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Martes 10 de julio de 2012 14:27 + para cotizar libro
Como sabes, una mujer es tan vieja como aparenta.
Y su apariencia depende, en primer lugar, de cómo una mujer cuida su apariencia, en una palabra, de cómo se ama a sí misma.
La piel del rostro requiere importantes cuidados en cualquier momento de la vida. Es necesario proteger la piel del rostro de las influencias ambientales nocivas, hidratarla y nutrirla. Según los expertos, existen cinco etapas principales en la edad de la mujer en las que la piel requiere cuidados diferentes. El cuidado de la piel del rostro en la edad adulta es la clave para una piel hermosa sin arrugas ni signos visibles de envejecimiento.
No olvide que un estilo de vida saludable es igualmente importante. Si come bien, abandona los malos hábitos y duerme al menos 8 horas, mantendrá una apariencia joven y floreciente de la piel de su rostro durante mucho tiempo. Al observar estas simples verdades, en la edad adulta no tendrá que usar productos especiales con tanta frecuencia para devolverle la juventud y la frescura a la piel de su rostro.
La segunda etapa es de 25 a 30 años.
A esta edad, la piel del rostro comienza a envejecer: aparecen las primeras pequeñas arrugas. La piel todavía produce muchas células jóvenes y, por tanto, necesita protección. Necesitará productos que contengan minerales y vitaminas para ayudar a su piel a producir células más jóvenes y colágeno. También es necesario beber mucha agua mineral; esto eliminará las toxinas del cuerpo.
La tercera etapa es de 30 a 40 años.
Empezamos a combatir las arrugas nada más aparecer. No debes esperar hasta que se vuelvan más profundos y, naturalmente, más notorios para los demás.
Los científicos han desarrollado productos antiarrugas especiales que contienen ácido hialurónico. Este ácido se produce a partir de materiales naturales. El proceso de llenar la piel con ácido hialurónico se llama mesoterapia. Para ello deberá ponerse en contacto con el salón. Este es un método muy eficaz para combatir las arrugas.
Puede elegir un método ligeramente desagradable y doloroso o uno indoloro. En el método indoloro, los medicamentos se inyectan en la piel con presión de oxígeno en lugar de agujas. Pero ten en cuenta que el método indoloro cuesta un poco más.
También comienza a aparecer la celulitis. Los masajes y envolturas te ayudarán a combatirlo. Actualmente se han producido bastantes cremas. Elegimos la opción que más nos conviene y comenzamos a prevenir la aparición de la celulitis. También debes cuidar tu busto. POPArt te ofrece herramientas maravillosas. Sus cosméticos contienen sustancias que hidratan la piel y también crean una película protectora especial.
Cuarta etapa – 40 – 50 años .
La piel pierde su elasticidad y se debilita más. Esto significa que necesitas aquellos productos que restablezcan el tono de tu piel. También es necesario un ligero masaje para estimular el metabolismo.
Las cremas Novadiol Nuit de Vichy, Beautytox de Nora Bode, Evolution o EJ de Glass Onion te ayudarán. También son útiles las mascarillas que suavizan la piel. Por ejemplo, la mascarilla Antiage de Velvet no solo suavizará tu piel, sino que también refrescará tu cutis. No olvides que también existe el fotorrejuvenecimiento y la mesoterapia. Si combina estos procedimientos, será más eficaz, ya que se fortalecen y se complementan entre sí.
La quinta etapa es de 50 años y después.
La piel pierde su vitalidad. Al mismo tiempo, el cuerpo sufre cambios hormonales y se necesitan medios que se adapten a estos cambios. La mesoterapia y el fotorrejuvenecimiento con dispositivos láser también ayudarán aquí.
Echemos un vistazo más de cerca a la piel madura.
La edad de una mujer la “revelan” sus manos, su cuello y, lo más importante, sus arrugas. Es muy importante hasta qué punto cuidas tu piel en la vejez. En la vejez, la estructura del rostro cambia; la piel del rostro presenta imperfecciones como “bolsas” debajo de los ojos, arrugas en el área de los ojos, los labios y la frente, así como piel flácida y flácida. Incluso si ha estado monitoreando de cerca su piel todo el tiempo anterior, estos signos seguirán presentes en un grado u otro (ver. Mecanismos del envejecimiento de la piel.)
Pero ¿por qué?, preguntas.
En primer lugar, Las glándulas sebáceas ya no pueden funcionar tan bien como antes y una disminución gradual de su velocidad conduce a la privación de la protección natural de la piel.
En segundo lugar, Hay fibras de colágeno dentro de la piel que ayudan a hidratar nuestra piel de forma natural. Con el tiempo, pierden su capacidad de absorber grandes cantidades de humedad, lo que significa que la piel queda privada de hidratación.
Tercero, El suministro de sangre a la piel se deteriora y disminuye la cantidad de células nuevas producidas por la piel. Como resultado, la piel se vuelve fina y seca y, por lo tanto, hay que hidratarla y protegerla de los factores ambientales nocivos con más cuidado.
Eliminar por completo estas deficiencias solo es posible mediante cirugía. Pero no todas las mujeres pueden permitirse operaciones costosas y no es necesario hacerlo. Después de todo, existen formas más sencillas de cuidar la piel del rostro en la vejez.
De no poca importancia para la piel en la edad adulta son nutrición y sueño adecuados. Necesitas dormir al menos ocho horas. Durante este tiempo, la piel descansa y gana fuerza para un nuevo día.
Para mantener la frescura y elasticidad de la piel, es necesario comer más. verduras y frutas, así como nueces y pescado graso – contienen vitaminas y microelementos esenciales.
Beber al menos 1,5 litros de agua en un día. Esto eliminará los desechos nocivos y las toxinas de su cuerpo.
En cualquier caso es necesario hidratación adicional para la piel. Existen muchas cremas que ayudarán a la piel en este caso.
Debes utilizar la crema mañana y noche. Presta mayor atención a las zonas de las mejillas y la frente.
Para quitar los cosméticos No debes lavarte la cara con agua y jabón. Es mejor evitar el jabón por completo. Utilice leche especial y eau de toilette suave para su rostro. Asegúrese de que el eau de toilette no contenga alcohol, de lo contrario su piel se secará más.
Usando máscaras simples te permitirá refrescar y suavizar la piel de tu rostro.
Te cuento algunas de estas mascarillas, no tendrás que hacer nada complicado y dedicarle 15 minutos al día a tu piel la hará más suave y atractiva.
Para una mascarilla hidratante requerido:
- una cucharadita de crema,
- una cucharadita de jugo de zanahoria
- una cucharadita de requesón.
Mezclar todos los componentes y aplicar sobre la piel del rostro. Dejar actuar 15 minutos y luego lavar.
También ayudará mascarilla de manzana y zanahoria . Para preparar esta mascarilla, mezcle zanahorias ralladas y manzanas en proporciones iguales. Aplicar sobre la piel del rostro durante 15 minutos y luego enjuagar con agua.
Si usted tiene piel inflamada, entonces dos máscaras serán de gran ayuda.
Para la primera mascarilla debes llevar.
- 250 gramos de cebolla,
- 200 gramos de azúcar,
- dos cucharadas de miel
- medio litro de agua.
Picar finamente la cebolla y mezclar con el azúcar. Agregue agua y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1,5 horas. Luego enfríe y agregue miel. Filtramos y ya está lista nuestra primera mascarilla.
Para la segunda máscara necesitamos
Ralla la cebolla y mezcla con harina en cantidades iguales, luego aplica la mezcla en tu rostro y cubre con una servilleta empapada en jugo de cebolla. Dejamos actuar 15 minutos y luego retiramos con leche, que primero diluimos con agua.
Para una mascarilla que refrescará y suavizará tu piel. , requerido:
- tres zanahorias,
- una cucharada de puré de patatas,
- media yema de huevo.
Rallar las zanahorias, luego agregar el puré y la yema. Mezclar todo bien. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar 15 minutos. Después de eso, lávelo.
Debe repetir los procedimientos 2-3 veces por semana y su piel mantendrá su excelente apariencia durante mucho tiempo.
Muy útil para el envejecimiento de la piel del rostro. lavado diario por la mañana con agua hervida fría con la adición de jugo de limón: 15-20 g por vaso de agua.
Limpiarse la cara con trozos de hielo hechos con agua o leche diluida con agua 1:1 .
Da un buen efecto en el cuidado de la piel del rostro. lavados y lociones contrastantes , y comienzan con procedimientos tibios y terminan con fríos (5 alternancias en total).
En la vejez, para activar la circulación sanguínea, mejorar la elasticidad de la piel y también prevenir la aparición de nuevas arrugas, es bueno utilizar lociones preparadas a base de plantas medicinales:
Añade un litro de vino blanco.
- 20-30 g de menta,
- 40 g de manzanilla,
- 10 g de romero
- 20 gramos de caléndulas.
Dejar por dos semanas. Luego cuele. Por la noche, límpiate la cara con esta loción y lubrícala con una crema rica.
Ralla 400-500 g de pepinos en 500 g de buen vodka. Agregue 20 g de pétalos de lirio blanco y 30-40 g de pétalos de rosa. Mezcla. Dejar actuar tres semanas y luego colar. Para 200 g de tintura, añadir 200 g de agua hervida y 30 g de glicerina y zumo de limón.
CremasProporcionar cuidado de la piel facial a mujeres mayores. También puedes prepararlo en casa:
- Vierta un vaso de agua hirviendo sobre la ralladura de tres limones medianos y déjelo por hasta 12 horas. Colar con una gasa y exprimir bien. Combina la infusión con 1 cucharadita de miel y 20 g de aceite de oliva. Añade 100-120 g de zumo de limón, 20-30 g de nata, 40-50 g de colonia y 100 g de infusión de pétalos de rosa. Puedes utilizar jazmín o lirio blanco. Mezclar bien. Esta crema líquida se frota en el rostro por la noche.
- Disuelva 15 g de cera de abejas y 30-50 g de médula ósea en un baño de agua. Triture un trozo (aproximadamente del tamaño de la uña meñique) de pimiento rojo con 20 g de aceite vegetal. Combina ambas mezclas. Esta crema está destinada a pieles pálidas, secas y envejecidas. Promueve el flujo sanguíneo a la piel del rostro.
Para limpiar y nutrir la piel del rostro de las mujeres mayores, se deben realizar mascarillas cosméticas 2-3 veces por semana:
- Hojas de lechuga, bardana, rábanos, aceite de oliva, una cucharadita de zumo de limón. Las hojas se pican finamente, se mezclan con los demás ingredientes, se mezclan bien y se aplican en el rostro durante 20 minutos, después de lo cual la mascarilla se lava con extracto de perejil.
- 1 plátano, 1 cucharadita de leche o nata. Triturar el plátano y mezclar con la leche. Aplicar sobre la piel del rostro previamente limpia durante 20 minutos. La mascarilla se lava con agua tibia hervida. Para obtener el mayor efecto del uso de cremas y mascarillas, conviene alternarlas.
Además de las mascarillas, también puedes utilizar Cosméticos especiales para la piel del rostro.
Por ejemplo, ampollas. Los científicos han desarrollado ampollas especiales que contienen ácido biohialurónico. Ayuda a acumular humedad.
Después de limpiar tu rostro, aplica unas gotas de líquido sobre la piel, frota suavemente y luego aplica una crema nutritiva.
Recordarque las ampollas deben usarse en casos extremos, cuando la piel parece flácida y aparece una red de arrugas.
Lo mejor es utilizar cremas enriquecidas con vitaminas. . Hacen que tu piel esté más suave, firme, fresca y elástica.
También puedes utilizar cremas que contengan vitamina E. Gracias a su suave acción, se estimula el crecimiento de nuevas células cutáneas.
Recordar que las cremas deben usarse después de los procedimientos de limpieza.
El masaje facial también es fundamental para tu piel. . Debería durar de 3 a 5 minutos.
El masaje debe comenzar desde el centro de la frente hasta las sienes y desde la nariz hasta las mejillas. Los movimientos deben ser suaves. No presione demasiado la piel ya que esto puede afectar los resultados. Con un masaje adecuado, la piel del rostro se volverá más firme y elástica.
También eficaz procedimiento de hidromasaje. Se puede realizar mientras nos duchamos. Es necesario masajear la parte inferior de tu rostro con un fuerte chorro de agua para eliminar los pómulos caídos.
Para arrugas verticales alrededor de la boca y en el puente de la nariz. En mujeres mayores, es útil utilizar las siguientes técnicas de automasaje: se deben colocar los dedos paralelos entre sí y perpendiculares a la arruga.
Debe apretar la piel con los dedos, pero estos no deben tocarse. Luego, moviendo la mano de abajo hacia arriba, debe ejercer presión, arqueando la arruga en la otra dirección, alisándola así.
Hay varios factores negativos que afectan el aspecto de nuestra piel.
De fumar, como sabes, no conduce a nada bueno. Esto es especialmente perjudicial para la piel, ya que los vasos sanguíneos se estrechan bajo la influencia de la nicotina. Y esto afecta el color y la formación de nuevas células de la piel.
Deberías dejar de fumar por completo. Lamentablemente, no todo el mundo puede hacer esto. Quienes no puedan hacerlo deberían al menos limitar su consumo de cigarrillos a cinco al día.
Y definitivamente necesitas aumentar la cantidad de vitamina C, ya que son los principales formadores de colágeno, proteínas que permitirán que tu piel permanezca joven y fresca.
Tampoco te traerá nada bueno. ultravioleta. Como se sabe, la radiación ultravioleta destruye los componentes.
células, secan el colágeno y las fibras elásticas. Esto significa que tenemos arrugas y piel seca. Para evitarlo, antes de exponerse al sol, aplicar una crema protectora especial con factor de protección alto.
Otro factor importante es que cuanto liquido bebes. Con su deficiencia, nuestro cuerpo comienza a extraerlo de las células de la piel, destruyéndolas. Favoreciendo así la aparición de arrugas. Para evitar que esto suceda, beba al menos tres litros de agua al día.
Deporte También tiene un efecto beneficioso sobre tu piel. Los expertos aconsejan hacer deporte al aire libre. Reserve tres horas a la semana para hacer ejercicio; esto le permitirá mantenerse tonificado y su piel se saturará de oxígeno, lo que le permitirá permanecer elástica y joven durante mucho tiempo.
¿Qué mascarilla será más útil para las arrugas después de los 60 años? Las máscaras son útiles independientemente de la edad, para mujeres muy jóvenes de la edad de Balzac. Ya sean 40, 50 o incluso más de 60. Muchas mujeres recuerdan las palabras de A. S. Pushkin en el poema “Eugene Onegin”: “Todas las edades son sumisas al amor...”
Mascarillas eficaces compradas en tiendas contra las arrugas a los 60 años.
Las mascarillas se utilizan para todo tipo de pieles: muy jóvenes, jóvenes y maduras. Toda la cuestión es sólo una cuestión de deseo. ¿Es esto necesario? ¿Quieres lucir genial? ¡No es demasiado tarde para empezar a cualquier edad! Incluso a los 70 años, hay mujeres con la piel cuidada a quienes los interlocutores no dan su edad, solo escuchan elogios de admiración detrás de ellas.
Vale la pena señalar que cuanto mayor es una persona, menos fibras de colágeno se vuelven, por lo que la piel pierde firmeza y elasticidad.
Además, la cantidad de una sustancia responsable de la presencia de humedad en las células de los tejidos (ácido hialurónico, un componente natural de todo lo que vive y se mueve) en las células de los tejidos disminuye significativamente, por lo que la piel pierde su elasticidad y se vuelve flácida, y aparecen arrugas. . Por lo tanto, es necesario reponer todas las células de la piel con humedad. No se olvide de los productos para el cuidado de la piel del rostro comprados en tiendas. A esta edad tan sensible, es necesario utilizar productos que contengan los siguientes componentes: ácido hialurónico, elastina, fibras de colágeno y, por supuesto, vitaminas, y son especialmente beneficiosas las vitaminas A y E. Sin embargo, las mascarillas preparadas en casa deben Se le prestará especial atención, no el último papel.
Mascarillas faciales vitamínicas milagrosas después de 60 años en casa
Se debe dar un papel especial a las mascarillas faciales caseras. Nadie te obliga a comprar cosméticos caros para el cuidado de la piel en las tiendas, pero basta con aprender y recordar qué productos se pueden utilizar para el cuidado de la piel a esta edad.
Productos:
- Crema agria, requesón, kéfir, es decir. productos lácteos;
- Pepino y fresa, manzana, plátano (verduras y frutas);
- Miel;
- Semillas de nueces;
- Huevos y cáscaras de huevo;
- Verdor;
- Papa;
- Gelatina;
- Harinas diversas (guisantes, avena, trigo sarraceno);
- Mantequilla y aceite vegetal (oliva);
- Decocciones y tinturas de hierbas.
Es posible comprobar la eficacia de las mascarillas con tus propios ojos.
Mascarilla antiarrugas después de los 60, ¡utilizada por la mismísima emperatriz Isabel II!
Requerido:
- 50 g de crema agria grasa casera;
- 50 g de harina de guisantes (o lentejas molidas o guisantes verdes molidos).
Mezclar todo muy bien y aplicar sobre la piel durante 35 minutos. Posteriormente enjuagar con decocción de enebro e infusión de decocción de manzanilla medicinal. Otra mascarilla secreta de la propia Isabel Segunda es la papilla de guisantes tibia, mezclada en proporciones iguales con crema agria y aceite de oliva.
Mascarillas tensoras de gelatina
La gelatina es colágeno natural. Muy bueno para mantener la piel tonificada y rejuvenecerla. Antes de usar, remoje la gelatina en agua purificada o leche durante 30 minutos y luego disuélvala en un baño de agua.
Si tu piel es seca, agrega 7 gotas de complejo vitamínico (A y E) a la gelatina; si tu piel es grasa, entonces agrega la clara de 1 huevo.
Además, es necesario agregar a la composición 9 ml de aceite de oliva y la misma cantidad de ml de jugo de aloe. Aplicar esta mascarilla en varias capas, durante 25-30 minutos. Se retira de abajo hacia arriba, es decir, se engancha en la barbilla y se retira con cuidado. Se eliminará la “segunda piel” y la piel del rostro se volverá elástica y tonificada.
Máscaras mágicas de levadura
Resulta que la levadura se puede utilizar no solo para preparar deliciosos pasteles y bebidas fuertes, sino también para utilizar mascarillas faciales en la vejez. En casa, toda “abuela” que se precie (al fin y al cabo, las señoras nos leen desde hace... ¡años!) tiene un trozo de levadura. Al fin y al cabo, sus queridos nietos vienen de visita el fin de semana y usted tiene muchas ganas de obsequiarles con unos pasteles aromáticos, sabrosos y crujientes. Utilizamos únicamente levadura fresca (consulte la fecha de caducidad).
Para preparar la mascarilla también necesitas:
- Aceite de manzanilla (unas gotas, unas 10);
- Un huevo crudo;
- una cucharada de miel;
- Jugo de cualquier fruta cítrica (para blanquear la piel).
Mezclar todo mientras esté tibio y se puede utilizar. Aplicar sólo a lo largo de las líneas de masaje en varias capas. La piel de la cara, el cuello y el escote son la tarjeta de presentación de una dama que se precie. Lo atractiva que será depende sólo de la mujer, de su deseo de ser atractiva. Incluso a los 60, es agradable cuando alguien te hace un cumplido. Después de lavar la mascarilla, después de 35 minutos, aplique la crema de edad sobre la piel.
Si a una mujer le encantan los plátanos, entonces esta mascarilla es para ella.
El plátano es una fruta que ha dejado de ser exótica y que a menudo permanece sin uso en los lineales de los supermercados. Si no quieres comerlo, siempre puedes hacer una mascarilla con él.
Las máscaras se pueden fabricar a partir de los siguientes componentes:
- Miel de flores y plátano;
- Almidón y plátano;
- Aceite de oliva y plátano;
- Jugo de limón, proteína de pollo y plátano.
Después de la preparación, la masa de plátano se debe utilizar inmediatamente, es decir, se debe preparar una mascarilla nueva cada vez. Me gustaría centrarme en una mascarilla facial hecha de plátano y miel.
Para la mezcla necesitas:
- Un plátano pequeño.
- Una cucharada grande de miel de flores.
- Si no tienes miel de flores, puedes usar la que tienes.
La miel se calienta en un baño de agua hasta que esté líquida y el plátano se muele hasta obtener una pasta. Mezclar los ingredientes y aplicar sobre el rostro. Al mismo tiempo, no olvides aplicar con cuidado, con suaves movimientos de masaje. Después de lo cual, después de 15 minutos, la mascarilla se lava con una decocción de hierbas tibia, en el mejor de los casos, o con agua hervida enfriada. ¡Eso es todo! La piel cobra vida, sus células se llenan de energía, la piel brilla. Parece aterciopelado, sedoso.
Las mascarillas de plátano se consideran muy efectivas porque contienen vitaminas como:
- Grupos C, retardan el envejecimiento cutáneo, antioxidantes naturales, aportando a la piel frescura y brillo natural, capaces de suavizar las finas arrugas;
- Grupos B, que simplemente no permiten que nuestras células envejezcan. Si lo repones constantemente, utilizando todo tipo de recetas de mascarillas, la piel lucirá joven, fresca y llena de salud;
- Grupos E, que preservan la juventud, sirven para nutrir las células.
¡No seas perezoso! Las mascarillas dan un buen efecto solo con un uso regular. Es mejor empezar desde pequeño, pero nunca es demasiado tarde para empezar. Incluso si tienes más de 60 años. ¡Nunca debes olvidarte de tu comienzo femenino! Es lindo cuando no te dan tantos años como realmente te dan. Incluso si una mujer está muy cansada, no hay tiempo para hacer composiciones complejas, simplemente puedes ungir tu cara con crema agria, kéfir o yogur. Coloca un pepino fresco rallado en tu cara. Después de 12 minutos, enjuague bien y la mujer sentirá inmediatamente que la piel se tensa, las finas arrugas se suavizan y aparece un agradable frescor en todo el cuerpo, no solo en el rostro.
Mascarilla facial antiarrugas (vídeo)
¡Una mujer debe complacerse a sí misma, hacerse más agradable, sonreír! Ir por la vida riendo. ¡Ámate a ti mismo a los 40, a los 50 y a los 60!
A pesar de su edad, la mayoría de las mujeres intentan cuidar de sí mismas, de su apariencia y del estado de su piel. Por supuesto, a una edad temprana, el cuidado se reduce al mínimo, pero en la segunda mitad de la vida es necesario controlar cuidadosamente la piel, nutrirla, hidratarla y protegerla. Además de los tónicos, lociones, exfoliantes y cremas que conocemos, las mascarillas especiales también tienen un efecto excelente sobre el estado de la piel, ayudan a tensar el contorno del rostro, reducen la aparición de arrugas, etc. Las mascarillas faciales caseras para pieles mayores de 60 años tienen un efecto similar a las compradas en las tiendas, por lo que a veces es más fácil preparar tú mismo la mezcla adecuada para la piel.
Características del cuidado
Se sabe que después de los 60 años, la elastina y el colágeno no se producen (o se producen en cantidades mínimas) y el metabolismo se ralentiza. Por lo tanto, la piel pierde su elasticidad, la tez empeora, la piel se descama, se vuelve seca y flácida, la cara a menudo se hincha, aparecen enrojecimiento y reacciones alérgicas. Sin embargo, si se toman medidas a tiempo, es posible, si no prevenir, reducir estos síntomas al mínimo. No olvides que los cuidados deben ser sistemáticos e incluir hidratación, nutrición y protección de los rayos solares.
También debe comprar solo cosméticos de alta calidad, comer bien y visitar a una cosmetóloga profesional que le realizará masajes, rejuvenecimiento con láser, mesoterapia, procedimientos de fotorrejuvenecimiento, etc., según sus deseos y necesidades. Algunas mujeres recurren a los servicios de un especialista que inyecta Botox, ácido hialurónico o visitan a un cirujano plástico, todo es individual y depende del estado inicial de la piel del rostro.
Usar mascarillas para pieles envejecidas.
Con la edad, el tipo de piel suele cambiar, de grasa a seca, de normal a grasa, etc. Es importante entender qué tipo de piel tienes después de los 60 años y, en base a esto, elegir tus mascarillas faciales. Simplemente es necesario utilizarlos a esta edad, es conveniente hacerlo incluso en casa. Por supuesto, estos procedimientos no se pueden comparar con los de salón, pero el efecto seguirá siendo visible, especialmente si la piel no está muy deformada.
Hay diferentes máscaras: nutritivo, hidratante, tonificante, blanqueador, etc. Lo principal es elegir la mascarilla adecuada para tu piel y realizar el procedimiento con regularidad.
Recetas de mascarillas caseras
La piel envejecida requiere cuidados adicionales, todo el mundo lo sabe. Si tiene mal aspecto, se permite el uso diario de mascarillas. La ventaja de hacer mascarillas tú mismo es que todos los ingredientes son naturales y sabes exactamente qué se incluye en la composición. Además, las mascarillas caseras también son buenas porque no provocan alergias a los aditivos químicos que suelen incluirse en los cosméticos adquiridos.
Antes de aplicar una mascarilla, independientemente de su finalidad, es necesario preparar la piel, debe estar limpia. Primero debe lavarse los cosméticos decorativos y luego deshacerse de las células muertas de la piel con un baño de agua, un exfoliante o un peeling. Aplicar la mascarilla en todo el rostro (y escote, si es necesario), evitando la zona del contorno de ojos. La única excepción puede ser un producto destinado específicamente a esta área.
Se recomienda lavar las mascarillas mediante un método de contraste. Primero agua tibia y luego fría. Al finalizar el procedimiento, se debe lubricar la piel con una crema humectante o nutritiva, según el tipo de piel. Además, las mascarillas están preparadas para un solo uso, no es necesario preparar el producto para uso futuro, ya que la mascarilla simplemente perderá sus propiedades beneficiosas.
mascarilla blanqueadora
El producto es adecuado para quienes, con la edad, tienen manchas de la edad en la piel o cuyo color de piel se ha vuelto desigual. Después del procedimiento, no debe salir a la calle y evitar la luz solar. Por tanto, lo mejor es aplicar la mascarilla antes de acostarse o por la noche.
Existen muchas recetas de mascarillas blanqueadoras, aquí te presentamos solo algunas de las más efectivas y fáciles de preparar.
Receta 1 – Mascarilla de avena con kéfir
Muele los copos en una licuadora, agrega kéfir, deberías obtener una pasta. Si tienes leche agria en casa, puedes sustituirla por kéfir. La mascarilla se aplica uniformemente sobre la piel durante 20 minutos y luego se lava.
Receta 2 – Mascarilla con miel y jugo de limón
Es necesario calentar un poco la miel (es conveniente hacerlo en el microondas), verterle jugo de limón y mezclar bien. Los ingredientes se toman 1:1. La mascarilla se deja en el rostro durante 15 minutos y luego se lava bien.
Hay que decir que las mascarillas blanqueadoras se pueden realizar a diario, esto dará como resultado resultados mucho más rápidos.
Mascarillas nutritivas
Una vez que hayas superado la barrera de los 60 años, solo necesitas nutrir tu piel, para ello son adecuadas las mascarillas especiales a base de requesón, plátano y otros ingredientes naturales.
Receta 1 – Mascarilla con plátano y aceite
Triture el plátano con un tenedor, agregue 1-1,5 cucharadas de aceite vegetal a la masa resultante y revuelva bien la mezcla. La mascarilla se aplica tanto en la cara como en el cuello durante 10 a 20 minutos y se enjuaga con agua corriente tibia.
Receta 2 – Mascarilla de requesón con jugo de naranja
Vale la pena decir de inmediato que el jugo debe ser natural, no es necesario comprarlo en la tienda, es mejor exprimirlo de una naranja. Entonces, agregue 6 cucharadas de jugo a 2 cucharadas de rico requesón rural, mezcle hasta que quede suave, aplíquelo sobre la piel durante 25 minutos y enjuague.
Máscara de elevación
Para conseguir un efecto lifting es necesario utilizar periódicamente una mascarilla de coco. Para prepararlo necesitarás 1 cucharada de copos de avena molidos, miel y leche de coco. Mezcle todos los ingredientes, coloque la masa resultante en un lugar cálido durante 20 minutos, tiempo durante el cual debe preparar la piel (cocerla al vapor). Luego se aplica la mascarilla sobre la piel durante 15 minutos y se lava con agua tibia.
Mascarillas eficaces a base de aceite.
El aceite vegetal y la mantequilla son ingredientes excelentes para hacer mascarillas. Además de hidratar y nutrir, este producto aumenta la elasticidad de la piel. Si te preguntas cómo cuidar tu rostro después de 60 años en casa, un vídeo en Internet te ayudará a aprenderlo.
Cuidado facial después de los 60 años (vídeo)
Receta 1 – Mascarilla con mantequilla y yema
Para preparar la mascarilla, debes tomar un pequeño trozo de mantequilla y molerlo. No debes llevarlo a estado líquido en la estufa, esto no es necesario. Agregue la yema de un huevo de gallina, 1 cucharadita de glicerina y miel al aceite y mezcle. La masa se aplica sobre la piel durante 10 minutos y luego se lava con un algodón humedecido con agua tibia.
Receta 2 – Mascarilla con aceite vegetal y miel
Los ingredientes se toman en proporciones iguales, por ejemplo, 1 cucharadita, esto será suficiente. El aceite y la miel deben calentarse en el microondas durante 1 minuto y revolverse bien. Aplicar la composición sobre la piel durante 5-10 minutos, enjuagar con agua tibia.
Mascarillas a base de frutas
Hay que decir que las mascarillas de frutas no sólo son accesibles para todos, sino que también son muy beneficiosas para la piel, dan resultados rápidos con un uso regular. Puedes aplicar este producto durante 30 minutos y lo mejor es enjuagar con agua fría. La mascarilla se puede realizar en cualquier momento: mañana, tarde o noche, el resultado no cambiará.
Receta 1 – Mascarilla de plátano con crema agria
La crema agria debe quedar rica, agregar el plátano machacado con un tenedor y mezclar. Si la mezcla termina quedando demasiado espesa, se recomienda diluirla con leche.
Receta 2 – Mascarilla de manzana y limón
Pele una manzana y haga un puré con ella (usando una licuadora o un rallador fino). Agrega el jugo de medio limón a la mezcla y mezcla. La pasta resultante se aplica en el rostro durante 15 minutos y se lava con agua o un algodón húmedo.
Receta 3 – Mascarilla de fresa y plátano
La pulpa de las bayas, 8-10 piezas son suficientes, se mezcla con la pulpa de un plátano. Los ingredientes se pueden triturar con un tenedor o mezclar en una licuadora hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla durante media hora, enjuagar con agua fría.
Además de las mascarillas de frutas, puedes hacer mascarillas de verduras o bayas. Además, es muy útil simplemente aplicar en la cara la pulpa de las bayas o, por ejemplo, el jugo de pepino. Cuando preparamos una ensalada, cortamos los extremos del pepino, no es necesario tirarlos inmediatamente, frotarlos en la cara con movimientos suaves, sin estirar la piel, de esta manera entrarán sustancias útiles y vitaminas.
Se recomienda hacer lo mismo con las bayas, por ejemplo, grosellas negras o rojas, fresas, fresas silvestres o grosellas.
Mascarillas eficaces para la piel del contorno de ojos.
La piel del contorno de ojos es la más fina, requiere cuidados diferentes, más cuidadosos y suaves. Si no lo hidratas a tiempo, en tu juventud pueden aparecer “patas de gallo”, se secará y se pelará. Todos estos síntomas provocan arrugas tempranas. Después de 60 años, la piel no sólo necesita hidratación, sino que simplemente la necesita. Por lo tanto, conviene realizar mascarillas hidratantes con regularidad. También puedes prepararlos en casa, lo cual es muy cómodo. Además de las mascarillas, es necesario comer bien, evitar el estrés y las molestias. Pase más tiempo al aire libre, realice una actividad física suave, por ejemplo, camine con más frecuencia.
Receta 1 – Té
Por supuesto, la primera receta no puede considerarse una mascarilla completa, pero este método ayuda mucho, por lo que es imposible no mencionarlo. Después de prepararlo, coloque bolsitas de té calientes sobre sus ojos y acuéstese para que no se caigan. A este tipo de té también se le llama popularmente sleepa. Si prefiere preparar té de hojas sueltas, puede remojar en él algodones normales o algodón simple. El tanino contenido en el té elimina las bolsas y ojeras provocadas por la falta de sueño o el cansancio. El método es excelente si necesita lucir fresco en una reunión o cita de negocios.
Receta 2 - Aceites naturales
Cabe decir de inmediato que los aceites se aplican mediante un movimiento de golpeteo. No los frotes sobre la piel. Además, es mejor hacerlo por la noche. Todo tipo de aceites (mantequilla, almendras, oliva) tienen un efecto excelente sobre la piel del contorno de ojos. Pero también puedes comprar cualquier otro en la farmacia, por ejemplo, naranja, uva, etc.
Reseñas sobre el uso de mascarillas caseras a partir de los 60 años.
En conclusión, hay que decir que con la ayuda de mascarillas preparadas con tus propias manos podrás poner en orden tu piel, minimizar la aparición de arrugas y eliminar la descamación. Las revisiones de mujeres que usan regularmente mascarillas caseras solo son positivas.
Lyudmila, 61 años
Intento cuidar mi apariencia, a menudo hago mascarillas lifting, los resultados son satisfactorios.
Valeria Georgievna, 67 años
Gracias a Internet por la oportunidad de leer y luego utilizar mascarillas anti-envejecimiento. El resultado, como suele decirse, es evidente.
Elizaveta, 65 años.
Utilizo constantemente mascarillas a base de frutas, me gustan mucho y nutren bien. Periódicamente hago mascarillas blanqueadoras a base de kéfir. Lo recomiendo.
Mascarillas faciales anti-envejecimiento después de los 60 (video)