Είναι δυνατόν να πάω στη σάουνα μετά το peeling;

Μετά την απολέπιση στο σαλόνι, ο κοσμετολόγος δίνει στον πελάτη ορισμένες συστάσεις σχετικά με το εάν μετά το ξεφλούδισμα είναι δυνατό να πάει στο μπάνιο ή στο γυμναστήριο, ποια καλλυντικά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε, πώς να φροντίσετε το πρόσωπο και άλλα. Το πόσο ευσυνείδητα ακολουθούνται αυτές οι συμβουλές θα καθορίσει άμεσα πόσο καλά θα εκδηλωθεί το αποτέλεσμα και πόσο θα διαρκέσει.

Υπάρχει μια γενική λίστα με συστάσεις από τους κυρίους των ινστιτούτων αισθητικής για πελάτες που έχουν υποβληθεί σε διαδικασία απολέπισης. Αλλά σε αυτή τη λίστα με συμβουλές, σίγουρα θα προστεθούν αντικείμενα ειδικά για διαφορετικούς τύπους απολέπισης. Όσο περισσότερο τραυματίζεται το δέρμα, τόσο περισσότερο και πιο προσεκτικά θα χρειαστεί φροντίδα. Τα χαρακτηριστικά του σώματος μιας γυναίκας παίζουν σημαντικό ρόλο στη διάρκεια της αποκατάστασης: ηλικία, τύπος δέρματος, γενική κατάσταση του σώματος, μεταβολικά χαρακτηριστικά.

Τι συμβαίνει στο δέρμα σας μετά το peeling;

Εάν σας ενδιαφέρει το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να επισκεφθείτε ένα λουτρό μετά από απολέπιση προσώπου, τότε σκεφτείτε πώς αυτό θα επηρεάσει το τραυματισμένο δέρμα; Τι επίδραση θα έχει η αυξημένη θερμοκρασία και η έντονη εφίδρωση;

Εάν αξιολογήσετε την κατάσταση του δέρματος μιας γυναίκας μετά την απολέπιση, τότε είναι κατάλληλη μια αναλογία με ένα έγκαυμα. Επιπλέον, όσο μεγαλύτερη είναι η συγκέντρωση και το βάθος διείσδυσης του απολεπιστικού, τόσο μεγαλύτερο είναι το τραύμα στο δέρμα. Το peeling είναι ένα σοβαρό άγχος για τον οργανισμό, που απαιτεί μια περίοδο αποκατάστασης για να αποκατασταθεί η ακεραιότητα του κατεστραμμένου δέρματος.

Ενδιαφέρον: το πρώτο πίλινγκ με σαλικυλικό οξύ και ρεσορκινόλη έγινε στη Γερμανία στα τέλη του 19ου αιώνα.

Κατά τη διαδικασία της απολέπισης, τα ενεργά συστατικά καταστρέφουν τις ίνες της επιδερμίδας, οι οποίες πεθαίνουν και ξεφλουδίζουν από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Στη θέση τους σχηματίζεται ένα στρώμα νέων κυττάρων που χαρακτηρίζονται από σφριγηλότητα και ελαστικότητα. Μέσα από τα μάτια μιας γυναίκας φαίνεται πολύ δυσάρεστο. Η ερυθρότητα, η φλεγμονή και το πρήξιμο αντικαθίστανται από άφθονο ξεφλούδισμα του δέρματος.

Το κύριο πράγμα σε αυτή τη δύσκολη στιγμή είναι να επιτρέψετε στο σώμα να αποκαταστήσει την κατεστραμμένη περιοχή χωρίς να παρεμβαίνει στη φυσική διαδικασία. Ακολουθήστε τις συστάσεις των κοσμετολόγων, χρησιμοποιήστε μόνο εγκεκριμένα προϊόντα. Εάν δεν ακολουθήσετε τις συμβουλές, αναλαμβάνετε όλες τις παρενέργειες και τις επιπλοκές της κατάστασης μετά το peeling.

Είναι δυνατόν να πάτε στο λουτρό και να αθληθείτε μετά το peeling;

Εάν έχετε κάνει απολέπιση σε σαλόνι ομορφιάς, θυμηθείτε έναν σημαντικό κανόνα: το μπάνιο μετά το πίλινγκ είναι ταμπού. Για τις επόμενες 48-72 ώρες μετά την απολέπιση οποιουδήποτε είδους, το δέρμα δεν πρέπει να εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες και ατμό. Όχι μόνο το παραδοσιακό ρωσικό ατμόλουτρο απαγορεύεται, αλλά και η φινλανδική σάουνα, το τουρκικό χαμάμ, το βαρέλι με βότανα και άλλα ανάλογα.

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το ερώτημα "Είναι δυνατόν να πάτε στη σάουνα μετά το ξεφλούδισμα και γιατί;" Στη σάουνα, όπως και σε ένα λουτρό, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και η εφίδρωση εντείνεται. Μαζί με το υγρό αρχίζουν να βγαίνουν από τους πόρους σωματίδια της δραστικής ουσίας που χρησιμοποιήθηκε στη χημική απολέπιση. Ταυτόχρονα, το αποτέλεσμα της διαδικασίας μειώνεται αισθητά. Εκτός από την αυξημένη εφίδρωση, κατά τη διάρκεια της παραμονής του σε σάουνα ή λουτρό, τα αιμοφόρα αγγεία ενός ατόμου διαστέλλονται και το δέρμα κοκκινίζει. Αυτή η διαδικασία παρατείνει την υπεραιμία του δέρματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επομένως, όταν ένας ασθενής ρωτά έναν κοσμετολόγο: «Είναι δυνατόν να πάει στο χαμάμ ή στο μπάνιο μετά το ξεφλούδισμα;», οι ειδικοί απαντούν με ένα σταθερό «όχι».

Ένας ειδικός σε υπαίθριες δραστηριότητες θα δώσει περίπου τις ίδιες συστάσεις. Μπορώ να ασκηθώ μετά το peeling; Θα ακούσετε ένα κατηγορηματικό «όχι!» από ειδικούς. Τα ενεργά αθλήματα προκαλούν επίσης εφίδρωση και ερυθρότητα του επιφανειακού στρώματος του δέρματος. Αυτό παρεμβαίνει στην κανονική διαδικασία αποκατάστασης της επιδερμίδας μετά από τραυματισμό. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να απέχω από τα μπάνια και τη γυμναστική.

Τώρα ξέρετε την απάντηση στην ερώτηση: «Μπορώ να κάνω μπάνιο ή να πάω στο γυμναστήριο μετά το peeling;» Για να αποκατασταθεί γρήγορα το δέρμα και να εδραιωθεί ένα καλό αποτέλεσμα, αυτές οι δραστηριότητες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν. Απαγορεύονται επίσης τα πικάντικα τρόφιμα και το αλκοόλ, που προκαλούν αγγειοδιαστολή.

Γενικές συστάσεις από κοσμετολόγους

Στο τέλος της διαδικασίας απολέπισης, οι γυναίκες έχουν εκατοντάδες ερωτήσεις στο κεφάλι τους: από το «Μπορώ να πλύνω το πρόσωπό μου μετά το peeling;» στο "Πότε θα είναι δυνατό να βγεις έξω;" Ο κύριος του κομμωτηρίου θα δώσει σίγουρα μια σειρά από συμβουλές για την εδραίωση των αποτελεσμάτων του αντίκτυπου και την αποφυγή αρνητικών συνεπειών.

Υπάρχουν γενικές συστάσεις μετά το peeling από κοσμετολόγους που θεωρούνται καθολικές. Είναι σχετικά μετά την απολέπιση οποιουδήποτε τύπου και βάθους.

Κατά τις πρώτες 12 ώρες μετά τη διαδικασία:

1. Απαγορεύεται να πλένετε το πρόσωπό σας ακόμα και με καθαρό νερό.
2. Δεν μπορείτε να αγγίξετε το πρόσωπό σας.
3. Μην εφαρμόζετε προϊόντα περιποίησης στην επιδερμίδα.
4. Μην βγαίνετε έξω, ειδικά σε ηλιόλουστο καιρό.

Τι δεν πρέπει να κάνετε τις πρώτες 48-72 ώρες μετά από ένα χημικό πίλινγκ:

1. Χρησιμοποιήστε σκληρά αλκαλικά προϊόντα για το πλύσιμο. Προτιμήστε απαλά τζελ και αφρούς σε αυτά. Η κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί μόνο την τρίτη ημέρα μετά την απολέπιση. Τα προτιμώμενα συστατικά στην κρέμα είναι η πανθενόλη και η λανολίνη.
2. Μείνετε έξω για πολλή ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η επιδερμίδα μόλις σχηματίζεται. Επομένως, είναι καλύτερο να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις επιθετικών περιβαλλοντικών παραγόντων: ήλιος, υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες, άνεμος, βροχή κ.λπ.

Η περίοδος αποκατάστασης θα συνεχιστεί για τις επόμενες 2 εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα θα ξεφλουδίσει και θα ξεφλουδίσει μετά τη διαδικασία. Στη θέση του σχηματίζονται νέα νεαρά κύτταρα που θα σχηματίσουν ένα ανανεωμένο πρόσωπο. Για να εξασφαλίσετε μια επιτυχή ανάκαμψη, είναι καλύτερο να τηρείτε τις ακόλουθες συμβουλές:

1. Χρησιμοποιήστε προϊόντα που συνιστώνται από κοσμετολόγο σε ατομική βάση. Μην δοκιμάζετε νέα προϊόντα περιποίησης προσώπου.
2. Μην εφαρμόζετε διακοσμητικά καλλυντικά στο δέρμα: πούδρα, foundation, highlighter, ρουζ κ.λπ.
3. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας.
4. Μην ξεφλουδίζετε τις κρούστες και τα λέπια.
5. Μην χρησιμοποιείτε scrub και peeling.
6. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία, χρησιμοποιήστε κρέμες με αντηλιακό.
7. Μην κάνετε ατμόλουτρο ή σάουνα.
8. Μην κολυμπάτε στη θάλασσα ή σε δεξαμενές.
9. Εάν ο κοσμετολόγος δεν έδωσε μια τέτοια σύσταση, τότε αποφύγετε τη χρήση σπιτικών μάσκες.

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το ερώτημα: "Πώς να κάνετε απολέπιση κρούστες μετά το ξεφλούδισμα;" Οι κοσμετολόγοι απαγορεύουν αυστηρά το σκίσιμο των νιφάδων του δέρματος και την αφαίρεσή τους με τρίψιμο. Αυτές οι κρούστες πρέπει να ξεκολλήσουν μόνες τους. Το τραύμα στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό ουλών.

Χαρακτηριστικά της φροντίδας του δέρματος μετά το peeling

Η απολέπιση ποικίλλει ως προς την ποιότητα της μεθόδου που χρησιμοποιείται και το βάθος της πρόσκρουσης. Μετά από οποιονδήποτε τραυματισμό του δέρματος, ακολουθεί αποκατάσταση, η οποία θα είναι μεγαλύτερη για βαθιά απολέπιση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη σε τυχόν επιδράσεις από εξωτερικούς παράγοντες, επομένως η επίδρασή τους πρέπει να ελαχιστοποιηθεί. Μπορείτε να κάνετε ατμόλουτρο μετά το peeling μόνο όταν το δέρμα έχει αποκατασταθεί πλήρως. Κάθε τύπος απολέπισης απαιτεί ειδική φροντίδα του δέρματος.

Επιφάνεια

Η επιφανειακή απολέπιση είναι η πιο ήπια. Οι τραυματισμοί στο δέρμα είναι ελάχιστοι. Παρά τη σχετική ασφάλεια της διαδικασίας, η επιδερμίδα απαιτεί αποκατάσταση. Πότε μπορώ να κάνω ατμόλουτρο μετά από ρετινοϊκό peeling; Η αυξημένη θερμοκρασία και η υγρασία είναι επιθετικοί παράγοντες που μπορούν να βλάψουν το τραυματισμένο δέρμα και να επιβραδύνουν την ανάρρωσή του.

Μετά από επιφανειακό peeling, η επίσκεψη στο λουτρό αντενδείκνυται μέχρι την πλήρη αποκατάσταση. Κατά κανόνα, δεν διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες. Επιπλέον, η κοσμετολόγος υπενθυμίζει στους πελάτες ότι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση απολεπιστικών scrub, χημικών ενώσεων ή μεθόδων φυσικής απολέπισης μετά το peeling προσώπου.

Μια μέρα μετά την επιφανειακή έκθεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνήθη μάρκα καλλυντικών σας, συμπληρώνοντάς τα με επούλωση πληγών και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες. Είναι απαραίτητο να ενυδατώνετε την επιδερμίδα όσο πιο συχνά γίνεται και να πίνετε έως και 2 λίτρα νερό καθημερινά.

Διάμεσος

Το μεσαίο peeling τραυματίζει τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και η ανάκαμψη διαρκεί μεγάλο χρονικό διάστημα. Η φροντίδα του προσώπου κατά τη διαδικασία αποκατάστασης πρέπει να είναι λεπτή και ενδελεχής. Στην ερώτηση του κοσμετολόγου, «Μπορώ να πάω στο μπάνιο μετά από ένα μεσαίου τύπου χημικό πίλινγκ;» θα λάβετε αρνητική απάντηση.

Μέχρι να αποκατασταθεί η επιδερμίδα στρώμα προς στρώμα, όλοι οι παράγοντες στρες θα πρέπει να αποκλείονται: άμεσο ηλιακό φως, υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες αέρα, πικάντικα τρόφιμα, αλκοόλ, σκληρά καλλυντικά, μηχανικοί ερεθιστικοί παράγοντες.

Η φροντίδα του δέρματος πρέπει να γίνεται με ήπια καλλυντικά. Μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο μία φορά την ημέρα με ζεστό νερό. Επομένως, θα πρέπει να αποκλείσετε προσωρινά τα διακοσμητικά καλλυντικά. Εάν εμφανιστεί οίδημα και άλλες παρενέργειες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο ή δερματολόγο. Δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία. Όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Βαθύς

Κατά τη διαδικασία της βαθιάς απολέπισης, το δέρμα υφίσταται σοβαρό τραύμα. Μια γυναίκα βρίσκεται συχνά σε νοσοκομειακό περιβάλλον, όπου οι ειδικοί παρακολουθούν την υγεία της. Μετά από αυτό, ο κοσμετολόγος δίνει μια σειρά από ειδικές συστάσεις: τι να κάνετε μετά το peeling προσώπου και τι να μην κάνετε.

Θα πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

1. Λάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα: αναβολικά στεροειδή, αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
2. Μην πλένετε το πρόσωπό σας με νερό για 48 ώρες.
3. Για φροντίδα, χρησιμοποιήστε μόνο ελαφριά, απαλά καλλυντικά.
4. Συνεχώς και δια βίου χρησιμοποιήστε αντηλιακά καλλυντικά.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα έως και δύο μηνών, το απολεπισμένο δέρμα δεν πρέπει να εκτίθεται σε επιβλαβείς παράγοντες. Γι' αυτό δεν μπορείτε να πάτε στο μπάνιο, να κάνετε αθλήματα ή να χρησιμοποιήσετε ένα scrub μετά το ξεφλούδισμα.

Τι να κάνετε εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες;

Η τήρηση των συστάσεων του αισθητικού σας θα βοηθήσει στην αποφυγή παρενεργειών από την απολέπιση. Τι να κάνετε όμως αν εμφανιστούν; Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις των επιπλοκών στο δέρμα.

Το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας θεωρείται φυσιολογική αντίδραση. Εμφανίζεται τη 2η μέρα μετά την απολέπιση και εξαφανίζεται μετά από μια εβδομάδα. Για να μαλακώσετε και να επιταχύνετε τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ, όπως συνταγογραφείται από έναν κοσμετολόγο. Την 3η ημέρα, συνιστάται να συμπεριλάβετε το βούτυρο καριτέ και σπόρων σταφυλιού στη φροντίδα του προσώπου σας. Εξαλείφουν το σφίξιμο και εμποδίζουν το σχηματισμό ουλών. Πριν χρησιμοποιήσετε καλλυντικά μετά το peeling, συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο για να δείτε εάν αυτό μπορεί να γίνει στην περίπτωσή σας.

Η υπεραιμία ή η ερυθρότητα της επιδερμίδας είναι χαρακτηριστικό της μεσαίας και βαθιάς απολέπισης. Μπορεί να παραμείνει στο πρόσωπο έως και 2 εβδομάδες. Επομένως, στην ερώτηση "Πόσες ημέρες μετά το ξεφλούδισμα μπορείτε να πάτε στη σάουνα;" μπορείτε να απαντήσετε: μέχρι να φύγει η ερυθρότητα. Για τον ίδιο λόγο, η γυμναστική, το άγχος, τα πικάντικα φαγητά και το αλκοόλ απαγορεύονται. Τα συμπληρώματα οξέων ωμέγα-3 θα βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

Οίδημα προσώπου μετά την απολέπιση μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες με λεπτό δέρμα. Τα προϊόντα με αντιοξειδωτικά θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτή την παρενέργεια.

Τα σπυράκια δεν πρέπει κανονικά να εμφανίζονται στο πρόσωπο μετά την απολέπιση. Η παρουσία τους υποδηλώνει λανθασμένη φροντίδα μετά το peeling. Με αυτό το πρόβλημα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο. Θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, σμηγματοστατικά, αντιφλεγμονώδη ή ψευδάργυρα φάρμακα σε ατομική βάση.

Ένα αλλεργικό τεστ, που πρέπει να γίνει πριν την απολέπιση, θα σας προστατεύσει από τις αλλεργίες. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας με υποαλλεργικά καλλυντικά. Εάν εμφανιστεί δερματίτιδα, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιισταμινικά.

Προσοχή! Απαγορεύεται το ξεφλούδισμα των φλοιών που προκύπτουν· αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, σχηματισμό ουλής ή ουλής. Απαιτείται άσηπτη φροντίδα και αλοιφές επούλωσης πληγών με βάση την πανθενόλη ή τη ρετινόλη.

Υπερμελάγχρωση μπορεί να εμφανιστεί εάν η απολέπιση γίνει το καλοκαίρι χωρίς προετοιμασία με κοζικό και ρετινοϊκό οξύ. Εάν εμφανιστούν κηλίδες, τότε απορρίψτε προϊόντα με εκχυλίσματα από υπερικό, λεμόνι, κανέλα, τριφύλλι, λεβάντα και περγαμόντο.

Περίληψη

Για να σας ευχαριστήσει το peeling με ένα καλό αποτέλεσμα, είναι πολύ σημαντικό να αποκαταστήσετε σωστά το δέρμα. Πρέπει οπωσδήποτε να παίρνετε φάρμακα που συνταγογραφούνται από κοσμετολόγο και να αποφεύγετε την αρνητική επίδραση εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων στρες. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα μπορείτε να απολαύσετε σφριγηλό, νεανικό και λαμπερό δέρμα.

Από τα αρχαία χρόνια, το λουτρό ήταν μια ιδιαίτερη τελετουργία, μια θεραπευτική και μια αισθητική διαδικασία. Ακόμη και σήμερα, παρά την πληθώρα τεχνολογιών υλικού, παραμένει η πιο αποτελεσματική μέθοδος περιποίησης σώματος και προσώπου. Το μπάνιο θα βοηθήσει στην επίλυση πολλών προβλημάτων εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο

Προετοιμασία για είσοδο στο λουτρό

Πριν πάτε να κάνετε ένα ατμόλουτρο, πρέπει να προετοιμαστείτε σωστά. Η προετοιμασία για την επίσκεψη στο λουτρό αποτελείται από δύο στάδια. Πρώτα πρέπει να βρείτε όλα τα απαραίτητα πράγματα για το ατμόλουτρο. Πρέπει να τα επιλέξετε προσεκτικά.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι μια σκούπα. Είναι απαραίτητο γιατί κάνουν μασάζ. Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και έχει θεραπευτική δράση. Οι σκούπες κατασκευάζονται από διαφορετικά είδη δέντρων, καθένα από τα οποία έχει τις δικές του ιδιαίτερες ιδιότητες. Τα πιο δημοφιλή είναι:

1. Σημύδα. Εξαλείφει τον πόνο και την ένταση στους μύες και τις αρθρώσεις, προάγει την αναγέννηση νέων κυττάρων.
2. Δρυς. Ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, δίνουν ελαστικότητα στο δέρμα και εξαλείφουν το στρες.
3. Φιλύρα. Οι σκούπες είναι διουρητικές, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και βοηθούν στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους.
4. Ευκάλυπτος και κωνοφόρα χρησιμοποιείται για κρυολογήματα.

Είναι επίσης σημαντικό να πάρετε μαζί σας σεντόνια ή φαρδιές πετσέτες στο λουτρό. Το ένα είναι τυλιγμένο γύρω από το σώμα, το άλλο είναι στρωμένο από κάτω. Θα πρέπει επίσης να καλύψετε τα μαλλιά σας με πετσέτες για να τα προστατεύσετε από τις υψηλές θερμοκρασίες. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν ειδικά καπέλα από τσόχα για αυτό. Αλλά πρέπει να είναι προσωπικά, καθώς μπορείτε να κολλήσετε παράσιτα και ασθένειες.

Επιπλέον, για να προστατεύσετε τα πόδια σας από εγκεφαλικά και υπερθέρμανση, μεταφέρονται παντόφλες στο λουτρό. Οι συνηθισμένες, γνωστές σαγιονάρες θα κάνουν.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, είναι χρήσιμο να παρασκευάζετε τσάι με βότανα: μέντα, θυμάρι, χαμομήλι, τίλιο, βάλσαμο λεμονιού, μπαχαρικά - τζίντζερ, κανέλα. Είναι καλό να προσθέτετε φρούτα, μούρα ή μέλι. Τα ποτά πρέπει να είναι ζεστά ή ζεστά, καθώς θα πρέπει να πυροδοτούν τη θερμογένεση, που σημαίνει επιτάχυνση της διαδικασίας απώλειας βάρους και απομάκρυνσης των τοξινών.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η επίσκεψη στο λουτρό απαγορεύεται με άδειο ή γεμάτο στομάχι, μετά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Επίσης, δεν μπορείτε να τα κάνετε όλα αυτά κατά τη διάρκεια ενός ατμόλουτρου.

Προκειμένου η επίσκεψη στο λουτρό να γίνει μια ευχάριστη διαδικασία και να μην έχει καμία συνέπεια, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα κοσμήματα για να μην καείτε ή χάσετε.
2. Πριν επισκεφτείτε το λουτρό, πρέπει να κορεστείτε τους μύες με οξυγόνο και να διασκορπίσετε το αίμα, έτσι το αποτέλεσμα θα είναι πιο αισθητό. Συνιστάται πρώτα να κολυμπήσετε στην πισίνα, να πάτε σε μαθήματα γυμναστικής ή αεροβικής.
3. Την πρώτη φορά που θα σας επιτραπεί να μείνετε στο ατμόλουτρο για περίπου 3 λεπτά, περισσότερο μπορεί να είναι επικίνδυνο λόγω έλλειψης συνήθειας. Επιπλέον, χρειάζεται μόνο να ξαπλώσετε στο κάτω ράφι, καθώς ο ζεστός αέρας είναι πολύ ελαφρύς και ανεβαίνει.
4. Για να αποφύγετε το έγκαυμα στους βρόγχους, μπορείτε να αναπνεύσετε μόνο από τη μύτη σας. Αυτό θα δώσει στον ζεστό αέρα χρόνο να κρυώσει και να υγρανθεί.
5. Εάν υπάρχει υγρός ατμός στο ατμόλουτρο, τότε αξίζει να τον χρησιμοποιήσετε, καθώς θα βοηθήσει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας.
6. Πρώτα πρέπει να προσαρμοστείτε στον ατμό και τη θερμοκρασία και μόνο στη συνέχεια να εκτελέσετε τις διαδικασίες με μια σκούπα.
7. Για να απελευθερώσει η σκούπα όλες τις ευεργετικές της ουσίες, πριν τη χρήση πρέπει να την περιχύνετε με βραστό νερό ή να την βρέξετε με ζεστό νερό.
8. Είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση ή να συμβουλευτείτε για αντενδείξεις πριν πάτε στο λουτρό.

Για να μάθετε πώς να πηγαίνετε στη σάουνα για οφέλη για την υγεία, δείτε αυτό το βίντεο:

Θεραπείες ομορφιάς προσώπου και σώματος

Η χρήση σκούπες και το άτμισμα σε ένα χαμάμ δεν είναι οι μόνες δραστηριότητες που θα βοηθήσουν να κάνετε μια επίσκεψη στο λουτρό ευεργετική για την ομορφιά. Ωστόσο, για να είναι αισθητό το αποτέλεσμα, πρέπει να πλυθείτε καλά πριν μπείτε στο ατμόλουτρο. Τα υπολείμματα βρωμιάς, σμήγματος και κρέμας θα αποτρέψουν τη διείσδυση ευεργετικών ουσιών και την απελευθέρωση ακαθαρσιών και τοξινών.

Νερό

Μετά τον ατμό στη σάουνα, το σώμα πρέπει να τονωθεί και να δροσιστεί. Οι διαδικασίες νερού είναι απαραίτητες. Κατά κανόνα, εκτελούνται οι ακόλουθοι χειρισμοί: βύθιση σε μια κρύα πισίνα ή γραμματοσειρά, λούσιμο με παγωμένο νερό, τρίψιμο, γόμμα, τρίψιμο.

Οι διαδικασίες σκιαγραφικού νερού έχουν τα ακόλουθα ευεργετικά αποτελέσματα στον οργανισμό:

1. Τονώστε το σώμα.
2. ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
3. Το υδρομασάζ θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών.
4. επιτάχυνση της διάσπασης των αποθέσεων λίπους.
5. εξομαλύνει την υφή του δέρματος.
6. απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα?
7. ανακουφίσει το πρήξιμο.

Μετά το ατμόλουτρο στο μπάνιο, πρέπει να πλυθείτε καλά με ένα πανί. Κατά τη διάρκεια του ατμού, οι πόροι ανοίγουν και όλες οι τοξίνες βγαίνουν, οπότε ένα ντους βοηθά να απαλλαγούμε από αυτές. Είναι επίσης χρήσιμο να εφαρμόσετε ένα ειδικό scrub ή απολεπιστικό στο δέρμα μετά το άτμισμα. Ο καφές ή το μέλι-αλάτι έχει λειτουργήσει καλά. Το δέρμα θα γίνει απαλό, βελούδινο και ακόμη κι αν υπήρχαν μαύρα στίγματα και κωμωδίες, μετά το μπάνιο γίνονται πολύ λιγότερο αισθητά.

Ευεξία

Εκτός από τον καθαρισμό, το μπάνιο έχει και θεραπευτικές ιδιότητες. Οι διαδικασίες βελτίωσης της υγείας περιλαμβάνουν τη σκλήρυνση, τη θέρμανση, τον ατμό και την αρωματοθεραπεία.

Το πρώτο σημαίνει να ακολουθείτε το μοτίβο: ζέσταμα-ψύξη-χαλάρωση. Κάθε στάδιο πρέπει να διαρκεί 10 - 15 λεπτά. Ωστόσο, αξίζει ακόμα να εστιάσουμε στην ευημερία και την εμπειρία του ίδιου του ατόμου. Μπορείτε να ξεκινήσετε με 3 - 4 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο. Μετά τον ατμό στο ατμόλουτρο, πρέπει να βουτήξετε σε μια κρύα πισίνα ή να κάνετε ένα ντους αντίθεσης και στη συνέχεια να χαλαρώσετε εκεί για 10 λεπτά, να πιείτε τσάι ή αφεψήματα βοτάνων.

Τέτοιες επισκέψεις πρέπει να γίνονται έως και 5 - 7 φορές. Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε αποτελέσματα από την πρώτη επίσκεψη στο λουτρό· αυτή η διαδικασία είναι αθροιστική.

Για ένα κρυολόγημα που συνοδεύεται από βήχα και καταρροή, μπορείτε να καταφύγετε στον ατμό σε ένα λουτρό αρωματοθεραπείας. Αιθέρια έλαια κωνοφόρων, για παράδειγμα, έλατο, πεύκο, ευκάλυπτος, προστίθενται στο νερό για προσθήκη στα κάρβουνα. Είναι σημαντικό να αναπνέετε από το στόμα σας και όχι από τη μύτη σας.

Για να επηρεαστεί περαιτέρω ο ρινοφάρυγγας, συνιστάται να τρίβετε φυσικό μέλι στο λαιμό και στο στήθος μετά από 5 - 10 λεπτά ατμού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αποφεύγετε την περιοχή όπου βρίσκεται η καρδιά. Στη συνέχεια, κάντε ένα ζεστό ντους και ξεπλύνετε το υπόλοιπο μέλι.

Το μπάνιο βοηθάει καλά σε διάφορες παθήσεις των αρθρώσεων και του μυοσκελετικού συστήματος. Πριν από το ατμόλουτρο, πρέπει να πλυθείτε καλά, στη συνέχεια να ατμίσετε καλά και να κάνετε μασάζ στις επώδυνες περιοχές. Μπορείτε να περιποιηθείτε τις περιοχές με σκούπες σημύδας, τσουκνίδας, αρκεύθου και να εφαρμόσετε τακτικές φαρμακευτικές αλοιφές.

Για την κυτταρίτιδα

Το λουτρό είναι ο κύριος εχθρός της «φλοιού πορτοκαλιού». Χάρη στις υψηλές θερμοκρασίες και το μασάζ, η ροή του αίματος και η λεμφική παροχέτευση επιταχύνονται, τα κύτταρα κορεσμένα με οξυγόνο, έτσι ώστε οι υποδόριες εναποθέσεις να διαλύονται πιο γρήγορα. Παρόλα αυτά, πρέπει να γίνουν κάποιες βοηθητικές διαδικασίες στο λουτρό για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Οι παρακάτω χειρισμοί βοηθούν:

1. Μασάζ με θαλασσινό αλάτι. Για τη διαδικασία, πρέπει να ζεσταθείτε, δηλαδή να καθίσετε στο ατμόλουτρο για 10 λεπτά και μετά να κάνετε ένα ντους αντίθεσης για να τονώσετε το δέρμα. Κατά τη δεύτερη επίσκεψη, γίνεται μασάζ με αλάτι με χρήση ειδικού πανί-γάντι. Θα πρέπει να μετακινηθείτε από τα πόδια ή τα γόνατά σας προς τα πάνω για να βελτιώσετε τη λεμφική παροχέτευση.

Το μασάζ πρέπει να διαρκεί 3 - 5 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, κάντε ένα ντους αντίθεσης. Το μασάζ και ο ατμός στο μπάνιο πρέπει να γίνονται κάθε εβδομάδα για 2 - 3 μήνες.

1. Τρίψιμο με ειδικό μείγμα. Πρέπει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων μια μάζα μελιού και αλατιού σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε το πριν επισκεφτείτε το ατμόλουτρο και κάντε μασάζ στο δέρμα για αρκετά λεπτά. Στη συνέχεια, καθίστε στο λουτρό για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά τη διαδικασία, κάντε ένα ντους αντίθεσης.

1. Ξεφλούδισμα. Για τη διαδικασία, ανακατέψτε ένα ποτήρι χυμό λευκού σταφυλιού με μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι. Η μάζα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και διατηρείται σε ατμόλουτρο για 10 - 15 λεπτά.
2. Τρίψιμο σε αιθέρια έλαια. Μετά την είσοδο στο ατμόλουτρο, τα αιθέρια έλαια από πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, δεντρολίβανο και γεράνι εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές με κινήσεις μασάζ. Οι ευεργετικές ουσίες διεισδύουν τέλεια στους ανοιχτούς πόρους.

Για πληροφορίες σχετικά με τους κανόνες για το peeling σώματος σε ένα λουτρό, παρακολουθήστε αυτό το βίντεο:

Ευεργετικό για το δέρμα

Το μπάνιο θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος του προσώπου σας και θα ανακουφίσει από πολλά προβλήματα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο έτοιμα προϊόντα και να τα φτιάξετε μόνοι σας. Για να κάνετε μια χρήσιμη διαδικασία σε ένα λουτρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεφίρ, ξινή κρέμα, διαφορετικούς τύπους πηλού, μέλι, φρούτα και λαχανικά και έλαια.

Οι παρακάτω συνταγές βοηθούν πολύ:

1. Τρίψτε με θαλασσινό αλάτι και φύτρο σιταριού ή λάδι σταφυλιού, το ελαιόλαδο θα κάνει.
2. Μια μάσκα με κρέμα γάλακτος και μέλι θα μαλακώσει το δέρμα και θα το κάνει βελούδινο.
3. Διαδικασίες με πηλό. Οι μάσκες για λιπαρό δέρμα πρέπει να γίνονται από μαύρο, για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα - από κίτρινο και πράσινο, για προβληματικό δέρμα - από μπλε και κόκκινο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αιθέρια έλαια στη μάζα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας.
4. Μια μάσκα με κρέμα γάλακτος και πλιγούρι βρώμης ενδείκνυται για λιπαρό δέρμα για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα.
5. Με αγγούρι. Το ζουμερό λαχανικό τρίβεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο που έχει βράσει στον ατμό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μπορείτε να κρατάτε μάσκες μόνο όταν χαλαρώνετε μετά το ατμόλουτρο. Καμία σύνθεση δεν πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα μέσα στη σάουνα.

Καλλυντικό

Ένα μπάνιο μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών σας. Ειδικές μάσκες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της λάμψης και της ζωτικότητας. Η παρακάτω συνταγή μάσκας θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό: ανακατέψτε το κεφίρ με μέλι, κρόκο και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Εφαρμόστε το μόνο για 10 - 15 λεπτά.

Ένα μασάζ σε όλο το σώμα σε ένα μπάνιο θα βοηθήσει επίσης στη διατήρηση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος. Αυτό σας χαλαρώνει καλά και οι ευεργετικές ουσίες διεισδύουν καλύτερα στο δέρμα.

Η αρωματοθεραπεία σε ένα λουτρό έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Είναι καλύτερα να πάρετε μερικές σταγόνες από ευχάριστα και αγαπημένα αιθέρια έλαια. Εξατμίζοντας από καυτές πέτρες, λύνουν πολλά προβλήματα.

Τα μαλακά scrub καθαρίζουν απαλά το δέρμα, για παράδειγμα, καφέ, αλάτι, πορτοκάλι.

Προϊόντα λεύκανσης που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας να λειτουργούν καλά στο μπάνιο. Για να γίνει αυτό, πάρτε ένα τέταρτο από μια μπανάνα και λίγο νερό, ανακατέψτε μέχρι να γίνει κρέμα γάλακτος. Πρέπει να κρατήσετε αυτή τη μάσκα για περισσότερο από 15 λεπτά.

Για πληροφορίες σχετικά με τις διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας στο λουτρό, δείτε αυτό το βίντεο:

Φροντίδα μετά την επίσκεψη σε ένα ρωσικό λουτρό

Τα μέτρα που λαμβάνονται μετά την επίσκεψη στο χαμάμ και γενικά στο λουτρό είναι πολύ σημαντικά. Η σωστή φροντίδα σας επιτρέπει να έχετε τα μέγιστα οφέλη. Κάθε φορά μετά τον ατμό χρειάζεται να κάνετε ντους. Δεν έχει να κάνει τόσο με το ζεστό ή το κρύο όσο το να ξεπλύνεις τον ιδρώτα. Με αυτό βγαίνουν όλες οι ακαθαρσίες και οι τοξίνες. Εάν δεν το κάνετε αυτό, θα διεισδύσουν ξανά στο δέρμα.

Είναι επίσης σημαντικό να ξεκουράζεστε μετά από ένα ντους και ατμόλουτρο, να πίνετε τσάι ή αφεψήματα βοτάνων. Δεδομένου ότι εμφανίζεται έντονη εφίδρωση, αν δεν γεμίσετε ξανά το σώμα με υγρασία, μπορείτε εύκολα να αφυδατωθείτε στο μπάνιο.

Μετά την ολοκλήρωση μιας επίσκεψης στο ατμόλουτρο, είναι επιβεβλημένη η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας στο δέρμα με οποιοδήποτε αποτέλεσμα ανάλογα με το πρόβλημα. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα πρέπει να αφεθεί να κρυώσει και να στεγνώσει.

Πιθανές παρενέργειες από το ατμόλουτρο

Ωστόσο, παρά τα οφέλη και το ευχάριστο χόμπι, το μπάνιο μπορεί να είναι επιβλαβές για την ανθρώπινη υγεία. Μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα εάν έχετε τις ακόλουθες ασθένειες και αντενδείξεις:

1. Διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος, καρδιακά ελαττώματα, υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Δεδομένου ότι οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν το φορτίο στη συγκεκριμένη περιοχή, μπορεί να εμφανιστούν εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές και θρόμβωση μετά το μπάνιο.
2. Για οξείες φλεγμονώδεις και κρυολογικές ασθένειες. Το να βρίσκεστε σε ζεστό και υγρό περιβάλλον θα επιδεινώσει την κατάσταση.
3. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει πιθανότητα πρόωρης διακοπής της εγκυμοσύνης.
4. Οι γυναικολογικές παθήσεις μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης.
5. Εάν δεν καταναλώνετε αρκετά υγρά, μπορεί να εμφανιστεί αφυδάτωση.
6. Εάν υπάρχει προδιάθεση για κιρσούς, τότε μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται αστέρια.

Με τακτικές και εύλογες επισκέψεις στο λουτρό, θα γίνει εξαιρετικός βοηθός στην επίλυση πολλών προβλημάτων. Τα οφέλη της διαδικασίας είναι επαρκή, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται με σύνεση. Παρά όλες τις σύγχρονες τεχνολογίες, το γνωστό λουτρό δεν μπορεί να συγκριθεί ως προς τα αποτελέσματα.

Η μετάβαση στο λουτρό μετά το peeling είναι ένα από τα πιο σοβαρά και ανεπανόρθωτα λάθη στη μετά το peeling περίοδο. Θα μπορούσε πραγματικά ένα θεραπευτικό ρωσικό λουτρό να είναι η αιτία επιπλοκών και παραμορφώσεων του προσώπου; Απλά καθίστε έτσι, η επίσκεψη σε λουτρό, σάουνα, ακόμη και πισίνα είναι ένα ταμπού για το δέρμα που εξασθενεί από τον καθαρισμό του προσώπου.

Τι συμβαίνει στο δέρμα μετά το peeling

Το πίλινγκ είναι ένα είδος δερματικής επέμβασης για την αφαίρεση νεκρών κυττάρων, στρωμάτων και σωματιδίων βρωμιάς που είναι ενσωματωμένα βαθιά στους πόρους. Συχνά η διαδικασία peeling περιλαμβάνει την πλήρη αφαίρεση των επιφανειακών στρωμάτων της επιδερμίδας με την περαιτέρω ανανέωσή τους.

Μετά από μηχανική, μηχανική ή χημική επέμβαση, το δέρμα στερείται την προηγούμενη προστασία του και οι δυνάμεις του σώματος στοχεύουν στην αναγέννηση και αποκατάσταση του χαμένου ιστού. Το peeling είναι αγχωτικό για το δέρμα, επομένως για να το εξομαλύνετε και να ενδυναμώσετε γρήγορα το δέρμα, απαιτείται κατάλληλη, υψηλής ποιότητας φροντίδα.

Η σοβαρότητα και η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης του περιβλήματος εξαρτάται από το βάθος και την ένταση της έκθεσης σε μια όξινη σύνθεση, λέιζερ ή άλλο παράγοντα απολέπισης:

1. Μετά από επιφανειακό καθαρισμό προσώπου (για παράδειγμα, κίτρινο peeling), το στάδιο αποκατάστασης διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες. Η ζημιά στο περίβλημα είναι μικρή, επομένως η αποκατάστασή του δεν διαρκεί πολύ.
2. Μετά από ένα mid-peeling, η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη και η πλήρης αποκατάσταση θα διαρκέσει έως και 14 ημέρες.
3. Το βαθύ peeling είναι η πιο δύσκολη διαδικασία καθαρισμού. Η επίδρασή του σε ορισμένες πτυχές συγκρίνεται με τη χειρουργική επέμβαση. Η διαδικασία αποκατάστασης είναι μακρά και απαιτεί συχνή παρακολούθηση από κοσμητολόγο. Η παραμικρή απόκλιση από τη συνταγογραφούμενη φροντίδα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Η περίοδος αποκατάστασης, στην καλύτερη περίπτωση, τελειώνει μετά από 3 εβδομάδες και στη χειρότερη, μπορεί να διαρκέσει 3 μήνες ή περισσότερο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά το ξεφλούδισμα, παρατηρείται ενεργό ξεφλούδισμα, σχηματισμός κρούστας και ερυθρότητα στο πρόσωπο. Κατά κανόνα, μέχρι το τέλος της περιόδου αποκατάστασης τελικά εξαφανίζονται. Ωστόσο, αυτός δεν είναι λόγος να «περιορίσετε» τη σωστή φροντίδα του προσώπου. Οι διαδικασίες αποκατάστασης του περιβλήματος συνεχίζονται για άλλους 1-2 μήνες, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών μειώνεται σημαντικά.

Ο ρόλος των λουτρών για την υγεία του δέρματος

Η μετάβαση στο λουτρό όχι μόνο φέρνει ευχαρίστηση, αλλά και θεραπεύει το δέρμα. Η αυξημένη θερμοκρασία και υγρασία συμβάλλουν στο γρήγορο άνοιγμα των πόρων. Αυτές οι καταστάσεις διεγείρουν την αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων, ιδρώνετε και με τα σωματίδια του ιδρώτα, τις τοξίνες και τις βλαβερές ουσίες που συσσωρεύονται από τα επιδερμικά κύτταρα φεύγουν από το σώμα.

Η σύγχρονη κοσμετολογία καλωσορίζει την εφαρμογή θρεπτικών φυσικών μασκών πριν από το μπάνιο, προκειμένου να αυξηθεί τελικά η αποτελεσματικότητά τους. Ή, αντίθετα, η εφαρμογή φαρμακευτικών καλλυντικών σε ατμό και καθαρό πρόσωπο, όταν η δεκτικότητα της επιδερμίδας είναι υψηλή. Ωστόσο, η κοσμετολογία απαγορεύει απολύτως να πηγαίνεις στο λουτρό μετά από απολέπιση, ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για κίτρινο πίλινγκ ή για δερμοαπόξεση.

Λάβετε υπόψη ότι εάν χρησιμοποιείτε μάσκες ή καλλυντικά πριν πάτε στο μπάνιο ή στη σάουνα, βεβαιωθείτε ότι είναι φυσικά. Οι αυξημένες θερμοκρασίες προάγουν την αποσύνθεση των χημικών ενώσεων και την ταχεία απορρόφησή τους από τα κύτταρα. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εντελώς αντίθετο.

Γιατί δεν μπορείς να πας στο μπάνιο;

Δεν πρέπει να πηγαίνετε στο λουτρό καθ' όλη τη διάρκεια της αποκατάστασης του δέρματος μετά από χημικό, μηχανικό, ρετινοϊκό ή άλλο πίλινγκ. Οι περιορισμοί δεν τελειώνουν εκεί· η επίσκεψη σε τέτοιες διαδικασίες είναι ανεπιθύμητη 1-2 μήνες μετά το στάδιο της ανάρρωσης.

Φανταστείτε, το χημικό peeling είναι ένα εκτεταμένο έγκαυμα στο πρόσωπο και ο μηχανικός καθαρισμός περιλαμβάνει το σχηματισμό μιας συνεχούς πληγής. Τα κύτταρα στερούνται προστασίας, καθώς και αυξημένος κίνδυνος εισαγωγής μόλυνσης στο έντερο.

Γιατί δεν πρέπει να πηγαίνετε στη σάουνα μετά το peeling:

1. Η υψηλή υγρασία και η θερμοκρασία του αέρα είναι ένα άνετο περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και λοιμώξεων. Στην παραμικρή επαφή μαζί τους, ο ερεθισμός και οι φλεγμονώδεις διεργασίες είναι αναπόφευκτες.
2. Η αυξημένη εφίδρωση στο λουτρό είναι αναπόφευκτη, καθώς το σώμα προσαρμόζεται στις εξωτερικές συνθήκες και κρυώνει αυθόρμητα. Με τον ιδρώτα, οι τοξίνες και η βρωμιά φεύγουν από το σώμα. Εάν τα σωματίδια ιδρώτα εισέλθουν στην «πληγή» μετά το ξεφλούδισμα (έγκαυμα), υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης του περιβλήματος, σοβαρού ερεθισμού και ακόμη και πυώδους.
3. Η αυξημένη υγρασία του δωματίου συνοδεύεται από αλλοίωση και μαλάκυνση των επιφανειακών στρωμάτων της επιδερμίδας. Αυτό καθυστερεί την επούλωση των τραυματισμένων ινών, οδηγεί στο σχίσιμο τους - ως αποτέλεσμα, έχετε μια ουλή.
4. Η υψηλή θερμοκρασία προκαλεί αγγειοδιαστολή και επιτάχυνση της μικροκυκλοφορίας. Αυτό το γεγονός μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη της ροδόχρου ακμής και την ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων που εξασθενούν από την έκθεση σε χημικές ουσίες, να αυξήσει την ερυθρότητα του δέρματος και ακόμη και να την προκαλέσει. Το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση μώλωπες, αιμορραγίες, επίμονο ερύθημα και πρησμένο πρόσωπο.
5. Μετά το ξεφλούδισμα με οξύ, τα σωματίδια του χημικού συστατικού παραμένουν μέσα στην επιδερμίδα. Η αύξηση της θερμοκρασίας προκαλεί τη δραστηριότητά τους, και κατά συνέπεια εμφανίζεται μια επαναλαμβανόμενη επίθεση με οξύ, μόνο που οι ίνες είναι ήδη εξασθενημένες. Είναι πιθανά ακόμη μεγαλύτερα εγκαύματα ιστών και η ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης.

Το αποτέλεσμα της διαδικασίας καθαρισμού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καλά ακολουθείτε τους κανόνες αποκατάστασης μετά το peeling, πώς κοιμάστε και τρώτε, πόσες φορές εφαρμόζετε καλλυντικά και τι είδους καλλυντικά χρησιμοποιείτε.

Τι άλλες απαγορεύσεις υπάρχουν μετά το ξεφλούδισμα;

Οι κοσμετολόγοι δηλώνουν κατηγορηματικά ότι μετά από οποιοδήποτε peeling απαγορεύεται να πάτε στο λουτρό. Για να αποφευχθούν επιπλοκές την περίοδο μετά το peeling και να αποκατασταθεί γρήγορα το δέρμα χωρίς υπολείμματα ουλών, αντιαισθητικές σκούρες και ανοιχτόχρωμες κηλίδες, πρόσθετες προφυλάξεις αφορούν:

1. πηγαίνοντας στην πισίνα - χλώριο και μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και υπερβολική ξηρότητα του δέρματος, και υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος μόλυνσης των κατεστραμμένων ινών.
2. αγνοώντας τα αντηλιακά καλλυντικά - πρέπει να βάζετε κρέμες με φίλτρα SPF κάθε μέρα, ανεξάρτητα από τον καιρό έξω, για 2-6 μήνες μετά το peeling. Με αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα χρησιμοποιείται ο υψηλότερος δείκτης προστασίας (SPF 50 και άνω), ενώ αυξάνεται και ο αριθμός των εφαρμογών. Διαφορετικά, εμφανίζονται σκούρες χρωστικές κηλίδες στο πρόσωπο από το φως του ήλιου κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. επίσκεψη σε σολάριουμ και ηλιοθεραπεία - η παραβίαση αυτής της κατάστασης απειλεί την υπερμελάγχρωση του περιβλήματος, τις φλεγμονώδεις διεργασίες, τα σοβαρά εγκαύματα και ακόμη και την ανάπτυξη ογκολογίας.
4. παίζοντας αθλήματα - οι ενεργές, οι ασκήσεις δύναμης και τα φορτία προκαλούν αυξημένη εφίδρωση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης από τα σωματίδια του ιδρώτα και τις πληγές που διογκώνονται πολλές φορές.

Παρά το γεγονός ότι αυτοί οι περιορισμοί ισχύουν για την περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να αποφύγετε να επισκεφθείτε την πισίνα, το μπάνιο ή το σολάριουμ για 1,5–2 μήνες. Μόνο έτσι θα καταφέρεις να πετύχεις τέλειο δέρμα χωρίς πρόσθετες επιπλοκές στο συντομότερο δυνατό χρόνο.

Κάθε είδος καθαρισμού έχει τις δικές του λεπτότητες. Μετά από κάποιες απολεπίσεις, δεν επιτρέπεται ακόμη και οποιαδήποτε επαφή με νερό, για παράδειγμα, βαθιά έκθεση σε φαινολικό οξύ. Αλλά το κίτρινο peeling ξεπλένεται μόνο 3-6 ώρες μετά την εφαρμογή. Επομένως, μάθετε τυχόν όρους και αποχρώσεις στη φροντίδα από τον κοσμητολόγο σας.

Το peeling προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο εσωτερικό του δέρματος, ενισχύει την ανάπλαση, αλλά αποδυναμώνει την προστασία του. Λάβετε υπόψη το παραμικρό λάθος· λάθος ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά και να οδηγήσουν σε δυσάρεστες συνέπειες.