欢迎来到女性世界。给女儿提前准备什么

欢迎来到女性世界。您需要提前为女儿做好哪些准备。

每个母亲都担心自己的女儿，她每天都在成长和变化。女孩一生中最重要的时期之一是青春期，从 11 岁至 14 岁开始。这是一个小女孩变成少女的时期，改变的不仅仅是外表，还有内心。母亲的主要任务之一是帮助女儿应对第一次月经和痛苦的感觉。重要的是让孩子提前为这些变化做好准备，解释发生这种情况的原因，并帮助她在未来保持女性的健康。

对于女儿和她的母亲来说，最令人兴奋的话题之一就是她的第一次月经。孩子可能会感到恐惧和不确定，不了解自己的身体正在发生什么。一些母亲相信，她们的女儿会从互联网或杂志上了解她的第一次月经，因此没有必要开始一场尴尬的谈话。然而，在外面获得的有关月经的知识并不可靠，而且可能很肤浅。因此，心理学家建议妈妈们提前和女儿谈论敏感话题。

你应该什么时候告诉女孩她的月经和月经期间的疼痛？妈妈应该仔细观察孩子，选择合适的时机说话。重要的是不要浪费时间。如果月经突然开始，例如在学校或散步时，女孩会被月经的疼痛和内衣上的血迹吓到。因此，有必要提前在谈话中提出这个话题，这样女儿就不会害怕，而是了解身体发生变化的本质。

妈妈应该为谈话做好准备。你需要买一本带图片的小册子，并且一定要讲讲个人卫生。谈论可能的不舒服的感觉以及消除它们的方法很重要。对于十几岁的女孩来说，使用书籍、电影或现实生活中的具体例子更容易感知新信息。在谈话中，真诚和母性的温暖很重要，然后女儿就会意识到改变并没有什么错。重要的是要明确一点：月经和月经带来的疼痛是女性生活中不可或缺的组成部分。然后，十几岁的女孩将不再害怕，并重新审视身体发生的变化。

十几岁的女孩可能面临的另一个问题是皮肤上的痤疮或粉刺。这是青春期常见的情况，与体内激素水平的变化有关。母亲可以通过教导女儿适当和定期的卫生以及使用适合她皮肤类型的化妆品和产品来帮助她的女儿保持良好的皮肤状况。妈妈还可以解释说，痤疮是一种暂时现象，会随着时间的推移而消失。

与您的女儿讨论有关性关系和避孕的问题也很重要。尽管这个话题可能很困难和尴尬，但母亲必须明白，从父母那里收到的信息比孩子从互联网或同龄人那里获得的信息更有价值。妈妈可以解释说，性关系是一种责任，需要照顾您和伴侣的健康。妈妈还可以谈论不同的避孕方法及其有效性。

一般来说，母亲应该愿意与女儿沟通，并准备好回答谈话中可能出现的任何问题。重要的是要记住，青春期是一个自然的过程，母亲在这一时期的帮助可以帮助女儿将来保持健康和自尊。