ピーリング後にサウナに行っても大丈夫ですか？

サロンでピーリングをした後、美容師はクライアントに、ピーリング後に銭湯やジムに行ってもよいかどうか、どの化粧品を使うのが最適か、顔のお手入れ方法などについて、さまざまなアドバイスをします。これらのヒントにどれだけ誠実に従うかによって、効果がどの程度現れ、どれくらい持続するかが直接決まります。

角質除去処置を受けたクライアントに対する美容サロンのマスターからの推奨事項の一般的なリストがあります。ただし、このヒントのリストには、さまざまなタイプの角質除去に固有の項目が必ず追加されます。皮膚の損傷が多ければ多いほど、より長い時間とより慎重なケアが必要になります。女性の身体の特徴は、年齢、肌のタイプ、全身状態、代謝の特徴など、リハビリテーションの期間に大きな影響を及ぼします。

ピーリング後の肌はどうなるのでしょうか？

顔のピーリング後に銭湯に行くことが可能かどうかという問題に興味がある場合は、これが傷ついた皮膚にどのような影響を与えるかを考えてください。体温の上昇と大量の発汗は彼女にどのような影響を及ぼしますか?

角質除去後の女性の肌の状態を評価する場合、火傷との類似性が適切です。さらに、角質除去剤の濃度と浸透の深さが強ければ強いほど、皮膚への損傷は大きくなります。ピーリングは身体にとって深刻なストレスであり、損傷した皮膚の完全性を回復するために一定期間のリハビリテーションが必要です。

興味深いことに、サリチル酸とレゾルシノールを使用した最初のピーリングは、19 世紀末にドイツで行われました。

角質除去プロセス中に、有効成分が表皮の繊維を破壊し、繊維が死滅して表皮の表面から剥がれ落ちます。その代わりに、硬さと弾力性を特徴とする新しい細胞の層が形成されます。女性の目から見るととても不快に見えます。赤み、炎症、腫れは、皮膚の大量の剥離に置き換えられます。

この困難な瞬間に重要なことは、自然なプロセスを妨げることなく、身体が損傷した領域を回復できるようにすることです。美容師の推奨に従い、承認された製品のみを使用してください。アドバイスに従わない場合、ピーリング後の状態による副作用や合併症をすべて自分自身で負うことになります。

ピーリング後に銭湯やスポーツをしても大丈夫ですか？

美容室でピーリングをした場合は、ピーリング後の入浴はタブーであるという重要なルールを覚えておいてください。いかなる種類の角質除去後も、次の 48 ～ 72 時間は、皮膚を高温や蒸気にさらさないでください。ロシアの伝統的なスチームルームだけでなく、フィンランド式サウナ、トルコ式ハマム、ハーブ樽などの類似施設も禁止されている。

多くの女性は、「ピーリング後にサウナに行くことは可能ですか？そしてその理由は？」という質問に興味を持っています。サウナでは、銭湯と同様に体温が上昇し、発汗が促進されます。ケミカルピーリングに使用された活性物質の粒子が液体とともに毛穴から出始めます。同時に、手順の効果は著しく減少します。サウナや浴場に滞在すると、発汗量が増加するだけでなく、血管が拡張し、皮膚が赤くなります。このプロセスにより、皮膚の充血が長期間続きます。したがって、患者が美容師に「ピーリング後にスチームルームや銭湯に行ってもいいですか？」と尋ねると、専門家は断固として「ノー」と答えます。

アウトドア活動の専門家もほぼ同じ推奨事項を提供します。ピーリング後に運動しても大丈夫ですか？専門家からは明確な「ノー！」の声が聞かれるでしょう。活発なスポーツも発汗を引き起こし、皮膚の表層が赤くなります。これは、損傷後の表皮の正常な回復プロセスを妨げます。リハビリ期間中はお風呂やフィットネスは控える必要があります。

これで、「ピーリング後にお風呂に入ったり、ジムに行ったりしてもいいですか?」という質問に対する答えがわかりました。肌を素早く回復させ、良好な結果を定着させるには、これらの活動を放棄する必要があります。血管拡張を引き起こす辛い食べ物やアルコールも禁止されています。

美容師からの一般的な推奨事項

ピーリングの施術が終わると、女性の頭の中には「ピーリングの後は顔を洗ってもいいですか？」など、何百もの疑問が渦巻いています。 「いつになったら外に出られるようになるの？」サロンマスターは、影響の結果を統合し、悪影響を回避するための多くのヒントを間違いなく提供します。

美容師からのピーリング後の一般的な推奨事項は、普遍的であると考えられています。それらは、あらゆるタイプおよび深さの角質除去後に関連します。

処置後の最初の 12 時間は次のとおりです。

1. たとえ真水であっても顔を洗うことは禁止されています。
2. 自分の顔に触れることはできません。
3. 表皮にはいかなるケア製品も塗布しないでください。
4. 特に晴れた日には外に出ないでください。

ケミカルピーリング後の最初の48～72時間以内にやってはいけないこと：

1. 洗濯には強アルカリ性の製品を使用してください。優しいジェルやフォームを好みます。クリームは角質除去後3日目にのみ適用できます。クリームの好ましい成分はパンテノールとラノリンです。
2. 長時間外にいてください。この時期は表皮が形成されるばかりです。したがって、太陽、高温および低温、風、雨などの攻撃的な環境要因の影響を最小限に抑えることが賢明です。

リハビリ期間は今後2週間続く。このとき、施術後に皮膚がボロボロと剥がれてきます。その代わりに、新しい若い細胞が形成され、さわやかな顔が形成されます。リカバリを確実に成功させるには、次のヒントに従うことをお勧めします。

1. 美容師が推奨する製品を個別に使用してください。新しいフェイシャルケア製品を試しないでください。
2. パウダー、ファンデーション、ハイライト、チークなどの装飾用化粧品を肌に塗布しないでください。
3. 手で顔に触れないでください。
4. クラストやスケールは剥がさないでください。
5. スクラブやピーリングは使用しないでください。
6. 日光浴はせず、日焼け止め入りのクリームを使用してください。
7. スチームバスやサウナに入らないでください。
8. 海や貯水池では泳がないでください。
9. 美容師がそのような推奨をしなかった場合は、自家製マスクの使用を避けてください。

多くの女性は、「皮をむいた後にかさぶたを取り除くにはどうすればよいですか？」という質問に興味を持っています。美容師は、皮膚のフレークを引きはがしたり、スクラブで除去したりすることを厳しく禁止しています。これらのクラストは自然に剥がれるはずです。皮膚への外傷は傷跡の形成につながる可能性があります。

ピーリング後のスキンケアの特徴

剥離は、使用する方法の質と影響の深さによって異なります。皮膚損傷の後はリハビリテーションが続きますが、深い角質を除去するにはさらに時間がかかります。この期間中、表皮は外部要因の影響を最も受けやすいため、その影響を最小限に抑える必要があります。ピーリング後、皮膚が完全に回復した場合にのみ、スチームバスに入ることができます。角質除去のそれぞれのタイプには、特別なスキンケアが必要です。

表面

表面の角質除去が最も穏やかです。皮膚へのダメージは最小限です。この処置は比較的安全であるにもかかわらず、表皮の修復が必要です。レチノイン酸ピーリング後、いつスチームバスに入ってもよいですか?温度と湿度の上昇は、損傷した皮膚にダメージを与え、回復を遅らせる可能性のある攻撃的な要因です。

表面の剥離後は、完全なリハビリテーションが行われるまで浴場を訪れることは禁忌です。原則として2週間以内となります。さらに、美容師はクライアントに、フェイシャルピーリング後に角質除去用のスクラブ、化学物質、または物理的な角質除去方法を使用することは固く禁じられていることを注意します。

表面的な暴露の翌日には、創傷治癒剤と抗炎症剤を補充して、通常のブランドの化粧品を使用できます。できるだけ頻繁に表皮に潤いを与え、毎日最大2リットルの水を飲むことが必要です。

中央値

中程度のピーリングは表皮の深層までダメージを与え、回復に時間がかかります。リハビリテーションの過程での顔のケアは、繊細かつ徹底する必要があります。美容師の「ミディアムタイプのケミカルピーリング後、銭湯に行ってもいいですか？」という質問に、否定的な答えが返ってきます。

表皮が層ごとに回復するまで、直射日光、高温および低温、辛い食べ物、アルコール、刺激の強い化粧品、機械的刺激物など、すべてのストレス要因を排除する必要があります。

スキンケアは低刺激の化粧品を使用して行う必要があります。洗顔は1日1回だけぬるま湯でOKです。したがって、装飾的な化粧品を一時的に除外する必要があります。腫れやその他の副作用が発生した場合は、美容師または皮膚科医に相談してください。自己治療はできません。使用されるすべての薬は医師のみが処方する必要があります。
深い

深い角質除去の過程で、皮膚は深刻な外傷を受けます。女性は病院に入院し、専門家が健康状態を監視することがよくあります。この後、美容師は、顔のピーリング後に何をすべきか、何をしてはいけないのか、いくつかの特別な推奨事項を与えます。

次のルールに従う必要があります。

1. 処方された薬を服用してください：アナボリックステロイド、抗生物質、抗炎症薬。
2. 48時間は水で顔を洗わないでください。
3. お手入れには、軽くて肌に優しい化粧品のみを使用してください。
4. 日焼け止め化粧品は生涯にわたって継続的に使用してください。

最長 2 か月の長期間、角質が除去された皮膚は有害な要因にさらされるべきではありません。そのため、ピーリング後に銭湯に行ったり、スポーツをしたり、スクラブを使ったりすることはできません。

副作用が生じた場合はどうすればよいですか?

エステティシャンの推奨事項に従うことは、角質除去による副作用を防ぐのに役立ちます。しかし、それらが現れた場合はどうすればよいでしょうか?皮膚への合併症の影響を最小限に抑えるために、すぐに専門家に連絡する必要があります。

表皮の剥離は正常な反応と考えられます。角質除去後2日目に現れ、1週間後に消えます。プロセスを柔らかくし、スピードアップするために、美容師の処方に従ってヒアルロン酸を含む保湿剤を使用できます。 3日目には、フェイシャルケアにシアバターとグレープシードバターを取り入れることをお勧めします。圧迫感を取り除き、傷跡の形成を防ぎます。ピーリング後に化粧品を使用する前に、あなたの状況で使用できるかどうか美容師に相談してください。

表皮の充血または発赤は、中程度および深部の角質剥離の特徴です。最大2週間顔に残ったままにすることができます。そこで、「ピーリング後何日くらいしたらサウナに行っても大丈夫ですか？」という質問には、 「赤みが消えるまで」と答えてください。同じ理由で、フィットネス、ストレス、辛い食べ物、アルコールも禁止されています。オメガ 3 酸のサプリメントは、体がこの問題に対処するのに役立ちます。

皮膚の薄い女性では、角質除去後の顔の腫れが起こることがあります。抗酸化物質を含む製品は、この副作用を取り除くのに役立ちます。

通常、角質除去後に顔にニキビが現れることはありません。それらの存在は、ピーリング後のケアが間違っていることを示しています。この問題については、美容師に連絡する必要があります。彼は抗生物質、皮脂抑制剤、抗炎症剤、または亜鉛を含む薬を個別に処方します。

ピーリングの前に必ずアレルギーテストを行うことで、アレルギーから身を守ることができます。リハビリ期間中は、低刺激性の化粧品を使用して肌をケアする必要があります。皮膚炎が発生した場合、医師は抗ヒスタミン薬を処方します。

注意！結果として生じた痂皮を剥がすことは禁じられています;これは感染、傷跡または瘢痕の形成につながる可能性があります。無菌ケアとパンテノールまたはレチノールをベースとした創傷治癒軟膏が必要です。

夏にコウジ酸やレチノイン酸を使用せずに角質除去を行うと、色素沈着過剰が発生する可能性があります。斑点が現れた場合は、セントジョーンズワート、レモン、シナモン、クローバー、ラベンダー、ベルガモットの抽出物を含む製品を廃棄してください。

まとめ

ピーリングで満足のいく結果を得るには、肌を適切に修復することが非常に重要です。美容師が処方した薬を必ず服用し、外部および内部のストレス要因の悪影響を避ける必要があります。ほんの短期間で、ハリのある若々しく輝く肌を実感していただけます。

古代以来、浴場は特別な儀式、癒し、美容処置の場でした。ハードウェア技術が豊富にあるにもかかわらず、今日でも体と顔のケアに最も効果的な方法です。禁忌がない場合、お風呂は多くの問題を解決するのに役立ちます。

この記事を読む

大浴場に入る準備

スチームバスに入る前に、適切な準備をする必要があります。銭湯に行くための準備は 2 つの段階から構成されます。まず、スチームルームに必要なものをすべて見つける必要があります。慎重に選択する必要があります。

まず最初に用意しなければならないのはほうきです。マッサージをしてくれるので必要です。 血行を活性化し、治癒効果があります。ほうきはさまざまな種類の木から作られており、それぞれに独自の特性があります。最も人気のあるものは次のとおりです。

1. シラカバ。筋肉や関節の痛みや緊張を取り除き、新しい細胞の再生を促進します。
2. オーク。皮脂腺の機能を正常化し、肌に弾力を与え、ストレスを解消します。
3. リンデン。ほうきには利尿作用があり、むくみを和らげ、頭痛を和らげます。
4. ユーカリと針葉樹 風邪に使用されます。

シーツや幅広のタオルを浴場に持っていくことも大切です。 1つは体に巻き付け、もう1つは下に置きます。髪を高温から守るために、タオルで髪を覆うことも必要です。このために特別なフェルト帽子をかぶる人もいます。しかし、寄生虫や病気に感染する可能性があるため、それらは個人的なものでなければなりません。

また、脳卒中や過熱から足を守るために、浴場にはスリッパが持参されます。普通のよく知られたビーチサンダルで十分です。

最大の効果を達成するには、ミント、タイム、カモミール、リンデン、レモンバーム、スパイス - ジンジャー、シナモンなどのハーブでお茶を淹れると便利です。フルーツ、ベリー、蜂蜜などを加えると良いでしょう。 飲み物は熱産生を誘発するため、温かいか温かいものである必要があります。これは、体重を減らし、毒素を除去するプロセスを加速することを意味します。

空腹時や満腹時、飲酒後の浴場への入浴は禁止されていますのでご注意ください。また、スチームルームではこれらすべてを行うことはできません。

浴場への訪問が快適な手順となり、何の結果も生じないようにするには、次のルールに従うことが重要です。

1. 火傷や紛失を防ぐために、ジュエリーを外す必要があります。
2. 銭湯に行く前に、筋肉に酸素を飽和させ、血液を分散させる必要があるため、効果がより顕著になります。まずはプールで泳ぎ、フィットネスやエアロビクスのクラスに通うことをお勧めします。
3. 初めてスチームルームに滞在できる時間は約 3 分間ですが、慣れていないため、それ以上長くすると危険になる可能性があります。さらに、熱風は非常に軽く上昇するため、一番下の棚に横になるだけで済みます。
4. 気管支の火傷を避けるため、呼吸は鼻からのみ行ってください。こうすることで、熱気が冷めて加湿されるまでの時間がかかります。
5. スチームルームに湿った蒸気がある場合は、温度を調整するのに役立つため、使用する価値があります。
6. まず、蒸気と温度に適応してから、ほうきで手順を実行する必要があります。
7. ほうきがすべての有益な物質を放出するには、使用前に沸騰したお湯をかけるか、熱湯で湿らせる必要があります。
8. 銭湯に行く前に健康診断を受けるか、禁忌事項について相談することが重要です。

健康上の利点を得るためにサウナに行く方法については、このビデオをご覧ください。

フェイシャルとボディの美容トリートメント

美容に効果的な銭湯は、ほうきを使ったり、蒸し風呂で蒸したりするだけではありません。ただし、効果を顕著に発揮するには、スチームルームに入る前に徹底的に洗う必要があります。汚れ、皮脂、クリームの残留物は、有益な物質の浸透や不純物や毒素の放出を妨げます。

水

サウナで蒸した後は、体を引き締めて冷やす必要があります。水の手続きが必要です。原則として、次の操作が実行されます：冷たいプールまたはフォントに浸す、氷水をかける、こする、ゴマージュ、スクラブする。

造影剤の水処理は、身体に次のような有益な効果をもたらします。

1. 体の調子を整える。
2. 血管の壁を強化します。
3. ハイドロマッサージは老廃物や毒素を除去するのに役立ちます。
4. 脂肪沈着の分解を促進します。
5. 肌の質感を均一にします。
6. セルライトを取り除く;
7. 腫れを和らげます。

浴場のスチームルームの後は、手ぬぐいでよく洗う必要があります。蒸している間は毛穴が開いて毒素が外に排出されるので、シャワーを浴びることで毒素を取り除くことができます。蒸した後、特別なスクラブや角質除去剤を肌に塗るのも効果的です。コーヒーやハニーソルトが効果的です。肌は柔らかくビロードのようになり、黒ずみや面皰があったとしても、入浴後はかなり目立たなくなります。

ウェルネス

浄化に加えて、お風呂には癒しの効果もあります。健康増進には、硬化、温め、蒸し、アロマセラピーなどがあります。

1 つ目は、次のパターンに従うことを意味します。 温める-冷やす-リラックスする。各ステージの所要時間は 10 ～ 15 分です。ただし、その人自身の幸福と経験に焦点を当てる価値は依然としてあります。 3 ～ 4 分から始めて、徐々に時間を延ばしてください。スチームルームで蒸した後は、冷たいプールに飛び込むか、コントラストシャワーを浴びて、そこで10分間リラックスし、お茶やハーブの煎じ薬を飲みます。

このような訪問は最大5〜7回行う必要があります。ただし、この手順は累積的であるため、最初の銭湯訪問で効果を期待するべきではありません。

咳や鼻水を伴う風邪の場合は、アロマテラピーバスで蒸してください。針葉樹、例えばモミ、松、ユーカリのエッセンシャルオイルが、石炭に加えるために水に加えられます。鼻ではなく口で呼吸することが大切です。

鼻咽頭にさらに影響を与えるには、5〜10分間蒸した後、天然蜂蜜を首と胸に塗り込むことをお勧めします。ただし、心臓のある領域を避けることが重要です。その後、温かいシャワーを浴びて、残った蜂蜜を洗い流します。

このお風呂は、関節や筋骨格系のさまざまな病気に効果があります。スチームルームの前に、体を徹底的に洗い、よく蒸して痛みのある部分をマッサージする必要があります。シラカバ、イラクサ、ジュニパーほうきでその領域を治療し、定期的な薬用軟膏を塗ることができます。

セルライト対策

「みかんの皮」の大敵は銭湯です。高温とマッサージのおかげで、血流とリンパの排出が促進され、細胞が酸素で飽和され、皮下の沈着物がより早く溶解します。それにもかかわらず、セルライトを除去するには、浴場でいくつかの補助的な手順を実行する必要があります。 次の操作が役に立ちます。

1. シーソルトマッサージ。この手順では、ウォームアップする必要があります。つまり、スチームルームに10分間座ってから、コントラストシャワーを浴びて肌の調子を整えます。 2回目の訪問では、特別な手ぬぐいミトンを使用して塩マッサージが行われます。リンパの流れを良くするには、足または膝から上に向かって動かす必要があります。

マッサージは 3 ～ 5 分間続ける必要があります。処置後はコントラストシャワーを浴びてください。お風呂でのマッサージと蒸しは、2〜3か月間毎週行う必要があります。

1. 特別な混合物でこする。事前に同じ割合の蜂蜜と塩の塊を準備する必要があります。スチームルームに行く前にこれを塗り、数分間皮膚をマッサージしてください。それから15分ほど浴場に座ってください。処置後はコントラストシャワーを浴びてください。

1. ピーリング。 手順としては、白ブドウジュース1杯と天然蜂蜜大さじ1杯を混ぜます。塊を問題のある領域に適用し、スチームルームに10〜15分間置きます。
2. エッセンシャルオイルをすり込んでいます。 スチームルームに入った後、オレンジ、グレープフルーツ、ローズマリー、ゼラニウムのエッセンシャルオイルをマッサージ動作で問題のある領域に塗布します。有益な物質が開いた毛穴に完璧に浸透します。

銭湯でのボディピーリングのルールについては、次のビデオをご覧ください。

肌に良い

お風呂は顔の皮膚の状態を改善し、多くの問題を軽減するのにも役立ちます。これを行うには、既製の製品を使用することも、自分で作成することもできます。浴場で便利な手順を実行するには、ケフィア、サワークリーム、さまざまな種類の粘土、蜂蜜、果物と野菜、油を使用できます。

次のレシピは非常に役立ちます。

1. 海塩と小麦胚芽またはグレープシードオイル、オリーブオイルでスクラブします。
2. サワークリームと蜂蜜のマスクは肌を柔らかくし、ビロードのような肌にします。
3. 粘土を使った手順。脂性肌用のマスクは黒、乾燥肌と敏感肌用は黄色と緑、問題のある肌用は青と赤で作る必要があります。表皮の種類に応じて、塊にエッセンシャルオイルを追加することもできます。
4. 脂性肌の黒ずみを取り除くために、サワークリームとオートミールを含むマスクが推奨されています。
5. キュウリ入り。ジューシーな野菜をすりおろして蒸した顔に塗ります。手順の所要時間は15分です。

マスクを着用したままにできるのは、スチームルームの後リラックスしている間だけであることを覚えておくことが重要です。サウナ内ではいかなる組成物も皮膚に塗布しないでください。

化粧品

お風呂は髪の状態にも良い影響を与えます。特別なマスクは輝きと活力を取り戻すのに役立ちます。次のマスクのレシピはこれを行うのに役立ちます：ケフィアを蜂蜜、卵黄、数滴のエッセンシャルオイルと混ぜます。 10〜15分間だけ塗布してください。

銭湯での全身マッサージも肌のハリや弾力を保つのに役立ちます。これにより、リラックス効果が高まり、有益な物質が皮膚に浸透しやすくなります。

銭湯でのアロマテラピーは身体に良い効果をもたらします。心地よいお気に入りのエッセンシャルオイルを数滴摂取することをお勧めします。焼けた石から蒸発することで、多くの問題を解決します。

コーヒー、塩、オレンジなどのソフトスクラブが肌を優しく洗浄します。

自分でできる美白アイテムは銭湯でも活躍します。これを行うには、バナナ4分の1と少量の水を取り、サワークリームになるまで混ぜます。このマスクを15分以上保持する必要があります。

浴場でのセルライト対策手順については、次のビデオをご覧ください。

ロシアのお風呂に入った後のケア

一般的にスチームルームや浴場を訪れた後の対策は非常に重要です。適切なケアを行うことで最大限の効果を得ることができます。蒸した後は必ずシャワーを浴びる必要があります。暖かいか寒いかということよりも、汗を洗い流すことが大切です。それとともにすべての不純物や毒素が出てきます。これを行わないと、再び皮膚に浸透してしまいます。

シャワーやスチームルームの後は休んだり、お茶やハーブの煎じ薬を飲んだりすることも重要です。激しい発汗が起こるため、お風呂では再び体内に水分を補給しないと脱水症状を起こしやすくなります。

スチームルームへの訪問を終えた後は、問題に応じて効果のある保湿剤を肌に塗布することが不可欠です。この場合、皮膚を冷まして乾燥させる必要があります。

スチームルームによる副作用の可能性

しかし、お風呂はその利点と楽しい娯楽にもかかわらず、人間の健康に害を及ぼす可能性があります。 以下の病気や禁忌症がある場合、深刻な問題が発生する可能性があります。

1. 心血管系の障害、心臓の欠陥、高血圧または低血圧。高温になるとこの部分への負荷が高まるため、入浴後に脳卒中、心臓発作、血栓症が発生する可能性があります。
2. 急性炎症性疾患や風邪疾患に。高温多湿の環境にあると症状が悪化します。
3. 妊娠中や授乳中は血圧が上昇します。この場合、妊娠が早期に終了する可能性があります。
4. 婦人科疾患も状況を悪化させる可能性があります。
5. 水分を十分に摂取しないと、脱水症状が起こる可能性があります。
6. 静脈瘤の素因がある場合、星が現れ始める可能性があります。

定期的かつ合理的に浴場を訪れることで、多くの問題を解決する優れたアシスタントになります。この手順の利点は十分ですが、賢明に使用する必要があります。あらゆる最新のテクノロジーにもかかわらず、昔から知られている銭湯は結果という点では比較できません。

ピーリング後に銭湯に行くことは、ピーリング後の期間における最も深刻で取り返しのつかない間違いの一つです。癒しのロシア風呂が本当に合併症や顔の変形の原因になる可能性はあるのでしょうか？そのまま座って、洗顔で弱った肌にとって銭湯やサウナ、さらにはプールに行くこともタブーです。

ピーリング後の肌はどうなるのか

ピーリングは、毛穴の奥深くに埋め込まれた死んだ細胞、層、汚れ粒子を除去する一種の皮膚手術です。多くの場合、ピーリング手順では、表皮の表面層を完全に除去し、さらに再生します。

機械的、ハードウェア的、または化学的介入の後、皮膚はそれまでの保護を失い、身体の力は失われた組織の再生と修復を目的とします。ピーリングは肌に負担をかけるので、肌を滑らかにし、肌を素早く強化するには、有能で質の高いケアが必要です。

外皮の修復期間の重症度と期間は、酸性組成物、レーザー、またはその他の剥離剤への曝露の深さと強度によって異なります。

1. 表面的な洗顔（黄色のピーリングなど）の後、リハビリテーション段階は3〜7日間続きます。外皮の損傷は軽微なので、修復にはそれほど時間がかかりません。
2. 中間剥離後の状況はさらに複雑になり、完全に回復するまでに最大 14 日かかります。
3. ディープピーリングは最も難しいクレンジング手順です。いくつかの面では、その効果は手術に匹敵します。回復プロセスには時間がかかり、美容師による頻繁なモニタリングが必要です。処方されたケアからわずかに逸脱すると、合併症を引き起こす可能性があります。リハビリ期間は良くても3週間で終わり、最悪の場合は3か月以上続くこともあります。

ほとんどの場合、ピーリング後、顔に活発なピーリング、かさぶた、発赤が観察されます。原則として、回復期間の終わりまでに、それらは最終的に消えます。しかし、これは適切なフェイシャルケアを「減らす」理由にはなりません。外皮を修復するプロセスはさらに 1 ～ 2 か月間続きますが、合併症のリスクは大幅に減少します。

皮膚の健康に対するお風呂の役割

銭湯に行くと楽しいだけでなく、肌も癒されます。温度と湿度の上昇は、毛穴の急速な開きに寄与します。これらの状態は皮脂腺の働きの増加を刺激し、汗をかき、汗の粒子とともに、表皮細胞に蓄積された毒素や有害物質が体外に排出されます。

現代の美容学では、最終的に効果を高めるために、入浴前に栄養を与える天然マスクを使用することを歓迎しています。または、逆に、表皮の受容性が高いときに、蒸して清潔にした顔に薬用化粧品を適用します。ただし、美容院ではイエローピーリングでもダーマブレーションでもピーリングを受けた後に銭湯に行くことは絶対に禁止されています。

銭湯やサウナに行く前にマスクや化粧品を使用する場合は、自然なものであることを確認してください。温度が上昇すると、化学化合物の分解が促進され、細胞による急速な吸収が促進されます。効果はまったく逆になる可能性があります。

なんで銭湯に行けないの？

化学的ピーリング、機械的ピーリング、レチノイン酸ピーリング、またはその他のピーリング後の皮膚のリハビリ期間中は、浴場に行くべきではありません。制限はこれで終わりではなく、回復段階から 1 ～ 2 か月後にそのような処置を行うことは望ましくありません。

想像してみてください。ケミカル ピーリングは顔の広範囲にわたる火傷であり、機械的洗浄では連続した傷が形成されます。細胞は保護を奪われ、さらに外皮に感染を引き起こすリスクが増加します。

ピーリング後にサウナに行ってはいけない理由:

1. 高い湿度と気温は、細菌や感染症の発生にとって快適な環境です。それらとわずかに接触しただけで、刺激や炎症過程が避けられません。
2. 身体が外部条件に適応して自然に冷えるため、浴場内での発汗量の増加は避けられません。汗とともに毒素や汚れが体から排出されます。汗の粒子が皮をむいた後の「傷」（火傷）に付着すると、外皮の感染、重度の炎症、さらには化膿の危険があります。
3. 部屋の湿度が上昇すると、表皮の表面層の劣化と軟化が起こります。これにより、損傷した線維の治癒が遅れ、断裂が起こり、その結果、傷跡が残ります。
4. 高温は血管拡張と微小循環の促進を引き起こします。この事実は、酒さの発症や化学物質への曝露によって弱まった血管の脆弱性に影響を与え、皮膚の発赤を増加させ、さらにはそれを引き起こす可能性があります。その結果、打撲傷、出血、持続性紅斑、顔の腫れが現れます。
5. アシッドピーリング後は化学成分の粒子が表皮内に残ります。温度の上昇により活性が生じ、それに応じて酸による攻撃が繰り返され、繊維だけがすでに弱くなっています。さらに大きな組織の火傷やアレルギー反応の発症も考えられます。

クレンジング手順の結果は、ピーリング後のリハビリテーションのルール、睡眠と食事の方法、化粧品を塗る回数、および使用する化粧品の種類にどれだけよく従うかに大きく依存します。

ピーリング後のその他の禁止事項は何ですか？

美容師は、皮をむいた後は浴場に行くことは禁止されていると明言しています。ピーリング後の合併症を回避し、傷跡や見苦しい濃い色素斑や色素斑を残さずに皮膚を迅速に回復させるために、追加の予防措置が必要です。

1. プールに行くと塩素が発生し、火傷や皮膚の過度の乾燥を引き起こす可能性があり、損傷した繊維が感染する危険性も高くなります。
2. 日焼け止め化粧品は無視します - ピーリング後2〜6か月間は、外の天気に関係なく、SPFフィルター付きのクリームを毎日塗る必要があります。太陽活動の増加に伴い、最も高い保護指数（SPF 50 以上）が使用され、適用数も増加します。そうしないと、昼間の日光により顔に黒い色素斑が現れます。
3. サンルームの訪問と日光浴 - この条件に違反すると、外皮の色素沈着過剰、炎症過程、重度の火傷、さらには腫瘍の発症が脅かされます。
4. スポーツをする - 活発な筋力トレーニングや負荷により、発汗が増加します。これにより、汗の粒子による感染や傷が数回化膿するリスクが高まります。

これらの制限はリハビリ期間に適用されるという事実にもかかわらず、1.5〜2か月間はプール、浴場、サンルームへの訪問を控える必要があります。これが、余分な合併症を引き起こすことなく、最短時間で完璧な肌を実現できる唯一の方法です。

それぞれのタイプのクレンジングには独自の微妙な点があります。ある程度の剥離を行った後は、フェノール酸に深くさらすなど、水との接触さえも禁止されます。しかし、黄色の皮は塗布後わずか3〜6時間で洗い流されます。したがって、美容師からケアに関する用語やニュアンスを確認してください。

ピーリングは皮膚の内部に大きな変化を引き起こし、再生を促進しますが、皮膚の保護は弱めます。ほんのわずかな間違いにも留意してください。間違った行動は大きな害を及ぼし、不快な結果を招く可能性があります。