Benvenuti nel mondo delle donne. Cosa devi preparare tua figlia in anticipo

Benvenuti nel mondo delle donne. Cosa devi preparare tua figlia in anticipo.

Ogni madre si preoccupa per sua figlia, che cresce e cambia ogni giorno. Uno dei periodi più importanti nella vita di una ragazza è la pubertà, che inizia all'età di 11-14 anni. Questo è il periodo in cui una bambina si trasforma in un'adolescente, cambiando non solo esternamente, ma anche internamente. Uno dei compiti principali di una madre è aiutare sua figlia ad affrontare le prime mestruazioni e le sensazioni dolorose. È importante preparare in anticipo il bambino ai cambiamenti, spiegare il motivo di ciò che sta accadendo e aiutarlo a preservare la salute delle donne in futuro.

Uno degli argomenti più emozionanti per una figlia e sua madre è la sua prima mestruazione. Il bambino può provare paura e incertezza, senza capire cosa sta succedendo nel suo corpo. Alcune madri sono convinte che la loro figlia verrà a conoscenza del suo primo ciclo mestruale da Internet o dalle riviste, quindi non ha senso iniziare una conversazione imbarazzante. Tuttavia, la conoscenza delle mestruazioni ottenuta fuori casa è inaffidabile e può essere superficiale. Pertanto, gli psicologi consigliano alle madri di parlare in anticipo con la figlia di un argomento delicato.

Quando dovresti dire a una ragazza del suo ciclo mestruale e del dolore durante le mestruazioni? La madre dovrebbe osservare attentamente il bambino e scegliere il momento giusto per parlare. È importante non perdere tempo. Se le mestruazioni iniziano all'improvviso, ad esempio a scuola o durante una passeggiata, la ragazza sarà spaventata dal dolore dovuto alle mestruazioni e dalle macchie di sangue sulla biancheria intima. Pertanto, è necessario sollevare questo argomento in una conversazione in anticipo in modo che la figlia non abbia paura, ma comprenda la natura dei cambiamenti che si verificano nel corpo.

La mamma dovrebbe prepararsi per la conversazione. Devi acquistare una brochure con le immagini e assicurarti di parlare di igiene personale. È importante parlare delle possibili sensazioni spiacevoli e dei modi per eliminarle. È più facile per un'adolescente percepire nuove informazioni utilizzando esempi specifici tratti da libri, film o vita reale. In una conversazione, la sincerità e il calore materno sono importanti, poi la figlia si rende conto che non c'è niente di sbagliato nel cambiamento. È importante chiarire: il ciclo e i dolori mestruali sono parte integrante della vita di una donna. Quindi l'adolescente smetterà di avere paura e darà uno sguardo nuovo ai cambiamenti in atto nel corpo.

Un altro problema che un'adolescente potrebbe affrontare è l'acne o i brufoli sulla pelle. Questo è un evento comune durante la pubertà ed è associato a cambiamenti nei livelli ormonali nel corpo. Una mamma può aiutare la figlia a mantenere in buono stato la sua pelle insegnandole una corretta e regolare igiene e l'uso di cosmetici e prodotti adatti al suo tipo di pelle. La mamma può anche spiegare che l'acne è un fenomeno temporaneo che scompare con il tempo.

È anche importante discutere con tua figlia le questioni relative ai rapporti sessuali e alla contraccezione. Sebbene questo argomento possa essere difficile e scomodo, una madre deve capire che le informazioni ricevute dai genitori sono molto più preziose di quelle che un bambino può ottenere da Internet o dai coetanei. La mamma può spiegare che i rapporti sessuali sono una responsabilità e richiedono la cura della propria salute e di quella del proprio partner. La mamma può anche parlare dei diversi metodi contraccettivi e della loro efficacia.

In generale, la madre dovrebbe essere aperta alla comunicazione con la figlia e pronta a rispondere a qualsiasi domanda che possa sorgere durante la conversazione. È importante ricordare che la pubertà è un processo naturale e l'aiuto della madre durante questo periodo può aiutare sua figlia a mantenere la salute e l'autostima in futuro.