El abdomen es un espacio anatómico situado entre el tórax y los huesos de la pelvis, e incluye los órganos abdominales. Puede parecer que el estómago es un todo, pero en realidad consta de muchas partes diferentes, cada una de las cuales realiza su propia función.
El abdomen contiene algunos de los órganos más importantes entre ellos: - Estómago: Es el órgano más grande del cuerpo humano y es esencial para la digestión de los alimentos y su absorción por el cuerpo.
- Páncreas: Ubicado en la parte frontal del estómago, este órgano se encarga de producir hormonas como la insulina, que ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.
- Bazo: Este órgano produce glóbulos blancos que combaten las infecciones. El bazo también juega un papel importante en el sistema inmunológico del cuerpo. El abdomen también contiene varios otros órganos: los riñones, la vejiga, las glándulas suprarrenales y los ovarios. Es importante comprender que la salud de cada una de estas partes es fundamental para la salud general.
Trabajo y cuidado del vientre
**Peso corporal:** Es importante mantener un peso corporal adecuado para mantener un abdomen sano. Se recomienda consumir menos grasas, alimentos saturados, azúcar, así como más alimentos ricos en carbohidratos complejos, proteínas y fibra dietética. También es importante regularmente