Φοβία Δημοτικού

Οι φοβίες είναι μια από τις πιο κοινές ψυχολογικές διαταραχές στον κόσμο. Είναι ο φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή σενάριο που προκαλεί άγχος και ανησυχία σε έναν άνθρωπο. Τι γίνεται όμως αν ο φόβος δεν περιορίζεται μόνο σε ένα συγκεκριμένο θέμα, αλλά επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σας; Τότε εμφανίζεται η λεγόμενη «στοιχειώδης φοβία».

Η στοιχειώδης φοβία είναι ένας φόβος που εμφανίζεται μπροστά σε ένα απλό αντικείμενο που δεν εγκυμονεί κανέναν κίνδυνο. Συνήθως, τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη μορφή φοβίας φοβούνται ορισμένους ήχους, μυρωδιές ή καταστάσεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να φοβάται να κάνει ποδήλατο σε έναν δρόμο με αντίθετη κίνηση, να ακούσει ένα χτύπημα στην πόρτα κατά τη διάρκεια του γεύματος όταν κανείς δεν είναι σπίτι ή να συναντήσει έναν άγνωστο ήχο στο σπίτι. Τέτοιοι φόβοι μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικοί και να παρεμβαίνουν σε μεγάλο βαθμό στην καθημερινή ζωή.

Για να κατανοήσουμε γιατί εμφανίζονται βασικές φοβίες, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας. Όταν συναντάμε ένα νέο αντικείμενο, ο εγκέφαλός μας ξεκινά μια διαδικασία συσχετισμών, η οποία περιλαμβάνει τη δημιουργία

Τι είναι το Φοβικό Στοιχείο; και πώς να το αντιμετωπίσω;

Τι γίνεται αν φοβάστε κάτι στο περιβάλλον σας; Μπορεί να μην φαίνεται σοβαρό, αλλά για πολλούς ανθρώπους τα φοβικά στοιχεία είναι μια από τις πιο κοινές φοβίες.

Οι στοιχειώδεις φοβίες είναι μια μεμονωμένη μορφή φοβικής διαταραχής ή αγοραφοβίας. Προκύπτει από φόβο για ένα συγκεκριμένο στοιχείο του περιβάλλοντος, όπως ένα συγκεκριμένο κτίριο, περιοχή, αντικείμενο, ζώο ή άτομο. Αυτή μπορεί να είναι μια από τις πιο πρωτόγονες και πρώιμες φοβικές αντιδράσεις σε ένα ερέθισμα.

Φοβία – Δημοτικό

Μια φοβία που περιορίζεται σε ένα αντικείμενο, φαινόμενο ή είδος ζώου ονομάζεται στοιχειώδης. Για παράδειγμα, ο φόβος για τα ζώα ή τα φυτά θα είναι μια στοιχειώδης φοβία εάν αυτός ο φόβος δεν σχετίζεται με οποιοδήποτε περιεχόμενο και δεν εκδηλώνεται σε διαφορετικά αντικείμενα. Οι στοιχειώδεις φοβίες είναι μια από τις μορφές άτυπων φοβιών, οι οποίες χαρακτηρίζονται από σταθερότητα, σταθερότητα και στερεότυπο φόβο.

Μία από τις πιο κοινές στοιχειώδεις φοβίες είναι ο φόβος για τα ύψη. Αυτό το αίσθημα φόβου συνδέεται με την αίσθηση πτώσης ή ζάλης σε ύψος άνω των εκατό μέτρων. Άτομα που νιώθουν φόβο όταν σκέφτονται