Οι διασημότητες πάντα τραβούν την προσοχή των θαυμαστών με τον τρόπο ζωής και τις συνήθειές τους. Οι γυναίκες θέλουν πάντα να ξέρουν τα πάντα για τα είδωλά τους: τι φοράνε, πώς χαλαρώνουν, τι δίαιτες ακολουθούν και ποιες τροφές προτιμούν. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε για τα αγαπημένα προϊόντα των διασήμων και ποιες ευεργετικές ιδιότητες έχουν.
Η Beyoncé προτιμά το μαύρο χαβιάρι
Η Beyoncé, διάσημη καλλονή και τραγουδίστρια, προτιμά το ακριβό μαύρο χαβιάρι. Αυτό δεν είναι μόνο μια λιχουδιά, αλλά και ένα μέσο διατήρησης της νεότητας. Το μαύρο χαβιάρι ενεργοποιεί την παραγωγή πρωτεΐνης κολλαγόνου στο δέρμα, η οποία είναι υπεύθυνη για τη δύναμη και την ελαστικότητα του δέρματος.
Η Miranda Kerr λατρεύει το τηγανητό κοτόπουλο
Η Miranda Kerr, μοντέλο της Victoria's Secret, προτιμά το τηγανητό κοτόπουλο. Μασάει καλά κάθε μπουκιά για να έρθει πιο γρήγορα το αίσθημα της πληρότητας και να μην τρώει υπερβολικά. Το τηγανητό κοτόπουλο περιέχει πρωτεΐνη, η οποία βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και επιταχύνει τον μεταβολισμό.
Η Cameron Diaz λατρεύει τις τηγανιτές πατάτες
Η Cameron Diaz, διάσημη ηθοποιός, λατρεύει τις τηγανιτές πατάτες, αλλά επιτρέπει στον εαυτό της αυτό το πιάτο μόνο το πρώτο μισό της ημέρας. Η αφθονία των φρέσκων λαχανικών στο μενού της συμβάλλει στη μείωση της βλάβης από τις πατάτες στο ελάχιστο.
Η Selena Gomez τρώει μάνγκο
Η Selena Gomez, ηθοποιός και τραγουδίστρια, τρώει ένα μάνγκο και στα δύο μάγουλα. Το μάνγκο περιέχει πολλή βιταμίνη C και ένζυμα που σταματούν την εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου και συμβάλλουν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος.
Η Τζούλια Ρόμπερτς καλλιεργεί λάχανο
Η Τζούλια Ρόμπερτς, διάσημη ηθοποιός, λατρεύει το λάχανο. Αυτή η ποικιλία λάχανου είναι θεϊκό δώρο για τους χορτοφάγους καθώς περιέχει υψηλές ποσότητες αμινοξέων και άλλων ευεργετικών ουσιών όπως βιταμίνη A, C, K, ζεαξανθίνη, λουτεΐνη, ιχνοστοιχεία και ωμέγα-3 ακόρεστα λιπαρά οξέα.
Η Britney Spears τρελαίνεται για τη σοκολάτα
Η Britney Spears, τραγουδίστρια, λατρεύει τη σοκολάτα και την καταναλώνει σε μεγάλες ποσότητες. Η σοκολάτα περιέχει φαινόλες, οι οποίες είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά και βοηθούν στην προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες.
Η Amanda Seyfried ετοιμάζει ένα smoothie βιταμινών
Η Amanda Seyfried, ηθοποιός, προτιμά να πίνει λαχανικά παρά να τα τρώει. Το αγαπημένο της ποτό είναι ένα πράσινο smoothie από λαχανικά. Αυτό το ρόφημα είναι μια αποθήκη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών που βοηθούν στη διατήρηση υγιούς δέρματος, μαλλιών και νυχιών.
Η Kim Kardashian και η αγάπη της για τη σαλάτα με κοτόπουλο
Η Kim Kardashian, διασημότητα και σταρ του ριάλιτι, λατρεύει τη σαλάτα με κοτόπουλο. Αυτή η σαλάτα είναι πηγή πρωτεΐνης και άλλων θρεπτικών συστατικών που βοηθούν στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
συμπεράσματα
Κάθε διασημότητα έχει τις δικές της διατροφικές προτιμήσεις, αλλά όλοι προσπαθούν να τρώνε τροφές που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς. Οι περισσότεροι από αυτούς προτιμούν πρωτεϊνούχες τροφές, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, καθώς και τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά.