia lääkkeitä.

Allergialääkkeet

Kuka nainen ei rakasta kukkia? Valitettavasti saatat olla yliherkkä joillekin kasveille, etenkin ulkomailla. Kukat, merentakaiset hedelmät ja hyönteisten puremat ovat tärkeimmät syyt allergioiden kehittymiseen lomakeskuksissa. Allergisen hyökkäyksen aikana on tärkeää ottaa antihistamiinia nopeasti. On myös suositeltavaa ottaa yhteyttä paikalliseen lääkäriin, jos ilmenee ihottumaa, turvotusta tai muita allergisia oireita.

Säästä itsesi kystiitiltä

Kystiitti on virtsarakon tulehduksellinen sairaus, jota esiintyy pääasiassa naisilla. On jo tiedossa, että taudin pääsyy on infektio. Toisin kuin miehillä, naisilla on leveämpi ja lyhyempi virtsaputki, mikä helpottaa taudinaiheuttajien pääsyä virtsaputkeen. Paikallisen immuniteetin heikkeneminen edistää infektion kehittymistä. Liiallinen altistuminen vedelle tai auringonotto märässä uimapuvussa voi vain lisätä polttoainetta tuleen. Kystiitin hoitoon käytetään anti-inflammatorisia ja antibakteerisia lääkkeitä. Antibiootteja saa käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla heti taudinaiheuttajan tunnistamisen jälkeen, joten niitä ei suositella ensimmäisenä lääkkeenä kystiitin hoitoon ilman lääkärin neuvoja. Karpalouutteeseen perustuvat luonnonvalmisteet ovat tehokkaita kystiittiä vastaan, jotka voit ottaa mukaan myös lääkekaappiisi.

Päänsärkyyn

Päänsärky on paljon yleisempää naisilla kuin miehillä. Päänsäryn kärsiminen on vain vahingoksi, varsinkin jos haluat nauttia lomastasi. Siksi laitoimme ensiapulaukkuun todistetun päänsärkylääkkeen. Älä luota ulkomaisiin lääkkeisiin, koska ne eivät välttämättä auta sinua. On parasta ottaa todistettu tuote, johon olet tottunut. Nämä voivat olla kipulääkkeitä, citramonia, spasmalgonia ja muita lääkkeitä.

Lääke kuukautiskipuihin

Kipu kuukautisten aikana voi olla yksinkertaisesti sietämätöntä. Kivun lievittämiseksi otetaan kipulääkkeitä ja kouristuksia estäviä lääkkeitä. Näitä tarkoituksia varten g