Hogy a szülés kellemes legyen

Minden szakmának megvannak a maga finomságai, amelyek csak tapasztalattal „jönnek”. Használatuk segítségével könnyen megkülönböztethetjük a szakembert a kezdő szakembertől. Nagyon gyakran, amikor elmegyünk valahova, nem tulajdonítunk jelentőséget azoknak az apróságoknak, amelyek elképesztő tartalommal és jelentéssel töltik meg életünket, teszik igazán élővé és széppé.

Éppen ezért arra kértünk gondoskodó és tapasztalt szülésznőket, hogy osszák meg azokat az „apróságokat”, amelyek a szülészeten való tartózkodást nemcsak hatékonnyá, de élvezetessé is teszik.

Ne gondolj az időre. Ha az első összehúzódások éjszaka kezdődtek, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy azonnal fel kell ugrani, és a kezében lévő stopperrel figyelnie kell gyakoriságukat. Jobb, ha kipihenten fekszel le egy kicsit, aztán egy könnyű falatot, mert