Κατάρ του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη
Η καταρροή του στομάχου είναι μια συχνή ασθένεια που προκαλείται από διάφορους παράγοντες όπως η ακατάλληλη σύσταση αίματος, το κακό νερό και κυρίως από την κατανάλωση ακατάλληλης τροφής. Η καταρροή του στομάχου μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.
Η οξεία γαστρική καταρροή εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα: ναυτία, ρέψιμο, απώλεια όρεξης, φούσκωμα, παχύρρευστη επίστρωση στη γλώσσα, πίεση στο κοίλωμα του στομάχου και πονοκεφάλους. Η θεραπεία για την οξεία γαστρική καταρροή είναι συνήθως απλούστερη και με την κατάλληλη θεραπεία μπορεί να υποχωρήσει μέσα σε λίγες ημέρες.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για την οξεία γαστρική καταρροή είναι να καθαρίσετε το στομάχι με ένα καθαρτικό και να μην τρώτε τίποτα για μια ολόκληρη μέρα και στη συνέχεια να αρχίσετε να καταναλώνετε υγρή τροφή με χαμηλά λιπαρά σε μικρές μερίδες. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό κατάπλασμα ή μια φυσαλίδα ζεστού νερού στην κοιλιά για να ανακουφίσετε τον πόνο. Το πρωί και το βράδυ, μπορείτε να πάρετε κλύσματα με σόδα ή βορικό οξύ ή κλύσμα χαμομηλιού. Για να προετοιμάσετε το τελευταίο, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού, να τα αφήσετε σε βραστό νερό για 20 λεπτά και να τα στραγγίσετε σε μια κούπα με 5-6 ποτήρια νερό.
Η χρόνια γαστρική καταρροή χαρακτηρίζεται από τα ίδια συμπτώματα, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο έντονα. Επιπλέον, η χρόνια γαστρική καταρροή μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή και δυσκοιλιότητα. Η θεραπεία της χρόνιας γαστρικής καταρροής περιλαμβάνει τη χρήση κλύσματος, μια αυστηρή δίαιτα και τη χρήση εξωτερικών θεραπειών.
Για τη θεραπεία της χρόνιας γαστρικής καταρροής, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε κλύσματα, όπως περιγράφεται παραπάνω, και στη συνέχεια να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα, αποκλείοντας λιπαρά, αλμυρά, πικάντικα και αλκοολούχα τρόφιμα, καθώς και μπαχαρικά και γλυκά. Το φαγητό πρέπει να καταναλώνεται συχνά και σιγά σιγά, αφού το στομάχι δεν πρέπει να μένει άδειο και να μασάτε καλά. Στην αρχή, θα πρέπει να τρώτε γλοιώδεις σούπες από ρύζι, κριθάρι, βρώμη και γάλα. Μετά τα γεύματα, είναι χρήσιμο να παίρνετε μαγνήσιο στην άκρη ενός μαχαιριού. Συνιστάται επίσης να πίνετε άφθονο τσάι, ιδιαίτερα πράσινο, αλλά όχι με τα γεύματα. Τα βραστά παντζάρια πρέπει να καταναλώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο.
Για την πρόληψη της χρόνιας καταρροής του στομάχου, χρήσιμο είναι το ξινολάχανο (κυρίως ο χυμός του), το χυλό φαγόπυρου και το έγχυμα αψιθιάς - μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι ένα έγχυμα αποξηραμένων ανθέων μηλιάς, το οποίο πρέπει να πίνεται σε ποσότητα ενός ποτηριού όλη την ημέρα, σε μικρές γουλιές. Για να προετοιμάσετε ένα έγχυμα αποξηραμένων λουλουδιών μήλου, πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
Γενικά, η γαστρική καταρροή μπορεί να είναι όχι μόνο μια δυσάρεστη, αλλά και μια επικίνδυνη ασθένεια, ειδικά αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Επομένως, εάν έχετε συμπτώματα καταρροής στομάχου, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή διάγνωση και θεραπεία. Επιπλέον, για την πρόληψη της γαστρικής καταρροής, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση ακατάλληλων τροφών και να παρακολουθείτε την ποιότητα του πόσιμου νερού. Συνιστάται επίσης η κατανάλωση περισσότερων φρέσκων λαχανικών και φρούτων για να παρέχει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.