Während der Schwangerschaft möchte jede Frau attraktiv bleiben. Aber leider kann jeder von uns in dieser Zeit auf Probleme stoßen, deren Existenz wir vielleicht nicht einmal vermuten. Eines dieser „Probleme“ kann Cellulite sein.
Die Kosmetikindustrie bietet heute eine große Auswahl an Produkten aller Art, die gegen die „Orangenhaut“ helfen. Aber ist eine Anti-Cellulite-Creme während der Schwangerschaft dafür geeignet?
Cellulite und Schwangerschaft
Diese beiden Konzepte gehen oft Hand in Hand. Natürlich ist Cellulite keine Krankheit. Aber sein Aussehen kann die Stimmung eines jeden von uns ruinieren. Es wirkt sich auch negativ auf den Zustand der Haut aus. An solchen Stellen verdickt sich die Haut, verliert ihre frühere Elastizität und Kratzer und Prellungen heilen deutlich länger ab.
„Orangenhaut“ ist eine Veränderung der Zusammensetzung des Fettgewebes aufgrund der Wirkung des Hormons Östrogen, dessen Produktion in diesem Zeitraum zunimmt. Dadurch kommt es in manchen Bereichen zu Störungen des Stoffwechsels: Zellen erhalten nicht genügend Sauerstoff und Stoffwechselprodukte und Giftstoffe können nur schwer ausgeschieden werden.
Zusätzlich zu Schwangerschaft und hormonellen Veränderungen im Körper kann das Erscheinungsbild von Cellulite jedoch durch Folgendes beeinflusst werden:
- Erblicher Faktor;
- Unzureichende körperliche Aktivität;
- Rauchen;
- Wassermangel im Körper;
- Schädliche Lebensmittel in der Ernährung (um sich keine Gedanken darüber zu machen, was Sie während der Schwangerschaft essen sollen, lesen Sie einen nützlichen Artikel zum Thema: Ernährung während der Schwangerschaft>>>).
Cellulite betrifft am häufigsten die Oberschenkel, das Gesäß und den Bauch. Sein Aussehen weist darauf hin, dass in Ihrer Haut ein Sauerstoffmangel vorliegt. Daher erhalten seine Zellen nicht den Sauerstoff und die Nährstoffe, die sie benötigen. Es ist notwendig, sich mit diesem unschönen Problem zu befassen, sobald Sie die ersten Anzeichen von Cellulite bemerken.
Da es während der gesamten Schwangerschaft zu einer Zunahme des Fettgewebes im weiblichen Körper kommt, ist der ständige Einsatz spezieller Mittel erforderlich.
So werden Sie Cellulite los
- Um das Erscheinungsbild einer unschönen „Orangenhaut“ zu vermeiden, müssen Sie die Durchblutung Ihrer Hautzellen verbessern. Hierzu werden üblicherweise Hydromassage, Peeling, Anti-Cellulite-Wickel usw. verwendet;
All dies ist jedoch nicht für Sie geeignet, da alle Arten von ätherischen Ölen, Hyaluronsäure, Phytoöstrogenen und vielen anderen Bestandteilen beliebter Kosmetika für schwangere Frauen kontraindiziert sind. Gleiches gilt für Anti-Cellulite-Creme während der Schwangerschaft. Daher müssen Sie bei der Auswahl eines geeigneten Produkts dessen Zusammensetzung studieren und sicherstellen, dass es keine für das Baby schädlichen Stoffe enthält.
- Wenn Sie die Geburt Ihres lang ersehnten Babys erwarten, sollten Sie Medikamenten auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe den Vorzug geben. Achten Sie auf Cremes mit Algen, Rosskastanienextrakt, Vitamin E, grünem Tee oder Ringelblume.
Es muss daran erinnert werden, dass der Körper einer Frau mit Beginn der Schwangerschaft sehr anfällig wird, sodass viele Medikamente eine allergische Reaktion hervorrufen können. Achten Sie bei der Auswahl einer Creme darauf, dass auf der Verpackung ein Hinweis angebracht ist, dass die Anwendung des Arzneimittels während der Schwangerschaft erlaubt ist, studieren Sie die Zusammensetzung und konsultieren Sie Ihren Arzt.
Kosmetische Hilfsmittel
Heutzutage sind viele Hersteller von Anti-Cellulite-Kosmetik werdenden Müttern entgegengekommen und haben Cremes entwickelt, die für schwangere Frauen zugelassen sind. Unter ihnen sind:
- Creme mit Anti-Cellulite-Wirkung „9 Monate“, die Grapefruitöl enthält, das Fettablagerungen abbauen, die Durchblutung und den Lymphabfluss steigern kann. Sie können es ab den ersten Tagen der Schwangerschaft verwenden;
- Sanosan-Creme enthält Hibiskussamen und Jojobaöl, die sicher und wirksam im Kampf gegen Cellulite und Dehnungsstreifen bei werdenden Müttern sind (aktueller Artikel: Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft>>>);
- Das Anti-Cellulite-Gel Green Mama, das Algen und grünen Tee enthält, ist für schwangere und stillende Frauen absolut sicher;
- Pregnacare mit Calendula und einer ganzen Reihe von Vitaminen reduziert die Gefäßpermeabilität und hat regenerierende und antioxidative Eigenschaften. Es wird nicht nur zur Vorbeugung von Cellulite, sondern auch von Dehnungsstreifen eingesetzt.
Zubereitung eines Anti-Cellulite-Produkts zu Hause
Es stellt sich heraus, dass Sie zu Hause eine Creme herstellen können, die wirksam gegen Cellulite ist und gleichzeitig völlig sicher ist.
- Dazu müssen Sie 3 Esslöffel Hagebuttensamen nehmen und diese gründlich zerdrücken;
- Fügen Sie 5 Tropfen Extrakt aus Wacholderfrüchten hinzu;
- Mischen Sie die Zutaten gut und geben Sie sie zu dem Hautprodukt hinzu, das Sie gewohnt sind;
- Tragen Sie diese Creme zweimal täglich nach dem Duschen auf.
Aufmerksamkeit! Wenn Sie unter Allergien leiden, lassen Sie diese testen, bevor Sie mit der Einnahme eines Medikaments beginnen. Tragen Sie dazu eine kleine Menge auf eine kleine Hautstelle in der Nähe des Ellenbogens oder auf dem Handrücken auf. Wenn nach 20-30 Minuten keine Reaktion auftritt, können Sie dieses Mittel bedenkenlos verwenden.
Darüber hinaus sollten Sie auf die Dinge achten, die das Auftreten von „Orangenhaut“ verursachen können. Versuchen Sie, häufiger Spaziergänge zu machen, bevorzugen Sie gesunde Lebensmittel und vermeiden Sie nach Möglichkeit geräucherte, scharfe, salzige und süße Speisen. Weitere Informationen zum Thema Ernährung finden Sie im Buch Geheimnisse der richtigen Ernährung für eine werdende Mutter>>>
Wenn Sie sich an all diese einfachen Regeln halten, stellt sich die Frage: „Kann ich während der Schwangerschaft eine Anti-Cellulite-Creme verwenden?“ Du wirst überhaupt keine Probleme haben.
Cellulite ist keine Krankheit oder Folge grenzenloser Völlerei, wie viele denken – es ist nur eine Art Norm. Jeder Mensch hat in gewissem Maße Fettablagerungen unter der Haut. Während der Schwangerschaft kommt es zu globalen hormonellen Veränderungen im Körper und das Risiko der Bildung von Zellulosetuberkeln steigt um ein Vielfaches. Hilft Industriekosmetik dabei, Figurprobleme nach der Geburt zu vermeiden, oder ist es besser, etwas anderes zu wählen?
Warum tritt Cellulite während der Schwangerschaft auf?
Cellulite lässt sich bereits im Anfangsstadium erkennen, indem man einfach eine kleine Hautstelle am Oberschenkel zusammendrückt. Wenn Sie Unebenheiten unter Ihren Fingern spüren oder Orangenhaut sichtbar sind, ist es Zeit für drastische Maßnahmen. Es kann bereits im ersten Trimester auftreten – der Grund liegt darin, dass sich der Körper gerade daran gewöhnt, zu arbeiten und Ressourcen zwischen zwei Menschen zu verteilen. Wenn man es Punkt für Punkt aufschlüsselt, sieht es so aus:
- Mangel an Jod. Jod gelangt nun, wie die meisten anderen Stoffe, die für Stoffwechselprozesse verantwortlich sind, zum Baby und nicht zur Mutter, was zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper und zur Bildung von Cellulite führt. Damit die Körperfunktionen wiederhergestellt werden können, ist es notwendig, den Mangel des Stoffes mit Hilfe jodhaltiger Produkte oder Vitamin- und Mineralstoffpräparaten auszugleichen. Auf keinen Fall sollten Sie dies ohne ärztliche Aufsicht tun.
- Die Produktion von Östrogen und Progesteron nimmt ab, und als Folge davon entsteht ein Problem wie Zellmangel.
- Der Lymphabfluss ist gestört – Der Wasser-Salz-Stoffwechsel im Gewebe ist gestört.
- Venen werden gedrückt Durch das Wachstum der Gebärmutter kommt es zu einer Störung des Lymphabflusses. Im Gewebe sammelt sich Flüssigkeit an.
- Die Ansammlung von Lipiden im Unterhautgewebe nimmt zu - Auf diese Weise bildet der Körper eine Art „Sicherheitsreserve“, da nun alle zugeführten Stoffe nicht nur für die Befriedigung der Bedürfnisse der Mutter, sondern auch für die Lebenserhaltung des Fötus verwendet werden.
Referenz! Faktoren wie schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, genetische Veranlagung und die Gewohnheit, enge synthetische Kleidung zu tragen, können zum Auftreten von Cellulite beitragen.
Wie gehe ich mit Cellulite während der Schwangerschaft um?
Bevor Sie einen energischen Kampf gegen unerwünschte Wölbungen beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass die gewählten Methoden dem ungeborenen Kind keinen Schaden zufügen.
Folgende Methoden sind verboten:
- Hydromassage;
- Hardware-Massage;
- heiße Wickel;
- aggressives Reiben mit harten Massagegeräten;
- Kraftübungen zur Ausarbeitung von Problemzonen.
Stattdessen empfehlen Experten:
- Machen Sie jeden Tag lange Spaziergänge. Vorzugsweise an Orten mit guter Ökologie.
- Schwimmen und Wassergymnastik für Schwangere.
- Machen Sie einfache Asanas für Schwangere.
- Besuchen Sie einen Masseur oder fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen zur Selbstmassage.
Beachten Sie! Fragen Sie Ihren Arzt nach Trainingsempfehlungen, die auf Ihrem Zustand und Ihren persönlichen Vorlieben basieren.
Um Ihren Körper in Form zu halten, ist es wichtig, auf Ihre Ernährung zu achten. Für die Bildung des Fötus und die Vorbeugung von Hautunreinheiten ist ein ausgewogenes Menü erforderlich, das folgende Produkte umfasst:
- Milchprodukte;
- frisches Gemüse, Obst und Beeren;
- gekochtes mageres Fleisch und Fisch;
- Grün.
Unerwünschte Lebensmittel sind solche, die Flüssigkeit im Körper zurückhalten:
- Kohlensäurehaltige Getränke;
- Gurken;
- geräuchertes Fleisch.
Anti-Cellulite-Cremes müssen mit äußerster Vorsicht ausgewählt werden. Lesen Sie die Inhaltsstoffe sorgfältig durch, auch wenn auf der Tube steht, dass das Produkt für schwangere Frauen bestimmt ist.
Während der Geburt eines Kindes möchte jedes Vertreter des schönen Geschlechts so schön bleiben wie vor der Schwangerschaft. Aber leider kommt es zu dieser Zeit zu einer Reihe von Veränderungen in ihrem Körper, die die Entwicklung von Cellulite provozieren. Die Kosmetikindustrie ist diesem Problem nicht aus dem Weg gegangen, und heute kann die werdende Mutter mit Hilfe von Anti-Cellulite-Cremes ihren Körper selbstständig pflegen und den Orangenhauteffekt ohne großen Aufwand beseitigen.
Cremes gegen schlaffe Haut – Nutzen oder Schaden?
Eine Frau, die ein Baby unter dem Herzen trägt, weiß, wie wichtig es ist, ihren Körper vor den schädlichen Auswirkungen verschiedener Chemikalien zu schützen. Während dieser Zeit ist die Verwendung von Haarfärbemitteln, vielen Medikamenten und sogar Kosmetika verboten. Aber gehören Anti-Cellulite-Cremes in die Liste der kontraindizierten Medikamente während der Schwangerschaft?
Ärzte bestehen darauf, dass der Kampf gegen Cellulite erst nach der Geburt beginnt und bis zur Geburt des Kindes keine Medikamente gegen schlaffe Haut eingesetzt werden sollten. Wenn Sie es jedoch unbedingt möchten, können Sie dennoch auf einige Kosmetikprodukte zurückgreifen. Einzige Voraussetzung ist das Fehlen von Allergien gegen bestimmte Pflanzenbestandteile.
Auswahl einer sicheren Creme
Beim Kauf einer Creme, die hilft, den Orangenhauteffekt loszuwerden, sollte eine Frau nur auf Produkte mit natürlicher Zusammensetzung achten. In diesem Fall sollte beim Kauf besser nicht gespart werden, denn je teurer das Medikament, desto wahrscheinlicher ist es, dass es keine Chemikalien enthält.
Eine gute Lösung wären Cremes, die einen oder mehrere der folgenden Bestandteile enthalten:
- Seetang;
- Ringelblume
- Tanne
- grüner Tee;
- Moltebeere;
- Rosskastanie;
- Zeder.
Diese Inhaltsstoffe sind für den Körper der werdenden Mutter unbedenklich, es ist jedoch zu bedenken, dass eine Frau während der Schwangerschaft auf viele Pflanzen überempfindlich reagiert. Es kommt nicht selten vor, dass sie allergische Symptome gegen Kräuter entwickelt, die zuvor keine Probleme bereiteten.
Was man vermeiden sollte
Es gibt eine Liste von Stoffen, die eine besondere Gefahr für den Körper einer schwangeren Frau darstellen:
- Hyaluronsäure;
- Nelkenöl
- Retinole;
- Phytoöstrogene.
Sie können eine starke Veränderung des Hormonspiegels hervorrufen und auch Uteruskontraktionen verursachen, die zu einer drohenden Fehlgeburt führen können. Wenn die Creme also mindestens einen der aufgeführten Bestandteile enthält, können Sie sie nicht kaufen.
Die sichersten Anti-Cellulite-Cremes für schwangere Frauen
Experten haben es Frauen, die sich darauf vorbereiten, Mutter zu werden, leichter gemacht, sich für eine Anti-Cellulite-Creme zu entscheiden. Sie haben eine Liste der besten Kosmetika zusammengestellt, darunter bewährte und preiswerte Medikamente namhafter Hersteller. Sie haben keine Kontraindikationen und können sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Stillzeit angewendet werden. Das einzige Verbot ihrer Verwendung war das Vorliegen einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber einem der Inhaltsstoffe.
„9 Monate“ von Valenta Pharm
Creme gegen Dehnungsstreifen 9 Monate mit Anti-Cellulite-Wirkung wird vom heimischen Pharmaunternehmen Valenta hergestellt. Er enthält:
- Weizenkeimöl;
- Vitamine E, B, A, PP;
- Carotinoide;
- Elastin;
- Sojahydrolysat;
- Echinacea;
- Shea Butter;
- Jojoba-Extrakt.
Dieses Kosmetikprodukt hat eine Reihe positiver Eigenschaften:
- Beschleunigung der Regeneration epidermaler Zellen;
- Normalisierung von Stoffwechselprozessen im Fettgewebe;
- überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen;
- Befeuchtung der Haut;
- Entfernung von Schwellungen.
Nach mehreren Wochen regelmäßiger Einfettung der Problemzonen mit Creme wird die Frau Dehnungsstreifen los und verliert nach und nach den Orangenschaleneffekt.
Bevor Sie das Medikament anwenden, müssen Sie duschen und Ihren Körper mit einem harten Waschlappen behandeln. Nach der Entfernung abgestorbener Zellen dringen die in seiner Zusammensetzung enthaltenen wohltuenden Substanzen schnell in alle Schichten der Epidermis ein und beginnen fast sofort zu wirken.
Creme-Gel Green Mama
Anti-Cellulite-Creme während der Schwangerschaft Green Mama ist ein 100 % natürliches Produkt, das die Blutzirkulation im Fettgewebe wiederherstellt und auch die subkutane Lipidschicht zerstört. Nach einer vollständigen Kur zur Beseitigung des Orangenhauteffekts mit Hilfe dieser Creme erhält der Körper Samtigkeit, Elastizität und eine gesunde Farbe.
Es enthält folgende Inhaltsstoffe:
- Kaolin;
- Seetang;
- Zitronenextrakt;
- Weizenkeimöl;
- Rhodiola rosea-Extrakt;
- Sanddornöl.
Die Creme sollte täglich nach dem Duschen auf die Problemzonen aufgetragen werden. Es kann bis zu drei Wochen dauern, bis die Cellulite beseitigt ist. Diese Zeit kann um 7-10 Tage verkürzt werden, wenn sich die Bildung schlaffer Haut in einem frühen Stadium befindet.
Um bessere Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt der Hersteller die Verwendung von zwei weiteren Kosmetika aus der Green Mama-Serie – einem Körperpeeling und einer Maske. Sie basieren ebenfalls auf natürlichen Inhaltsstoffen und tragen dazu bei, den Körper während der gesamten Schwangerschaft gesund zu halten.
Pregnacare von Vitabiotics (UK)
Pregnacare-Creme ist ein gutes Mittel zur Beseitigung von Dehnungsstreifen und zur Beseitigung von Anzeichen von Cellulite, unabhängig vom Stadium ihrer Entstehung. Es wurde unter Berücksichtigung aller Eigenschaften des Körpers einer schwangeren Frau entwickelt und bietet viele Vorteile im Vergleich zu anderen ähnlichen Medikamenten.
Zu den Vorteilen von Pregnacare gehört die Tatsache, dass es:
- hat eine einzigartige Formel, die die Vitamine C und E, Nachtkerzenöl und Ringelblumenextrakt enthält;
- verursacht keine allergischen Reaktionen;
- enthält keine schädlichen chemischen Bestandteile, einschließlich Farbstoffe;
- beruhigt gereizte Haut;
- spendet dem Körper Feuchtigkeit;
- fördert eine schnelle Geweberegeneration und das Verschwinden von Dehnungsstreifen.
Darüber hinaus ist diese Anti-Cellulite-Creme zum Stillen geeignet, da sich die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Stoffe nicht in der Milch anreichern und die Gesundheit des Babys nicht schädigen.
Die Dauer der Beseitigung der Cellulite im Anfangs- und Mittelstadium mit Hilfe dieses Kosmetikprodukts beträgt mindestens 15 Tage. Während dieser Zeit ist es notwendig, die Problemzonen mindestens einmal täglich mit dem Medikament zu schmieren. Waschen Sie die restliche Creme nicht von der Haut ab.
Sanosan Mama
Eine weitere sichere Möglichkeit, schlaffe Haut zu bekämpfen, ist die Sanosan Mama-Creme der deutschen Firma Mann und Schroeder. Es ist eine hervorragende Alternative zu vielen professionellen Hautpflegeprodukten während der Schwangerschaft und kann eine Reihe teurer kosmetischer Eingriffe ersetzen.
Seine Zusammensetzung umfasst drei Hauptwirkstoffe:
- Hibiskussamenöl;
- Jojoba-Extrakt;
- Chitosan.
Ihre Wirkung zielt darauf ab, die Haut, auf der Dehnungsstreifen aufgetreten sind, wiederherzustellen, die Mikrozirkulation des Blutes im Fettgewebe zu verbessern, den Stoffwechsel zu normalisieren und auch die Elastizität der oberen Epidermisschichten zu erhöhen.
Um Cellulite schnell loszuwerden, empfiehlt der Hersteller, Sanosan Mama täglich morgens und abends anzuwenden. Die Dauer des Kurses zur Beseitigung des Orangenhauteffekts beträgt 2 bis 4 Wochen.
Beseitigung von Cellulite während des Stillens
Trotz der Tatsache, dass nach der Geburt eines Kindes sein Körper nicht mehr mit dem der Mutter verbunden ist, sollte eine Frau nicht damit beginnen, wirksame Anti-Cellulite-Produkte zu verwenden, die gefährliche chemische Verbindungen enthalten. Ärzte erklären dies damit, dass alle Schadstoffe, die in den Körper des schönen Geschlechts gelangen, während der Stillzeit mit der Milch ausgeschieden und an das Baby weitergegeben werden.
Daher verbieten Ärzte kategorisch die Verwendung von Kosmetika ohne Rücksprache mit einem Spezialisten und bestehen darauf, weiterhin dieselben Medikamente zu verwenden, die zur Bekämpfung des Orangenhauteffekts während der Schwangerschaft gekauft wurden. Wenn sie nicht die gewünschten Ergebnisse bringen, können sie durch andere Anti-Cellulite-Behandlungen ergänzt werden:
- kalte und heiße Dusche;
- Packungen aus Algen oder weißem Ton;
- Salzbäder;
- Massage.
All dies ermöglicht es Ihnen, Ihren Körper in kurzer Zeit schön zu machen und Ihrem Kind keinen Schaden zuzufügen.
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