A pele do tornozelo está descascando (Português)

Se uma pessoa perceber que a pele das extremidades inferiores começou a descascar e parecer seca e pouco saudável, então ela definitivamente precisa de cuidados adequados. Porém, antes de iniciar qualquer ação, é recomendável consultar um médico, que fará um diagnóstico preliminar e, se necessário, prescreverá exames complementares.

Afinal, também acontece que tais sintomas não são apenas de natureza cosmética, mas também sinalizam distúrbios graves no corpo. A pele humana é uma espécie de barreira protetora, graças à qual o corpo permanece saudável. Isso se torna possível porque a pele não permite a entrada de muitos fatores desfavoráveis: toxinas, bactérias, etc.

Inicialmente, você precisa descobrir por que a pele das pernas abaixo dos joelhos está descamando e só então iniciar medidas terapêuticas ou cosméticas para restaurar sua aparência normal. É claro que, em primeiro lugar, a pele seca das extremidades inferiores é feia, mas esta condição é frequentemente acompanhada de sensações desagradáveis: coceira, dor, descamação, vermelhidão, queimação, etc.

Causas

No total, os médicos identificam 5 grupos de razões pelas quais tais mudanças ocorrem:

influência de fatores externos;
mudanças no corpo relacionadas à idade;
progressão de doenças crônicas;
lesão infecciosa;
Nutrição pobre.

Vejamos cada ponto com mais detalhes.

Vale dizer desde já que grande parte dos fatores que levam à descamação da pele das pernas abaixo dos joelhos podem ser eliminados sem muito esforço e tratamento específico. Muitas pessoas que têm uma epiderme bastante sensível apresentam pés descamados quando expostas ao vento, sol, frio, água e ar agressivos. Pessoas com pele seca são as que mais sofrem nessas condições.

A solução para o problema pode ser usar um creme rico quando você sai em clima gelado, mas se for verão lá fora, os cosméticos com maior proteção ultravioleta serão úteis (os homens também não devem negligenciar essas recomendações). Se o ar da sala estiver seco, será necessário instalar um umidificador ou vários recipientes com água. Para umidificar o ar, você pode lavar o chão com mais frequência, sem enxugá-lo.

Se a pessoa usar um creme para os pés que não seja adequado ao seu tipo de pele, também pode ocorrer descamação. Portanto, antes de comprar qualquer cosmético, é melhor ler atentamente as recomendações e instruções do fabricante. Quando as meninas esfoliam frequentemente as pernas, a função das glândulas sebáceas é inibida, portanto, esses produtos devem ser usados apenas quando for absolutamente necessário.

A descamação das pernas abaixo dos joelhos pode ser um sintoma da reação do corpo a um irritante alimentar. Simplificando, uma pessoa tem alergia. Neste caso, a descamação é acompanhada de coceira. Os provocadores podem ser materiais artificiais e naturais com os quais são feitas roupas e sapatos, bem como poeira, pêlos de animais, produtos químicos domésticos e muito mais. Para resolver o problema, é necessário limitar o contato com o irritante, ou eliminá-lo completamente, e também consultar seu médico sobre quais anti-histamínicos é melhor tomar.

A causa da descamação das pernas pode ser a ingestão insuficiente de líquidos, ou seja, a desidratação. Para evitar isso, é necessário beber pelo menos um litro e meio de água limpa por dia. Se você não seguir essa recomendação, aos poucos, a partir da região da canela, a descamação chegará à coxa, e mesmo assim o processo se tornará irreversível e será impossível enfrentá-lo.

Além de uma pequena quantidade de líquido, pernas nesta condição podem ser causadas por abuso de produtos anticelulite, violação das regras de ida à sauna, etc.

Razões externas

Seus pés, ou melhor, a pele, não começarão a ficar secos e escamosos assim. Muitos são os fatores externos que provocam o desenvolvimento desta condição, mas seu impacto complexo é considerado o mais perigoso.

Razões deste tipo incluem:

Ar excessivamente seco na sala durante a estação de aquecimento.
Uso incorreto de roupas íntimas para emagrecer, meias e meias de material sintético e principalmente se ainda tiverem efeito tensor, o que contribui para a compressão dos vasos sanguíneos, má circulação e nutrição inadequada das células.
Exposição agressiva à radiação ultravioleta, incluindo visitas regulares ao solário.
Nadar em águas com alto teor de cloro (piscinas).
Falta de filtros de purificação de água em casa.

Na maioria dos casos, não é difícil eliminar fatores negativos externos.

Idade

Infelizmente, ninguém pode influenciar os processos naturais do corpo e impedir o envelhecimento. Depois dos 50 anos, e para algumas pessoas ainda antes, começam a ocorrer mudanças na estrutura da pele: ficam mais finas, perdem umidade, o que leva à descamação das pernas e de outras áreas. Essa condição é causada por alterações nas fibras de colágeno, principal elemento construtor da epiderme.

Para solucionar o problema, é recomendável consumir mais alimentos que contenham colágeno, e também não descurar o consumo de água limpa, que ajudará a normalizar o metabolismo de lipídios e gorduras nos tecidos.

Infecções

A descamação da pele das pernas pode ocorrer devido à penetração de infecções patogênicas e microrganismos na epiderme. Uma das causas mais comuns é uma infecção fúngica, que pode ser “captada” em qualquer local público através do contato com um portador da infecção. Além do ressecamento e descamação, os pés coçam muito, principalmente entre os dedos, envolvendo o pé e a parte inferior da perna.

Para tal doença, a terapia é prescrita apenas por um médico, mas primeiro o paciente é orientado a fazer um exame com exames que ajudarão a determinar o tipo de infecção fúngica.

Além de fungos, a secura e descamação das extremidades inferiores podem ser sintomas de eczema, dermatite, psoríase ou doença de Kawasaki. A terapia também deve ser prescrita por um dermatologista qualificado e após diagnóstico laboratorial.

Além das doenças de pele, ocorrem coceira, ressecamento, vermelhidão e descamação das pernas na presença de patologias concomitantes, incluindo:

Falando em medicamentos, é importante ressaltar que se a pessoa toma muitos medicamentos hormonais, as pernas também podem descascar bem abaixo dos joelhos. Condições semelhantes são observadas com o uso a curto ou longo prazo de pomadas com hormônios, que levam à disfunção do estrato córneo da epiderme.

Nutrição

Os pés podem ficar rachados em pessoas que negligenciam uma dieta balanceada. A alimentação de uma pessoa saudável deve sempre conter grandes quantidades de vegetais e frutas frescas, óleos vegetais, peixes e frutos do mar.

Mas se for observada deficiência de vitaminas no corpo, a descamação da pele abaixo dos joelhos não poderá ser evitada. O consumo excessivo de bebidas que contenham cafeína (chá preto e café) e álcool também pode levar a uma alteração semelhante na epiderme da perna.

Prevenção

Se você não quer que seus pés comecem a rachar, descamar ou coçar, é recomendável seguir as regras de prevenção padrão. Se uma pessoa vai à piscina, sauna, usa chinelos de outra pessoa ou compra sapatos para experimentar em uma loja, é recomendável que ela sempre calce primeiro meias descartáveis. Desta forma você evitará o contato direto com bactérias patogênicas, pois seu pé estará protegido. Ainda não se pode usar os mesmos itens de higiene pessoal, pois o fungo é transmitido muito rapidamente.

Quanto ao estado do corpo, antes de mais nada é necessário tratar prontamente todas as doenças de pele. Definitivamente, você precisa preencher sua dieta com alimentos saudáveis e abandonar o fast food.

Se uma pessoa for alérgica, deve tomar cuidado para reduzir o contato com o irritante. Durante o outono, inverno e primavera, quando há grave carência de nutrientes, é necessário tomar complexos vitamínicos. E lembre-se sempre de que a baixa ingestão de líquidos leva à desidratação, que por sua vez causa pele seca e escamosa nos pés.

As meninas devem abordar com cautela a escolha dos cosméticos, não descurando a adequação do tipo de pele e as recomendações de cremes. Se possível, é necessário encontrar um substituto para a descamação se após ela for observada descamação da pele das pernas abaixo dos joelhos.

Se a pele dos tornozelos estiver descascando, isso não é apenas um problema estético. A descamação costuma ser acompanhada de ressecamento, irritação da pele e sensações desagradáveis de qualquer impacto mecânico. A causa desta condição pode ser alterações patológicas no corpo que afetam a regeneração da pele e o suprimento sanguíneo, ou influências externas.

Fungo como causa de irritação e ressecamento

Uma das causas mais comuns de pele seca nos tornozelos é um fungo. Seu desenvolvimento é provocado por sudorese excessiva, pequenas feridas e descaso com as normas de higiene. Nesse caso, o patógeno fúngico penetra nas camadas profundas da epiderme e infecta as células.

Sinais de fungo nos pés:

vermelhidão;
alteração na integridade (rupturas e fissuras na superfície da pele);
descascar e secar;
coceira;
erupções cutâneas.

Onde você pode ser infectado por fungos:

Banho ou sauna.
Piscina, chuveiro público.
Ao usar os sapatos de outra pessoa.
Ao usar roupas íntimas de outra pessoa.

Maneiras de tratar fungos nos pés:

Uso de agentes antifúngicos locais (Clotrimazol, Candide, Miconazol).
Se a pele rachar durante o tratamento, a pele seca deve ser limpa tanto quanto possível.
Use desodorantes para evitar a transpiração excessiva dos pés. A umidade estimula o crescimento de fungos.

O tratamento do fungo requer abordagem integrada e paciência. Você terá que usar esses métodos por pelo menos 3 semanas.

Doença metabólica

Às vezes, a pele dos tornozelos racha devido a distúrbios metabólicos. A principal causa da patologia é uma violação do metabolismo de carboidratos e proteínas.

Para confirmar este diagnóstico, é necessário fazer um diagnóstico diferencial com infecção fúngica e reação alérgica.

O distúrbio metabólico mais perigoso é o diabetes tipo 1 ou tipo 2. Provoca uma alteração na troca de nutrientes entre a célula e o espaço intercelular. As terminações nervosas não desempenham sua função e, como resultado, a pele não consegue responder adequadamente às mudanças na temperatura corporal e na umidade ambiental.

Isso leva ao ressecamento excessivo da epiderme. No futuro, não poderá criar a proteção necessária contra as propriedades nocivas do meio ambiente, o que agrava o problema.

A pele começa a coçar terrivelmente, descascar e rachar.

Num grande número de casos, o diabetes não é diagnosticado ou detectado prematuramente. Portanto, se você notar alterações na estrutura da pele em qualquer parte do corpo, é necessário doar sangue para verificar a presença de glicose com o estômago vazio e fazer um teste de tolerância à glicose.

Os distúrbios do metabolismo das proteínas geralmente levam ao acúmulo de produtos de oxidação no corpo. Eles causam danos à parede celular, tornando-a frágil e quebradiça. Além disso, a deficiência de proteínas no corpo retarda a construção de novas células, o que afeta o funcionamento de todos os sistemas do corpo e, portanto, o bem-estar, a produtividade e a aparência.

Reações alérgicas

As reações alérgicas podem ser desencadeadas por vários fatores:

roupa interior sintética;
sabão em pó ou amaciante de roupas;
material de sapatos ou fechos;
comer alimentos que causam alergias (frutas cítricas, especiarias, etc.).

Sintomas de ressecamento alérgico da pele nos ossos do tornozelo:

irritação e descamação após contato do irritante com a superfície nua do corpo;
coceira;
pequenas erupções cutâneas;
edema e inchaço;
dor ou desconforto.

Tratamento de reações alérgicas na pele:

anti-histamínicos locais (Allergodil, Avamis, etc.);
métodos de medicina tradicional;
limitar o contato com o alérgeno;
tomar anti-histamínicos por via oral (Diazolin, Suprastin, etc.).

Descamação da pele durante a gravidez

Se a pele dos tornozelos descascar durante a gravidez, este é o primeiro sinal de deficiência de vitaminas no corpo da mulher.

Como você sabe, a criança tira do corpo da mãe tudo o que é necessário para o seu desenvolvimento. São cálcio, proteínas, ácidos graxos poliinsaturados e microelementos e substâncias semelhantes.

Em primeiro lugar, quando há falta de vitaminas e outros complexos necessários ao corpo, o cabelo da mulher começa a secar e as unhas ficam quebradiças.

Neste momento, a consistência da pele das extremidades inferiores e superiores também pode mudar. A pele dos tornozelos e braços começa a secar, descascar e coçar.

Para corrigir a situação, é necessário o uso urgente de terapia de reposição, caso contrário, os dentes podem deteriorar-se, a visão pode ser prejudicada e até doenças do sistema nervoso podem desenvolver-se.

Causas de pele seca no tornozelo durante a gravidez:

Deficiência de vitaminas A, E, D.
Falta de proteínas na dieta.
Excesso de carboidratos simples.
Exacerbação de doenças do trato gastrointestinal.
Contaminação do corpo com produtos de oxidação.

Consumir grande quantidade de fibras, que podem eliminar todas as toxinas que envenenam o corpo.
Tomar uma dose dupla de vitamina C e E como antioxidantes.
Vitaminas B para melhorar o funcionamento das células nervosas.
Uso prolongado de vitaminas pré-natais antes, durante e depois da gravidez.
Uso de preparações hidratantes locais à base de gordura animal ou vegetal. O azeite é o melhor.
Limpeza oportuna da pele das células mortas com uma esfoliação.

Neurologia como causa de pele seca nos tornozelos

Às vezes, devido a lesões nas pernas, a integridade das fibras nervosas é perturbada, o que leva a alterações no trofismo de todos os tecidos moles do membro.

A doença começa com pele seca e pode resultar no ressecamento do membro.

Para evitar tais complicações, após uma lesão na perna, é necessário seguir todas as recomendações do médico durante a reabilitação e tomar os medicamentos prescritos para restaurar os tecidos danificados (glicosaminoglicanos, condroprotetores, vitaminas B).

A massagem nos pés tem um bom efeito terapêutico, pois aumenta a circulação sanguínea e melhora o trofismo de todas as células do tornozelo.

Métodos tradicionais para tratar a pele seca nos tornozelos

A medicina tradicional tem um efeito benéfico no estado da pele, aumenta a sua elasticidade, suaviza e promove a cicatrização. No entanto, as receitas tradicionais devem ser utilizadas somente após consulta com um médico. Para doenças neurológicas, diabetes e outros distúrbios sistêmicos, tal terapia não ajudará; a causa raiz deve ser tratada.

Para erupções cutâneas e inflamações da pele, você pode tomar banhos quentes com decocções de sálvia, camomila ou ervas de carvalho.

Para ressecamento excessivo, os óleos vegetais têm um bom efeito. O melhor é o óleo de milho, azeite ou linhaça.

Importante! Não se deve aplicar óleos vegetais em danos superficiais e feridas profundas, pois isso só pode agravar o quadro de uma reação alérgica.

Portanto, as causas da pele seca nos pés costumam ser complexas. Para eliminá-los, é necessário primeiro excluir doenças sistêmicas (diabetes mellitus, patologia da tireoide) e só depois aplicar o tratamento local.

Nenhum creme ajuda. Experimentei de tudo: creme de bebê, azeite e até Rescue Balm! O resultado é zero. Na verdade, eu tenho essa coisa há muito tempo. Fica assim: na região do tornozelo há uma LINHA LISA, embaixo há uma pele normal e macia e em cima uns cinco centímetros a pele fica vermelha, seca e escamosa!! Parece uma lixa. É como uma pegada de sapato! Eu uso meia-calça de lã e jeans durante todo o inverno. O que é essa merda e pode ser removido? No verão desaparece mais ou menos, mas a linha ainda é visível.. Por favor, informe como lidar com isso. Quem teve o mesmo problema? Agradeço antecipadamente