Οι επιστήμονες αποκαλούν την αδράνεια επικίνδυνη για την υγεία

Τα άτομα που δεν εργάζονται για έξι μήνες ή περισσότερο διατρέχουν κίνδυνο να αναπτύξουν αναπνευστικές, ψυχολογικές και καρδιαγγειακές παθήσεις. Αυτό αποδεικνύεται από τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη από Αυστραλούς επιστήμονες που ανέθεσαν το Royal College of Physicians.

Η Δρ Mary White, η οποία ηγήθηκε της ερευνητικής ομάδας, σημείωσε ότι η έλλειψη εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Σύμφωνα με αυτήν, μόνο έχοντας δουλειά μπορεί κάποιος να ικανοποιήσει τις ανάγκες του για επικοινωνία, να είναι οικονομικά ασφαλής, να έχει εμπιστοσύνη στο μέλλον, να πίνει λιγότερο αλκοόλ και να φροντίζει την υγεία του. Η απώλεια μιας δουλειάς μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, διάφορες ασθένειες και κακές συνήθειες.

Σύμφωνα με τη μελέτη, τα παράσιτα είναι επίσης επιρρεπή σε κατάθλιψη, κάθε είδους αποκλίσεις, ακόμη και αυτοκτονίες. Οι επιστήμονες κάνουν μια σύγκριση: η έλλειψη εργασίας έχει την ίδια βλάβη στον οργανισμό με το κάπνισμα δέκα πακέτα τσιγάρα.

Επιπλέον, ο Δρ Γουάιτ σημειώνει ότι μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν την εργασία επειδή αισθάνονται ότι δεν μπορούν να βρουν μια καλή δουλειά ή ότι δεν θέλουν να εργαστούν σε χαμηλοαμειβόμενες δουλειές. Ωστόσο, όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, οποιαδήποτε εργασία είναι καλύτερη από καμία εργασία. Η εργασία όχι μόνο παρέχει οικονομική σταθερότητα, αλλά βοηθά και στη διατήρηση της υγείας.

Έτσι, η μελέτη έδειξε ότι η αδράνεια μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανθρώπινη υγεία. Η καλύτερη λύση σε αυτή την κατάσταση είναι να βρείτε μια δουλειά που θα ικανοποιήσει τις ανάγκες σας και θα προάγει την υγεία και την ευημερία.