Mide Katarı: Belirtileri, Tedavisi ve Önlenmesi
Mide nezlesi, uygunsuz kan bileşimi, kötü su ve esas olarak uygun olmayan yiyeceklerin tüketilmesi gibi çeşitli faktörlerin neden olduğu yaygın bir hastalıktır. Mide nezlesi akut veya kronik olabilir.
Akut mide nezlesi şu semptomlarla kendini gösterir: mide bulantısı, geğirme, iştahsızlık, şişkinlik, dilde kalın tabaka, mide çukurunda basınç ve baş ağrıları. Akut mide nezlesinin tedavisi genellikle daha basittir ve uygun tedavi ile birkaç gün içinde çözülebilir.
Akut mide nezlesinde ilk yapılması gereken mideyi bir müshil ile temizlemek ve gün boyunca hiçbir şey yememek, ardından küçük porsiyonlarda sıvı, az yağlı yiyecekler tüketmeye başlamaktır. Ağrıyı hafifletmek için karın üzerine sıcak lapa veya sıcak su kabarcığı uygulamak da faydalıdır. Sabah ve akşam soda veya borik asit veya papatya lavmanı ile lavman alabilirsiniz. İkincisini hazırlamak için bir çorba kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği alıp 20 dakika kaynar suda bekletmeniz ve 5-6 bardak su dolu bir bardağa süzmeniz gerekir.
Kronik mide nezlesi aynı semptomlarla karakterize edilir, ancak bunlar daha az belirgin olabilir. Ayrıca kronik mide nezlesi ağız kokusuna ve kabızlığa neden olabilir. Kronik mide nezlesinin tedavisi lavman kullanımını, sıkı bir diyeti ve harici ilaçların kullanımını içerir.
Kronik mide nezlesini tedavi etmek için yukarıda anlatıldığı gibi lavman kullanmak ve ardından yağlı, tuzlu, baharatlı ve alkollü yiyeceklerin yanı sıra baharat ve tatlıları hariç tutan sıkı bir diyete uymak gerekir. Midenin boş bırakılmaması ve iyi çiğnenmesi gerektiğinden besinler sık sık ve azar azar tüketilmelidir. İlk başta pirinç, arpa, yulaf ve sütten yapılan sümüksü çorbalar yemelisiniz. Yemeklerden sonra bıçağın ucuyla magnezyum almakta fayda var. Ayrıca bol miktarda, özellikle yeşil çay içilmesi tavsiye edilir ancak yemeklerle birlikte içilmez. Mümkün olduğunca haşlanmış pancar tüketilmelidir.
Midenin kronik nezlesini önlemek için lahana turşusu (çoğunlukla suyu), karabuğday lapası ve pelin infüzyonu faydalıdır - günde üç kez bir çorba kaşığı. Gün boyunca bir bardak miktarında küçük yudumlarla içilmesi gereken kurutulmuş elma çiçeklerinin infüzyonu özellikle faydalıdır. Kurutulmuş elma çiçeklerinden bir infüzyon hazırlamak için bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı çiçek almanız gerekir.
Genel olarak mide nezlesi, özellikle zamanında tedavi edilmezse, sadece rahatsız edici değil aynı zamanda tehlikeli bir hastalık da olabilir. Bu nedenle mide nezlesi belirtileriniz varsa doğru tanı ve tedaviyi alabilmek için mutlaka bir doktora görünmeniz gerekir. Ayrıca mide nezlesini önlemek için uygunsuz yiyecekler yemekten kaçınmalı ve içme suyunun kalitesini izlemelisiniz. Vücuda gerekli besinleri sağlamak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için daha fazla taze sebze ve meyve tüketilmesi de önerilir.