Για να κάνετε τον τοκετό ευχάριστο

Κάθε επάγγελμα έχει τις δικές του λεπτότητες που «έρχονται» μόνο με την εμπειρία. Χρησιμοποιώντας τα, μπορούμε εύκολα να ξεχωρίσουμε έναν επαγγελματία από έναν αρχάριο ειδικό. Πολύ συχνά, όταν πηγαίνουμε κάπου, δεν δίνουμε καμία σημασία στα μικρά πράγματα που γεμίζουν τη ζωή μας με εκπληκτικό περιεχόμενο και νόημα, την κάνουν πραγματικά ζωντανή και όμορφη.

Γι' αυτό ζητήσαμε από φροντισμένες και έμπειρες μαίες να μοιραστούν τα «μικρά πράγματα» που θα κάνουν τη διαμονή σας στο μαιευτήριο όχι μόνο αποτελεσματική, αλλά και ευχάριστη.

Μην σκέφτεσαι τον χρόνο. Εάν οι πρώτες συσπάσεις ξεκίνησαν τη νύχτα, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να πηδήξετε αμέσως και να παρακολουθήσετε τη συχνότητά τους με ένα χρονόμετρο στα χέρια σας. Είναι καλύτερα να ξαπλώσετε χαλαρά για λίγο και μετά να έχετε ένα ελαφρύ σνακ, γιατί