¿Aparecen estrías al perder peso?

¿Por qué dicen que las estrías aparecen por perder peso? ¿Es posible que si pierdes peso repentinamente te aparezcan estrías? Pensé que, al contrario, aparecen porque el cuerpo está repleto de grasa y la piel no lo soporta y se agrieta.

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No sé cómo será para nadie, ¡pero a mí me los dieron durante el embarazo porque subí hasta 45 kg! Antes de dar a luz pesaba 42 kg), ahora peso 52, pero las estrías son terribles, una pesadilla. Nada de blusas, nada de cintura baja, etc. Así que va .

Autor, las estrías son un fenómeno hormonal. Es por eso que algunas personas pueden ganar 40 kg de peso, pero luego pierden peso y no tendrán estrías. Y otros parecen no estar nada llenos, sino con estrías.
Si una persona tiene predisposición a las estrías, ninguna crema ni nada le salvará de esto. Las estrías pueden aparecer incluso durante la adolescencia bajo la influencia de las hormonas, tal vez durante el embarazo (hormonas nuevamente), o por el uso de medicamentos hormonales.
Esto no tiene nada que ver con la piel agrietada. Siempre he sido delgada, pesé 47 kg y no usé nada durante el embarazo. Sin estrías. Ahora camino con el segundo, mi estómago es como un globo, no hay estrías. Lo más importante aquí es la predisposición, que muchas veces es hereditaria. Mi mamá tampoco lo tiene.

Perdí 5 kg en una semana debido al estrés. Las estrías aparecieron porque... la piel no tiene tiempo de "tensarse" tan rápidamente. Pero durante y después del embarazo, ni uno solo. Aunque gané 13 kg.

Las causas de las estrías (estrías) son los desequilibrios hormonales, con papel predominante de las hormonas adrenocorticotrópicas, estimulantes de la tiroides, hormonas tiroideas, glándulas suprarrenales y gónadas.

La aparición de estrías fuera del período de “sacudidas” hormonales (o períodos de peso inestable) debería ser alarmante. La formación de numerosas estrías puede ser una manifestación del síndrome de Cushing. Con esta enfermedad, hay una liberación excesiva de hormonas de la corteza suprarrenal, que, a su vez, se asocia con mayor frecuencia con la presencia de un tumor. Si comienzas a notar un cambio en tu figura, expresado en el movimiento de los depósitos de grasa de abajo hacia arriba, a lo largo de varios meses o años, así como la aparición de exceso de vello y estrías, no dudes en consultar a un endocrinólogo. . (Con)

Si las estrías son causadas por hormonas, ¿por qué aparecen al perder peso? ¿La dieta hace que tus niveles hormonales fluctúen? No entiendo.

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Depende de la causa de la pérdida de peso. Si después del embarazo, entonces entiendes, es hormonal. El estrés también es un derroche de hormonas. Si se pierde peso repentinamente, supone un estrés enorme para el cuerpo y el metabolismo se resiente, pudiendo aparecer estrías. Y si pierdes medio kilo en una semana, entonces no te quedará nada. Si no se tiene una predisposición hereditaria a las estrías, estas personas no desarrollarán estrías al perder mucho peso de forma abrupta; el cuerpo se las arreglará. Y si hay predisposición, en cualquier caso habrá estrías. Otra cosa es que una serie de reglas simples pueden minimizar estas estrías. Pero no funcionará eliminarlos o lo que sea que no aparezcan en absoluto. Al menos nunca antes había visto milagros así.

No hubo estrías del embarazo (varias en mis caderas). aunque subí mucho de peso + 35kg. Y cuando estaba perdiendo peso, hubo un período en el que perdí 12 kg en un mes, e inmediatamente aparecieron tanto en mi pecho como en mi estómago. Y así siguen siendo. Y no le aparecieron nuevas estrías, aunque siguió adelgazando

7, ¿qué pasa si pierdo un kilogramo por semana o incluso 1,5? No tenía como objetivo perder peso y de manera espectacular. Simplemente tuve que ponerme a dieta por el dolor en las articulaciones y comencé a perder peso. preocupado ))
Como 3 veces al día, a veces por la noche, y estoy lleno, pero sigo perdiendo peso y perdiendo peso, porque solo puedo comer verduras.

¿Qué hacer contra las estrías?

Primero, trate de mantener su peso en un nivel estable. Un rápido aumento del peso corporal, incluso con su posterior disminución, conducirá inevitablemente al desarrollo de estrías.
En segundo lugar, come bien. Los alimentos dulces, ricos en almidón y otros carbohidratos sólo están permitidos con moderación y, para algunos, sólo en pequeñas cantidades. Pero el cuerpo debe recibir muchas proteínas a partir de las cuales se sintetiza el colágeno y la elastina, así como vegetales que contengan vitaminas y carotenoides.
En tercer lugar, sea inteligente con su rutina de ejercicios. Es mejor hacer ejercicio bajo la guía de un entrenador experimentado, especialmente cuando se trata de estiramientos, ya que la carga debe aumentar gradualmente para que el crecimiento de la piel siga el ritmo de su estiramiento.
Para evitar las estrías durante el embarazo, es mejor utilizar vendajes. Es óptimo si se comunica con un especialista para pedirle que elija un vendaje prenatal para usted y luego un vendaje para el período posparto. Estos dispositivos ayudan a reducir la carga sobre la columna y los músculos abdominales y previenen la aparición de abdomen caído y el estiramiento de la piel. Teniendo en cuenta que durante el embarazo la piel suele secarse (lo que, por cierto, puede provocar la desaparición del acné), sus propiedades elásticas disminuyen. Por lo tanto, antes de acostarse, los lugares donde se supone que aparecen las estrías deben lubricarse con una rica crema o aceite vegetal.
Las mujeres que amamantan deben usar sostén y es bueno si está hecho de materiales naturales. Lavarse los senos diariamente con agua a temperatura ambiente y secarlos con una toalla áspera no sólo previene la aparición de mastitis, sino que también endurece la piel, previniendo la aparición de estrías.
Entre otras medidas preventivas, el masaje es muy útil. Lo mejor es utilizar un masajeador o un cepillo de cerdas duras para esta actividad. Los masajes cutáneos regulares también tienen otro objetivo: la lucha contra la celulitis.
(Con)

Las estrías en el cuerpo indican falta de colágeno y elastina, alteraciones en su síntesis, desequilibrio hormonal y enfermedades endocrinas. ¿Aparecerán cicatrices cuando ganes peso y las estrías desaparecerán si pierdes peso?

¿Por qué aparecen?

Las estrías son franjas estrechas y sinuosas en la piel que aparecen en los lugares donde la piel se estira más. Los microtraumatismos del tejido cutáneo y del tejido subcutáneo provocan la aparición de estrías, otro nombre para las estrías.

Su color varía del blanco pálido al rojo ciruela brillante. Cuanto más fuerte sea el estiramiento, más rico será el tono del defecto. Con el tiempo, las estrías se desvanecen y se vuelven menos notorias, pero no desaparecen por completo.

El papel más importante en la aparición de estrías lo desempeñan los niveles hormonales y los factores de predisposición genética.

Las cicatrices no causan molestias físicas. Son solo una consecuencia de la presencia de algunas enfermedades, por lo que no solo es necesario prevenir las estrías, sino también controlar su salud.

Lugares donde aparecen estrías en el cuerpo humano:

Qué tipos de estrías pueden ser:

1. pequeños surcos de color blanco rosado;
2. “rayas” blanquecinas en forma de hilos;
3. cicatrices de color azul burdeos.

Dado que la piel humana tiene una gran elasticidad y flexibilidad, el estiramiento mecánico de la piel no provoca la aparición de estrías. Este defecto de la piel aparece únicamente debido a cambios hormonales en el cuerpo.

La cuestión no es que la barriga creciera durante el embarazo y se estirara la piel, o que el adolescente creciera y su piel se estirara, sino que los niveles hormonales cambiaron, lo que provocó la aparición de estos defectos cutáneos.

Factores que contribuyen a la apariencia:

1. cambios hormonales durante el embarazo y la lactancia;
2. falta de colágeno y elastina, alteración de los procesos de recuperación;
3. aumento repentino de peso o pérdida repentina de peso, como resultado de lo cual la piel de una persona no tiene tiempo de "adaptarse" a los cambios internos;
4. síndrome de hipercortisolismo: producción excesiva de hormonas por las glándulas suprarrenales de un cuerpo en crecimiento u otras enfermedades endocrinas;
5. la deshidratación estimula el envejecimiento de la piel, la pérdida de elasticidad y la aparición de microtraumatismos;
6. tomando medicamentos hormonales;
7. predisposición a la obesidad;
8. predisposición genética.

La aparición de cicatrices se acompaña de los siguientes síntomas:

1. hipertensión;
2. aumento de peso rápido;
3. crecimiento excesivo del cabello.

La aparición de cicatrices en el cuerpo se puede prevenir si es posible controlando los niveles hormonales y el peso.

Mecanismo educativo

Las estrías en el cuerpo humano aparecen debido a un desequilibrio hormonal en el cuerpo. Debido a una tensión excesiva en la piel, las fibras elásticas se dañan. En lugar del tejido subcutáneo, se producen roturas.

Si disminuye la producción de elastina y colágeno en estas zonas (son producidos por los fibroblastos que forman este tejido conectivo), el tejido conectivo rellena las zonas de desgarro.

La renovación de la epidermis, la capa exterior de la piel, se produce como de costumbre. Pero el tejido subcutáneo ya no se produce y es reemplazado por tejido conectivo.

Las cicatrices del tejido conectivo difieren significativamente en color del de la piel humana, a pesar de que no se encuentran en la superficie de la piel, sino en su interior.

Con el tiempo, el color de las lágrimas cicatrizadas se aclara, se desvanece y se estrecha, pero no desaparece por completo, ya que el tejido conectivo difiere en estructura del tejido subcutáneo original. Por tanto, aunque pierdas peso, las estrías no desaparecerán.

El rico color del tejido conectivo lo dan los capilares que lo penetran. Con el tiempo, tanto la piel humana como los capilares que se encuentran en la piel envejecen y mueren. Por tanto, el color de las estrías se vuelve más apagado.

Según otra versión, las cicatrices se aclaran debido al crecimiento de tejido conectivo, que con el tiempo llena o cubre los vasos. Después del aclarado, las cicatrices adquieren un tono nacarado.

La profundidad de las estrías puede variar. Depende de la intensidad del estiramiento del tejido.

Ya no aparecerá pelo en las zonas afectadas, además, esta zona queda privada de sudoración.

Perder kilos de más es saludable y saludable. Pero, a menudo, después de una dieta estricta, aparece un nuevo problema: las estrías (estrías). ¿Es posible deshacerse de ellos en casa o en un salón de belleza, o tendrás que guardar el bañador abierto en el cajón trasero para siempre?

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Por qué aparecen y cómo pueden verse

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La principal razón de la aparición de este defecto cosmético radica en la baja elasticidad de la piel y, como resultado, en su escasa capacidad de regeneración. En los lugares donde se estiran y rasgan las fibras más pequeñas, comienza a formarse tejido conectivo, que se nota en forma de rayas de diferentes tamaños y tonalidades (desde blanco y rosa hasta azul).

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Qué puede reducir la elasticidad de la dermis:

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1. predisposición hereditaria;
2. enfermedades del sistema endocrino (síndrome de Itsenko-Cushing, tumores suprarrenales, hipertiroidismo, hipotiroidismo);
3. tomar ciertos medicamentos (medicamentos hormonales, esteroides);
4. fluctuaciones de peso constantes;
5. mala nutrición, falta de microelementos y vitaminas.

Muchos expertos creen que las estrías longitudinales pueden aparecer por problemas de exceso de peso. Mientras que los transversales suelen ser una manifestación externa de problemas hormonales. Otros argumentan que nadie puede predecir de antemano cómo serán o si estarán allí. Después de todo, en esto influyen demasiados factores: cuidado personal, hábitos, nutrición, genética, si hubo embarazo, si se toman medicamentos hormonales, etc.

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Dato interesante: Las estrías no broncean y son muy notorias en pieles oscuras. Esto se debe a la falta de melanina en el tejido conectivo (hay algunas excepciones).

Pueden verse diferentes incluso entre gemelos. La apariencia depende de:

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1. cantidad de peso perdido;
2. características individuales de la piel;
3. niveles hormonales;
4. edad del defecto cosmético;
5. Profundidad del cambio en las capas de la dermis.

Curiosamente, las estrías recientes suelen ser rosadas y su color cambiará gradualmente y eventualmente se volverá beige o incluso blanca. Pero esto puede llevar años. El relieve y el tamaño también varían: algunos encuentran sólo pequeñas rayas blancas en el cuerpo, mientras que otros se ven obligados a ocultar profundos surcos debajo de la ropa.

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Cómo deshacerse de él en casa.

Para eliminar las estrías después de perder peso, no es necesario gastar dinero en un salón de belleza o en una clínica de cirugía plástica. Los procedimientos cosméticos caseros no pueden solucionarlos al 100%, especialmente los profundos y antiguos. Pero puedes intentar suavizarlos y hacerlos menos notorios.

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Las estrías pueden venir en diferentes tamaños y tonos.

El cuidado diario juega un papel muy importante: no sólo el rostro necesita nutrición e hidratación. El cuerpo también requiere cuidados, especialmente durante las dietas, cuando el aporte de sustancias necesarias es limitado. La pérdida de peso debe tomarse en serio: es mejor perder peso gradualmente, evitando dietas estrictas y, al mismo tiempo, fortalecer la reposición de la dermis con un cuidado de alta calidad. De lo contrario, las prohibiciones estrictas en el menú habitual privarán rápidamente a la piel de fuentes internas de nutrición y solo empeorarán la situación.

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El secreto de la belleza japonesa. El aceite de camelia es una buena fuente de hidratación para todo el cuerpo. Las mujeres japonesas lo utilizan para el cabello, la cara y el cuerpo toda su vida. Creen que incluso la piel grasa necesita una hidratación constante. Gracias a este secreto, la mayoría de las chicas japonesas nunca han visto estrías y se recuperan rápidamente incluso después del parto.

Cuidado apropiado

La tarea principal es mejorar la elasticidad de la piel, nutrirla con sustancias útiles, hidratarla y tonificarla al máximo. Una ducha de contraste hará un buen trabajo con esto. También mejora la inmunidad, te da energía antes de un día difícil y reduce la piel de naranja.

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Antes de la ducha, los cosmetólogos aconsejan realizar un masaje en seco con un cepillo especial de dureza media. Todas las áreas problemáticas se masajean con movimientos circulares enérgicos. No es necesario hidratar el cepillo, el masaje en seco literalmente despierta la piel. Tal irritación de la epidermis antes de la ducha o el baño permite que las células se saturen más activamente con humedad.

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Es útil realizar un automasaje completo dos veces por semana. El procedimiento aumenta el flujo sanguíneo, ayuda a la piel a renovarse más activamente, aumenta la firmeza y elasticidad. Ayudará a eliminar las estrías y reducirá la apariencia de celulitis y depósitos de grasa. Es recomendable realizar este procedimiento con aceites e inmediatamente después de la ducha, cuando las capas de la epidermis están saturadas de humedad y es necesario mantenerla en el interior.

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Puedes preparar tú mismo aceite de masaje combinando:

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1. aceite de oliva o de bebé (es mejor tomarlo lo más natural posible, no escatimar);
2. 2-3 gotas de aceite de germen de trigo;
3. 2-3 gotas de aceite de naranja y almendras;
4. una gota de árbol de té o aceite de menta.

En lugar de aceites, también puedes utilizar cremas especiales, sobre las que puedes leer a continuación. Los movimientos deben ser lo suficientemente bruscos como para provocar un ligero enrojecimiento, como después de un baño. No tirar de la piel para no agravar el problema.

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Los movimientos del masaje deben seguir el flujo sanguíneo. Ésta es la regla principal. Por ejemplo, la piel del abdomen se puede masajear en círculos y las piernas se deben masajear de abajo hacia arriba (siguiendo el flujo de sangre hacia el corazón), evitando la parte interna de los muslos y la zona debajo de la rodilla.

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Las zonas con estrías se masajean con más fuerza y ​​rítmicamente. Varios cepillos, frascos y rodillos de masaje dan un buen efecto. Puedes comprarlos en casi cualquier centro comercial, así como en farmacias y salones de belleza.

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El secreto del modelo Bar Refaeli (27 años). “Para mantener mi cuerpo en buena forma, camino todos los días durante 45 minutos y tomo ácidos y aceites Omega en cápsulas todos los días. Para cada uno de nosotros, el exceso de peso está prohibido”.

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Tratamientos caseros

Hoy en día, cualquier producto cosmético se puede comprar en una tienda de cosméticos o pedir online. Pero sólo las recetas caseras son 100% naturales y no contienen impurezas, fragancias ni alérgenos nocivos. Además, los procedimientos diarios son una tarea bastante tediosa, y preparar cremas caseras te permite ser creativo en tu rutina diaria, así como ajustar la composición a las necesidades de tu tipo de piel y condiciones estacionales.

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Fregar

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Para mejorar la apariencia de las estrías después de perder peso, la piel necesita eliminar periódicamente impurezas y partículas de células muertas. Un exfoliante hará un gran trabajo con esto. Se utiliza después del baño, cuando el cuerpo se cuece al vapor. Para hacer un buen exfoliante en casa, es necesario mezclar:

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1. base (gel normal o especial para estrías, crema agria o aceites vegetales);
2. partículas grandes que masajean (café molido, sal gruesa y fina, azúcar);
3. ingredientes adicionales (miel, mumiyo, chocolate, jalea real);
4. Aceites esenciales (árbol de té, aceite de semilla de uva).

Es mejor tomar café molido, es decir, el café que se suele tirar del turco o de la cafetera. Y si mezcla café molido con café molido recién molido, el efecto del masaje aumentará varias veces.

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Los aceites deben seleccionarse según el tipo de piel y la tolerancia individual. Cada uno de ellos tiene su propio efecto y propiedades beneficiosas. Por ejemplo, el aceite de lavanda es calmante y útil antes de acostarse.

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Envolturas

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Este procedimiento ayuda con las estrías y la celulitis y también se utiliza a menudo para bajar de peso. Mejora el estado general de la piel. Pero hay que tener cuidado con las envolturas: la epidermis no respira durante el procedimiento, por lo que no debes dejarte llevar y dejar las “compresas” durante la noche. El tiempo suficiente es de 30 a 60 minutos, 1 o 2 veces por semana.

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La receta es sencilla. Mezcle miel, aceite de oliva, aceite de coco y aceite de semilla de uva en proporciones iguales. Puedes añadir unas gotas de menta, melisa o aceite de árbol de té. Se calienta un poco la mezcla y se reserva. Mientras tanto, aplique un poco de miel en la palma y abofetee activamente el área problemática. No con fuerza, sino rítmicamente. Pronto la miel se absorberá, la piel comenzará a enrojecerse y la palma comenzará a pegarse. Es el momento de aplicar la mezcla preparada y envolver la zona con film transparente. Para evitar que algo se escape por debajo, puede atar tela innecesaria encima.

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El secreto de la modelo Lineisy Montero. “Simplemente mezclo un poco de azúcar de caña y miel de flores y lo aplico en mi cuerpo. Cuando se endurece, empiezo a enrollarlo con las manos. Este es el mejor exfoliante que he conocido. Después de eso, corre a la ducha y luego aplica una capa gruesa de crema o aceite. Es mejor retirar el exceso con una servilleta, sólo así la piel absorberá todo lo que necesita”.

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Cremas para las estrías en los estantes de las tiendas

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1. Mumiyo (hasta 100 rublos)

Un remedio popular utilizado para tratar muchas enfermedades. Se vende en tiendas y farmacias. Mezclar con aceite o crema para bebés y aplicar en el cuerpo diariamente.

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1. Crema corporal Vichy para las estrías (alrededor de 2000 rublos)

Las críticas son variadas, pero hay muchas más positivas. Algunas personas están encantadas con esta crema, otras la critican abiertamente. Contiene agua termal, glicerina, silicio, aceite de basia, tocoferol o vitamina E, hidroxiprolina.

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1. Gel o ungüento Contractubex (hasta 1000 rublos)

Este es un remedio para las cicatrices. Las instrucciones indican que se puede utilizar para combatir las estrías después del embarazo o una pérdida repentina de peso. Muy buenas críticas, pero requerirá varios cursos de aplicación y una buena cantidad de tiempo.

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1. Ungüento retinoico (hasta 300 rublos)

El remedio para el acné y las arrugas también resultó eficaz en la lucha contra las estrías. El principal ingrediente activo de la pomada es la isotretinoína. Prohibido para madres embarazadas y lactantes. Ayuda si las estrías pican (por lo general, la picazón es un presagio de su aparición o un aumento en su número).

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1. Zeraderm Ultra (hasta 4000 rublos)

Un remedio para las cicatrices que, a juzgar por las críticas, es excelente para las estrías. El efecto se nota después de 4-5 semanas, pero el precio es elevado (se necesitan al menos 2 paquetes para un tratamiento).

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¿Qué ofrecen las clínicas y salones de belleza?

rejuvenecimiento con láser

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El especialista literalmente unifica la piel con la ayuda de un láser. Se retira la capa superior (casi sin dolor), se unifica el color de la piel y después del primer procedimiento el defecto ya no se destaca mucho en el fondo del cuerpo. Gracias al láser, la piel se renueva 100 veces más rápido que de forma natural. Por lo tanto, no puede prescindir del enrojecimiento y la hinchazón. Después de una semana, el color se recuperará y el resultado será evidente. El cuidado después del tratamiento con láser lo prescribe la cosmetóloga que realizó el procedimiento.

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Importante: El rejuvenecimiento con láser solo se puede realizar en invierno y, después del procedimiento, está prohibido el solárium.

Miolifting

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Se lleva a cabo con la introducción de sustancias activas en las capas de la epidermis. Con la ayuda del myolifting, la lucha contra las estrías se produce desde el interior, lo que significa que el efecto del primer procedimiento será muy pronunciado. Los ingredientes activos se administran mediante microcorrientes.

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Peeling profundo

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El procedimiento es beneficioso para el estado general de la piel y ayuda a suavizar las áreas problemáticas existentes y evitar la aparición de otras nuevas. Puedes elegir entre: tipos de peeling profundo químico, ácido y ultrasónico. La limpieza de la piel llega a capas lo suficientemente profundas, por lo que no tienes que preocuparte de que queden estrías después de completar el curso. El peeling profundo puede ser doloroso, pero los resultados valen la pena. La piel se deshace de una gran cantidad de toxinas, impurezas y comienza a respirar. Después del período de recuperación, se parecerá a la piel de un bebé.

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mesoterapia

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Una de las razones por las que aparecen las estrías son los problemas de elasticidad de la piel. La mesoterapia puede hacer frente fácilmente a esto (puede ver cómo funciona en el ejemplo de la mesoterapia para la celulitis). A primera vista, el procedimiento es doloroso, pero las agujas son tan pequeñas que se parece más a las picaduras de mosquitos. Se necesitarán unos 10 procedimientos.

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Se presentan en abundancia métodos caseros y de salón para combatir las estrías. Cada año los cosmetólogos reponen su stock de métodos, se desarrollan nuevas cremas, lociones, inyecciones y procedimientos. Sin embargo, existe una forma mucho más eficaz. Es mejor no combatir el problema, sino prevenirlo. Deportes, nutrición adecuada y moderada, cuidado adecuado e hidratación regular de todo el cuerpo: todo esto no es tan difícil ni costoso, pero da un efecto sorprendente.

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