Masky pro seniory doma (Čeština)

—Kategorie

1000. +1 tip (307)
Tipy pro všechny příležitosti (104)
Malé triky velkého vaření (85)
Poznámka pro hostitelku (121)
seberozvoj (84)
Rozvoj paměti (48)
Životní tipy (14)
Time management (11)
Komunikační dovednosti (9)
Rychlé čtení (3)
tanec (83)
latina (29)
Zumba, tanec pro hubnutí (16)
Taneční prvky (7)
Klubový tanec (5)
Go-Go (5)
orientální tanec (25)
Nejčastější dotazy (83)
Video s nejčastějšími dotazy (20)
Užitečné (1)
LiRu (2)
Dekorace (6)
Poznámka (27)
Naši menší bratři (662)
Psi (35)
„Žijí jako kočka a pes“ (25)
Moje zvíře (5)
Ze života koček -1 (156)
Ze života koček-2 (35)
Zajímavosti o kočkách (64)
koťátka (18)
Kočky (obrázky) (234)
Pro majitele koček (38)
Tato milá zvířátka (75)
Na World Wide Web (328)
MuzCollection (32)
Jak daleko došlo k pokroku? (8)
Chci vědět všechno (114)
Kreativa (17)
Mýty a fakta (37)
Nemůžeš to vymyslet schválně (3)
Vášnivé tváře (44)
Úžasné věci jsou poblíž! (14)
showbyznys (40)
Vše o všem (39)
Život je radost (676)
Žijte snadno (187)
Rituály, věštění, znamení (132)
Svátky, tradice (101)
Magie s penězi (73)
Muž a žena (49)
Simoron (36)
Numerologie, horoskop (28)
Pro duši (25)
Feng Shui (17)
Esoterika (4)
chiromantie (1)
Svatyně (5)
ABC of Faith (108)
Zdraví (821)
Pomozte si (374)
Samomasáž podle všech pravidel (81)
Nemoci (71)
Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
Akupresura, reflexní terapie (44)
Není stáří radost? (27)
Korekce zraku (9)
Tradiční medicína (9)
orientální medicína (7)
Žij zdravě (136)
Tradiční medicína (46)
Očista těla (42)
Poslední cigareta (24)
Izrael (146)
Města (33)
Země zaslíbená (11)
Užitečné informace (5)
Izravideo (21)
Fotoreportáže (11)
Jóga (213)
Jógové komplexy (126)
Jóga řeší problémy (43)
Cvičení (30)
ásany (9)
Jóga pro prsty (mudry) (7)
Tipy (2)
Krása bez magie (1235)
Gymnastika pro obličej, cvičení (257)
Luxusní vlasy (135)
Masážní techniky (97)
Japonská krása, asijské techniky (86)
Tajemství mládí (61)
Originální manikúra (22)
Cesta k zářivé pleti (117)
Kosmetická taštička (56)
Bezchybný make-up (105)
Problémy (46)
Umění být krásná (37)
Styl (139)
Péče (285)
Vaření (782)
Pečení (97)
Přílohy (18)
První kurz (13)
Národní kuchyně (9)
Dezert (56)
Svačiny (119)
Výrobky z těsta (84)
Servírované jídlo (51)
Maso (117)
Ve spěchu (31)
Nápoje (76)
Zelenina a ovoce (115)
Recepty (25)
Ryby, mořské plody (34)
Saláty (62)
omáčky (8)
Podmínky (16)
Užitečné stránky (11)
Fotky (8)
Fotoeditoři (3)
Jídlo (7)
Užitečné odkazy (7)
Programy (11)
Životem, smíchem. (137)
Video vtipy (33)
Foto vtipy (3)
Hračky (24)
Rugrats. (29)
Záludné věci (31)
Prostě skvělé! (17)
Needlewoman (211)
Pletení (22)
ruční práce (11)
Oprava (3)
DIY (81)
Vytvořte pohodlí (37)
Šití (72)
Poezie a próza (250)
Text písně (154)
Přísloví (68)
Aforismy, citáty (23)
próza (4)
Hlavní fráze (1)
Dokonalé tělo (642)
Bodyflex, oxysize (120)
pilates (41)
aerobik (25)
kalanetika (22)
Milena. Fitness (18)
Tělocvična (17)
Přeměna těla (5)
Anatomie (1)
Tipy (69)
Fitness program (89)
Protahování (41)
Cvičení (240)
Svět fotografií (63)
Umělci (5)
Příroda (5)
Fotky (16)
Fotografové a jejich díla (31)
Květiny (8)
Photoshop (5)
Pojďme bojovat s nadváhou (563)
V pasti diet (66)
Zákony výživy (121)
Jezte, abyste žili. (76)
zdravý životní styl (16)
Produkty (73)
Hubnutí chytře (130)
Cesta k ideálu (106)

—Video

—Hudba

—Hledání podle deníku

—Předplatné e-mailem

—Pravidelní čtenáři

úterý 10. července 2012 14:27 + citovat knihu

Jak víte, žena je jen tak stará, jak vypadá.

A to, jak vypadá, závisí především na tom, jak žena pečuje o svůj vzhled, jedním slovem, jak se miluje.

Pokožka obličeje vyžaduje značnou péči kdykoli během života. Pokožku obličeje je nutné chránit před škodlivými vlivy prostředí, hydratovat a vyživovat. Podle odborníků existuje v ženském věku pět hlavních fází, kdy pleť vyžaduje jinou péči. Péče o pleť obličeje v dospělosti je klíčem ke krásné pleti bez vrásek a viditelných známek stárnutí.

Nezapomínejte, že zdravý životní styl je stejně důležitý. Pokud budete jíst správně, vzdáte se špatných návyků a váš spánek trvá alespoň 8 hodin, udržíte si mladistvý a rozkvetlý vzhled pokožky obličeje po dlouhou dobu. Dodržováním těchto jednoduchých pravd nebudete muset v dospělosti tak často používat speciální přípravky, abyste pokožce obličeje navrátili mládí a svěžest.

Druhá fáze je 25–30 let.
V tomto věku začíná pokožka obličeje stárnout: objevují se první drobné vrásky. Kůže stále produkuje mnoho mladých buněk, a proto potřebuje ochranu. Budete potřebovat produkty, které obsahují minerály a vitamíny, které pomohou vaší pleti produkovat nejvíce mladých buněk a kolagenu. Je také nutné pít hodně minerální vody – ta odstraní toxiny z těla.

Třetí fáze je 30–40 let.
S vráskami začínáme bojovat, jakmile se objeví. Neměli byste čekat, až budou hlubší a přirozeně viditelnější pro ostatní.
Vědci vyvinuli speciální přípravky proti vráskám, které obsahují kyselina hyaluronová. Tato kyselina se vyrábí z přírodních materiálů. Proces plnění pokožky kyselinou hyaluronovou se nazývá mezoterapie. Chcete-li to provést, budete muset kontaktovat salon. Jedná se o velmi účinnou metodu boje proti vráskám.
Můžete si vybrat buď metodu mírně nepříjemnou a bolestivou, nebo bezbolestnou. Při bezbolestné metodě se léky vstřikují do kůže tlakem kyslíku spíše než jehlami. Mějte ale na paměti, že bezbolestná metoda stojí o něco více.

Začíná se objevovat i celulitida. V boji s tím vám pomohou masáže a zábaly. Krémů se nyní vyrábí poměrně hodně. Vybereme si variantu, která nám nejvíce vyhovuje, a začneme předcházet vzniku celulitidy. O poprsí je také potřeba pečovat. POPArt vám nabízí skvělé nástroje. Jejich kosmetika obsahuje látky pro hydrataci pokožky a také vytváří speciální ochranný film.

Čtvrtá etapa – 40 – 50 let .
Kůže ztrácí elasticitu a stává se více oslabenou. To znamená, že potřebujete produkty, které obnoví tón vaší pleti. Pro povzbuzení metabolismu je nutná i lehká masáž.
Pomohou vám krémy Novadiol Nuit od Vichy, Beautytox od Nora Bode, evolution nebo EJ od Glass Onion. Užitečné jsou i masky, které vyhlazují pokožku. Například Antiage Mask od Velvet vaši pokožku nejen vyhladí, ale také osvěží. Nezapomeňte, že existuje i fotoomlazení a mezoterapie. Pokud tyto postupy zkombinujete, bude to nejúčinnější, jelikož se vzájemně posilují a doplňují.

Pátá etapa je 50 let a později.
Kůže ztrácí vitalitu. Zároveň v těle dochází k hormonálním změnám a jsou potřeba prostředky, které jsou těmto změnám přizpůsobeny. Zde pomůže i mezoterapie a fotoomlazení laserovými přístroji.

Pojďme se blíže podívat na zralou pleť

Věk ženy „prozradí“ její ruce, krk a hlavně vrásky. Je velmi důležité, do jaké míry pečujete o svou pleť ve stáří. Ve stáří se struktura obličeje mění, pokožka obličeje má takové nedokonalosti, jako jsou „vaky“ pod očima, vrásky v oblasti očí, rtů a čela, stejně jako ochablá, ochablá kůže. I když jste celou předchozí dobu pečlivě sledovali svou pokožku, tyto příznaky se u vás budou v té či oné míře stále objevovat (viz. Mechanismy stárnutí kůže)

Ale proč, ptáte se.
Za prvé, Mazové žlázy již nemohou pracovat tak dobře jako dříve a postupné snižování frekvence vede k ochuzení o přirozenou ochranu pokožky.
Za druhé, Uvnitř kůže jsou kolagenová vlákna, která vám pomáhají přirozeně hydratovat naši pokožku. Postupem času ztrácejí schopnost absorbovat velké množství vlhkosti, což znamená, že vaše pokožka je zbavena hydratace.
Třetí, Zhoršuje se prokrvení pokožky a snižuje se počet nových buněk produkovaných kůží. V důsledku toho se vaše pokožka stává tenkou a suchou, a proto ji musíte pečlivěji hydratovat a chránit před škodlivými faktory životního prostředí.

Tyto nedostatky je možné zcela odstranit pouze chirurgickým zákrokem. Ne každá žena si ale může dovolit drahé operace a není o ně nouze. Jsou přece jednodušší způsoby péče o pokožku obličeje ve stáří.

Pro pokožku v dospělosti nemají malý význam správnou výživu a spánek. Musíte spát alespoň osm hodin. Během této doby pleť odpočívá a nabírá sílu do nového dne.

Chcete-li zachovat svěžest a pružnost pokožky, musíte jíst více zelenina a ovoce, stejně jako ořechy a tučné ryby – obsahují esenciální vitamíny a mikroelementy.

Napít se alespoň 1,5 litru vody ve dne. Tím se z těla odstraní škodlivé odpady a toxiny.

V každém případě je to nutné dodatečná hydratace pro pokožku. Existuje mnoho krémů, které v tomto případě pokožce pomohou.
Krém musíte používat ráno a večer. Největší pozornost věnujte oblasti tváří a čela.

K odstranění kosmetiky Neměli byste si mýt obličej mýdlem a vodou. Mýdlu je lepší se vyhnout úplně. Na obličej používejte speciální mléko a jemnou toaletní vodu. Dbejte na to, aby toaletní voda neobsahovala alkohol, jinak bude vaše pokožka sušší.

Použití jednoduchých masek vám umožní osvěžit a vyhladit pokožku obličeje.
O některých z těchto masek vám řeknu.Nebudete muset dělat nic složitého a 15 minut denně věnovat pleti, bude jemnější a atraktivnější.

Pro hydratační masku Požadované:

jednu lžičku smetany,
jednu lžičku mrkvové šťávy
jedna lžička tvarohu.

Smíchejte všechny složky a naneste na pokožku obličeje. Nechte působit 15 minut a poté smyjte.

To také pomůže maska z jablka a mrkve . K přípravě této masky smíchejte nastrouhanou mrkev a jablka ve stejném poměru. Naneste na pokožku obličeje po dobu 15 minut a poté opláchněte vodou.

Pokud máte zanícená kůže, pak dobře pomůžou dvě masky.
Pro první masku musíte vzít

250 gramů cibule,
200 gramů cukru,
dvě lžíce medu
půl litru vody.

Cibuli nakrájíme nadrobno a smícháme s cukrem. Přidejte vodu a vařte na mírném ohni asi 1,5 hodiny. Poté ochlaďte a přidejte med. Filtrujeme a nyní je naše první maska hotová.

Pro druhou masku, kterou potřebujeme

Nastrouhejte cibuli a smíchejte s moukou ve stejném množství, poté směs naneste na obličej a přikryjte ubrouskem namočeným v cibulové šťávě. Necháme 15 minut působit a poté smyjeme mlékem, které nejprve zředíme vodou.

Pro masku, která osvěží a vyhladí vaši pleť , Požadované:

tři mrkve,
jednu polévkovou lžíci bramborové kaše,
půl žloutku.

Mrkev nastrouháme, poté přidáme protlak a žloutek. Vše důkladně promíchejte. Naneste na obličej a nechte 15 minut působit. Poté jej omyjte.

Procedury je potřeba opakovat 2-3x týdně a Vaše pleť si udrží svůj vynikající vzhled po dlouhou dobu.

Velmi užitečné pro stárnoucí pokožku obličeje každodenní ranní mytí studenou převařenou vodou s přídavkem citronové šťávy: 15-20 g na sklenici vody.

Otřete si obličej kousky ledu z vody nebo mléka zředěného vodou 1:1 .

Má dobrý účinek na péči o pokožku obličeje kontrastní mycí a pleťové vody , a začínají teplými procedurami a končí studenými (celkem 5 střídání).

Ve stáří, pro aktivaci krevního oběhu, zlepšení elasticity pokožky a také jako prevence vzniku nových vrásek, je dobré používat pleťové vody připravené z léčivých rostlin:

Přidejte litr bílého vína

20-30 g máty,
40 g heřmánku,
10 g rozmarýnu
20 gramů měsíčků.

Nechte dva týdny. Poté sceďte. Večer si obličej otřete touto pleťovou vodou a namažte bohatým krémem.

Do 500 g dobré vodky nastrouháme 400-500g okurek. Přidejte 20 g okvětních lístků bílé lilie, 30-40 g okvětních lístků růže. Směs. Nechte tři týdny působit a poté sceďte. Na 200 g tinktury přidejte 200 g převařené vody a 30 g glycerinu a citronovou šťávu.

Krémyposkytování péče o pleť obličeje pro starší ženy Můžete si ho připravit i doma:

Kůru ze tří středních citronů zalijte sklenicí vroucí vody a nechte až 12 hodin. Přeceďte přes plátýnko a dobře vyždímejte. Nálev smíchejte s 1 lžičkou medu a 20 g olivového oleje. Přidejte 100-120 g citronové šťávy, 20-30 g smetany, 40-50 g kolínské a 100 g nálevu z okvětních lístků růže. Můžete použít jasmín nebo bílou lilii. Dobře promíchejte. Tento tekutý krém se na noc vtírá do obličeje.
Ve vodní lázni rozpusťte 15g včelího vosku a 30-50g kostní dřeně. Rozmačkejte kousek (asi jako nehet na malíčku) červené kapie s 20 g rostlinného oleje. Obě směsi spojte. Tento krém je určen pro bledou, suchou, stárnoucí pleť. Podporuje prokrvení pokožky obličeje.

Pro čištění a výživu pokožky obličeje starších žen by se kosmetické masky měly vyrábět 2-3krát týdně:

Listy salátu, lopuch, ředkvičky, olivový olej, lžička citronové šťávy. Listy se nasekají nadrobno, smíchají se s ostatními ingrediencemi, důkladně se promíchají a nanesou na obličej po dobu 20 minut, poté se maska smyje petrželovým extraktem.
1 banán, 1 lžička mléka nebo smetany. Banán rozmačkáme a smícháme s mlékem. Aplikujte na předem vyčištěnou pokožku obličeje po dobu 20 minut. Maska se smyje teplou převařenou vodou. Abyste dosáhli co největšího účinku při používání krémů a masek, měli byste je střídat.

Kromě masek můžete použít i speciální kosmetika pro pokožku obličeje.
Například ampule. Vědci vyvinuli speciální ampule, které obsahují kyselina biohyaluronová. Pomáhá akumulovat vlhkost.
Po očištění obličeje naneste na pleť několik kapek tekutiny, jemně rozetřete a poté naneste výživný krém.
Pamatovatže ampule by se měly používat v extrémních případech – když pleť vypadá ochablá a objeví se síť vrásek.

Nejlepší je používat krémy obohacené o vitamíny . Udělají vaši pokožku hladší, pevnější, svěžejší a pružnější.
Můžete použít i krémy, které obsahují vitamín E. Díky jeho mírnému působení je stimulován růst nových kožních buněk.
Pamatovat že po očistných procedurách je nutné používat krémy.

Masáž obličeje je také nezbytná pro vaši pokožku. . Mělo by to trvat 3 až 5 minut.
Masáž by měla začít od středu čela ke spánkům a od nosu k tvářím. Pohyby by měly být plynulé. Netlačte na pokožku příliš silně, protože to může ovlivnit výsledky. Při správné masáži bude pokožka obličeje pevnější a pružnější.

Také účinné hydromasážní procedura. Lze to provést při sprchování. Spodní část obličeje musíte masírovat silným proudem vody, abyste odstranili povislé lícní kosti.

Na svislé vrásky kolem úst a na hřbet nosu U starších žen je užitečné používat následující samomasážní techniky: prsty byste měli umístit paralelně k sobě a kolmo k vrásce.
Kůži musíte stisknout prsty, ale prsty by se neměly dotýkat. Poté pohybem ruky zdola nahoru musíte vyvinout tlak, vyklenout vrásku v opačném směru, čímž ji vyhladíte.

Existuje několik negativních faktorů, které ovlivňují vzhled naší pokožky.

Kouření, jak víte, nevede k ničemu dobrému. To nejvíce škodí pokožce, protože krevní cévy se vlivem nikotinu zužují. A to ovlivňuje barvu a tvorbu nových kožních buněk.
Měli byste přestat kouřit úplně. Bohužel ne každý to dokáže. Kdo nemůže, měl by alespoň omezit spotřebu cigaret na pět denně.
A rozhodně musíte zvýšit množství vitamínů C, protože jsou hlavními staviteli kolagenu – proteinů, které umožní vaší pleti zůstat mladou a svěží.

Ani vám to nic dobrého nepřinese. ultrafialový. Jak je známo, ultrafialové záření ničí součásti
buňky, vysušují kolagenová a elastická vlákna. To znamená, že máme vrásky a suchou pokožku. Abyste tomu zabránili, před odchodem na slunce se namažte speciálním ochranným krémem s vysokým ochranným faktorem.

Dalším důležitým faktorem je to kolik tekutin vypijete. Při jeho nedostatku si ho naše tělo začne odebírat z kožních buněk, a tím je ničí. Tím podporuje vzhled vrásek. Abyste tomu zabránili, pijte alespoň tři litry vody denně.

Sport blahodárně působí i na vaši pokožku. Odborníci radí sportovat na čerstvém vzduchu. Vyhraďte si tři hodiny týdně na cvičení – to vám umožní zůstat v tonusu a vaše pokožka bude nasycená kyslíkem, což jí umožní zůstat pružná a mladá po dlouhou dobu.

Která maska bude nejužitečnější na vrásky po 60 letech? Masky jsou užitečné bez ohledu na věk, pro velmi mladé dámy ve věku Balzac. Ať je jim 40, 50 nebo dokonce přes 60. Mnoho žen si pamatuje slova A.S. Puškina z básně „Eugene Oněgin“: „Všechny věky jsou podřízeny lásce...“

Účinné masky proti vráskám z obchodu ve věku 60 let

Masky se používají pro všechny typy pleti: velmi mladou, mladou i zralejší. Celá otázka je jen touha. Je to nutné? Chcete vypadat cool? Není pozdě začít v žádném věku! I v 70 letech jsou ženy s pěstěnou pletí, kterým řečníci nedávají svůj věk, slyší po nich jen obdivné komplimenty.

Stojí za zmínku, že čím je člověk starší, tím ubývá kolagenových vláken, a proto kůže ztrácí pevnost a pružnost.

Kromě toho výrazně klesá množství látky zodpovědné za přítomnost vlhkosti v tkáňových buňkách (kyselina hyaluronová, přirozená složka všeho, co žije a co se pohybuje) v tkáňových buňkách, takže kůže ztrácí pružnost a ochabuje, objevují se vrásky . Proto je nutné doplňovat všechny kožní buňky vlhkostí. Nezapomeňte na produkty péče o pleť obličeje zakoupené v obchodě. V tomto citlivém věku je nutné používat přípravky, které obsahují tyto složky: kyselinu hyaluronovou, elastin, kolagenová vlákna a samozřejmě také vitamíny, prospěšné jsou zejména vitamíny A a E. Ale přesto by masky připravené doma měly věnovat zvláštní pozornost, nikoli poslední roli.

Zázračné vitamínové pleťové masky po 60 letech doma

Zvláštní roli by měly mít DIY masky na obličej. Nikdo vás nenutí kupovat si v obchodech drahou kosmetiku pro péči o pleť, ale stačí se naučit a zapamatovat si, jaké produkty lze v tomto věku pro péči o pleť používat.

Produkty:

Zakysaná smetana, tvaroh, kefír, tzn. mléčné výrobky;
Okurka a jahoda, jablko, banán (zelenina a ovoce);
Miláček;
Semena ořechů;
Vejce a vaječné skořápky;
Zeleň;
Brambor;
Želatina;
Různé mouky (hrachová, ovesná, pohanková);
Máslo a rostlinný olej (olivový);
Bylinné odvary a tinktury.

Účinnost masek je možné ověřit na vlastní oči.

Maska proti vráskám po 60, kterou používala sama císařovna Alžběta II.

Požadované:

50 g domácí tučné zakysané smetany;
50 g hrachové mouky (nebo mleté čočky nebo mletého zeleného hrášku).

Vše dobře promíchejte a naneste na pokožku po dobu 35 minut. Následně opláchněte odvarem z jalovce a nálevem z odvaru z heřmánku lékařského. Další tajnou maskou od samotné Elizabeth druhé je teplá hrachová kaše smíchaná ve stejném poměru se zakysanou smetanou a olivovým olejem.

Želatinové stahovací masky

Želatina je přírodní kolagen. Velmi dobře udržuje tón pleti a omlazuje ji. Před použitím namočte želatinu do čištěné vody nebo mléka na 30 minut, poté ji rozpusťte ve vodní lázni.

Pokud máte suchou pokožku, přidejte 7 kapek komplexu vitamínů (A a E) do želatiny, pokud máte pokožku mastnou, přidejte bílek z 1 vejce.

Kromě toho musíte do kompozice přidat 9 ml olivového oleje a stejné množství ml šťávy z aloe. Aplikujte tuto masku v několika vrstvách po dobu 25-30 minut. Odstraňuje se zdola nahoru, to znamená, že ji zahákněte na bradu a opatrně ji vyjměte. „Druhá kůže“ bude odstraněna a pokožka obličeje se stane elastickou a tónovanou.

Kouzelné kvasnicové masky

Ukazuje se, že kvasnice lze použít nejen k výrobě lahodných koláčů a silných nápojů, ale také k použití pleťových masek ve stáří. Každá sebeúctyhodná „babička“ (ostatně dámy nás čtou už... roky!) má doma kousek kvasu. O víkendu totiž přijíždějí na návštěvu vaše milovaná vnoučata a vy jim opravdu chcete dopřát aromatické, chutné a křupavé pečivo. Používáme pouze čerstvé droždí (kontrolujte datum spotřeby).

K přípravě masky potřebujete také:

Heřmánkový olej (několik kapek, asi 10);
Jedno syrové vejce;
Lžíce medu;
Šťáva z jakéhokoli citrusového ovoce (pro bělení pokožky).

Vše za tepla promícháme a můžeme použít. Aplikujte pouze podél masážních linií v několika vrstvách. Pokožka obličeje, krku, dekoltu – to je vizitka vážené dámy. Jak atraktivní bude, záleží pouze na ženě, na její touze udělat se přitažlivou. I v 60 je hezké, když vám někdo dá kompliment. Po smytí masky po 35 minutách naneste na pleť odvětrávací krém.

Pokud žena miluje banány, pak je tato maska pro ni

Banán je ovoce, které přestalo být exotické a často leží nevyužito na pultech potravin. Pokud to nechcete jíst, vždy si z toho můžete udělat masku.

Masky mohou být vyrobeny z následujících komponent:

Květový med a banán;
Škrob a banán;
Olivový olej a banán;
Citronová šťáva, kuřecí protein a banán.

Po přípravě musí být banánová hmota okamžitě použita, to znamená, že pokaždé by měla být připravena čerstvá maska. Chtěla bych se zaměřit na pleťovou masku z banánu a medu.

Na směs potřebujete:

Jeden malý banán.
Jedna velká lžíce květového medu.
Pokud nemáte květový med, můžete použít, co máte.

Med se zahřívá ve vodní lázni, dokud není tekutý, a banán se mele na pastu. Smíchejte přísady a naneste na obličej. Zároveň nezapomínejte nanášet opatrně, jemnými masážními pohyby. Poté se maska po 15 minutách smyje teplým bylinkovým odvarem, nejlépe vychlazenou převařenou vodou. To je vše! Kůže ožívá, její buňky jsou naplněny energií, pokožka září. Vypadá sametově, hedvábně.

Banánové masky jsou považovány za velmi účinné, protože obsahují vitamíny, jako jsou:

Skupiny C, zpomalují stárnutí pleti, přírodní antioxidanty, dodávají pleti svěžest a přirozený lesk, schopné vyhlazovat jemné vrásky;
Skupiny B, které prostě nedovolí našim buňkám stárnout. Pokud ji neustále doplňujete pomocí všech druhů receptů na masky, bude pokožka vypadat mladá, svěží, překypující zdravím;
Skupiny E, které zachovávají mládí, slouží k výživě buněk.

Nebuďte líní! Masky mají dobrý účinek pouze při pravidelném používání. Je lepší začít v mladém věku, ale nikdy není pozdě začít. I když je vám hodně přes 60. Nikdy byste neměli zapomínat na svůj ženský začátek! Je hezké, když vám nedávají tolik let, kolik opravdu dáváte. I když je žena velmi unavená, není čas na složité kompozice, můžete si jednoduše pomazat obličej zakysanou smetanou nebo kefírem nebo jogurtem. Položte si na obličej čerstvou nastrouhanou okurku. Po 12 minutách důkladně opláchněte a žena okamžitě ucítí, že je pokožka napnutá, drobné vrásky jsou vyhlazené a po celém těle nejen na obličeji se dostaví příjemná svěžest.

Pleťová maska proti vráskám (video)

Žena by se měla líbit, dělat se příjemnější, usmívat se! Procházet životem se smíchem. Prostě se milujte ve 40, v 50 a v 60!

I přes svůj věk se většina žen snaží o sebe, svůj vzhled a stav své pleti pečovat. Samozřejmě v mladém věku je péče omezena na minimum, ale v druhé polovině života je nutné pokožku pečlivě sledovat, vyživovat, hydratovat a chránit. Kromě nám známých tonik, pleťových vod, peelingů a krémů mají na stav pokožky vynikající vliv také speciální masky, které pomáhají zpevnit obrys obličeje, snížit výskyt vrásek a tak dále. Domácí pleťové masky pro pleť po 60 letech mají podobný účinek jako ty z obchodu, takže někdy je snazší připravit si tu správnou směs pro pleť sami.

Vlastnosti péče

Je známo, že po 60 letech se elastin a kolagen neprodukují (nebo jsou produkovány v minimálním množství) a metabolismus se zpomaluje. Kůže proto ztrácí elasticitu, mění se k horšímu pleť, pokožka se odlupuje, je suchá a ochablá, obličej často otéká, objevuje se na něm zarudnutí a alergické reakce. Pokud však zasáhnete včas, můžete těmto příznakům, ne-li předejít, snížit je na minimum. Nezapomeňte, že péče by měla být systematická a zahrnovat hydrataci, výživu a ochranu před slunečními paprsky.

Musíte také nakupovat pouze vysoce kvalitní kosmetiku, správně jíst a navštívit profesionálního kosmetologa, který vám v závislosti na vašich touhách a potřebách provede masáže, laserový resurfacing, mezoterapii, fotoomlazovací procedury a tak dále. Některé ženy se uchýlí ke službám odborníka, který jim aplikuje botox, kyselinu hyaluronovou nebo navštíví plastického chirurga, vše je individuální a záleží na výchozím stavu pokožky obličeje.

Používání masek pro stárnoucí pleť

S věkem se typ pleti obvykle mění, z mastné na suchou, z normální na mastnou a tak dále. Je důležité pochopit, jaký typ pleti máte po 60 letech, a na základě toho si vybrat pleťové masky pro sebe. V tomto věku je prostě potřeba používat, je vhodné to dělat i doma. Samozřejmě, že takové procedury nelze srovnávat se salonními, ale efekt bude stále viditelný, zvláště pokud není kůže příliš deformovaná.

Existují různé masky: vyživuje, hydratuje, tonizuje, bělí a tak dále. Hlavní věc je vybrat správnou masku pro vaši pokožku a pravidelně provádět proceduru.

Recept na domácí masky

Stárnoucí pleť vyžaduje další péči, to ví každý. Pokud vypadá špatně, je povoleno každodenní používání roušek. Výhodou vlastní výroby masek je, že všechny ingredience jsou přírodní a víte, co přesně je součástí složení. Kromě toho jsou domácí masky také dobré, protože nezpůsobují alergie na chemické přísady, které jsou často součástí kupované kosmetiky.

Před aplikací masky, bez ohledu na její účel, je nutné pleť připravit, musí být čistá. Nejprve je třeba omýt dekorativní kosmetiku, poté ji zbavit odumřelých kožních buněk pomocí vodní lázně, peelingu nebo peelingu. Naneste masku na celý obličej (a případně dekolt), vyhněte se oblasti kolem očí. Jedinou výjimkou může být produkt určený přímo pro tuto oblast.

Masky se doporučuje smýt kontrastní metodou. Nejprve teplá, pak studená voda. Po ukončení procedury je třeba pleť promazat hydratačním nebo výživným krémem, podle typu pleti. Masky jsou navíc připraveny na jedno použití, není třeba připravovat produkt pro budoucí použití, protože maska jednoduše ztratí své prospěšné vlastnosti.

Bělící maska

Výrobek je vhodný pro ty, kteří mají s věkem na kůži stařecké skvrny nebo mají nerovnoměrnou barvu pleti. Po proceduře byste neměli chodit ven a vyhýbat se slunečnímu záření. Proto je nejlepší nanášet masku před spaním nebo večer.

Existuje mnoho receptů na bělící masky, zde je jen několik z nejúčinnějších a snadno se připravují.

Recept 1 – Maska z ovesných vloček s kefírem

Rozdrťte vločky v mixéru, přidejte kefír, měla by vám vzniknout pasta. Pokud máte doma kyselé mléko, můžete jím nahradit kefír. Maska se rovnoměrně nanáší na pokožku po dobu 20 minut, poté se smyje.

Recept 2 – Maska s medem a citronovou šťávou

Med je třeba trochu zahřát (vhodné to udělat v mikrovlnné troubě), nalít do něj citronovou šťávu a důkladně promíchat. Ingredience se berou v poměru 1:1. Maska se nechá na obličeji 15 minut, poté se důkladně smyje.

Je třeba říci, že bělící masky lze provádět denně, výsledkem budou výsledky mnohem rychleji.

Výživné masky

Poté, co překročíte mezník 60 let, potřebujete pleť prostě vyživit, k tomu se hodí speciální masky na bázi tvarohu, banánu a dalších přírodních surovin.

Recept 1 – Maska s banánem a olejem

Banán rozmačkejte vidličkou, do výsledné hmoty přidejte 1-1,5 lžíce rostlinného oleje, směs dobře promíchejte. Maska se aplikuje na obličej a krk po dobu 10-20 minut, opláchne se teplou tekoucí vodou.

Recept 2 – Tvarohová maska s pomerančovým džusem

Okamžitě stojí za to říci, že šťáva by měla být přírodní, nemusíte ji kupovat v obchodě, je lepší ji vymačkat z pomeranče. Přidejte tedy 6 lžic šťávy do 2 lžic bohatého vesnického tvarohu, promíchejte do hladka, naneste na pokožku po dobu 25 minut a opláchněte.

Zvedací maska

Abyste dosáhli liftingového efektu, musíte pravidelně používat kokosovou masku. K jeho přípravě budete potřebovat 1 polévkovou lžíci mletého ovsa, medu a kokosového mléka. Smíchejte všechny ingredience, výslednou hmotu dejte na teplé místo na 20 minut, během této doby je třeba připravit kůži (napařit). Poté se maska nanese na pokožku po dobu 15 minut a smyje se teplou vodou.

Účinné masky na olejové bázi

Rostlinný olej a máslo jsou vynikající přísady pro výrobu masek. Kromě hydratace a výživy tento produkt zvyšuje elasticitu pokožky. Pokud přemýšlíte, jak pečovat o svůj obličej po 60 letech doma, video na internetu vám to pomůže naučit.

Péče o obličej po 60 letech (video)

Recept 1 – Maska s máslem a žloutkem

K přípravě masky je třeba vzít malý kousek másla a rozemlít. Na sporáku byste jej neměli uvést do tekutého stavu, není to nutné. Do oleje přidejte žloutek z jednoho kuřecího vejce, 1 lžičku glycerinu a med, promíchejte. Hmota se aplikuje na kůži po dobu 10 minut, poté se smyje vatovým tamponem navlhčeným teplou vodou.

Recept 2 – Maska s rostlinným olejem a medem

Složky se odebírají ve stejných poměrech, například 1 čajová lžička, to bude stačit. Olej a med je třeba zahřát v mikrovlnné troubě po dobu 1 minuty, důkladně promíchat. Naneste kompozici na pokožku po dobu 5-10 minut, opláchněte teplou vodou.

Masky na bázi ovoce

Je třeba říci, že ovocné masky jsou nejen dostupné pro každého, ale jsou také velmi prospěšné pro pokožku, při pravidelném používání poskytují rychlé výsledky. Tento produkt můžete aplikovat po dobu 30 minut a nejlépe opláchnout studenou vodou. Masku lze provést kdykoli: ráno, odpoledne nebo večer, výsledek se nezmění.

Recept 1 – Banánová maska se zakysanou smetanou

Zakysaná smetana by měla být bohatá, přidejte banán rozmačkaný vidličkou a promíchejte. Pokud je směs nakonec příliš hustá, doporučujeme ji naředit mlékem.

Recept 2 – Maska z jablka a citronu

Jedno jablko oloupejte a udělejte z něj pyré (pomocí mixéru nebo jemného struhadla). Do směsi přidejte šťávu z půlky citronu a promíchejte. Výsledná pasta se aplikuje na obličej po dobu 15 minut a smyje se vodou nebo vlhkým vatovým tamponem.

Recept 3 – Jahodová a banánová maska

Dužnina bobulí, stačí 8-10 kusů, se smíchá s dužinou jednoho banánu. Ingredience lze rozmačkat vidličkou nebo rozmixovat v mixéru do hladka. Naneste masku na půl hodiny, opláchněte studenou vodou.

Kromě ovocných masek můžete vyrobit masky ze zeleniny nebo bobulí. Navíc je velmi užitečné jednoduše nanést na obličej dužinu z bobulí nebo například šťávu z okurek. Když připravujeme salát, odřízneme konce okurky, není třeba je hned vyhazovat, jemnými pohyby si je potíráme po obličeji, aniž bychom napínali pokožku, dostanou se tak do ní užitečné látky a vitamíny.

Totéž se doporučuje udělat s lesním ovocem, například černým nebo červeným rybízem, jahodami, lesními jahodami nebo angreštem.

Účinné masky pro pokožku kolem očí

Kůže kolem očí je nejtenčí, vyžaduje jinou péči, důkladnější a šetrnější. Pokud ji včas nenavlhčíte, mohou se vám v mládí objevit „vráčí nohy“, vyschne a odloupne. Všechny tyto příznaky vedou k časným vráskám. Po 60 letech pleť nejen potřebuje hydratovat, ona to prostě potřebuje. Proto byste si měli pravidelně vyrábět hydratační masky. Můžete si je připravit i doma, což je velmi pohodlné. Kromě masek musíte jíst správně, vyhýbat se stresu a potížím. Trávit více času na čerstvém vzduchu, zavést jemnou fyzickou aktivitu, například chodit častěji.

Recept 1 - Čaj

První recept samozřejmě nelze považovat za plnohodnotnou masku, ale tato metoda hodně pomáhá, takže ji nelze nezmínit. Po vylouhování si teplé čajové sáčky přiložte na oči a lehněte si, aby nespadly. Tento druh čaje se také lidově nazývá sleepa. Pokud dáváte přednost vaření sypaného čaje, můžete do něj namočit běžné vatové tampony nebo běžnou vatu. Tanin obsažený v čaji zanechává otoky a tmavé kruhy pod očima způsobené nedostatkem spánku nebo únavou. Tato metoda je skvělá, pokud potřebujete na obchodní schůzce nebo rande vypadat svěží.

Recept 2 - Přírodní oleje

Hned je třeba říci, že oleje se nanášejí klepáním. Netřete je na kůži. Navíc je nejlepší to udělat v noci. Na pleť kolem očí výborně působí všechny druhy olejů (máslové, mandlové, olivové). V lékárně ale můžete koupit i jakýkoli jiný, například pomerančový, hroznový a tak dále.

Recenze na používání domácích pleťových masek po 60 letech

Na závěr je třeba říci, že pomocí masek připravených vlastníma rukama můžete dát svou pokožku do pořádku, minimalizovat výskyt vrásek a odstranit peeling. Recenze od žen, které pravidelně používají domácí masky, jsou pouze pozitivní.

Ludmila, 61 let

Snažím se o svůj vzhled pečovat, často si dělám liftingové masky, výsledky jsou potěšující.

Valeria Georgievna, 67 let

Děkuji internetu za možnost číst a později používat masky proti stárnutí. Výsledek, jak se říká, je zřejmý.

Elizaveta, 65 let

Neustále používám masky z ovoce, mám je moc ráda a dobře vyživují. Pravidelně vyrábím bělící masky na bázi kefíru. Doporučuji to.

Masky proti stárnutí po 60 letech (video)

Masky pro seniory doma