Złuszcza się skóra na kostce (Polski)

Jeśli dana osoba zauważy, że skóra na kończynach dolnych zaczęła się łuszczyć, wygląda na suchą i niezdrową, to zdecydowanie potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań zaleca się jednak konsultację z lekarzem, który postawi wstępną diagnozę i w razie potrzeby zleci dodatkowe badania.

Przecież zdarza się też, że takie objawy nie mają jedynie charakteru kosmetycznego, ale sygnalizują także poważne zaburzenia w organizmie. Ludzka skóra stanowi swego rodzaju barierę ochronną, dzięki której organizm pozostaje zdrowy. Staje się to możliwe dzięki temu, że skóra nie pozwala na przedostanie się wielu niekorzystnych czynników: toksyn, bakterii itp.

Początkowo musisz dowiedzieć się, dlaczego skóra na nogach poniżej kolan się łuszczy, a dopiero potem rozpocząć działania terapeutyczne lub kosmetyczne, aby przywrócić jej normalny wygląd. Oczywiście sucha skóra kończyn dolnych jest oczywiście przede wszystkim nieestetyczna, jednak schorzeniu temu często towarzyszą nieprzyjemne odczucia: swędzenie, ból, łuszczenie się, zaczerwienienie, pieczenie itp.

Powoduje

W sumie lekarze identyfikują 5 grup przyczyn wystąpienia takich zmian:

wpływ czynników zewnętrznych;
zmiany związane z wiekiem w organizmie;
postęp chorób przewlekłych;
zmiana zakaźna;
złe odżywianie.

Przyjrzyjmy się każdemu punktowi bardziej szczegółowo.

Warto od razu powiedzieć, że większość czynników powodujących łuszczenie się skóry na nogach poniżej kolan można wyeliminować bez większego wysiłku i specjalnego leczenia. Wiele osób, które mają dość wrażliwy naskórek, ma łuszczące się stopy pod wpływem agresywnego wiatru, słońca, zimna, wody i powietrza. Najbardziej na takich warunkach cierpią osoby z typem skóry suchej.

Rozwiązaniem problemu może być użycie bogatego kremu, gdy wychodzimy na zewnątrz w mroźną pogodę, ale jeśli na zewnątrz panuje lato, z pomocą przyjdą kosmetyki o zwiększonej ochronie przed promieniowaniem ultrafioletowym (mężczyźni również nie powinni lekceważyć tych zaleceń). Jeśli powietrze w pomieszczeniu jest suche, należy zainstalować nawilżacz lub kilka pojemników z wodą. Aby nawilżyć powietrze, można częściej myć podłogi, nie wycierając ich do sucha.

Jeśli dana osoba używa kremu do stóp nieodpowiedniego dla jej rodzaju skóry, może również wystąpić łuszczenie się. Dlatego przed zakupem jakichkolwiek kosmetyków lepiej dokładnie zapoznać się z zaleceniami i instrukcjami producenta. Kiedy dziewczęta często złuszczają nogi, funkcja ich gruczołów łojowych zostaje zahamowana, dlatego takie produkty należy stosować tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.

Złuszczanie nóg poniżej kolan może być objawem reakcji organizmu na substancję drażniącą pokarm. Mówiąc najprościej, dana osoba ma alergię. W tym przypadku peelingowi towarzyszy swędzenie. Prowokatorami mogą być sztuczne i naturalne materiały, z których wykonane są ubrania i buty, a także kurz, sierść zwierząt, chemia gospodarcza i wiele innych. Aby rozwiązać problem, należy ograniczyć kontakt ze środkiem drażniącym lub całkowicie go wyeliminować, a także skonsultować się z lekarzem w sprawie tego, jakie leki przeciwhistaminowe najlepiej stosować.

Przyczyną łuszczenia się nóg może być niewystarczające spożycie płynów, czyli odwodnienie. Aby temu zapobiec, należy pić co najmniej półtora litra czystej wody dziennie. Jeśli nie zastosujesz się do tego zalecenia, stopniowo, zaczynając od okolicy goleni, peeling dotrze do uda, a nawet wtedy proces stanie się nieodwracalny i nie będzie można sobie z nim poradzić.

Oprócz niewielkiej ilości płynu, nogi w tym stanie mogą wynikać z nadużywania produktów antycellulitowych, naruszenia zasad korzystania z sauny itp.

Przyczyny zewnętrzne

Twoje stopy, a raczej skóra, nie będą od tak suche i łuszczące się. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które powodują rozwój tego stanu, ale ich złożony wpływ jest uważany za najbardziej niebezpieczny.

Przyczyny tego typu obejmują:

Nadmiernie suche powietrze w salonie w sezonie grzewczym.
Nieprawidłowe noszenie bielizny odchudzającej, pończoch i skarpetek wykonanych z materiałów syntetycznych, a zwłaszcza jeśli nadal mają one działanie ściągające, co przyczynia się do ucisku naczyń krwionośnych, złego krążenia i nieprawidłowego odżywienia komórek.
Agresywna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, w tym regularne wizyty w solarium.
Pływanie w wodzie o dużej zawartości chloru (baseny).
Brak filtrów do oczyszczania wody w domu.

W większości przypadków wyeliminowanie zewnętrznych czynników negatywnych nie jest trudne.

Wiek

Niestety nikt nie jest w stanie wpłynąć na naturalne procesy zachodzące w organizmie i zatrzymać proces starzenia. Po 50. roku życia, a u niektórych osób nawet wcześniej, zaczynają pojawiać się zmiany w strukturze skóry: staje się ona cieńsza, traci wilgoć, co prowadzi do złuszczania się nóg i innych miejsc. Schorzenie to spowodowane jest zmianami we włóknach kolagenowych, które są głównym elementem budulcowym naskórka.

Aby rozwiązać problem, zaleca się spożywanie większej ilości pokarmów zawierających kolagen, a także nie zaniedbywanie picia czystej wody, co pomoże normalizować metabolizm lipidów i tłuszczów w tkankach.

Infekcje

Złuszczanie się skóry nóg może wystąpić w wyniku przenikania patogennych infekcji i mikroorganizmów do naskórka. Jedną z najczęstszych przyczyn jest infekcja grzybicza, którą można „złapać” w każdym miejscu publicznym poprzez kontakt z nosicielem infekcji. Oprócz suchości i łuszczenia się stopy bardzo swędzą, zwłaszcza między palcami, obejmując stopę i podudzie.

W przypadku takiej choroby terapię przepisuje wyłącznie lekarz, ale pacjentowi zaleca się najpierw poddanie się badaniu z testami, które pomogą określić rodzaj infekcji grzybiczej.

Oprócz grzybów suchość i łuszczenie się kończyn dolnych może być objawem egzemy, zapalenia skóry, łuszczycy lub choroby Kawasaki. Terapię powinien również przepisać wykwalifikowany dermatolog i po diagnostyce laboratoryjnej.

Oprócz chorób skóry, swędzenie, suchość, zaczerwienienie i łuszczenie się nóg występuje w przypadku współistniejących patologii, w tym:

Mówiąc o lekach, warto zauważyć, że jeśli dana osoba przyjmuje dużo leków hormonalnych, wówczas nogi mogą się również łuszczyć bardzo poniżej kolan. Podobne stany obserwuje się przy krótkotrwałym lub długotrwałym stosowaniu maści z hormonami, które prowadzą do dysfunkcji warstwy rogowej naskórka.

Odżywianie

U osób, które zaniedbują zbilansowaną dietę, stopy mogą pękać. Dieta zdrowego człowieka powinna zawsze zawierać duże ilości świeżych warzyw i owoców, olejów roślinnych, ryb i owoców morza.

Ale jeśli w organizmie zaobserwuje się niedobór witamin, nie można uniknąć łuszczenia się skóry poniżej kolan. Do podobnych zmian w naskórku nóg może również prowadzić nadmierne spożycie napojów zawierających kofeinę (czarna herbata i kawa) oraz alkoholu.

Zapobieganie

Jeśli nie chcesz, aby Twoje stopy zaczęły pękać, łuszczyć się lub swędzić, zaleca się przestrzeganie standardowych zasad profilaktyki. Jeśli ktoś odwiedza basen, saunę, zakłada cudze kapcie lub kupuje buty do przymiarki w sklepie, to zaleca się, aby zawsze najpierw założyć jednorazowe skarpetki. Dzięki temu unikniesz bezpośredniego kontaktu z bakteriami chorobotwórczymi, bo Twoja stopa będzie chroniona. Nadal nie można używać tych samych środków higieny osobistej, ponieważ grzyb przenosi się bardzo szybko.

Jeśli chodzi o kondycję organizmu, przede wszystkim należy szybko leczyć wszystkie choroby skóry. Zdecydowanie musisz uzupełnić swoją dietę zdrową żywnością i zrezygnować z fast foodów.

Jeżeli dana osoba jest uczulona, powinna zadbać o ograniczenie kontaktu z substancją drażniącą. Jesienią, zimą i wiosną, kiedy odczuwa się poważny niedobór składników odżywczych, należy sięgnąć po kompleksy witaminowe. I zawsze pamiętaj, że niskie spożycie płynów doprowadzi do odwodnienia, co z kolei powoduje suchość i łuszczenie się skóry na stopach.

Dziewczyny powinny ostrożnie podchodzić do wyboru kosmetyków, nie zaniedbując przydatności rodzaju skóry i zaleceń dotyczących kremów. Jeśli to możliwe, należy znaleźć zamiennik peelingu, jeśli po nim obserwuje się łuszczenie się skóry nóg poniżej kolan.

Jeśli łuszczy się skóra na kostkach, nie jest to wyłącznie problem estetyczny. Peelingowi zwykle towarzyszy wysuszenie, podrażnienie skóry i nieprzyjemne odczucia spowodowane wszelkimi uderzeniami mechanicznymi. Przyczyną tego stanu mogą być zmiany patologiczne w organizmie, które wpływają na regenerację skóry i ukrwienie lub wpływy zewnętrzne.

Grzyb przyczyną podrażnienia i wysuszenia

Jedną z najczęstszych przyczyn suchości skóry na kostkach jest grzyb. Do jego rozwoju dochodzi w wyniku nadmiernego pocenia się, małych ran i zaniedbania zasad higieny. W tym przypadku patogen grzybowy wnika w głębokie warstwy naskórka i infekuje komórki.

Objawy grzybicy stóp:

zaczerwienienie;
zmiana integralności (pęknięcia i pęknięcia powierzchni skóry);
obieranie i suszenie;
swędzący;
wysypki.

Gdzie można zarazić się grzybem:

Kąpiel lub sauna.
Basen, ogólnodostępny prysznic.
Podczas używania cudzych butów.
Kiedy nosisz cudzą bieliznę.

Sposoby leczenia grzybicy stóp:

Stosowanie lokalnych środków przeciwgrzybiczych (Clotrimazol, Candide, Miconazole).
Jeżeli w trakcie zabiegu skóra pęka, suchą skórę należy w miarę możliwości oczyścić.
Używaj dezodorantów, aby uniknąć nadmiernego pocenia się stóp. Wilgotność sprzyja rozwojowi grzybów.

Leczenie grzybów wymaga zintegrowanego podejścia i cierpliwości. Będziesz musiał stosować te metody przez co najmniej 3 tygodnie.

Choroba metaboliczna

Czasami skóra na kostkach pęka na skutek zaburzeń metabolicznych. Główną przyczyną patologii jest naruszenie metabolizmu węglowodanów i białek.

Aby potwierdzić tę diagnozę, konieczne jest przeprowadzenie diagnostyki różnicowej z infekcją grzybiczą i reakcją alergiczną.

Najbardziej niebezpiecznym zaburzeniem metabolicznym jest cukrzyca typu 1 lub typu 2. Prowokuje zmianę w wymianie składników odżywczych pomiędzy komórką a przestrzenią międzykomórkową. Zakończenia nerwowe nie spełniają swojej funkcji, przez co skóra nie może odpowiednio reagować na zmiany temperatury ciała i wilgotności otoczenia.

Prowadzi to do nadmiernego wysuszenia naskórka. W przyszłości nie będzie w stanie zapewnić niezbędnej ochrony przed szkodliwymi właściwościami środowiska, co pogłębia problem.

Skóra zaczyna strasznie swędzieć, łuszczyć się i pękać.

W ogromnej liczbie przypadków cukrzyca nie jest diagnozowana lub wykrywana przedwcześnie. Dlatego jeśli zauważysz zmiany w budowie skóry w którymkolwiek miejscu na ciele, należy na czczo oddać krew na obecność glukozy i wykonać test tolerancji glukozy.

Zaburzenia metabolizmu białek najczęściej prowadzą do gromadzenia się produktów utleniania w organizmie. Powodują uszkodzenia ściany komórkowej, czyniąc ją kruchą i łamliwą. Dodatkowo niedobór białka w organizmie spowalnia budowę nowych komórek, wpływa to na funkcjonowanie wszystkich układów organizmu, a co za tym idzie na samopoczucie, produktywność i wygląd.

Reakcje alergiczne

Reakcje alergiczne mogą być wywołane wieloma czynnikami:

bielizna syntetyczna;
proszek do prania lub płyn zmiękczający do tkanin;
materiał butów lub zapięć;
spożywanie pokarmów powodujących alergie (owoce cytrusowe, przyprawy itp.).

Objawy alergicznego wysuszenia skóry na kostkach:

podrażnienie i łuszczenie po kontakcie substancji drażniącej z gołą powierzchnią ciała;
swędzący;
małe wysypki;
obrzęk i obrzęk;
ból lub dyskomfort.

Leczenie alergicznych reakcji skórnych:

lokalne leki przeciwhistaminowe (Allergodil, Avamis itp.);
metody medycyny tradycyjnej;
ograniczenie kontaktu z alergenem;
przyjmowanie doustnych leków przeciwhistaminowych (Diazolin, Suprastin itp.).

Złuszczanie skóry w czasie ciąży

Jeśli w czasie ciąży złuszcza się skóra na kostkach, jest to pierwsza oznaka niedoboru witamin w organizmie kobiety.

Jak wiadomo, dziecko pobiera z organizmu matki wszystko, co niezbędne do jego rozwoju. Są to wapń, białko, wielonienasycone kwasy tłuszczowe i podobne mikroelementy i substancje.

Po pierwsze, gdy w organizmie brakuje witamin i innych niezbędnych kompleksów, włosy kobiet zaczynają wysychać, a paznokcie stają się łamliwe.

W tym czasie może również zmienić się konsystencja skóry kończyn dolnych i górnych. Skóra na kostkach i ramionach zaczyna wysychać, łuszczyć się i swędzić.

Aby naprawić sytuację, konieczne jest pilne zastosowanie terapii zastępczej, w przeciwnym razie zęby mogą się pogorszyć, wzrok może ulec pogorszeniu, a nawet mogą rozwinąć się choroby układu nerwowego.

Przyczyny suchej skóry kostki w czasie ciąży:

Niedobór witamin A, E, D.
Brak białka w diecie.
Nadmiar węglowodanów prostych.
Zaostrzenie chorób przewodu żołądkowo-jelitowego.
Zanieczyszczenie organizmu produktami utleniania.

Spożywanie dużej ilości błonnika, który może usunąć wszystkie toksyny zatruwające organizm.
Przyjmowanie podwójnej dawki witaminy C i E jako przeciwutleniaczy.
Witaminy z grupy B poprawiające funkcjonowanie komórek nerwowych.
Długotrwałe stosowanie witamin prenatalnych przed, w trakcie i po ciąży.
Stosowanie lokalnych preparatów nawilżających na bazie tłuszczu zwierzęcego lub roślinnego. Najlepsza jest oliwa z oliwek.
Terminowe oczyszczenie skóry z martwych komórek za pomocą peelingu.

Neurologia przyczyną suchej skóry na kostkach

Czasami z powodu urazów nóg dochodzi do naruszenia integralności włókien nerwowych, co prowadzi do zmian w trofizmie wszystkich tkanek miękkich kończyny.

Choroba zaczyna się od suchej skóry i może skutkować wysuszeniem kończyny.

Aby uniknąć takich powikłań, po urazie nogi należy podczas rehabilitacji przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza i przyjmować przepisane leki w celu przywrócenia uszkodzonych tkanek (glikozaminoglikany, chondroprotektory, witaminy z grupy B).

Masaż stóp ma dobre działanie lecznicze, poprawia krążenie krwi i poprawia trofizm wszystkich komórek kostki.

Tradycyjne metody leczenia suchej skóry na kostkach

Tradycyjna medycyna korzystnie wpływa na kondycję skóry, zwiększa jej elastyczność, zmiękcza i wspomaga gojenie. Jednak tradycyjne receptury należy stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. W przypadku chorób neurologicznych, cukrzycy i innych zaburzeń ogólnoustrojowych taka terapia nie pomoże, należy leczyć pierwotną przyczynę.

Na wysypki i stany zapalne skóry można stosować ciepłe kąpiele z wywarami z ziół szałwii, rumianku lub dębu.

W przypadku nadmiernej suchości dobre działanie mają oleje roślinne. Najlepszy jest olej kukurydziany, oliwkowy lub lniany.

Ważny! Nie należy stosować olejów roślinnych na powierzchowne uszkodzenia i głębokie rany, może to tylko pogorszyć stan reakcji alergicznej.

Zatem przyczyny suchości skóry stóp są często złożone. Aby je wyeliminować, należy najpierw wykluczyć choroby ogólnoustrojowe (cukrzyca, patologia tarczycy), a dopiero potem zastosować leczenie miejscowe.

Żaden krem nie pomaga. Próbowałem wszystkiego: kremu dla dzieci, oliwy z oliwek, nawet balsamu Rescue! Wynik jest zerowy. Prawdę mówiąc, mam to coś od dawna. Wygląda to tak: w okolicy kostki jest PŁASKA LINIA, pod spodem jest normalna miękka skóra, a na górze około pięciu centymetrów skóra jest czerwona, sucha i łuszcząca się!! W dotyku przypomina papier ścierny. To jak odcisk buta! Całą zimę noszę wełniane rajstopy i dżinsy. Co to jest ten *** i czy w ogóle da się go usunąć? Latem mniej więcej zanika, ale kreska nadal jest widoczna. Proszę o poradę jak sobie z tym poradzić. Kto miał ten sam problem? Z góry dziękuję