Αποδεικνύεται ότι η ειδική διατροφή της Rihanna περιλαμβάνει την αγαπημένη της απόλαυση - το παγωτό σοκολάτα.
Ο personal trainer της Rihanna ανέπτυξε μια ειδική δίαιτα για την τραγουδίστρια, στην οποία δεν της στέρησε μικρές χαρές: «Το παγωτό σοκολάτα είναι το πιο νόστιμο φαγητό για εκείνη. Δήλωσε: «Χρειάζομαι λίγο παγωτό την ημέρα». Πιστεύω ότι η στέρηση τέτοιων μικρών χαρών στη ζωή οδηγεί σε καταστροφή, οπότε της άφησα το παγωτό», είπε ο προπονητής.
Ο γυμναστής της Rihanna μίλησε επίσης για τη σωματική δραστηριότητα της καλλονής των Μπαρμπάντος: "Είναι πάντα σε φόρμα χάρη στην προπόνηση πολεμικών τεχνών, όπως καράτε, ταεκβοντό και κουνγκ φου. Η Rihanna είναι πολύ δραστήρια και με αυτοπεποίθηση, γι' αυτό συνδυάζουμε διαφορετικά στυλ πολεμικών τεχνών."