La piel del tobillo se está pelando. (Español)

Si una persona nota que la piel de las extremidades inferiores ha comenzado a pelarse y a tener un aspecto seco y poco saludable, entonces definitivamente necesita el cuidado adecuado. Sin embargo, antes de comenzar cualquier acción, se recomienda consultar a un médico, quien hará un diagnóstico preliminar y, si es necesario, prescribirá exámenes adicionales.

Después de todo, también sucede que estos síntomas no son sólo de naturaleza cosmética, sino que también indican trastornos graves en el cuerpo. La piel humana es una especie de barrera protectora gracias a la cual el cuerpo permanece sano. Esto es posible debido a que la piel no deja entrar muchos factores desfavorables: toxinas, bacterias, etc.

Inicialmente, debe descubrir por qué se está pelando la piel de las piernas debajo de las rodillas y solo entonces comenzar a tomar medidas terapéuticas o cosméticas para restaurar su apariencia normal. Por supuesto, en primer lugar, la piel seca de las extremidades inferiores es antiestética, pero esta condición suele ir acompañada de sensaciones desagradables: picazón, dolor, descamación, enrojecimiento, ardor, etc.

Causas

En total, los médicos identifican 5 grupos de razones por las que ocurren tales cambios:

influencia de factores externos;
cambios en el cuerpo relacionados con la edad;
progresión de enfermedades crónicas;
lesión infecciosa;
nutrición pobre.

Veamos cada punto con más detalle.

Vale la pena decir de inmediato que la mayoría de los factores que provocan la descamación de la piel de las piernas debajo de las rodillas se pueden eliminar sin mucho esfuerzo y sin un tratamiento específico. A muchas personas que tienen una epidermis bastante sensible se les pelan los pies cuando se exponen al viento, el sol, el frío, el agua y el aire agresivos. Las personas con piel seca son las que más sufren en estas condiciones.

La solución al problema puede ser usar una crema rica cuando salga a la calle en un clima helado, pero si afuera es verano, los cosméticos con mayor protección ultravioleta serán útiles (los hombres tampoco deben descuidar estas recomendaciones). Si el aire de la habitación está seco, entonces es necesario instalar un humidificador o varios recipientes con agua. Para humedecer el aire, puedes lavar los pisos con más frecuencia sin secarlos.

Si una persona usa una crema para pies que no es adecuada para su tipo de piel, también puede producirse descamación. Por lo tanto, antes de comprar cualquier cosmético, es mejor leer atentamente las recomendaciones e instrucciones del fabricante. Cuando las niñas se exfolian las piernas con frecuencia, se inhibe la función de las glándulas sebáceas, por lo que estos productos deben usarse sólo cuando sea absolutamente necesario.

La descamación de las piernas debajo de las rodillas puede ser un síntoma de la reacción del cuerpo a un irritante alimentario. En pocas palabras, una persona tiene alergia. En este caso, la descamación va acompañada de picazón. Los provocadores pueden ser materiales artificiales y naturales con los que se fabrican la ropa y los zapatos, así como el polvo, el pelo de animales, los productos químicos domésticos y mucho más. Para solucionar el problema, es necesario limitar el contacto con el irritante o eliminarlo por completo, y también consultar con su médico qué antihistamínicos es mejor tomar.

La causa de la descamación de las piernas puede ser una ingesta insuficiente de líquidos, es decir, deshidratación. Para evitarlo, es necesario beber al menos un litro y medio de agua limpia al día. Si no sigue esta recomendación, gradualmente, comenzando desde el área de la espinilla, la descamación llegará al muslo, e incluso entonces el proceso se volverá irreversible y será imposible afrontarlo.

Además de una pequeña cantidad de líquido, las piernas en esta condición pueden deberse al abuso de productos anticelulíticos, violación de las reglas para visitar la sauna, etc.

Razones externas

Tus pies, o más bien la piel, no empezarán a secarse y a descamarse así sin más. Hay muchos factores externos que provocan el desarrollo de esta afección, pero su impacto complejo se considera el más peligroso.

Las razones de este tipo incluyen:

Aire excesivamente seco en la sala de estar durante la temporada de calefacción.
El uso incorrecto de ropa interior para adelgazar, medias y calcetines de materiales sintéticos, y especialmente si aún tienen un efecto tensor, lo que contribuye a la compresión de los vasos sanguíneos, la mala circulación y la nutrición inadecuada de las células.
Exposición agresiva a la radiación ultravioleta, incluidas visitas periódicas al solárium.
Nadar en aguas con alto contenido de cloro (piscinas).
Falta de filtros potabilizadores de agua en casa.

En la mayoría de los casos, eliminar los factores negativos externos no es difícil.

Edad

Desafortunadamente, ninguna persona puede influir en los procesos naturales del cuerpo y detener el envejecimiento. Después de 50 años, y en algunas personas incluso antes, comienzan a producirse cambios en la estructura de la piel: se adelgazan, pierden humedad, lo que provoca descamación de las piernas y otras zonas. Esta afección es causada por cambios en las fibras de colágeno, que son el principal elemento de construcción de la epidermis.

Para solucionar el problema, se recomienda ingerir más alimentos que contengan colágeno, y tampoco descuidar el consumo de agua limpia, lo que ayudará a normalizar el metabolismo de los lípidos y las grasas en los tejidos.

Infecciones

La descamación de la piel de las piernas puede ocurrir debido a la penetración de infecciones patógenas y microorganismos en la epidermis. Una de las causas más comunes es una infección por hongos, que puede “contraerse” en cualquier lugar público mediante el contacto con un portador de la infección. Además de sequedad y descamación, los pies pican mucho, especialmente entre los dedos, afectando el pie y la parte inferior de la pierna.

Para tal enfermedad, la terapia la prescribe solo un médico, pero primero se recomienda al paciente que se someta a un examen con pruebas que ayudarán a determinar el tipo de infección por hongos.

Además de los hongos, la sequedad y descamación de las extremidades inferiores puede ser síntoma de eczema, dermatitis, psoriasis o enfermedad de Kawasaki. La terapia también debe ser prescrita por un dermatólogo calificado y después de un diagnóstico de laboratorio.

Además de las enfermedades de la piel, se producen picazón, sequedad, enrojecimiento y descamación de las piernas en presencia de patologías concomitantes, que incluyen:

Hablando de medicamentos, vale la pena señalar que si una persona toma muchos medicamentos hormonales, las piernas también pueden pelarse mucho debajo de las rodillas. Se observan condiciones similares con el uso a corto o largo plazo de ungüentos con hormonas, que conducen a una disfunción del estrato córneo de la epidermis.

Nutrición

Los pies pueden agrietarse en personas que descuidan una dieta equilibrada. La dieta de una persona sana siempre debe contener grandes cantidades de verduras y frutas frescas, aceites vegetales, pescados y mariscos.

Pero si se observa una deficiencia de vitaminas en el cuerpo, no se puede evitar la descamación de la piel debajo de las rodillas. El consumo excesivo de bebidas que contienen cafeína (té negro y café) y alcohol también puede provocar cambios similares en la epidermis de la pierna.

Prevención

Si no desea que sus pies comiencen a agrietarse, pelarse o picar, se recomienda seguir las reglas de prevención estándar. Si una persona visita una piscina, una sauna, usa pantuflas de otra persona o compra zapatos para probárselos en una tienda, se recomienda que siempre se ponga calcetines desechables primero. De esta forma podrás evitar el contacto directo con bacterias patógenas, porque tu pie estará protegido. Aún así no se pueden utilizar los mismos artículos de higiene personal, ya que el hongo se transmite muy rápidamente.

En cuanto al estado del cuerpo, en primer lugar es necesario tratar rápidamente todas las enfermedades de la piel. Definitivamente necesitas llenar tu dieta con alimentos saludables y abandonar la comida rápida.

Si una persona es alérgica, debe tener cuidado de reducir el contacto con el irritante. Durante el otoño, el invierno y la primavera, cuando hay una grave falta de nutrientes, es necesario tomar complejos vitamínicos. Y recuerde siempre que una ingesta baja de líquidos provocará deshidratación, lo que a su vez provoca piel seca y escamosa en los pies.

Las niñas deben abordar cuidadosamente la elección de los cosméticos, no descuiden la idoneidad del tipo de piel y las recomendaciones de cremas. Si es posible, es necesario encontrar un sustituto del peeling si después se observa descamación de la piel de las piernas debajo de las rodillas.

Si la piel de los tobillos se pela, no se trata sólo de un problema estético. La exfoliación suele ir acompañada de sequedad, irritación de la piel y sensaciones desagradables por cualquier impacto mecánico. La causa de esta afección pueden ser cambios patológicos en el cuerpo que afectan la regeneración de la piel y el suministro de sangre, o influencias externas.

Hongos como causa de irritación y sequedad.

Una de las causas más comunes de piel seca en los tobillos es un hongo. Su desarrollo es provocado por sudoración excesiva, pequeñas heridas y incumplimiento de las normas de higiene. En este caso, el hongo patógeno penetra en las capas profundas de la epidermis e infecta las células.

Signos de hongos en los pies:

enrojecimiento;
cambio en la integridad (estallidos y grietas en la superficie de la piel);
pelado y secado;
picor;
erupciones.

¿Dónde puede infectarse con hongos?

Baño o sauna.
Piscina, ducha pública.
Al usar los zapatos de otra persona.
Al usar ropa interior de otra persona.

Formas de tratar los hongos en los pies:

Uso de agentes antifúngicos locales (clotrimazol, candide, miconazol).
Si la piel se agrieta durante el tratamiento, se debe limpiar la piel seca tanto como sea posible.
Utilice desodorantes para evitar la sudoración excesiva de los pies. La humedad estimula el crecimiento de hongos.

El tratamiento de hongos requiere un enfoque integrado y paciencia. Tendrás que utilizar estos métodos durante al menos 3 semanas.

Enfermedad metabólica

A veces, la piel de los tobillos se agrieta debido a trastornos metabólicos. La principal causa de la patología es una violación del metabolismo de los carbohidratos y las proteínas.

Para confirmar este diagnóstico es necesario realizar un diagnóstico diferencial con infección por hongos y reacción alérgica.

El trastorno metabólico más peligroso es la diabetes tipo 1 o tipo 2. Provoca un cambio en el intercambio de nutrientes entre la célula y el espacio intercelular. Las terminaciones nerviosas no cumplen su función, como resultado la piel no puede responder adecuadamente a los cambios de temperatura corporal y humedad ambiental.

Esto conduce a una sequedad excesiva de la epidermis. En el futuro, no podrá crear la protección necesaria contra las propiedades nocivas del medio ambiente, lo que agrava el problema.

La piel comienza a picar terriblemente, pelarse y agrietarse.

En una gran cantidad de casos, la diabetes no se diagnostica o se detecta a tiempo. Por lo tanto, si nota cambios en la estructura de la piel en cualquier parte del cuerpo, es necesario donar sangre para detectar la presencia de glucosa en ayunas y realizar una prueba de tolerancia a la glucosa.

Los trastornos del metabolismo de las proteínas a menudo conducen a la acumulación de productos de oxidación en el cuerpo. Provocan daños en la pared celular, volviéndola frágil y quebradiza. Además, la deficiencia de proteínas en el cuerpo ralentiza la construcción de nuevas células, esto afecta el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo y, por tanto, el bienestar, la productividad y la apariencia.

Reacciones alérgicas

Las reacciones alérgicas pueden ser provocadas por muchos factores:

ropa interior sintética;
detergente en polvo o suavizante de telas;
material de zapatos o sujetadores;
comer alimentos que provoquen alergias (cítricos, especias, etc.).

Síntomas de sequedad alérgica de la piel de los huesos del tobillo:

irritación y descamación después del contacto del irritante con la superficie desnuda del cuerpo;
picor;
pequeñas erupciones;
edema e hinchazón;
dolor o malestar.

Tratamiento de reacciones alérgicas de la piel:

antihistamínicos locales (Allergodil, Avamis, etc.);
métodos de medicina tradicional;
limitar el contacto con el alérgeno;
tomando antihistamínicos por vía oral (Diazolin, Suprastin, etc.).

Descamación de la piel durante el embarazo

Si la piel de los tobillos se pela durante el embarazo, este es el primer signo de deficiencia de vitaminas en el cuerpo de una mujer.

Como sabes, el niño toma del cuerpo de la madre todo lo necesario para su desarrollo. Se trata de calcio, proteínas, ácidos grasos poliinsaturados y microelementos y sustancias similares.

En primer lugar, cuando faltan vitaminas y otros complejos necesarios en el cuerpo, el cabello de las mujeres comienza a secarse y las uñas se vuelven quebradizas.

En este momento, también puede cambiar la consistencia de la piel de las extremidades inferiores y superiores. La piel de los tobillos y los brazos comienza a secarse, pelarse y picar.

Para corregir la situación, es necesario utilizar urgentemente una terapia de reemplazo; de lo contrario, los dientes pueden deteriorarse, la visión puede verse afectada e incluso se pueden desarrollar enfermedades del sistema nervioso.

Causas de la piel seca en el tobillo durante el embarazo:

Deficiencia de vitaminas A, E, D.
Falta de proteínas en la dieta.
Exceso de carbohidratos simples.
Exacerbación de enfermedades del tracto gastrointestinal.
Contaminación del cuerpo con productos de oxidación.

Consumir una gran cantidad de fibra, que puede eliminar todas las toxinas que envenenan el organismo.
Tomando una dosis doble de vitamina C y E como antioxidantes.
Vitaminas B para mejorar el funcionamiento de las células nerviosas.
Uso prolongado de vitaminas prenatales antes, durante y después del embarazo.
Uso de preparados hidratantes locales a base de grasa animal o vegetal. El aceite de oliva es lo mejor.
Limpieza oportuna de la piel de células muertas mediante un exfoliante.

La neurología como causa de piel seca en los tobillos.

A veces, debido a lesiones en las piernas, se altera la integridad de las fibras nerviosas, lo que conduce a cambios en el trofismo de todos los tejidos blandos de la extremidad.

La enfermedad comienza con la piel seca y puede provocar la desecación de la extremidad.

Para evitar tales complicaciones, después de una lesión en la pierna, es necesario seguir todas las recomendaciones del médico durante la rehabilitación y tomar los medicamentos recetados para restaurar los tejidos dañados (glucosaminoglicanos, condroprotectores, vitaminas B).

El masaje de pies tiene un buen efecto terapéutico, aumenta la circulación sanguínea y mejora el trofismo de todas las células del tobillo.

Métodos tradicionales para tratar la piel seca de los tobillos.

La medicina tradicional tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la piel, aumenta su elasticidad, suaviza y favorece la cicatrización. Sin embargo, las recetas tradicionales sólo deben utilizarse después de consultar con un médico. Para enfermedades neurológicas, diabetes y otros trastornos sistémicos, dicha terapia no ayudará, es necesario tratar la causa raíz.

Para las erupciones y la inflamación de la piel, puede tomar baños tibios con decocciones de salvia, manzanilla o hierbas de roble.

Para la sequedad excesiva, los aceites vegetales tienen un buen efecto. Lo mejor es el aceite de maíz, oliva o lino.

¡Importante! No aplique aceites vegetales en daños superficiales y heridas profundas, esto solo puede agravar la condición de una reacción alérgica.

Por tanto, las causas de la piel seca de los pies suelen ser complejas. Para eliminarlos, primero es necesario excluir las enfermedades sistémicas (diabetes mellitus, patología de la tiroides) y solo luego aplicar un tratamiento local.

Ninguna crema ayuda. Probé de todo: crema para bebés, aceite de oliva e incluso Rescue Balm. El resultado es cero. De hecho, he tenido esto durante mucho tiempo. Se ve así: en el área del tobillo hay una LÍNEA PLANA, debajo hay piel suave normal y arriba unos cinco centímetros la piel está roja, seca y escamosa!! Se siente como papel de lija. ¡Es como la huella de un zapato! Llevo medias de lana y vaqueros todo el invierno. ¿Qué es esta mierda? ¿Se puede eliminar? En verano desaparece más o menos, pero la línea sigue siendo visible. Por favor, indique cómo solucionarlo. ¿Quién tuvo el mismo problema? gracias de antemano