Ünlüler yaşam tarzları ve alışkanlıklarıyla her zaman hayranların ilgisini çekmektedir. Kadınlar her zaman idolleri hakkında her şeyi bilmek isterler: Ne giydiklerini, nasıl rahatladıklarını, hangi diyetleri uyguladıklarını ve hangi yiyecekleri tercih ettiklerini. Bu yazımızda sizlere ünlülerin en sevdiği ürünleri ve bunların ne gibi faydalı özelliklere sahip olduğunu anlatacağız.
Beyoncé siyah havyarı tercih ediyor
Ünlü güzellik ve şarkıcı Beyoncé, pahalı siyah havyarı tercih ediyor. Bu sadece bir incelik değil, aynı zamanda gençliği korumanın bir yoludur. Siyah havyar, cildin gücünden ve elastikiyetinden sorumlu olan ciltte kollajen proteininin üretimini harekete geçirir.
Miranda Kerr kızarmış tavuğu seviyor
Victoria's Secret modeli Miranda Kerr, kızarmış tavuğu tercih ediyor. Doygunluk hissinin daha hızlı gelmesi ve fazla yememesi için her lokmayı iyice çiğniyor. Kızarmış tavuk, kas kütlesinin korunmasına yardımcı olan ve metabolizmayı hızlandıran protein içerir.
Cameron Diaz patates kızartmasını çok seviyor
Ünlü oyuncu Cameron Diaz, patates kızartmasını çok seviyor ancak bu yemeğe yalnızca günün ilk yarısında izin veriyor. Menüsünde taze sebzelerin bolluğu, patateslerden kaynaklanan zararın en aza indirilmesine yardımcı oluyor.
Selena Gomez mango yiyor
Oyuncu ve şarkıcı Selena Gomez, her iki yanağından da mango yiyor. Mango, yüzdeki kırışıklıkların görünümünü durduran ve cilt elastikiyetinin korunmasına yardımcı olan çok sayıda C vitamini ve enzim içerir.
Julia Roberts lahana yetiştiriyor
Ünlü oyuncu Julia Roberts lahanayı çok seviyor. Bu lahana çeşidi, yüksek miktarda amino asit ve A, C, K vitamini, zeaksantin, lutein, eser elementler ve omega-3 doymamış yağ asitleri gibi diğer faydalı maddeleri içerdiğinden vejetaryenler için bir nimettir.
Britney Spears çikolataya deli oluyor
Şarkıcı Britney Spears çikolatayı çok seviyor ve bol miktarda tüketiyor. Çikolata, güçlü antioksidanlar olan ve vücudun çeşitli hastalıklardan korunmasına yardımcı olan fenolleri içerir.
Amanda Seyfried vitaminli smoothie hazırlıyor
Aktris Amanda Seyfried sebzeleri yemek yerine içmeyi tercih ediyor. En sevdiği içecek sebzelerden yapılan yeşil smoothie'dir. Bu içecek sağlıklı cilt, saç ve tırnakların korunmasına yardımcı olan bir vitamin ve besin deposudur.
Kim Kardashian ve tavuk salatası sevgisi
Ünlü ve realite TV yıldızı Kim Kardashian, tavuk salatasını çok seviyor. Bu salata, kas kütlesini korumaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bir protein ve diğer besin kaynağıdır.
sonuçlar
Her ünlünün kendi beslenme tercihleri vardır ancak hepsi sağlık ve güzelliğin korunmasına yardımcı olan yiyecekler yemeye çalışır. Çoğu proteinli gıdaları, taze sebze ve meyvelerin yanı sıra besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin gıdaları tercih ediyor.