Η Μέθοδος Adler είναι μια μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον διάσημο ψυχολόγο, ψυχοθεραπευτή και δάσκαλο Alfred Adler. Αυτός ο τρόπος σκέψης και επικοινωνίας δημιουργήθηκε για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αναπτύξουν μια βαθύτερη και πιο συνειδητή σχέση με τη ζωή τους.
Η μέθοδος του Adler βασίζεται στη θεωρία της ατομικής ψυχολογίας