Το αθλητικό μασάζ είναι ένα από τα ειδικά είδη μασάζ που στοχεύει στη διατήρηση των αθλητών σε καλή ψυχοφυσιολογική φόρμα. Ο κύριος στόχος του αθλητικού μασάζ είναι η αύ ...
Διαβάστε περισσότεραΤο μασάζ Guasha εφαρμόζεται από ανατολίτες θεραπευτές μασάζ εδώ και πολλούς αιώνες. Είναι ένα από τα αρχαιότερα είδη κινέζικου μασάζ. Τα ανεκτίμητα οφέλη του στην πρόληψη ...
Διαβάστε περισσότεραΤο κινέζικο μασάζ μπορεί δικαίως να θεωρηθεί ένα από τα αρχαιότερα είδη μασάζ. Η ενότητα ανθρώπου και φύσης είναι ο βασικός νόμος στον οποίο βασίζεται το μασάζ. Ο κύριο ...
Διαβάστε περισσότεραΠρόσφατα, το ογκολογικό μασάζ έχει γίνει μια πολύτιμη συμπληρωματική θεραπεία για άτομα που μάχονται με τον καρκίνο. Ενώ είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι το μασάζ δεν ...
Διαβάστε περισσότεραΜε την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι ένα τόσο ασυνήθιστο πράγμα μπορεί να συμβεί στο σώμα μετά από ένα μασάζ; Γδύνεστε στο επιθυμητό επίπεδο άνεσης, κάθεστε αναπαυτικά στο τρ ...
Διαβάστε περισσότεραΌταν πρόκειται να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις αποχρώσεις της σωστής εθιμοτυπίας μασάζ. Το μασάζ σας πρέπει να είναι ήρεμο και αξιόπιστ ...
Διαβάστε περισσότεραΧρειάζεστε ένα μασάζ για να ηρεμήσετε τους κουρασμένους μύες σας και να ανακουφίσετε το άγχος; Αν ναι, τότε μάλλον έχετε συναντήσει τους όρους «σουηδικό μασάζ» και «βαθύ ...
Διαβάστε περισσότεραΈχετε πρόσφατα παλέψει με το άγχος στο χώρο εργασίας ή ίσως αντιμετωπίσατε έναν τυχαίο τραυματισμό ενώ αναζητούσατε μια λύση; Η απάντηση βρίσκεται συχνά σε μια θεραπεία τ ...
Διαβάστε περισσότεραΈνα αξιέπαινο μασάζ έχει την αξιοσημείωτη ικανότητα να προκαλεί είτε βαθιά χαλάρωση είτε αναζωογόνηση. Αναμφίβολα, αυτό είναι ένα σημαντικό συστατικό της αυτοφροντίδας πο ...
Διαβάστε περισσότεραΤο μασάζ είναι μια καταπληκτική εφεύρεση της ανθρωπότητας. Για ποιους σκοπούς δεν χρησιμοποιείται: για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. να τονώσει το «κουρασμένο» δέρ ...
Διαβάστε περισσότερα