—Kategóriák
- 1000. +1 tipp (307)
- Tippek minden alkalomra (104)
- A nagy főzés apró trükkjei (85)
- Megjegyzés a háziasszonynak (121)
- Önfejlesztés (84)
- Memóriafejlesztés (48)
- Életre vonatkozó tippek (14)
- Időgazdálkodás (11)
- Kommunikációs készségek (9)
- Gyorsolvasás (3)
- Tánc (83)
- Latina (29)
- Zumba, tánc a fogyásért (16)
- Táncelemek (7)
- Klubtánc (5)
- Go-Go (5)
- Keleti tánc (25)
- GYIK (83)
- GYIK videó (20)
- Hasznos (1)
- LiRu (2)
- Dekoráció (6)
- Emlékeztető (27)
- Kisebb testvéreink (662)
- Kutyák (35)
- „Úgy élnek, mint egy macska és egy kutya” (25)
- Az én állatom (5)
- A macskák életéből -1 (156)
- A macskák életéből-2 (35)
- Érdekességek a macskákról (64)
- Cicák (18)
- Macskák (képek) (234)
- Macskatulajdonosoknak (38)
- Ezek a kedves kis állatok (75)
- A világhálón (328)
- MuzCollection (32)
- Meddig jutott a haladás? (8)
- Mindent tudni akarok (114)
- Kreatív (17)
- Mítoszok és tények (37)
- Szándékosan nem pótolhatod (3)
- Szenvedélyes arcok (44)
- Csodálatos dolgok vannak a közelben! (14)
- Showbiz (40)
- Minden mindenről (39)
- Az élet öröm (676)
- Élj könnyedén (187)
- Rituálék, jóslás, jelek (132)
- Ünnepek, hagyományok (101)
- Pénzvarázs (73)
- Férfi és nő (49)
- Simonon (36)
- Számmisztika, horoszkóp (28)
- A lélekért (25)
- Feng Shui (17)
- Ezoterika (4)
- Tenyérjóslás (1)
- Szentélyek (5)
- A hit ABC-je (108)
- Egészség (821)
- Segíts magadon (374)
- Önmasszázs minden szabály szerint (81)
- Betegségek (71)
- Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
- Akupresszúra, reflexológia (44)
- Az öregség nem öröm? (27)
- Látáskorrekció (9)
- Hagyományos orvoslás (9)
- keleti gyógyászat (7)
- Élj egészségesen (136)
- Hagyományos orvoslás (46)
- A test tisztítása (42)
- Utolsó cigaretta (24)
- Izrael (146)
- Városok (33)
- Ígéret földje (11)
- Hasznos információk (5)
- Izravideo (21)
- Fotóriportok (11)
- Jóga (213)
- Jóga komplexumok (126)
- A jóga megoldja a problémákat (43)
- Gyakorlatok (30)
- ászanák (9)
- Jóga az ujjakhoz (mudrák) (7)
- Tippek (2)
- Szépség varázslat nélkül (1235)
- Arctorna, gyakorlatok (257)
- Luxus haj (135)
- Masszázs technikák (97)
- Japán szépség, ázsiai technikák (86)
- A fiatalság titkai (61)
- Eredeti manikűr (22)
- Út a ragyogó bőrhöz (117)
- Kozmetikai táska (56)
- Hibátlan smink (105)
- Problémák (46)
- A szépnek lenni művészete (37)
- Stílus (139)
- Gondozás (285)
- Főzés (782)
- Sütés (97)
- Köretek (18)
- Első tanfolyam (13)
- Nemzeti konyha (9)
- Desszert (56)
- Snackek (119)
- Tésztatermékek (84)
- Felszolgált ételek (51)
- Hús (117)
- Sietve (31)
- Italok (76)
- Zöldségek és gyümölcsök (115)
- Receptek (25)
- Hal, tenger gyümölcsei (34)
- Saláták (62)
- szószok (8)
- Feltételek (16)
- Hasznos oldalak (11)
- Fotók (8)
- Fényképszerkesztők (3)
- Élelmiszer (7)
- Hasznos linkek (7)
- Programok (11)
- Életen át, nevetve. (137)
- Videó viccek (33)
- Fotós viccek (3)
- Játékok (24)
- Rugrats. (29)
- Trükkös dolgok (31)
- Szuper! (17)
- Needlewoman (211)
- Kötés (22)
- Kézműves termékek (11)
- Javítás (3)
- DIY (81)
- Teremtsen kényelmet (37)
- Varrás (72)
- Költészet és próza (250)
- Dalszöveg (154)
- Példabeszédek (68)
- Aforizmák, idézetek (23)
- Próza (4)
- Figyelmeztető kifejezések (1)
- Tökéletes test (642)
- Bodyflex, oxysize (120)
- Pilates (41)
- Aerobik (25)
- Kallanetika (22)
- Milena. Fitness (18)
- Edzőterem (17)
- Testátalakító (5)
- Anatómia (1)
- Tippek (69)
- Fitneszprogram (89)
- Nyújtás (41)
- Gyakorlatok (240)
- Fotóvilág (63)
- Művészek (5)
- Természet (5)
- Fotók (16)
- Fotósok és munkáik (31)
- Virágok (8)
- Photoshop (5)
- Kihívjuk a túlsúlyt (563)
- A diéták csapdájában (66)
- A táplálkozás törvényei (121)
- Egyél, hogy élj. (76)
- Egészséges életmód (16)
- Termékek (73)
- Fogyás okosan (130)
- Út az ideálishoz (106)
—Videó
—Zene
—Keresés napló alapján
—Előfizetés e-mailben
—Rendszeres olvasók
2012. július 10., kedd 14:27 + könyvet idézve
Tudniillik egy nő csak annyi idős, amennyinek látszik.
A kinézete pedig elsősorban azon múlik, hogy egy nő hogyan törődik a megjelenésével, egyszóval, hogyan szereti magát.
Az arcbőr az élet bármely szakaszában jelentős ápolást igényel. Arcbőrét óvni kell a káros környezeti hatásoktól, hidratálni és táplálni. A szakértők szerint egy nő életkorában öt fő szakasz van, amikor a bőr eltérő ápolást igényel. Az arcbőr ápolása felnőttkorban a kulcsa a szép, ráncok és az öregedés látható jelei nélküli bőrének.
Ne feledje, hogy az egészséges életmód ugyanolyan fontos. Ha helyesen táplálkozik, felhagy a rossz szokásokkal, és alvása legalább 8 órán át tart, akkor arcbőrének fiatalos és virágzó megjelenése hosszú ideig megmarad. Ha betartja ezeket az egyszerű igazságokat, felnőtt korában már nem kell olyan gyakran speciális termékeket használnia, hogy arcbőrének fiatalságát és üdeségét visszaadja.
A második szakasz 25-30 év.
Ebben a korban az arcbőr öregedni kezd: megjelennek az első apró ráncok. A bőr még mindig sok fiatal sejtet termel, ezért védelemre van szüksége. Ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó termékekre lesz szüksége, hogy bőre a legtöbb fiatal sejtet és kollagént termelje. Sok ásványvizet is kell inni - ez eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
A harmadik szakasz 30-40 év.
Amint megjelennek, elkezdjük a harcot a ráncok ellen. Nem szabad megvárnod, amíg mélyebbek lesznek, és természetesen mások számára észrevehetőbbé válnak.
A tudósok speciális ránctalanító termékeket fejlesztettek ki, amelyek tartalmazzák hylauronsav. Ezt a savat természetes anyagokból állítják elő. A bőr hialuronsavval való feltöltésének folyamatát mezoterápiának nevezik. Ehhez kapcsolatba kell lépnie a szalonnal. Ez egy nagyon hatékony módszer a ráncok leküzdésére.
Választhat enyhén kellemetlen és fájdalmas vagy fájdalommentes módszert. A fájdalommentes módszerben a gyógyszereket nem tűkkel, hanem oxigénnyomással fecskendezik a bőrbe. De ne feledje, hogy a fájdalommentes módszer egy kicsit többe kerül.
A cellulit is kezd megjelenni. A masszázsok és a pakolások segítenek leküzdeni. Mára elég sok krémet gyártottak. Kiválasztjuk a számunkra legmegfelelőbb lehetőséget, és elkezdjük megelőzni a cellulit megjelenését. A mellszobra is vigyáznia kell. A POPart csodálatos eszközöket kínál. Kozmetikumaik olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek hidratálják a bőrt, és speciális védőfóliát is létrehoznak.
Negyedik szakasz – 40-50 év .
A bőr veszít rugalmasságából és gyengül. Ez azt jelenti, hogy szüksége van azokra a termékekre, amelyek helyreállítják a bőr tónusát. Könnyű masszázs is szükséges az anyagcsere serkentéséhez.
A Vichy Novadiol Nuit, a Nora Bode Beautytox, a Glass Onion evolution vagy az EJ krémek segítenek. A bőrt kisimító maszkok is hasznosak. Például a Velvet Antiage Mask nem csak kisimítja a bőrt, hanem felfrissíti az arcszínt is. Ne felejtsd el, hogy létezik fotorejuvenáció és mezoterápia is. Ha kombinálja ezeket az eljárásokat, az lesz a leghatékonyabb, mivel erősítik és kiegészítik egymást.
Az ötödik szakasz 50 év és utána következik be.
A bőr elveszti vitalitását. Ugyanebben a pillanatban a szervezet hormonális változásokon megy keresztül, és olyan eszközökre van szükség, amelyek alkalmazkodnak ezekhez a változásokhoz. A mezoterápia és a lézeres eszközökkel végzett fotofiatalítás is itt segít.
Nézzük meg közelebbről az érett bőrt
Egy nő életkorát a keze, a nyaka, és ami a legfontosabb, a ráncai „adják”. Nagyon fontos, hogy idős korban milyen mértékben ápolja bőrét. Idős korban megváltozik az arc szerkezete, az arcbőrön olyan tökéletlenségek jelentkeznek, mint a szem alatti „táskák”, a szemkörnyéki ráncok, az ajkak és a homlok, valamint a megereszkedett, megereszkedett bőr. Még akkor is, ha előző alkalommal szorosan figyelte bőrét, ezek a jelek bizonyos mértékig továbbra is jelen lesznek (lásd. A bőr öregedésének mechanizmusai)
De miért, kérdezed.
Először, A faggyúmirigyek már nem tudnak olyan jól működni, mint korábban, és az arány fokozatos csökkenése a bőr természetes védelmének megfosztásához vezet.
Másodszor, A bőrben kollagénrostok találhatók, amelyek természetes módon hidratálják bőrünket. Idővel elveszítik képességüket nagy mennyiségű nedvesség felszívódására, ami azt jelenti, hogy bőrödet megfosztják a hidratáltságtól.
Harmadik, A bőr vérellátása romlik, és csökken a bőr által termelt új sejtek száma. Ennek eredményeként a bőr elvékonyodik és kiszárad, ezért hidratálnia kell, és gondosabban védenie kell a káros környezeti tényezőktől.
Ezeket a hiányosságokat csak műtéttel lehet teljesen kiküszöbölni. De nem minden nő engedheti meg magának a drága műtéteket, és nincs is rá szükség. Hiszen vannak egyszerűbb módok is az időskori arcbőr ápolására.
Nem kis jelentőségűek a felnőttkori bőr számára megfelelő táplálkozás és alvás. Legalább nyolc órát kell aludnia. Ez idő alatt a bőr megpihen, és erőt nyer egy új naphoz.
A bőr frissességének és rugalmasságának megőrzése érdekében többet kell enni zöldségek és gyümölcsök, valamint diófélék és zsíros halak – esszenciális vitaminokat és mikroelemeket tartalmaznak.
Ital legalább 1,5 liter vizet egy napon belül. Ez eltávolítja a káros salakanyagokat és méreganyagokat a szervezetből.
Mindenesetre szükséges további hidratálás a bőr számára. Számos krém létezik, amelyek ebben az esetben segítik a bőrt.
A krémet reggel és este kell használni. A legtöbb figyelmet az arc és a homlok területére fordítsa.
Kozmetikumok eltávolítására Nem szabad az arcát szappannal és vízzel mosni. Jobb teljesen elkerülni a szappant. Használjon speciális tejet és puha toalettvizet az arcra. Ügyeljen arra, hogy a toalettvíz ne tartalmazzon alkoholt, különben a bőre kiszárad.
Egyszerű maszkok használata lehetővé teszi az arcbőr felfrissítését és kisimítását.
Mesélek néhány ilyen maszkról.Nem kell semmi bonyolultat csinálnia, és ha naponta 15 percet szán a bőrére, az puhább és vonzóbb lesz.
Hidratáló maszkhoz kívánt:
- egy teáskanál tejszín,
- egy teáskanál sárgarépalé
- egy teáskanál túró.
Keverje össze az összes összetevőt és vigye fel az arcbőrre. Hagyja hatni 15 percig, majd mossa le.
Az is segíteni fog alma és sárgarépa maszk . A maszk elkészítéséhez egyenlő arányban keverje össze a reszelt sárgarépát és az almát. Vigye fel az arcbőrre 15 percig, majd öblítse le vízzel.
Ha van gyulladt bőr, akkor két maszk jól segít.
Az első maszkhoz fel kell venni
- 250 gramm hagyma,
- 200 gramm cukor,
- két evőkanál mézet
- fél liter vizet.
A hagymát finomra vágjuk, és cukorral összekeverjük. Adjunk hozzá vizet, és lassú tűzön főzzük körülbelül 1,5 órán keresztül. Ezután hűtsük le és adjunk hozzá mézet. Leszűrjük, és kész az első maszkunk.
A második maszkhoz szükségünk van
A hagymát lereszeljük és egyenlő mennyiségben elkeverjük a liszttel, majd a keverékkel az arcunkra kenjük, és hagymalével átitatott szalvétával letakarjuk. Hagyjuk hatni 15 percig, majd mossuk le tejjel, amit először vízzel hígítunk fel.
Olyan maszkért, amely felfrissíti és kisimítja a bőrt , kötelező:
- három sárgarépa,
- egy evőkanál burgonyapürét,
- fél tojássárgája.
A sárgarépát lereszeljük, majd hozzáadjuk a pürét és a sárgáját. Mindent alaposan összekeverünk. Vigye fel az arcra, és hagyja hatni 15 percig. Ezt követően mossa le.
Az eljárásokat hetente 2-3 alkalommal kell megismételni, és bőre hosszú ideig megőrzi kiváló megjelenését.
Nagyon hasznos az öregedő arcbőr számára napi reggeli mosás hideg forralt vízzel, citromlé hozzáadásával: 15-20 g egy pohár vízhez.
Törölje le arcát vízből vagy 1:1 arányban hígított tejből készült jégdarabokkal .
Jó hatással van az arcbőr ápolására kontrasztos lemosók és testápolók , és meleg eljárásokkal kezdődnek és hideg eljárásokkal zárulnak (összesen 5 váltakozás).
Idős korban a vérkeringés aktiválására, a bőr rugalmasságának javítására, valamint az újabb ráncok megjelenésének megelőzésére jó a gyógynövényekből készült testápolók használata:
Adjunk hozzá egy liter fehérbort
- 20-30 g menta,
- 40 g kamilla,
- 10 g rozmaring
- 20 gramm körömvirág.
Hagyja két hétig. Ezután szűrjük le. Este törölje át arcát ezzel a krémmel, és kenje be gazdag krémmel.
400-500 g uborkát 500 g jó vodkába reszelünk. Adjunk hozzá 20 g fehér liliom szirmot, 30-40 g rózsaszirmot. Keverd össze. Hagyja hatni három hétig, majd szűrje le. 200 g tinktúrához adjunk hozzá 200 g forralt vizet és 30 g glicerint és citromlevet.
Krémekidős nők arcbőrápolása Otthon is elkészítheted:
- Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet három közepes citrom héjára, és hagyja állni legfeljebb 12 órán keresztül. Szűrd át sajtruhán és jól nyomkodd össze. Keverje össze az infúziót 1 teáskanál mézzel és 20 g olívaolajjal. Adjunk hozzá 100-120 g citromlevet, 20-30 g tejszínt, 40-50 g kölnivizet és 100 g rózsaszirom forrázatot. Használhat jázmint vagy fehér liliomot. Jól összekeverni. Ezt a folyékony krémet éjszaka dörzsöljük az arcba.
- Oldjunk fel 15 g méhviaszt és 30-50 g csontvelőt vízfürdőben. Törjünk össze egy darab (kb. kis köröm nagyságú) pirospaprikát 20 g növényi olajjal. Keverje össze mindkét keveréket. Ez a krém sápadt, száraz, öregedő bőrre készült. Elősegíti az arcbőr vérellátását.
Az idősebb nők arcbőrének tisztításához és táplálásához hetente 2-3 alkalommal kozmetikai maszkokat kell készíteni:
- Saláta levelek, bojtorján, retek, olívaolaj, egy teáskanál citromlé. A leveleket apróra vágjuk, összekeverjük a többi hozzávalóval, alaposan összekeverjük és 20 percig az arcra kenjük, majd petrezselyem kivonattal lemossuk a maszkot.
- 1 banán, 1 teáskanál tej vagy tejszín. A banánt pépesítjük és összekeverjük a tejjel. Vigye fel az előre megtisztított arcbőrre 20 percig. A maszkot meleg forralt vízzel mossuk le. A krémek és maszkok használatának legnagyobb hatásának elérése érdekében váltogatni kell őket.
A maszkok mellett használhatod speciális kozmetikumok arcbőrre.
Például ampullák. A tudósok speciális ampullákat fejlesztettek ki, amelyek tartalmazzák biohialuronsav. Segít a nedvesség felhalmozódásában.
Arctisztítás után vigyen fel néhány csepp folyadékot a bőrére, finoman dörzsölje be, majd kenje be tápláló krémmel.
Emlékezikhogy az ampullákat extrém esetekben kell használni – amikor a bőr petyhüdtnek tűnik és ránchálózat jelenik meg.
A legjobb a vitaminokkal dúsított krémek használata . Simábbá, feszesebbé, frissebbé és rugalmasabbá teszik bőrét.
Használhat olyan krémeket is, amelyek tartalmazzák E vitamin. Enyhe hatásának köszönhetően serkenti az új bőrsejtek növekedését.
Emlékezik hogy a tisztító eljárások után krémeket kell használni.
Az arcmasszázs a bőr számára is elengedhetetlen. . 3-5 percig kell tartania.
A masszírozást a homlok közepétől a halántékig és az orrtól az arcokig kell kezdeni. A mozgásoknak simának kell lenniük. Ne nyomja túl erősen a bőrt, mert ez befolyásolhatja az eredményeket. Megfelelő masszázzsal az arcbőr feszesebb és rugalmasabb lesz.
Szintén hatékony hidromasszázs eljárás. Zuhanyozás közben is megtehető. Erős vízsugárral kell masszíroznia az arc alsó részét, hogy megszüntesse a megereszkedett arccsontokat.
A száj körüli és az orrnyereg függőleges ráncaira Idősebb nőknél hasznos a következő önmasszázs technikák alkalmazása: az ujjait egymással párhuzamosan és a ráncra merőlegesen kell elhelyezni.
Meg kell szorítani a bőrt az ujjaival, de az ujjai nem érintkezhetnek. Ezután a kezét alulról felfelé mozgatva nyomást kell gyakorolni, a ráncot a másik irányba ívelni, ezáltal kisimítani.
Számos negatív tényező befolyásolja bőrünk megjelenését.
Dohányzó, mint tudod, nem vezet semmi jóra. Ez leginkább a bőrre ártalmas, mivel a nikotin hatására az erek szűkülnek. Ez pedig befolyásolja az új bőrsejtek színét és képződését.
Teljesen le kell szoknia a dohányzásról. Sajnos erre nem mindenki képes. Aki nem tudja, az legalább napi ötre korlátozza a cigarettafogyasztását.
És feltétlenül növelnie kell a C-vitamin mennyiségét, mivel ezek a kollagén fő építői - olyan fehérjék, amelyek lehetővé teszik, hogy bőre fiatal és friss maradjon.
Az sem hoz semmi jót. ultraibolya. Mint ismeretes, az ultraibolya sugárzás tönkreteszi az alkatrészeket
sejteket, kiszárítja a kollagént és az elasztikus rostokat. Ez azt jelenti, hogy ráncokat és száraz bőrt kapunk. Ennek elkerülése érdekében, mielőtt kimennénk a napra, vigyünk fel speciális, magas védőfaktorú védőkrémet.
Egy másik fontos tényező az mennyi folyadékot iszol. Hiányával szervezetünk elkezdi felvenni a bőrsejtekből, ezáltal elpusztítja azokat. Így elősegítve a ráncok megjelenését. Ennek elkerülése érdekében igyon legalább három liter vizet naponta.
Sport bőrére is jótékony hatással van. A szakértők azt tanácsolják, hogy sportoljanak a friss levegőn. Heti három órát szánjon a testmozgásra – így tónusos maradhat, és bőre telítődik oxigénnel, ami lehetővé teszi, hogy sokáig rugalmas és fiatal maradjon.
Melyik maszk lesz a leghasznosabb a ráncok ellen 60 év után? A maszkok életkortól függetlenül hasznosak, nagyon fiatal Balzac korú hölgyek számára. Akár 40, 50 vagy akár 60 év felettiek. Sok nő emlékszik A. S. Puskin szavaira az „Jeugene Onegin” című versből: „Minden korosztály engedelmeskedik a szerelemnek...”
Hatékony bolti maszkok a ráncok ellen 60 évesen
A maszkokat minden bőrtípusra használják: nagyon fiatal, fiatal és érettebb bőrre. Az egész kérdés csak vágy kérdése. Szükséges ez? Szeretnél menőnek tűnni? Még egyetlen korban sem késő elkezdeni! Még 70 évesen is vannak ápolt bőrű nők, akiknek nem adják ki a korukat a beszélgetőpartnerek, csak utánuk hallanak csodáló bókokat.
Érdemes megjegyezni, hogy minél idősebb az ember, annál kevesebb kollagénrost lesz, ezért a bőr veszít feszességéből és rugalmasságából.
Emellett a szöveti sejtekben a nedvesség jelenlétéért felelős anyag (hialuronsav, minden élő és mozgó természetes összetevője) mennyisége jelentősen csökken a szöveti sejtekben, így a bőr elveszti rugalmasságát és petyhüdtté válik, ráncok jelennek meg. . Ezért minden bőrsejtet fel kell tölteni nedvességgel. Ne feledkezzünk meg a bolti arcbőrápoló termékekről sem. Ebben az érzékeny életkorban olyan termékeket kell használni, amelyek a következő összetevőket tartalmazzák: hialuronsav, elasztin, kollagén rostok, és természetesen a vitaminok is, valamint az A- és E-vitamin különösen jótékony hatású, de ennek ellenére az otthon elkészített maszkokat érdemes különös figyelmet kell fordítani nem az utolsó szerepre.
Csodavitaminos arcmaszkok 60 év otthoni tartózkodás után
Különös szerepet kell tulajdonítani a barkács arcmaszkoknak. Senki sem kényszerít arra, hogy drága kozmetikumokat vásároljon bőrápoláshoz az üzletekben, de elég megtanulni és emlékezni arra, hogy ebben a korban milyen termékek használhatók bőrápolásra.
Termékek:
- Tejföl, túró, kefir, i.e. tejtermékek;
- Uborka és eper, alma, banán (zöldségek és gyümölcsök);
- Édesem;
- Dió magvak;
- Tojás és tojáshéj;
- Lomb;
- Burgonya;
- zselatin;
- Különféle lisztek (borsó, zab, hajdina);
- Vaj és növényi olaj (olíva);
- Gyógynövény főzetek és tinktúrák.
A maszkok hatékonyságát saját szemével ellenőrizheti.
Ránctalanító maszk 60 év után, maga II. Erzsébet császárné használta!
Kívánt:
- 50 g házi zsíros tejföl;
- 50 g borsóliszt (vagy őrölt lencse vagy őrölt zöldborsó).
Az egészet alaposan keverjük össze, és vigyük fel a bőrre 35 percig. Ezt követően öblítse le a boróka főzetével és infúzióval egy főzet gyógyászati kamilla. Második Erzsébet másik titkos maszkja a meleg borsókása, egyenlő arányban tejföllel és olívaolajjal keverve.
Zselatin feszesítő maszkok
A zselatin természetes kollagén. Nagyon jó a bőr tónusának megőrzésében és megfiatalításában. Használat előtt áztassa a zselatint tisztított vízben vagy tejben 30 percig, majd oldja fel vízfürdőben.
Ha a bőröd száraz, adj 7 csepp vitaminkomplexet (A és E) a zselatinhoz, ha zsíros a bőröd, akkor 1 tojás fehérjét.
Ezenkívül hozzá kell adni a készítményhez 9 ml olívaolajat és ugyanannyi ml aloe gyümölcslevet. Vigye fel ezt a maszkot több rétegben, 25-30 percig. Alulról felfelé távolítjuk el, vagyis akassza az állára és óvatosan távolítsa el. A „második bőr” eltávolításra kerül, az arcbőr rugalmas és tónusossá válik.
Mágikus élesztő maszkok
Kiderült, hogy az élesztővel nem csak finom piték és erős italok készíthetők, hanem idős korban arcmaszkok is használhatók. Otthon minden önmagát tisztelő „nagymamának” (elvégre hölgyek... évek óta olvasnak minket!) van egy darab élesztő. Hiszen a hétvégén szeretett unokái jönnek látogatóba, és nagyon szeretné őket aromás, ízletes, ropogós süteményekkel kedveskedni. Csak friss élesztőt használunk (ellenőrizze a lejárati dátumot).
A maszk elkészítéséhez szüksége lesz még:
- kamillaolaj (néhány csepp, körülbelül 10);
- Egy nyers tojás;
- Egy kanál méz;
- Bármilyen citrusfélék leve (bőrfehérítéshez).
Az egészet melegen összekeverjük és felhasználhatjuk. Csak masszázsvonalak mentén vigye fel több rétegben. Az arc, nyak, dekoltázs bőre – ez egy önmagát tisztelő hölgy névjegykártyája. Az, hogy mennyire lesz vonzó, csak a nőtől függ, attól, hogy vonzóvá akarja tenni magát. Még 60 évesen is szép, ha valaki bókot ad. A maszk lemosása után 35 perc elteltével vigye fel a bőrt öregítő krémmel.
Ha egy nő szereti a banánt, akkor ez a maszk neki való
A banán egy olyan gyümölcs, amely megszűnt egzotikusnak lenni, és gyakran kihasználatlanul hever az élelmiszerboltok polcain. Ha nem akarod megenni, mindig készíthetsz belőle maszkot.
A maszkok a következő összetevőkből készülhetnek:
- Virágméz és banán;
- Keményítő és banán;
- Olívaolaj és banán;
- Citromlé, csirkefehérje és banán.
Az elkészítést követően a banánmasszát azonnal fel kell használni, vagyis minden alkalommal friss maszkot kell készíteni. A banánból és mézből készült arcmaszkra szeretnék koncentrálni.
A keverékhez szüksége lesz:
- Egy kis banán.
- Egy nagy kanál virágméz.
- Ha nincs virágmézed, használhatod, ami van.
A mézet vízfürdőben folyékonyra melegítjük, a banánt pépesre őröljük. Keverjük össze az összetevőket és vigyük fel az arcra. Ugyanakkor ne felejtse el óvatosan, finom masszírozó mozdulatokkal felvinni. Utána 15 perc elteltével a maszkot meleg gyógynövényfőzzel, legjobb esetben is lemossuk, vagy lehűtött forralt vízzel. Ez minden! A bőr életre kel, sejtjei megtelnek energiával, a bőr ragyog. Bársonyosnak, selymesnek tűnik.
A banánmaszkokat nagyon hatékonynak tekintik, mivel olyan vitaminokat tartalmaznak, mint például:
- C csoportok, lassítja a bőr öregedését, természetes antioxidánsok, frissességet és természetes fényt adva a bőrnek, képes kisimítani a finom ráncokat;
- B csoportok, amelyek egyszerűen nem engedik sejtjeink öregedését. Ha folyamatosan tölti fel, mindenféle maszkrecept segítségével, akkor a bőr fiatalnak, frissnek, egészségtől teli lesz;
- E csoportok, amelyek megőrzik a fiatalságot, a sejtek táplálását szolgálják.
Ne légy lusta! A maszkok csak rendszeres használat mellett adnak jó hatást. Érdemes fiatalon elkezdeni, de soha nem késő elkezdeni. Még akkor is, ha jóval több mint 60. Soha ne feledkezz meg a nőies kezdetről! Jó, ha nem adnak annyi évet, mint valójában. Még ha egy nő nagyon fáradt is, nincs ideje összetett kompozíciók készítésére, egyszerűen megkenheti az arcát tejföllel, kefirrel vagy joghurttal. Helyezzen egy friss reszelt uborkát az arcára. 12 perc elteltével alaposan öblítse le, és a nő azonnal érezni fogja, hogy a bőr feszesebb, a finom ráncok kisimulnak, kellemes frissesség jelenik meg az egész testen, nem csak az arcon.
Ránctalanító arcmaszk (videó)
Egy nőnek tetszenie kell önmagának, kellemesebbé kell tennie magát, mosolyognia kell! Menj át az életen nevetve. Szeresd magad 40 évesen, 50 évesen és 60 évesen is!
A legtöbb nő életkora ellenére igyekszik vigyázni magára, megjelenésére, bőre állapotára. Természetesen fiatal korban az ápolás minimálisra csökken, de az élet második felében gondosan figyelni kell a bőrt, táplálni, hidratálni és védeni. A speciális maszkok az általunk ismert tonikokon, testápolókon, bőrradírokon, krémeken kívül a bőr állapotára is kiválóan hatnak, segítik az arc kontúrjának feszességét, csökkentik a ráncok megjelenését stb. A 60 év utáni bőrre készült házi arcmaszkok hasonló hatást fejtenek ki, mint a boltiak, így néha könnyebb saját kezűleg elkészíteni a bőrnek megfelelő keveréket.
Az ellátás jellemzői
Köztudott, hogy 60 év után az elasztin és a kollagén nem termelődik (vagy minimális mennyiségben termelődik), az anyagcsere lelassul. Ezért a bőr veszít rugalmasságából, az arcszín rosszabbodik, a bőr lehámlik, kiszárad, petyhüdt lesz, az arc gyakran megduzzad, bőrpír és allergiás reakciók jelentkeznek rajta. Ha azonban időben intézkedik, ezeket a tüneteket ha nem is megelőzheti, de minimálisra csökkentheti. Ne felejtse el, hogy a gondozásnak szisztematikusnak kell lennie, és magában kell foglalnia a hidratálást, a táplálkozást és a napsugárzás elleni védelmet.
Ezenkívül csak kiváló minőségű kozmetikumokat kell vásárolnia, étkeznie kell, és fel kell keresnie egy profi kozmetikust, aki masszázst, lézeres felületkezelést, mezoterápiát, fotófiatalító eljárásokat és így tovább, az Ön vágyainak és igényeinek megfelelően. Néhány nő olyan szakember szolgáltatásait veszi igénybe, aki Botoxot, hialuronsavat fecskendez be vagy plasztikai sebészt keres fel, minden egyéni és az arcbőr kezdeti állapotától függ.
Maszkok használata öregedő bőrre
Az életkor előrehaladtával a bőrtípus általában változik, zsírosról szárazra, normálról zsírosra stb. Fontos megérteni, hogy milyen típusú a bőre 60 év után, és ennek alapján válasszon arcmaszkokat magának. Ebben a korban egyszerűen szükséges használni őket, még otthon is kényelmes. Természetesen az ilyen eljárásokat nem lehet összehasonlítani a szalonokkal, de a hatás továbbra is látható lesz, különösen, ha a bőr nem nagyon deformálódott.
Különféle maszkok léteznek: tápláló, hidratáló, tonizáló, fehérítő és így tovább. A lényeg az, hogy válassza ki a megfelelő maszkot a bőréhez, és rendszeresen végezze el az eljárást.
Házi maszk receptek
Az öregedő bőr további ápolást igényel, ezt mindenki tudja. Ha rosszul néz ki, megengedett a maszkok napi használata. A maszkok saját készítésének előnye, hogy minden összetevő természetes, és pontosan tudja, mit tartalmaz a kompozíció. Ezenkívül a házi készítésű maszkok azért is jók, mert nem okoznak allergiát a kémiai adalékanyagokra, amelyeket gyakran a vásárolt kozmetikumok tartalmaznak.
A maszk alkalmazása előtt, függetlenül annak céljától, elő kell készíteni a bőrt, tisztának kell lennie. Először le kell mosni a dekorkozmetikumokat, majd vízfürdővel, bőrradírral vagy peelinggel megszabadulni az elhalt hámsejtektől. Vigye fel a maszkot az egész arcra (és ha szükséges a dekoltázsra), kerülje a szem környékét. Az egyetlen kivétel a kifejezetten erre a területre szánt termék lehet.
A maszkokat kontrasztos módszerrel javasolt lemosni. Először meleg, majd hideg vízzel. Az eljárás befejeztével a bőrt bőrtípustól függően hidratáló vagy tápláló krémmel kell bekenni. Ezenkívül a maszkok egy felhasználásra készülnek, nem kell a terméket későbbi használatra előkészíteni, mivel a maszk egyszerűen elveszíti előnyös tulajdonságait.
Fehérítő maszk
A termék azoknak ajánlott, akiknek az életkor előrehaladtával öregségi foltok jelennek meg a bőrükön, vagy bőrszínük egyenetlenné vált. Az eljárás után ne menjen ki a szabadba, és kerülje a napfényt. Ezért a legjobb, ha lefekvés előtt vagy este alkalmazza a maszkot.
Számos recept létezik a fehérítő maszkokhoz, íme néhány a leghatékonyabb és legkönnyebben elkészíthető maszkok közül.
1. recept – Maszk zabpehely kefirrel
A pelyheket turmixgépben őröljük, kefirt adunk hozzá, pépet kell kapnia. Ha van otthon savanyú tej, azzal helyettesítheti a kefirt. A maszkot egyenletesen vigyük fel a bőrre 20 percig, majd mossuk le.
2. recept – Maszk mézzel és citromlével
A mézet kissé fel kell melegíteni (mikrohullámú sütőben kényelmes), öntsünk bele citromlevet, és alaposan keverjük össze. Az összetevőket 1:1 arányban veszik. A maszkot 15 percig hagyjuk az arcon, majd alaposan mossuk le.
Azt kell mondani, hogy a fehérítő maszkokat naponta lehet készíteni, ez sokkal gyorsabb eredményt eredményez.
Tápláló maszkok
A 60 éves mérföldkő átlépése után egyszerűen ápolni kell bőrét, erre a speciális túró, banán és más természetes összetevőkből álló maszkok alkalmasak.
1. recept – Maszk banánnal és olajjal
A banánt villával pépesítjük, a kapott masszához adjunk 1-1,5 evőkanál növényi olajat, jól keverjük össze. A maszkot az arcra és a nyakra egyaránt felvisszük 10-20 percig, majd meleg folyó vízzel leöblítjük.
2. recept – Túrós maszk narancslével
Érdemes rögtön leszögezni, hogy a lé legyen natúr, nem kell boltban vásárolni, inkább narancsból facsarjuk ki. Adjunk tehát 6 evőkanál gyümölcslevet 2 evőkanál gazdag falusi túróhoz, keverjük simára, 25 percig vigyük fel a bőrre, majd öblítsük le.
Emelő maszk
A lifting hatás eléréséhez rendszeresen kókuszmaszkot kell használni. Elkészítéséhez 1 evőkanál őrölt zab, méz és kókusztej szükséges. Keverjük össze az összes összetevőt, tegyük a kapott masszát meleg helyre 20 percre, ezalatt a bőrt elő kell készíteni (gőzölni). Ezután a maszkot 15 percig felvisszük a bőrre, és meleg vízzel lemossuk.
Hatékony olaj alapú maszkok
A növényi olaj és a vaj kiváló alapanyagok a maszkok készítéséhez. A hidratáláson és tápláláson kívül ez a termék növeli a bőr rugalmasságát. Ha kíváncsi arra, hogyan ápolja arcát 60 otthon töltött év után, egy internetes videó segít megtanulni.
Arcápolás 60 év után (videó)
1. recept – Maszk vajjal és sárgájával
A maszk elkészítéséhez vegyen egy kis darab vajat, és őrölje meg. Nem szabad folyékony állapotba hozni a tűzhelyen, ez nem kötelező. Adjuk hozzá az olajhoz egy csirke tojás sárgáját, 1 teáskanál glicerint és mézet, keverjük össze. A masszát 10 percig felvisszük a bőrre, majd meleg vízzel megnedvesített vattakoronggal mossuk le.
2. recept – Maszk növényi olajjal és mézzel
Az összetevőket egyenlő arányban veszik, például 1 teáskanál, ez elég lesz. Az olajat és a mézet 1 percig a mikrohullámú sütőben kell melegíteni, alaposan keverni. Vigye fel a készítményt a bőrre 5-10 percig, öblítse le meleg vízzel.
Gyümölcs alapú maszkok
El kell mondani, hogy a gyümölcsmaszkok nemcsak mindenki számára elérhetőek, hanem a bőrre is nagyon jótékony hatással vannak, rendszeres használat mellett gyors eredményt adnak. Ezt a terméket 30 percig alkalmazhatja, és a legjobb, ha hideg vízzel öblítse le. A maszkot bármikor meg lehet tenni: reggel, délután vagy este, az eredmény nem változik.
1. recept – Banán maszk tejföllel
A tejföl bőséges legyen, adjunk hozzá egy villával pépesített banánt és keverjük össze. Ha a keverék túl sűrű lenne, ajánlatos tejjel hígítani.
2. recept – Alma és citrom maszk
Egy almát meghámozunk, és pürét készítünk belőle (turmixgéppel vagy finomreszelővel). Adjuk hozzá a fél citrom levét a keverékhez, és keverjük össze. A kapott pasztát 15 percig felvisszük az arcra, majd vízzel vagy nedves vattakoronggal lemossuk.
3. recept – Eper és banán maszk
A bogyók pépet, 8-10 darab elég, összekeverjük egy banán pépével. A hozzávalókat villával vagy turmixgépben simára turmixolhatjuk. Alkalmazza a maszkot fél órán át, majd öblítse le hideg vízzel.
A gyümölcsmaszkok mellett zöldség- vagy bogyómaszkokat is készíthet. Sőt, nagyon hasznos, ha egyszerűen felvisszük az arcra a bogyók pépet vagy például az uborka levét. A saláta elkészítésekor levágjuk az uborka végét, nem kell azonnal kidobni, finom mozdulatokkal dörzsölje be az arcát anélkül, hogy megnyújtaná a bőrt, így hasznos anyagok, vitaminok kerülnek bele.
Ugyanezt javasoljuk bogyós gyümölcsökkel, például fekete- vagy piros ribizlivel, eperrel, erdei szamócával vagy egressel.
Hatékony maszkok a szem körüli bőrre
A szem körüli bőr a legvékonyabb, másfajta ápolást igényel, alaposabb és kíméletesebb. Ha nem hidratálod időben, fiatalon megjelenhetnek a szarkalábak, kiszárad, leválik. Mindezek a tünetek korai ráncokhoz vezetnek. 60 év után a bőrt nem csak hidratálni kell, hanem egyszerűen szüksége van rá. Ezért rendszeresen készítsen hidratáló maszkokat. Otthon is elkészítheti őket, ami nagyon kényelmes. A maszkok mellett helyesen kell étkeznie, kerülnie kell a stresszt és a szóváltást. Töltsön több időt a friss levegőn, vezessen be gyengéd fizikai tevékenységet, például sétáljon gyakrabban.
1. recept – Tea
Természetesen az első recept nem tekinthető teljes értékű maszknak, de ez a módszer sokat segít, ezért lehetetlen nem megemlíteni. Főzés után meleg teazacskókat kell a szemére tenni, és úgy feküdni, hogy ne essen le. Ezt a fajta teát népiesen sleepának is nevezik. Ha inkább laza levelű teát szeretne főzni, áztassa bele a szokásos vattakorongokat vagy normál vattát. A teában található tannin eltünteti a duzzanatot és a szem alatti sötét karikákat, amelyeket az alváshiány vagy a fáradtság okoz. A módszer nagyszerű, ha frissen kell megjelennie egy üzleti találkozón vagy randevún.
2. recept – Természetes olajok
Azonnal le kell mondani, hogy az olajokat ütögető mozdulatokkal kell felvinni. Ne dörzsölje őket a bőrön. Sőt, ezt a legjobb éjszaka megtenni. Mindenféle olaj (vaj, mandula, olíva) kiváló hatással van a szem körüli bőrre. De a gyógyszertárban bármilyen mást is vásárolhat, például narancsot, szőlőt és így tovább.
Vélemények a házi készítésű arcmaszkok használatáról 60 év után
Összefoglalva, el kell mondani, hogy a saját kezűleg elkészített maszkok segítségével rendbe hozhatja bőrét, minimalizálhatja a ráncok megjelenését és eltávolíthatja a hámlást. A házi készítésű maszkokat rendszeresen használó nők véleménye csak pozitív.
Ljudmila, 61 éves
Igyekszem vigyázni a megjelenésemre, gyakran csinálok liftinges maszkokat, az eredmény tetszetős.
Valeria Georgievna, 67 éves
Köszönet az internetnek az olvasási és későbbi öregedésgátló maszkok használatáért. Az eredmény, mint mondják, nyilvánvaló.
Elizaveta, 65 éves
Folyamatosan használok gyümölcsből készült maszkokat, nagyon szeretem és jól táplálnak. Időnként kefir alapú fehérítő maszkokat készítek. Azt ajánlom.
Öregedésgátló arcmaszkok 60 év után (videó)