Bienvenue dans le monde des femmes. Ce à quoi vous devez préparer votre fille à l'avance

Bienvenue dans le monde des femmes. Ce à quoi vous devez préparer votre fille à l'avance.

Chaque mère s'inquiète pour sa fille, qui grandit et change chaque jour. L'une des périodes les plus importantes dans la vie d'une fille est la puberté, qui commence entre 11 et 14 ans. C'est la période où une petite fille se transforme en adolescente, changeant non seulement extérieurement, mais aussi intérieurement. L'une des tâches principales d'une mère est d'aider sa fille à faire face aux premières règles et aux sensations douloureuses. Il est important de préparer l’enfant à l’avance aux changements, d’expliquer la raison de ce qui se passe et de l’aider à maintenir la santé des femmes à l’avenir.

L’un des sujets les plus passionnants pour une fille et sa mère est sa première menstruation. L'enfant peut éprouver de la peur et de l'incertitude, ne pas comprendre ce qui se passe dans son corps. Certaines mères sont convaincues que leur fille apprendra ses premières règles sur Internet ou dans des magazines. Il ne sert donc à rien d'entamer une conversation gênante. Cependant, les connaissances sur les menstruations obtenues en dehors du foyer sont peu fiables et peuvent être superficielles. Par conséquent, les psychologues conseillent aux mères de parler à l'avance avec leur fille d'un sujet sensible.

Quand faut-il parler à une fille de ses règles et de ses douleurs pendant les menstruations ? La mère doit surveiller attentivement l'enfant et choisir le bon moment pour parler. Il est important de ne pas perdre de temps. Si les règles commencent soudainement, par exemple à l'école ou lors d'une promenade, la fille sera effrayée par les douleurs causées par les règles et les taches de sang sur ses sous-vêtements. Par conséquent, il est nécessaire d'aborder ce sujet dans la conversation à l'avance afin que la fille n'ait pas peur, mais comprenne la nature des changements qui se produisent dans le corps.

Maman devrait se préparer à la conversation. Vous devez acheter une brochure avec des photos et vous assurer de parler d'hygiène personnelle. Il est important de parler des éventuelles sensations inconfortables et des moyens de les éliminer. Il est plus facile pour une adolescente de percevoir de nouvelles informations à l'aide d'exemples spécifiques tirés de livres, de films ou de la vie réelle. Dans une conversation, la sincérité et la chaleur maternelle sont importantes, alors la fille se rend compte qu'il n'y a rien de mal à changer. Il est important de le préciser : les règles et les douleurs liées aux menstruations font partie intégrante de la vie d’une femme. L’adolescente cessera alors d’avoir peur et portera un nouveau regard sur les changements qui s’opèrent dans son corps.

Un autre problème auquel une adolescente peut être confrontée est l’acné ou les boutons sur la peau. Ceci est un phénomène courant pendant la puberté et est associé à des changements dans les niveaux d'hormones dans le corps. Une mère peut aider sa fille à garder sa peau en bon état en lui apprenant une hygiène appropriée et régulière et l'utilisation de cosmétiques et de produits adaptés à son type de peau. Maman peut aussi expliquer que l'acné est un phénomène temporaire qui disparaît avec le temps.

Il est également important de discuter avec votre fille des questions liées aux relations sexuelles et à la contraception. Bien que ce sujet puisse être difficile et délicat, une mère doit comprendre que les informations reçues des parents sont bien plus précieuses que celles qu'un enfant peut obtenir d'Internet ou de ses pairs. Maman peut expliquer que les relations sexuelles sont une responsabilité et nécessitent de prendre soin de votre santé et de celle de votre partenaire. Maman peut également parler des différentes méthodes contraceptives et de leur efficacité.

En général, la mère doit être ouverte à la communication avec sa fille et prête à répondre à toutes les questions qui pourraient surgir au cours de la conversation. Il est important de se rappeler que la puberté est un processus naturel et que l'aide de la mère pendant cette période peut aider sa fille à maintenir sa santé et son estime de soi à l'avenir.