Tervetuloa naisten maailmaan. Mitä sinun tulee valmistaa tyttäresi etukäteen

Tervetuloa naisten maailmaan. Mitä sinun tulee valmistaa tyttäresi etukäteen.

Jokainen äiti on huolissaan tyttärestään, joka kasvaa ja muuttuu joka päivä. Yksi tärkeimmistä vaiheista tytön elämässä on murrosikä, joka alkaa 11-14-vuotiaana. Tämä on ajanjakso, jolloin pikkutytöstä tulee teini-ikäinen tyttö, joka muuttuu paitsi ulkoisesti myös sisäisesti. Yksi äidin päätehtävistä on auttaa tytärtään selviytymään ensimmäisistä kuukautisista ja kipeistä tuntemuksista. On tärkeää valmistaa lapsi muutoksiin etukäteen, selittää tapahtumien syy ja auttaa häntä ylläpitämään naisten terveyttä tulevaisuudessa.

Yksi jännittävimmistä aiheista tyttärelle ja hänen äidilleen on hänen ensimmäiset kuukautiset. Lapsi saattaa kokea pelkoa ja epävarmuutta, eikä ymmärrä, mitä hänen kehossaan tapahtuu. Jotkut äidit ovat vakuuttuneita siitä, että heidän tyttärensä saa tiedon ensimmäisistä kuukautisistaan ​​Internetistä tai lehdistä, joten on turha aloittaa kiusallista keskustelua. Kodin ulkopuolella hankittu tieto kuukautisista on kuitenkin epäluotettavaa ja voi olla pinnallista. Siksi psykologit neuvovat äitejä keskustelemaan tyttärensä kanssa arkaluonteisesta aiheesta etukäteen.

Milloin sinun pitäisi kertoa tytölle kuukautisista ja kuukautiskipuista? Äidin tulee tarkkailla lasta huolellisesti ja valita oikea hetki puhua. On tärkeää olla hukkaamatta aikaa. Jos kuukautiset alkavat äkillisesti, esimerkiksi koulussa tai kävelyllä, tyttöä pelottaa kuukautisten aiheuttama kipu ja veri tahrat alusvaatteissaan. Siksi tämä aihe on tarpeen nostaa keskusteluun etukäteen, jotta tytär ei pelkää, vaan ymmärtää kehossa tapahtuvien muutosten luonteen.

Äidin pitäisi valmistautua keskusteluun. Sinun täytyy ostaa esite kuvilla ja muistaa puhua henkilökohtaisesta hygieniasta. On tärkeää puhua mahdollisista epämiellyttävistä tuntemuksista ja tavoista poistaa ne. Teini-ikäisen tytön on helpompi havaita uutta tietoa käyttämällä tiettyjä esimerkkejä kirjoista, elokuvista tai tosielämästä. Keskustelussa rehellisyys ja äidillinen lämpö ovat tärkeitä, sitten tytär tajuaa, ettei muutoksessa ole mitään väärää. On tärkeää tehdä selväksi: kuukautiset ja kuukautiskipu ovat olennainen osa naisen elämää. Sitten teini-ikäinen tyttö lakkaa pelkäämästä ja näkee uudella tavalla kehossa tapahtuvia muutoksia.

Toinen teini-ikäisen tytön ongelma on akne tai näppylät iholla. Tämä on yleinen ilmiö murrosiän aikana, ja se liittyy kehon hormonitasojen muutoksiin. Äiti voi auttaa tytärtään pitämään ihonsa hyvässä kunnossa opettamalla hänelle asianmukaista ja säännöllistä hygieniaa sekä ihotyypille sopivien kosmetiikan ja tuotteiden käyttöä. Äiti voi myös selittää, että akne on väliaikainen ilmiö, joka häviää ajan myötä.

On myös tärkeää keskustella tyttäresi kanssa seksisuhteisiin ja ehkäisyyn liittyvistä asioista. Vaikka tämä aihe voi olla vaikea ja hankala, äidin on ymmärrettävä, että vanhemmilta saatu tieto on paljon arvokkaampaa kuin se, mitä lapsi voi saada Internetistä tai ikätovereilta. Äiti osaa selittää, että seksisuhteet ovat vastuullisia ja edellyttävät omasta ja kumppanisi terveydestä huolehtimista. Äiti osaa myös kertoa erilaisista ehkäisymenetelmistä ja niiden tehokkuudesta.

Yleensä äidin tulee olla avoin kommunikointiin tyttärensä kanssa ja valmis vastaamaan kaikkiin keskustelun aikana herääviin kysymyksiin. On tärkeää muistaa, että murrosikä on luonnollinen prosessi ja äidin apu tänä aikana voi auttaa tytärtä säilyttämään terveytensä ja itsetuntonsa tulevaisuudessa.