Los reflejos como medio y proceso de adaptación del cuerpo a estímulos externos se conocen desde la época de Hipócrates. Sin embargo, a diferencia de los movimientos más simples que se realizan únicamente con los músculos, existen funciones automáticas más complejas. Estos reflejos aceleran nuestras respuestas a los movimientos, como girar la cabeza para mirar la fuente de un sonido. Incluyen un conjunto de actividades como apretar los puños, doblar las rodillas, inclinar la cabeza y estirar los músculos.