Da ở mắt cá chân bị bong tróc (Tiếng Việt)

Nếu một người nhận thấy da ở chi dưới bắt đầu bong tróc, trông khô và không khỏe mạnh thì họ chắc chắn cần được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ hành động nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ chẩn đoán sơ bộ và nếu cần, chỉ định kiểm tra bổ sung.

Suy cho cùng, điều cũng xảy ra là những triệu chứng như vậy không chỉ mang tính chất thẩm mỹ mà còn báo hiệu những rối loạn nghiêm trọng trong cơ thể. Da con người là một loại hàng rào bảo vệ, nhờ đó cơ thể vẫn khỏe mạnh. Điều này trở nên khả thi do da không cho phép nhiều yếu tố bất lợi xâm nhập: độc tố, vi khuẩn, v.v.

Ban đầu, bạn cần tìm hiểu lý do tại sao da ở chân dưới đầu gối của bạn bị bong tróc, sau đó chỉ bắt đầu các biện pháp trị liệu hoặc thẩm mỹ để khôi phục lại vẻ ngoài bình thường. Tất nhiên, trước hết, tình trạng da khô ở chi dưới rất khó coi, nhưng tình trạng này thường đi kèm với những cảm giác khó chịu: ngứa, đau, bong tróc, mẩn đỏ, rát, v.v.

nguyên nhân

Tổng cộng, các bác sĩ xác định 5 nhóm lý do khiến những thay đổi đó xảy ra:

ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài;
những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể;
sự tiến triển của các bệnh mãn tính;
tổn thương truyền nhiễm;
dinh dưỡng kém.

Chúng ta hãy xem xét từng điểm chi tiết hơn.

Điều đáng nói ngay là hầu hết các yếu tố dẫn đến bong tróc da ở chân dưới đầu gối đều có thể được loại bỏ mà không cần tốn nhiều công sức và điều trị cụ thể. Nhiều người có lớp biểu bì khá nhạy cảm bị bong tróc bàn chân khi tiếp xúc với gió, nắng, lạnh, nước và không khí mạnh. Những người có loại da khô phải chịu đựng nhiều nhất trong những điều kiện như vậy.

Giải pháp cho vấn đề có thể là sử dụng một loại kem giàu dưỡng chất khi bạn đi ra ngoài trong thời tiết băng giá, nhưng nếu bên ngoài là mùa hè, thì những loại mỹ phẩm có khả năng chống tia cực tím tăng cường sẽ rất hữu ích (nam giới cũng không nên bỏ qua những khuyến nghị này). Nếu không khí trong phòng khô thì bạn cần lắp đặt máy tạo độ ẩm hoặc nhiều thùng chứa nước. Để làm ẩm không khí, bạn có thể rửa sàn thường xuyên hơn mà không cần lau khô.

Nếu một người sử dụng kem bôi chân không phù hợp với loại da của họ, tình trạng bong tróc cũng có thể xảy ra. Vì vậy, trước khi mua bất kỳ loại mỹ phẩm nào, tốt hơn hết bạn nên đọc kỹ các khuyến nghị và hướng dẫn của nhà sản xuất. Khi các cô gái thường xuyên tẩy tế bào chết cho đôi chân, chức năng của tuyến bã nhờn bị ức chế nên chỉ nên sử dụng những sản phẩm như vậy khi thực sự cần thiết.

Bong tróc chân dưới đầu gối có thể là triệu chứng phản ứng của cơ thể với chất gây kích ứng thực phẩm. Nói một cách đơn giản, một người bị dị ứng. Trong trường hợp này, bong tróc đi kèm với ngứa. Chất khiêu khích có thể là vật liệu nhân tạo và tự nhiên để làm quần áo và giày dép, cũng như bụi, lông động vật, hóa chất gia dụng và nhiều thứ khác. Để giải quyết vấn đề, bạn cần hạn chế tiếp xúc với chất gây kích ứng hoặc loại bỏ hoàn toàn nó, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ về loại thuốc kháng histamine nào tốt nhất nên dùng.

Nguyên nhân gây bong tróc chân có thể là do lượng nước uống vào không đủ, tức là do mất nước. Để ngăn chặn điều này, bạn cần uống ít nhất một lít rưỡi nước sạch mỗi ngày. Nếu bạn không chú ý đến khuyến nghị này, dần dần, bắt đầu từ vùng ống chân, tình trạng bong tróc sẽ đến đùi, thậm chí sau đó quá trình này sẽ trở nên không thể đảo ngược và sẽ không thể đối phó được.

Ngoài một lượng nhỏ chất lỏng, chân trong tình trạng này có thể là do lạm dụng các sản phẩm chống cellulite, vi phạm các quy tắc đến phòng tắm hơi, v.v.

Lý do bên ngoài

Bàn chân của bạn, hay đúng hơn là làn da, sẽ không bắt đầu trở nên khô và bong tróc như vậy. Có nhiều yếu tố bên ngoài kích thích sự phát triển của tình trạng này, nhưng tác động phức tạp của chúng được coi là nguy hiểm nhất.

Những lý do thuộc loại này bao gồm:

Không khí trong phòng khách quá khô trong mùa nóng.
Mặc đồ lót không đúng cách để giảm cân, tất, tất làm bằng chất liệu tổng hợp và đặc biệt nếu chúng vẫn có tác dụng thắt chặt, góp phần chèn ép mạch máu, tuần hoàn kém và dinh dưỡng tế bào không đúng cách.
Tiếp xúc mạnh với bức xạ cực tím, bao gồm cả việc thường xuyên đến phòng tắm nắng.
Bơi trong nước có hàm lượng clo cao (bể bơi).
Thiếu bộ lọc lọc nước tại nhà.

Trong hầu hết các trường hợp, việc loại bỏ các yếu tố tiêu cực bên ngoài không khó.

Tuổi

Thật không may, không ai có thể tác động đến các quá trình tự nhiên của cơ thể và ngăn chặn sự lão hóa. Sau 50 năm, và đối với một số người thậm chí sớm hơn, những thay đổi trong cấu trúc của da bắt đầu xảy ra: chúng trở nên mỏng hơn, mất độ ẩm, dẫn đến bong tróc ở chân và các vùng khác. Tình trạng này là do sự thay đổi trong các sợi collagen, thành phần cấu tạo chính của lớp biểu bì.

Để giải quyết vấn đề, nên ăn nhiều thực phẩm có chứa collagen, đồng thời không bỏ qua việc uống nước sạch, điều này sẽ giúp bình thường hóa quá trình chuyển hóa lipid và chất béo trong các mô.

Nhiễm trùng

Bong tróc da chân có thể xảy ra do sự xâm nhập của các bệnh nhiễm trùng gây bệnh và vi sinh vật vào lớp biểu bì. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm nấm, có thể “bắt” ở bất kỳ nơi công cộng nào khi tiếp xúc với người mang mầm bệnh. Ngoài tình trạng khô và bong tróc, bàn chân còn rất ngứa, đặc biệt là giữa các ngón chân, liên quan đến bàn chân và cẳng chân.

Đối với một căn bệnh như vậy, việc điều trị chỉ được bác sĩ chỉ định, nhưng trước tiên bệnh nhân nên trải qua một cuộc kiểm tra bằng các xét nghiệm giúp xác định loại nhiễm nấm.

Ngoài nấm, tình trạng khô và bong tróc ở chi dưới có thể là triệu chứng của bệnh chàm, viêm da, bệnh vẩy nến hoặc bệnh Kawasaki. Việc điều trị cũng nên được chỉ định bởi bác sĩ da liễu có trình độ và sau khi chẩn đoán trong phòng thí nghiệm.

Ngoài các bệnh về da, ngứa, khô, đỏ và bong tróc ở chân xảy ra khi có các bệnh lý đi kèm, bao gồm:

Nói về thuốc, điều cần lưu ý là nếu một người dùng nhiều thuốc nội tiết tố thì phần dưới đầu gối cũng có thể bị bong tróc rất nhiều. Các tình trạng tương tự cũng được quan sát thấy khi sử dụng thuốc mỡ chứa hormone trong thời gian ngắn hoặc dài hạn, dẫn đến rối loạn chức năng của lớp sừng của lớp biểu bì.

Dinh dưỡng

Bàn chân có thể bị nứt ở những người bỏ bê chế độ ăn uống cân bằng. Chế độ ăn của một người khỏe mạnh phải luôn chứa một lượng lớn rau và trái cây tươi, dầu thực vật, cá và hải sản.

Nhưng nếu cơ thể thiếu hụt vitamin thì không thể tránh khỏi tình trạng bong tróc vùng da dưới đầu gối. Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có chứa caffeine (trà đen và cà phê) và rượu cũng có thể dẫn đến sự thay đổi tương tự ở lớp biểu bì của chân.

Phòng ngừa

Nếu bạn không muốn bàn chân của mình bắt đầu nứt, bong tróc hoặc ngứa thì nên tuân theo các quy tắc phòng ngừa tiêu chuẩn. Nếu một người đến bể bơi, phòng tắm hơi, mang dép của người khác hoặc mua giày để thử ở cửa hàng, thì người đó nên luôn mang tất dùng một lần trước. Bằng cách này bạn có thể tránh tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn gây bệnh, vì bàn chân của bạn sẽ được bảo vệ. Bạn vẫn không thể sử dụng các vật dụng vệ sinh cá nhân tương tự vì nấm lây truyền rất nhanh.

Về thể trạng, trước hết cần phải chữa trị kịp thời mọi bệnh ngoài da. Bạn chắc chắn cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của mình những thực phẩm lành mạnh và từ bỏ đồ ăn nhanh.

Nếu một người bị dị ứng thì nên chú ý giảm tiếp xúc với chất gây kích ứng. Trong mùa thu, mùa đông và mùa xuân, khi thiếu chất dinh dưỡng nghiêm trọng, bạn cần uống phức hợp vitamin. Và hãy luôn nhớ rằng lượng nước uống vào thấp sẽ dẫn đến mất nước, từ đó gây ra tình trạng da khô và bong tróc ở bàn chân.

Các cô gái nên cẩn thận trong việc lựa chọn mỹ phẩm, đừng bỏ qua sự phù hợp của loại da và khuyến nghị về loại kem. Nếu có thể, cần phải tìm giải pháp thay thế bong tróc nếu sau đó thấy da chân dưới đầu gối bị bong tróc.

Nếu da ở mắt cá chân của bạn bị bong tróc thì đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ. Lột da thường đi kèm với tình trạng khô, kích ứng da và cảm giác khó chịu do bất kỳ tác động cơ học nào. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do những thay đổi bệnh lý trong cơ thể ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da và cung cấp máu, hoặc do tác động từ bên ngoài.

Nấm là nguyên nhân gây kích ứng và khô da

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây khô da ở mắt cá chân là nấm. Sự phát triển của nó bị kích thích bởi đổ mồ hôi quá nhiều, vết thương nhỏ và bỏ bê các tiêu chuẩn vệ sinh. Trong trường hợp này, mầm bệnh nấm xâm nhập vào các lớp sâu của lớp biểu bì và lây nhiễm vào tế bào.

Dấu hiệu của bệnh nấm chân:

đỏ;
thay đổi tính toàn vẹn (bề mặt da bị vỡ và nứt);
bong tróc và làm khô;
ngứa;
phát ban.

Bạn có thể bị nhiễm nấm ở đâu:

Tắm hoặc xông hơi.
Bể bơi, phòng tắm công cộng.
Khi sử dụng giày của người khác.
Khi mặc đồ lót của người khác.

Các cách điều trị nấm chân:

Sử dụng thuốc chống nấm tại chỗ (Clotrimazole, Candide, Miconazole).
Nếu da bị nứt trong quá trình điều trị, da khô cần được làm sạch càng nhiều càng tốt.
Sử dụng chất khử mùi để tránh đổ mồ hôi chân quá nhiều. Độ ẩm khuyến khích sự phát triển của nấm.

Điều trị nấm đòi hỏi một cách tiếp cận tổng hợp và sự kiên nhẫn. Bạn sẽ phải sử dụng các phương pháp này trong ít nhất 3 tuần.

Bệnh chuyển hóa

Đôi khi da ở mắt cá chân bị nứt do rối loạn chuyển hóa. Nguyên nhân chính của bệnh lý là do rối loạn chuyển hóa carbohydrate và protein.

Để xác nhận chẩn đoán này, cần tiến hành chẩn đoán phân biệt với nhiễm nấm và phản ứng dị ứng.

Rối loạn chuyển hóa nguy hiểm nhất là bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2. Nó gây ra sự thay đổi trong việc trao đổi chất dinh dưỡng giữa tế bào và không gian giữa các tế bào. Các đầu dây thần kinh không thực hiện được chức năng của mình, kết quả là da không thể đáp ứng đầy đủ với những thay đổi về nhiệt độ cơ thể và độ ẩm môi trường.

Điều này dẫn đến tình trạng khô quá mức của lớp biểu bì. Trong tương lai, nó không thể tạo ra sự bảo vệ cần thiết khỏi các đặc tính có hại của môi trường, điều này làm trầm trọng thêm vấn đề.

Da bắt đầu ngứa khủng khiếp, bong tróc và nứt nẻ.

Trong một số lượng lớn các trường hợp, bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hoặc phát hiện kịp thời. Do đó, nếu nhận thấy sự thay đổi cấu trúc của da ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bạn cần hiến máu để tìm sự hiện diện của glucose khi bụng đói và làm xét nghiệm dung nạp glucose.

Rối loạn chuyển hóa protein thường dẫn đến sự tích tụ các sản phẩm oxy hóa trong cơ thể. Chúng gây tổn hại cho thành tế bào, khiến nó trở nên mỏng manh và dễ gãy. Ngoài ra, sự thiếu hụt protein trong cơ thể làm chậm quá trình xây dựng các tế bào mới, điều này ảnh hưởng đến hoạt động của tất cả các hệ thống cơ thể, và do đó ảnh hưởng đến sức khỏe, năng suất và ngoại hình.

Phản ứng dị ứng

Phản ứng dị ứng có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố:

đồ lót tổng hợp;
bột giặt hoặc nước xả vải;
chất liệu của giày hoặc dây buộc;
ăn thực phẩm gây dị ứng (trái cây họ cam quýt, gia vị, v.v.).

Các triệu chứng dị ứng khô da ở xương mắt cá chân:

kích ứng và bong tróc sau khi chất kích thích tiếp xúc với bề mặt trần của cơ thể;
ngứa;
phát ban nhỏ;
phù nề và sưng tấy;
đau hoặc khó chịu.

Điều trị dị ứng da:

thuốc kháng histamine tại chỗ (Allergodil, Avamis, v.v.);
phương pháp y học cổ truyền;
hạn chế tiếp xúc với chất gây dị ứng;
dùng thuốc kháng histamine đường uống (Diazolin, Suprastin, v.v.).

Lột da khi mang thai

Nếu da ở mắt cá chân bị bong tróc khi mang thai thì đây là dấu hiệu đầu tiên của sự thiếu hụt vitamin trong cơ thể phụ nữ.

Như bạn đã biết, một đứa trẻ lấy mọi thứ cần thiết cho sự phát triển của mình từ cơ thể mẹ. Đó là canxi, protein, axit béo không bão hòa đa và các nguyên tố vi lượng và chất tương tự.

Trước hết, khi cơ thể thiếu vitamin và các phức hợp cần thiết khác, tóc của phụ nữ bắt đầu khô và móng tay trở nên giòn.

Lúc này, độ đặc của da ở chi dưới và chi trên cũng có thể thay đổi. Da ở mắt cá chân và cánh tay bắt đầu khô, bong tróc và ngứa.

Để khắc phục tình trạng, cần khẩn trương sử dụng liệu pháp thay thế, nếu không răng có thể xấu đi, thị lực bị suy giảm, thậm chí có thể phát triển các bệnh về hệ thần kinh.

Nguyên nhân gây khô da ở xương mắt cá chân khi mang thai:

Thiếu vitamin A, E, D.
Thiếu protein trong chế độ ăn uống.
Quá nhiều carbohydrate đơn giản.
Làm trầm trọng thêm các bệnh về đường tiêu hóa.
Ô nhiễm cơ thể với các sản phẩm oxy hóa.

Tiêu thụ một lượng lớn chất xơ, có thể loại bỏ tất cả các độc tố gây độc cho cơ thể.
Dùng liều gấp đôi vitamin C và E làm chất chống oxy hóa.
Vitamin B để cải thiện chức năng của các tế bào thần kinh.
Sử dụng lâu dài vitamin trước khi sinh, trong và sau khi mang thai.
Sử dụng các chế phẩm dưỡng ẩm cục bộ dựa trên mỡ động vật hoặc thực vật. Dầu ô liu là tốt nhất.
Làm sạch da kịp thời khỏi tế bào chết bằng cách sử dụng chà.

Thần kinh là nguyên nhân gây khô da ở mắt cá chân

Đôi khi, do chấn thương ở chân, tính toàn vẹn của các sợi thần kinh bị gián đoạn, dẫn đến thay đổi dinh dưỡng của tất cả các mô mềm của chi.

Bệnh bắt đầu bằng tình trạng da khô và có thể dẫn đến khô chân tay.

Để tránh những biến chứng như vậy, sau chấn thương ở chân, bạn cần tuân theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ trong quá trình phục hồi và dùng thuốc được kê đơn để phục hồi các mô bị tổn thương (glycosaminoglycans, chondroprotectors, vitamin B).

Massage chân có tác dụng chữa bệnh tốt, làm tăng lưu thông máu và cải thiện dinh dưỡng của tất cả các tế bào mắt cá chân.

Phương pháp truyền thống điều trị da khô ở mắt cá chân

Y học cổ truyền có tác dụng tốt đối với tình trạng của da, tăng độ đàn hồi, làm mềm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, công thức nấu ăn truyền thống chỉ nên được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Đối với các bệnh về thần kinh, tiểu đường và các rối loạn hệ thống khác, liệu pháp như vậy sẽ không giúp ích gì, phải điều trị tận gốc nguyên nhân.

Đối với phát ban và viêm da, bạn có thể tắm nước ấm với thuốc sắc của cây xô thơm, hoa cúc hoặc thảo mộc sồi.

Đối với tình trạng khô quá mức, dầu thực vật có tác dụng tốt. Dầu ngô, ô liu hoặc dầu lanh là tốt nhất.

Quan trọng! Bạn không nên bôi dầu thực vật lên vết thương bề ngoài và vết thương sâu, điều này chỉ có thể làm nặng thêm tình trạng phản ứng dị ứng.

Vì vậy, nguyên nhân gây khô da chân thường rất phức tạp. Để loại bỏ chúng, trước tiên cần loại trừ các bệnh toàn thân (đái tháo đường, bệnh lý tuyến giáp) rồi chỉ áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ.

Không có kem giúp. Tôi đã thử mọi thứ: kem trẻ em, dầu ô liu, thậm chí cả Rescue Balm! Kết quả là bằng không. Thực ra tôi đã có chuyện này từ lâu rồi. Nó trông như thế này: ở vùng mắt cá chân có một ĐƯỜNG PHẲNG, bên dưới là lớp da mềm bình thường và phía trên khoảng 5 cm là da đỏ, khô và bong tróc!! Cảm giác như giấy nhám. Nó giống như một dấu giày! Tôi mặc quần len và quần jean suốt mùa đông. *** Cái *** này là gì và nó có thể được gỡ bỏ không? Vào mùa hè, nó ít nhiều biến mất nhưng vẫn còn nhìn thấy đường này.. Xin vui lòng tư vấn cách giải quyết. Ai gặp vấn đề tương tự? Cảm ơn bạn trước