Izzadó

Ebben a cikkben megvizsgáljuk az izzadás problémáját és annak megoldását. Az izzadás természetes folyamat, amely minden emberben előfordul, de néha elérheti azt a szintet, hogy problémát okoz. Izzadás előfordulhat a test különböző részein, például az arcon, a hónaljban, a karokban és a lábakban. Ebben a cikkben megvizsgálunk különböző módszereket, amelyek segítenek a probléma kezelésében.

Az izzadás fő oka a nagy pórusok. A probléma megoldásához össze kell húzni a pórusokat és meg kell szüntetni a verejték kellemetlen szagát. Ehhez használhat mentolos vizet, amelyet maga is elkészíthet. A mentolos víz elkészítéséhez 3 tömegrész timsót, 1/2 tömegrész mentolt, 50 tömegrész kölnivizet és 50 tömegrész desztillált vizet kell venni. Először a timsót fel kell hígítani vízzel, majd a mentolt fel kell oldani kölniben, és az egészet össze kell keverni. Ezt a vizet olyan területekre kell felhordani, ahol különösen sok tág pórus van.

Ezenkívül vannak más intézkedések, amelyek segíthetnek megbirkózni az izzadással. Például kevesebb forró és erős italt kell inni, sót, kámfortinktúrát, benzoes tinktúrát vagy kölnit kell a fürdőbe tenni. Egy ilyen fürdő után a testet durva törülközővel kell letörölni, hogy égni kezdjen. Ezenkívül naponta 3-4 alkalommal törölheti át testét a következő összetételű kis mennyiséggel: kölnivíz - 90 rész, formaldehid - 10-15 rész.

Ha az izzadás problémája az arcot érinti, akkor azt úgy lehet megoldani, hogy reggel és este áttöröljük az arc tág pórusait nyerstejjel. Szintén előnyös, ha hideg teával mossuk meg az arcunkat, törölgetés nélkül hagyjuk az arcon megszáradni, így a bőr felszívja a teát. Vagy bedörzsölheti az arcát egy friss paradicsommal vagy érett uborkával éjszaka, és aludhat anélkül, hogy letörölné az arcát.

Ha az izzadás problémája a hónaljra vonatkozik, akkor naponta kétszer le kell mosni hideg vízzel, majd le kell törölni, és cink-oxiddal vagy timsós talkummal meg kell szórni. Jól mossa le orvosi szappannal és porral a keverékkel a fent leírtak szerint. Ezenkívül mosás és szárítás után speciális Odorol nevű folyadékkal kenheti a hónalját.

Ha az izzadás problémája a kezét érinti, akkor először forró vízzel és szappannal, majd nagyon hideg vízzel mossa meg. Jó, ha hetente egyszer áttöröljük formalin alkohollal a kezünket, ami összehúzza a pórusokat és eltünteti az izzadság kellemetlen szagát. Ezenkívül használhat speciális izzadásgátló kézdezodorokat, amelyek megakadályozzák az izzadást és megszüntetik a kellemetlen szagokat.

Ha az izzadás problémája a lábakat érinti, akkor annak megoldásához minden nap mossa meg a lábát meleg vízzel és szappannal, alaposan törölje le, és szórja meg cink-oxiddal vagy timsóval ellátott talkummal. Ezenkívül használhat speciális izzadásgátló lábdezodorokat, amelyek megakadályozzák az izzadást és megszüntetik a kellemetlen szagokat.

Fontos megérteni, hogy az izzadás problémája nem valami szörnyű, és egyszerű módszerekkel és gyógymódokkal megoldható. Ha erős izzadást tapasztal, és nem tud önállóan megbirkózni a problémával, akkor ajánlott orvoshoz fordulni, aki segít meghatározni az izzadás okát és megfelelő kezelést ír elő.

A hyperhidrosis olyan egészségügyi állapot, amelyet a verejtékmirigyek fokozott verejtékválasztása jellemez. A túlzott izzadást számos tényező okozhatja, beleértve a genetikát, a stresszt, a hormonális változásokat, bizonyos gyógyszereket és a betegségeket. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az izzadás okait, kezelési módjait és tippjeinket ennek az állapotnak a megelőzésére.

Az izzadás okai

A túlzott izzadás általában több tényezőhöz kapcsolódik. Először is, a fokozott verejtékkiválasztás genetikai eredetű lehet, ami azt jelenti, hogy egy személy hajlamos erre az állapotra. Az öröklődés csökkent (hypohidrosis) és fokozott (hiperhidrosis) izzadást is okozhat.

Másodszor, a túlzott izzadás a stressz vagy a szorongás miatt következik be, mivel az izzadás védőreakció az ideges izgalomra. Vannak, akik nagyon aggódnak az apró nehézségek miatt, mint például a nyilvános beszéd vagy a vizsga letétele. Mások egyszerűen stresszesek lehetnek egy hosszú munkanap után, vagy a rendkívüli hőség vagy a benti fülledtség miatt. Sok embernek azonban nincs elegendő tapasztalata a stressz kezelésében, így a stressz tünetei fokozódnak.

Harmadszor, az izzadás minden ember számára természetes folyamat, és biológiai okok miatt következik be. Testünk különféle körülmények között igyekszik fenntartani a kényelmes testhőmérsékletet, beleértve az alacsony vagy magas környezeti hőmérsékletet is. Az izzadság a háton, a hónaljban, a lábakban és a karokban található verejtékmirigyekből választódik ki. A túl sok verejték növeli a test túlmelegedésének kockázatát, és csökkenti a hőmegtartó képességét. Ezért, hogy segítse a testet a testhőmérséklet szabályozásában, a verejtékmirigyek több verejtéket termelhetnek, ha a környezeti hőmérséklet túl meleg lesz.

Az izzadás egyéb lehetséges okai közé tartozik az endokrin rendszer, a gyomor-bélrendszeri problémák és a szív- és érrendszeri problémák. Az olyan gyógyszerek, mint az antibiotikumok és a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek szintén izzadást okozhatnak. Ezenkívül az izzadás néha rosszindulatú daganatokat vagy pajzsmirigy-problémákat jelez.

A túlzott izzadás kezelése annak előfordulásának okától függ. Ha az izzadás nem okoz aggodalmat vagy nem csökkenti az ember életminőségét, általában nincs szükség kezelésre. Bizonyos esetekben azonban az izzadság megnehezítheti a tevékenységeket és kényelmetlenséget okozhat. Ebben az esetben speciális törlőkendővel vagy izzadásgátló dezodorokkal próbálhatja meg csökkenteni a termelődő izzadságot.

Ha a túlzott izzadás genetika vagy allergia következménye, kozmetikai eljárásokra, például műtétre vagy gyógyszerekre lehet szükség. Ha az izzadás oka a stressz vagy a szorongás, lépéseket kell tennie állapota ellenőrzésére, és meg kell tanulnia kontrollálni a stresszt. Például vegyen részt szórakoztató és ösztönző tevékenységekben, vezessen stressznaplót, vagy gyakoroljon meditációt, jógát vagy gyakorlatokat.

A verejtékezés csökkentése érdekében szintén ajánlott meleg vízzel zuhanyozni vagy fürödni. De nem szabad szappant és mást használni