Vatsan Qatar: oireet, hoito ja ehkäisy
Vatsan katarri on yleinen sairaus, joka johtuu erilaisista tekijöistä, kuten väärästä veren koostumuksesta, huonosta vedestä ja pääasiassa sopimattomasta ruuasta. Vatsan katarri voi olla akuutti tai krooninen.
Akuutti mahalaukun katarri ilmenee seuraavina oireina: pahoinvointi, röyhtäily, ruokahaluttomuus, turvotus, paksu pinnoite kielessä, paine mahalaukussa ja päänsärky. Akuutin mahalaukun katarrin hoito on yleensä yksinkertaisempaa, ja asianmukaisella hoidolla se voi parantua muutamassa päivässä.
Akuutin mahakatarrin hoitoon tulee ensin puhdistaa vatsa laksatiivilla, syömättä mitään koko päivän ja sitten alkaa kuluttaa nestemäistä, vähärasvaista ruokaa pieninä annoksina. On myös hyödyllistä käyttää kuumaa haudetta tai kuumavesikuplaa vatsaan kivun lievittämiseksi. Aamulla ja illalla voit ottaa peräruiskeita sooda- tai boorihapolla tai kamomillaperäruiskeella. Jälkimmäisen valmistamiseksi sinun on otettava ruokalusikallinen kuivattuja kamomillakukkia, jätettävä ne kiehuvaan veteen 20 minuutiksi ja siivilöittävä mukiin, jossa on 5-6 lasillista vettä.
Krooniselle mahakatarrille on ominaista samat oireet, mutta ne voivat olla vähemmän ilmeisiä. Lisäksi krooninen mahalaukun katarri voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja ummetusta. Kroonisen mahakatarrin hoitoon kuuluu peräruiskeiden käyttö, tiukka ruokavalio ja ulkoisten lääkkeiden käyttö.
Kroonisen mahalaukun katarrin hoitamiseksi on tarpeen käyttää peräruiskeita, kuten edellä on kuvattu, ja sitten noudattaa tiukkaa ruokavaliota, joka ei sisällä rasvaisia, suolaisia, mausteisia ja alkoholipitoisia ruokia sekä mausteita ja makeisia. Ruokaa tulee syödä usein ja pikkuhiljaa, sillä vatsa ei saa jäädä tyhjäksi ja pureskella hyvin. Aluksi kannattaa syödä limaisia keittoja, jotka on valmistettu riisistä, ohrasta, kaurasta ja maidosta. Aterioiden jälkeen on hyödyllistä ottaa magnesiumia veitsen kärkeen. On myös suositeltavaa juoda runsaasti teetä, erityisesti vihreää, mutta ei aterioiden yhteydessä. Keitettyjä punajuuria tulisi kuluttaa mahdollisimman paljon.
Kroonisen vatsan katarrin estämiseksi hapankaali (pääasiassa sen mehu), tattaripuuro ja koiruoho-infuusio ovat hyödyllisiä - ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä. Erityisen hyödyllinen on kuivattujen omenankukkien infuusio, jota tulisi juoda yksi lasillinen koko päivän pienin kulauksin. Kuivattujen omenakukkien infuusion valmistamiseksi sinun on otettava teelusikallinen kukkia lasilliseen kiehuvaa vettä.
Yleensä mahalaukun katarri voi olla paitsi epämiellyttävä, myös vaarallinen sairaus, varsinkin jos sitä ei hoideta ajoissa. Siksi, jos sinulla on mahakatarrin oireita, on syytä käydä lääkärissä oikean diagnoosin ja hoidon saamiseksi. Lisäksi mahalaukun katarrin estämiseksi tulee välttää sopimattomien ruokien syömistä ja seurata juomaveden laatua. On myös suositeltavaa syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, jotta elimistö saa tärkeitä ravintoaineita ja vahvistaa immuunijärjestelmää.