Появяват ли се стрии при отслабване?

Защо казват, че стриите се появяват от отслабване? Възможно ли е, ако отслабнете рязко, да се появят стрии? Мислех, че напротив, появяват се, защото тялото се пръска от мазнини и кожата не издържа и се напуква.

Експерти на Woman.ru

Разберете мнението на експерт по вашата тема

Психолог, арт терапевт. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Аналитичен психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Психолог-водач. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, треньор и треньор. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, семеен детски психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Кризисно консултиране. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Не знам при кого е, но аз ги получих по време на бременността, защото качих цели 45 кг! Преди да родя тежах 42 кг), сега тежа 52, но стриите са ужасни, кошмар. Без горнища, нищо с ниска талия и т.н. Така стоят нещата .

Авторе, стриите са хормонално явление. Ето защо някои хора могат да напълнеят с 40 кг, но след това отслабват и няма да имат стрии. А други сякаш изобщо не са пълни, а със стрии.
Ако човек има предразположеност към стрии, никакъв крем или нещо друго няма да ви спаси от това. Стриите могат да се появят дори в юношеска възраст под въздействието на хормони, може би по време на бременност (пак хормони) или от употребата на хормонални лекарства.
Това няма нищо общо с напуканата кожа. Винаги съм била слаба, 47 кг и не съм използвала нищо по време на бременност. Без стрии. Сега ходя с втория, стомахът ми е като глобус, няма стрии. Най-важното тук е предразположението, а то често е наследствено. Майка ми също го няма.

Свалих 5 кг за седмица от стрес. Стриите се появиха, защото... кожата няма време да се „стегне“ толкова бързо. Но по време на бременност и след това - нито една. Въпреки че качих 13 кг.

Причините за стриите (стриите) са хормонален дисбаланс, с преобладаваща роля на адренокортикотропните, тиреостимулиращите хормони, хормоните на щитовидната жлеза, надбъбречните и половите жлези.

Появата на стрии извън периода на хормонални "разтърсвания" (или периоди на нестабилно тегло) трябва да бъде тревожна. Образуването на множество стрии може да е проява на синдрома на Кушинг. При това заболяване се наблюдава прекомерно освобождаване на хормони от надбъбречната кора, което от своя страна най-често се свързва с наличието на тумор. Ако започнете да забелязвате промяна във фигурата си, изразяваща се в движение на мастните натрупвания отдолу нагоре, в продължение на няколко месеца или години, както и появата на прекомерно окосмяване и стрии, непременно се консултирайте с ендокринолог . (със)

Ако стриите са причинени от хормони, тогава защо се появяват при отслабване? Диетата води ли до колебания в хормоналните нива? аз не разбирам

Свързани теми

Зависи какво е причинило загубата на тегло. Ако след бременност, тогава разбирате, това е хормонално. Стресът също е бунт на хормони. Ако рязко отслабнете, това е огромен стрес за тялото и метаболизмът страда и може да има стрии. И ако свалиш половин килограм за седмица, значи нищо няма да имаш. Ако нямате наследствена предразположеност към стрии, тогава такива хора няма да получат стрии, като рязко отслабнат, тялото ще се справи. И ако има предразположение, тогава във всеки случай ще има стрии. Друго нещо е, че редица прости правила могат да сведат до минимум тези стрии. Но няма да работи да ги премахнете или каквото и да е, което изобщо не се появяват. Поне аз такива чудеса не съм виждал.

Нямаше стрии от бременността (няколко по бедрата). въпреки че напълнях доста +35кг. И когато отслабвах, имаше период, когато свалих 12 кг за месец - и веднага се появиха и на гърдите, и на корема. И те все още са такива. И не се появиха нови стрии, въпреки че тя продължи да отслабва

7, какво ще стане, ако губя килограм на седмица или дори 1,5? Нямах цел да отслабна и то драстично. Просто трябва да отида на диета поради болки в ставите и започнах да отслабвам. притеснен ))
Ям 3 пъти на ден, понякога през нощта и съм пълен, но все още отслабвам и отслабвам, защото мога да ям само зеленчуци.

какво да правя срещу стрии?

Първо, опитайте се да поддържате теглото си на стабилно ниво. Бързото увеличаване на телесното тегло, дори с последващото му намаляване, неизбежно ще доведе до развитие на стрии.
На второ място, яжте правилно. Сладки, нишестени и други въглехидратни храни са допустими само в умерени количества, а за някои и в малки количества. Но тялото трябва да получава много протеини, от които се синтезират колаген и еластин, както и зеленчуци, съдържащи витамини и каротеноиди.
Трето, бъдете умни по отношение на рутинните си упражнения. По-добре е да тренирате под ръководството на опитен треньор, особено когато става въпрос за разтягане, тъй като натоварването трябва да се увеличава постепенно, така че растежът на кожата да върви в крак с нейното разтягане.
За да избегнете стрии по време на бременност, по-добре е да използвате бинтове. Оптимално е да се свържете със специалист с молба да изберете пренатална превръзка за вас, а след това и превръзка за следродилния период. Тези устройства помагат за намаляване на натоварването на гръбначния стълб и коремните мускули и предотвратяват появата на увиснал корем и разтягане на кожата. Като се има предвид, че по време на бременност кожата често става суха (което, между другото, може да доведе до изчезване на акне), нейните еластични свойства намаляват. Ето защо, преди лягане, местата, където се очаква да се появят стрии, трябва да бъдат смажени с наситен крем или растително масло.
Кърмещите жени трябва да носят сутиен, като е добре той да е от естествени материи. Ежедневното измиване на гърдите с вода със стайна температура и подсушаването им с груба кърпа не само предотвратява появата на мастит, но и втвърдява кожата, предотвратявайки появата на стрии.
Сред другите превантивни мерки, масажът е много полезен. Най-добре е да използвате масажор или четка с твърд косъм за тази дейност. Редовните масажи на кожата имат и друга цел - борбата с целулита.
(със)

Стриите по тялото показват липса на колаген и еластин, нарушения в синтеза им, хормонален дисбаланс и ендокринни заболявания. Ще се появят ли белези, когато напълнеете, и ще изчезнат ли стриите, ако отслабнете?

Защо се появяват?

Стриите са тесни, криволичещи ивици по кожата, които се появяват на местата, където кожата е най-разтегната. Микротравмите на кожната тъкан и подкожната тъкан причиняват появата на стрии, другото име на стриите.

Цветът им варира от бледо бял до ярко червено-сливов. Колкото по-силно е разтягането, толкова по-богат е нюансът на дефекта. С течение на времето стриите избледняват и стават по-малко забележими, но не изчезват напълно.

Най-голяма роля за появата на стрии играят хормоналните нива и факторите на генетичното предразположение.

Белезите не причиняват физически дискомфорт. Те са само следствие от наличието на някои заболявания, така че стриите трябва не само да се предотвратяват, но и да се следи вашето здраве.

Места, където се появяват стрии по човешкото тяло:

Какви видове стрии могат да бъдат:

1. малки розово-бели бразди;
2. белезникави нишковидни „ивици“;
3. бургундско-сини белези.

Тъй като човешката кожа има висока еластичност и гъвкавост, механичното разтягане на кожата не предизвиква появата на стрии. Този дефект на кожата се появява само поради хормонални промени в тялото.

Въпросът не е, че коремът се е увеличил по време на бременността и е опънал кожата или че тийнейджърът е пораснал и кожата му се е опънала, а че хормоналните нива са се променили, което е довело до появата на тези кожни дефекти.

Фактори, които допринасят за външния вид:

1. хормонални промени по време на бременност и кърмене;
2. липса на колаген и еластин, нарушаване на възстановителните процеси;
3. внезапно наддаване на тегло или внезапна загуба на тегло, в резултат на което кожата на човек няма време да се „адаптира“ към вътрешните промени;
4. синдром на хиперкортизолизъм - прекомерно производство на хормони от надбъбречните жлези на растящо тяло или други ендокринни заболявания;
5. дехидратацията стимулира стареенето на кожата, загубата на еластичност и появата на микротравми;
6. прием на хормонални лекарства;
7. предразположение към затлъстяване;
8. генетично предразположение.

Появата на белези е придружена от следните симптоми:

1. високо кръвно налягане;
2. бързо наддаване на тегло;
3. прекомерен растеж на косата.

Появата на белези по тялото може да се предотврати, ако е възможно, като се следят хормоналните нива и теглото ви.

Образователен механизъм

Стриите по човешкото тяло се появяват поради хормонален дисбаланс в организма. Поради прекомерно напрежение в кожата, еластичните влакна са повредени. На мястото на подкожната тъкан се появяват разкъсвания.

Ако производството на еластин и колаген в тези зони намалее (те се произвеждат от фибробластите, изграждащи тази съединителна тъкан), съединителната тъкан запълва зоните на разкъсванията.

Обновяването на епидермиса, външния слой на кожата, се случва както обикновено. Но подкожната тъкан вече не се произвежда и се замества от съединителна тъкан.

Белезите от съединителната тъкан се различават значително по цвят от човешката кожа, въпреки факта, че те не са на повърхността на кожата, а вътре в нея.

С течение на времето цветът на зарасналите разкъсвания изсветлява, избледнява и се стеснява, но не изчезва напълно, тъй като съединителната тъкан се различава по структура от оригиналната подкожна тъкан. Следователно, дори и да отслабнете, стриите няма да изчезнат.

Наситеният цвят на съединителната тъкан се придава от капилярите, които проникват в нея. С течение на времето както човешката кожа, така и капилярите, които са в кожата, стареят и умират. Поради това цветът на стриите става по-блед.

Според друга версия, белезите изсветляват поради разрастването на съединителна тъкан, която с течение на времето изпълва или покрива съдовете. След изсветляване белезите придобиват перлен оттенък.

Дълбочината на ивиците може да варира. Зависи от интензивността на разтягане на тъканите.

Косата вече няма да се появи на засегнатите места, освен това тази област е лишена от изпотяване.

Загубата на излишни килограми е здравословна и здравословна. Но често след строга диета се появява нов проблем - стрии (стрии). Възможно ли е да се отървете от тях у дома или в салон за красота или ще трябва да приберете отворения бански в задното чекмедже завинаги?

p, блоков цитат 1,0,0,0,0 —>

p, блоков цитат 2,0,0,0,0 —>

Защо се появяват и как могат да изглеждат

p, блоков цитат 3,0,0,0,0 —>

Основната причина за появата на този козметичен дефект е ниската еластичност на кожата и в резултат на това слабата способност за регенерация. На места, където най-малките влакна са опънати и разкъсани, започва да се образува съединителна тъкан, която се забелязва под формата на ивици с различни размери и нюанси (от бяло и розово до синьо).

p, блоков цитат 4,0,0,0,0 —>

Какво може да намали еластичността на дермата:

p, блоков цитат 5,0,0,0,0 —>

1. наследствено предразположение;
2. заболявания на ендокринната система (синдром на Иценко-Кушинг, надбъбречни тумори, хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм);
3. приемане на определени лекарства (хормонални лекарства, стероиди);
4. постоянни колебания в теглото;
5. лошо хранене, липса на микроелементи и витамини.

Много експерти смятат, че надлъжните стрии могат да се появят поради проблеми с наднорменото тегло. Докато напречните най-често са външна проява на хормонални проблеми. Други твърдят, че никой не може да предвиди предварително какви ще бъдат и дали изобщо ще ги има. В крайна сметка твърде много фактори влияят върху това: лични грижи, навици, хранене, генетика, дали е имало бременност, дали се приемат хормонални лекарства и т.н.

p, блоков цитат 6,0,0,0,0 —>

Интересен факт: Стриите не почерняват и са много забележими на тъмна кожа. Това се дължи на липсата на меланин в съединителната тъкан (има няколко изключения).

Те могат да изглеждат различно дори между близнаци. Външният вид зависи от:

p, блоков цитат 8,0,0,0,0 —>

1. количество загубено тегло;
2. индивидуални характеристики на кожата;
3. хормонални нива;
4. възраст на козметичния дефект;
5. дълбочина на промяна в слоевете на дермата.

Интересното е, че свежите стрии обикновено са розови и цветът им постепенно се променя и накрая става бежов или дори бял. Но това може да отнеме години. Релефът и размерът също варират: някои намират само малки бели ивици по тялото, докато други са принудени да скрият дълбоки бразди под дрехите.

p, блоков цитат 9,0,0,0,0 —>

p, блоков цитат 10,0,0,0,0 —>

Как да се отървете от него у дома

За да премахнете стрии след отслабване, не е нужно да харчите пари за салон за красота или клиника за пластична хирургия. Домашните козметични процедури не са в състояние да се справят с тях на 100%, особено с дълбоки и стари. Но можете да опитате да ги изгладите и да ги направите по-малко забележими.

p, блоков цитат 11,0,0,0,0 —>



Стриите могат да бъдат в различни размери и нюанси

Ежедневната грижа играе огромна роля: не само лицето се нуждае от хранене и хидратация. Организмът също изисква грижи, особено по време на диети, когато доставката на необходимите вещества е ограничена. Загубата на наднормено тегло трябва да се приема сериозно: по-добре е да отслабвате постепенно, като избягвате строги диети, като в същото време укрепвате попълването на дермата с висококачествена грижа. В противен случай строгите забрани в обичайното меню бързо ще лишат кожата от вътрешни източници на хранене и само ще влошат ситуацията.

p, блоков цитат 12,0,1,0,0 —>

Тайната на японската красота. Маслото от камелия е добър източник на влага за цялото тяло. Японките го използват за косата, лицето и тялото си цял живот. Те вярват, че дори мазната кожа има нужда от постоянна хидратация. Благодарение на тази тайна повечето японски момичета никога не са виждали стрии и се възстановяват бързо дори след раждане.

Правилна грижа

Основната задача е да подобри еластичността на кожата, да я подхрани с полезни вещества, да я овлажни и тонизира, доколкото е възможно. Контрастният душ ще свърши добра работа за това. Освен това подобрява имунитета, зарежда ви с енергия преди труден ден и намалява портокаловата кожа.

p, блоков цитат 14,0,0,0,0 —>

Преди душ козметолозите съветват да направите сух масаж със специална четка със средна твърдост. Всички проблемни зони се масажират с енергични, кръгови движения. Четката не се нуждае от овлажняване, сухият масаж буквално събужда кожата. Такова дразнене на епидермиса преди душ или вана позволява на клетките да бъдат по-активно наситени с влага.

p, блоков цитат 15,0,0,0,0 —>

Полезно е два пъти седмично да се прави пълен самомасаж. Процедурата засилва притока на кръв, подпомага по-активното обновяване на кожата, повишава стегнатостта и еластичността. Ще помогне да се отървете от стриите и ще намали появата на целулит и мастни натрупвания. Препоръчително е тази процедура да се извършва с масла и веднага след душ, когато слоевете на епидермиса са наситени с влага и тя трябва да се задържи вътре.

p, блоков цитат 16,0,0,0,0 —>

Можете сами да приготвите масажно масло, като комбинирате:

p, блоков цитат 17,0,0,0,0 —>

1. зехтин или бебешко масло (по-добре е да вземете възможно най-естествено, не пестете);
2. 2-3 капки масло от пшеничен зародиш;
3. 2-3 капки портокалово и бадемово масло;
4. капка масло от чаено дърво или мента.

Вместо масла можете да използвате и специални кремове, за които можете да прочетете по-долу. Движенията трябва да са достатъчно резки, за да предизвикат леко зачервяване, като след баня. Не дърпайте кожата, за да не влошите проблема.

p, блоков цитат 18,0,0,0,0 —>

Масажните движения трябва да следват кръвния поток. Това е основното правило. Например, кожата на корема може да се масажира кръгово, а краката да се месят отдолу нагоре (следвайки притока на кръв към сърцето), като се избягва вътрешната част на бедрата и областта под коляното.

p, блоков цитат 19,0,0,0,0 —>

Зоните със стрии се масажират по-силно и ритмично. Добър ефект дават различни масажни четки, буркани и ролки. Можете да ги закупите в почти всеки търговски център, както и в аптеки и салони за красота.

p, блоков цитат 20,0,0,0,0 —>

Тайната на модела Бар Рафаели (27 години). „За да поддържам тялото си в добра форма, ходя всеки ден по 45 минути и приемам Омега киселини и масла на капсули всеки ден. За всеки от нас наднорменото тегло е забранено.”

p, блоков цитат 22,0,0,0,0 —>

Домашни лечения

Днес всеки козметичен продукт може да бъде закупен в магазин за козметика или поръчан онлайн. Но само домашните рецепти са 100% натурални и не съдържат никакви вредни примеси, аромати или алергени. Освен това ежедневните процедури са доста досадна задача, а приготвянето на домашни кремове ви позволява да бъдете креативни в ежедневието си, както и да коригирате състава според нуждите на вашия тип кожа и сезонни условия.

p, блоков цитат 23,0,0,0,0 —>

скраб

p, блоков цитат 24,0,0,0,0 —>

За да се подобри появата на стрии след отслабване, кожата трябва редовно да се освобождава от замърсявания и частици мъртви клетки. Един скраб ще свърши страхотна работа с това. Използва се след баня, когато тялото е напарено. За да направите добър скраб у дома, трябва да смесите:

p, блоков цитат 25,1,0,0,0 —>

1. основа (обикновен или специален гел за стрии, заквасена сметана или растителни масла);
2. големи, масажиращи частици (смляно кафе, едра и фина сол, захар);
3. допълнителни съставки (мед, мумио, шоколад, пчелно млечице);
4. етерични масла (чаено дърво, масло от гроздови семки).

По-добре е да вземете кафе от утайката, тоест кафето, което обикновено се изхвърля от турчинката или кафеварката. А ако смесите утайка от кафе с прясно смляна утайка от кафе, ефектът от масажа ще се увеличи няколко пъти.

p, блоков цитат 26,0,0,0,0 —>

Маслата трябва да се избират според типа кожа и индивидуалната поносимост. Всеки от тях има свой собствен ефект и полезни свойства. Например маслото от лавандула действа успокояващо и е полезно да се използва преди лягане.

p, блоков цитат 27,0,0,0,0 —>

Обвивки

p, блоков цитат 28,0,0,0,0 —>

Тази процедура помага при стрии и целулит, а също така често се използва за отслабване. Общото състояние на кожата се подобрява. Но трябва да внимавате с обвивките: епидермисът не диша по време на процедурата, така че не трябва да се увличате и да оставяте „компресите“ за една нощ. Достатъчно време е 30-60 минути, 1-2 пъти седмично.

p, блоков цитат 29,0,0,0,0 —>

Рецептата е проста. Смесете мед, зехтин, кокосово масло и масло от гроздови семки в равни пропорции. Можете да добавите няколко капки масло от мента, маточина или чаено дърво. Сместа се затопля малко и се оставя настрана. Междувременно нанесете малко мед върху дланта и активно потупвайте проблемната зона. Не силно, но ритмично. Скоро медът ще се абсорбира, кожата ще започне да се зачервява и дланта ще започне да залепва. Време е да нанесете готовата смес и да увиете мястото със стреч фолио. За да не изтече нещо изпод него, можете да завържете ненужен плат отгоре.

p, блоков цитат 30,0,0,0,0 —>

Тайната на модела Линейзи Монтеро. „Просто смесвам малко тръстикова захар и цветен мед и ги нанасям върху тялото си. Когато се втвърди, започвам да го разточвам с ръце. Това е най-добрият скраб, който някога съм срещал. След това изтичайте до душа и след това нанесете дебел слой крем или масло. По-добре отстранете излишното със салфетка, само така кожата ще поеме толкова, колкото й е необходимо.“

p, блоков цитат 32,0,0,0,0 —>

Кремове против стрии по рафтовете на магазините

p, блоков цитат 33,0,0,0,0 —>

1. Мумийо (до 100 рубли)

Народно средство за лечение на много заболявания. Продава се в магазини и аптеки. Смесете с масло или бебешки крем и нанасяйте ежедневно върху тялото.

p, блоков цитат 34,0,0,0,0 —>

1. Vichy крем за тяло от стрии (около 2000 рубли)

Отзивите са смесени, но има много по-положителни. Някои хора са възхитени от този крем, други открито го критикуват. Съдържа термална вода, глицерин, силиций, базиково масло, токоферол или витамин Е, хидроксипролин.

p, блоков цитат 35,0,0,0,0 —>

1. Contractubex гел или мехлем (до 1000 рубли)

Това е лек за белези. Инструкциите показват, че може да се използва за борба със стрии след бременност или внезапна загуба на тегло. Доста добри отзиви, но ще са необходими няколко курса на приложение и достатъчно време.

p, блоков цитат 36,0,0,0,0 —>

1. Ретиноев мехлем (до 300 рубли)

Средството за акне и бръчки се оказа ефективно и в борбата със стриите. Основната активна съставка на мехлема е изотретиноин. Забранен за бременни и кърмачки. Помага, ако стриите сърбят (обикновено сърбежът е или предвестник на появата им, или увеличаване на броя им).

p, блоков цитат 37,0,0,1,0 —>

1. Zeraderm Ultra (до 4000 рубли)

Лек за белези, който, съдейки по прегледите, е отличен за стрии. Ефектът става забележим след 4-5 седмици, но цената е висока (необходими са поне 2 опаковки за курс на лечение).

p, блоков цитат 38,0,0,0,0 —>

p, блоков цитат 39,0,0,0,0 —>

Какво предлагат клиниките и салоните за красота?

Лазерно възстановяване

p, блоков цитат 40,0,0,0,0 —>

Специалистът буквално изравнява кожата с помощта на лазер. Горният слой се отстранява (почти безболезнено), цветът на кожата се изравнява и след първата процедура дефектът вече не изпъква много на фона на тялото. Благодарение на лазера кожата се обновява 100 пъти по-бързо от естественото. Следователно не можете да правите без зачервяване и подуване. След седмица цветът ще се възстанови и резултатът ще стане очевиден. Грижата след лазерното лечение се предписва от козметолога, извършил процедурата.

p, блоков цитат 41,0,0,0,0 —>

Важно: Лазерното възстановяване може да се извършва само през зимата, а след процедурата солариумът е забранен.

Миолифтинг

p, блоков цитат 43,0,0,0,0 —>

Извършва се с въвеждането на активни вещества в слоевете на епидермиса. С помощта на миолифтинга борбата срещу стриите се осъществява отвътре, което означава, че ефектът от първата процедура ще бъде много изразен. Активните съставки се прилагат с помощта на микротокове.

p, блоков цитат 44,0,0,0,0 —>

Дълбок пилинг

p, блоков цитат 45,0,0,0,0 —>

Процедурата е благоприятна за общото състояние на кожата и спомага за изглаждане на съществуващите проблемни зони и избягване появата на нови. Можете да избирате между: химичен, киселинен и ултразвуков вид дълбок пилинг. Почистването на кожата достига достатъчно дълбоки слоеве, така че не е нужно да се притеснявате, че след завършване на курса ще останат стрии. Дълбокият пилинг може да е болезнен, но резултатите си заслужават. Кожата се освобождава от огромно количество токсини, нечистотии и започва да диша. След периода на възстановяване тя ще прилича на кожата на бебе.

p, блоков цитат 46,0,0,0,0 —>

Мезотерапия

p, блоков цитат 47,0,0,0,0 —>

Една от причините за появата на стрии са проблеми с еластичността на кожата. Мезотерапията може лесно да се справи с това (как работи може да се види на примера на мезотерапията за целулит). На пръв поглед процедурата е болезнена, но игличките са толкова малки, че по-скоро прилича на ухапване от комар. Ще са необходими около 10 процедури.

p, блоков цитат 48,0,0,0,0 —>

Домашните и салонните методи за борба със стриите са представени в изобилие. Всяка година козметолозите попълват своя запас от методи, разработват се нови кремове, лосиони, инжекции и процедури. Има обаче много по-ефективен начин. По-добре е да не се борите с проблема, а да го предотвратите. Спорт, правилно и умерено хранене, правилна грижа и редовна хидратация на цялото тяло - всичко това не е толкова трудно и скъпо, но дава невероятен ефект.

p, блоков цитат 49,0,0,0,0 —> p, блоков цитат 50,0,0,0,1 —>