여성의 세계에 오신 것을 환영합니다. 딸을 미리 준비해야 할 것

여성의 세계에 오신 것을 환영합니다. 딸을 미리 준비해야 할 것.

엄마라면 누구나 나날이 성장하고 변화하는 딸을 걱정한다. 소녀의 인생에서 가장 중요한 시기 중 하나는 11~14세에 시작되는 사춘기입니다. 어린 소녀가 10대 소녀로 변해가는 시기로, 겉모습뿐 아니라 내면도 변화한다. 어머니의 주요 임무 중 하나는 딸이 첫 월경과 고통스러운 감각에 대처하도록 돕는 것입니다. 아이가 변화에 미리 대비하고, 무슨 일이 일어나고 있는지 이유를 설명하고, 앞으로 여성의 건강을 유지할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.

딸과 엄마에게 가장 흥미로운 주제 중 하나는 첫 월경입니다. 아이는 자신의 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못한 채 두려움과 불확실성을 경험할 수 있습니다. 일부 엄마들은 딸이 인터넷이나 잡지를 통해 첫 생리에 대해 알게 될 것이라고 확신하므로 어색한 대화를 시작할 필요가 없습니다. 그러나 집 밖에서 얻은 월경에 관한 지식은 신뢰할 수 없으며 피상적일 수 있습니다. 따라서 심리학자들은 어머니들에게 민감한 주제에 대해 미리 딸과 이야기하라고 조언합니다.

생리 기간과 통증에 대해 언제 소녀에게 말해야 합니까? 엄마는 아이를 주의 깊게 관찰하고 대화할 적절한 순간을 선택해야 합니다. 시간을 낭비하지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 학교에서나 산책 중에 갑자기 월경이 시작되면 소녀는 월경으로 인한 통증과 속옷에 묻은 혈액 얼룩으로 인해 겁을 먹을 것입니다. 그러므로 딸이 두려워하지 않고 신체에서 일어나는 변화의 본질을 이해할 수 있도록 사전에 대화에서이 주제를 제기해야합니다.

엄마는 대화를 준비해야 해요. 사진이 담긴 브로셔를 구입하고 개인 위생에 대해 이야기해야합니다. 가능한 불편한 감각과 이를 제거하는 방법에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 십대 소녀는 책, 영화 또는 실제 생활의 구체적인 예를 사용하여 새로운 정보를 인식하는 것이 더 쉽습니다. 대화에서는 성실함과 모성애가 중요하며 딸은 변화에 아무런 문제가 없다는 것을 깨닫습니다. 분명히 하는 것이 중요합니다. 생리 기간과 월경으로 인한 통증은 여성의 삶에 없어서는 안 될 요소입니다. 그러면 십대 소녀는 두려움을 멈추고 신체에서 일어나는 변화를 새롭게 살펴보게 될 것입니다.

십대 소녀가 직면할 수 있는 또 다른 문제는 피부에 여드름이나 여드름이 생기는 것입니다. 이는 사춘기 동안 흔히 발생하며 신체의 호르몬 수치 변화와 관련이 있습니다. 엄마는 딸에게 적절하고 규칙적인 위생 관리, 피부 타입에 맞는 화장품과 제품 사용 방법을 가르쳐줌으로써 딸의 피부를 좋은 상태로 유지할 수 있습니다. 엄마는 여드름이 시간이 지나면 사라지는 일시적인 현상이라고 설명하실 수도 있습니다.

딸과 성관계 및 피임과 관련된 문제를 논의하는 것도 중요합니다. 이 주제가 어렵고 어색할 수 있지만, 어머니는 부모로부터 받은 정보가 자녀가 인터넷이나 또래에게서 얻는 정보보다 훨씬 더 가치 있다는 것을 이해해야 합니다. 엄마는 성관계는 책임이며 자신과 파트너의 건강을 돌봐야 한다고 설명할 수 있습니다. 엄마는 다양한 피임 방법과 그 효과에 대해서도 이야기하실 수 있습니다.

일반적으로 어머니는 딸과의 대화에 열려 있어야 하며 대화 중에 발생할 수 있는 모든 질문에 답할 준비가 되어 있어야 합니다. 사춘기는 자연스러운 과정이며, 이 기간 동안 어머니의 도움이 딸이 미래에 건강과 자존감을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.