Agua para hidratar la piel del rostro.

Sin concesiones: todo tipo de piel necesita hidratación a cualquier edad. Te contamos en este artículo qué productos afrontarán mejor esta tarea y qué buscar en su composición.

1. Lo que necesitas saber sobre la hidratación de la piel de tu rostro
2. Cómo hidratar la piel de tu rostro
3. Composición de cosméticos hidratantes.
4. Revisión de cremas hidratantes faciales.

Lo que necesitas saber sobre la hidratación de la piel de tu rostro

Sin exagerar, el agua determina y regula todas las funciones corporales. Y es casi el principal responsable de la salud y belleza de la piel. Si hay poca humedad, la producción de colágeno y elastina disminuye inmediatamente y la elasticidad disminuye drásticamente. La piel queda indefensa frente a los factores ambientales agresivos y se activa el proceso de envejecimiento.

El agua, sin exagerar, determina y regula todas las funciones del cuerpo © iStock

La piel reacciona ante la falta de humedad según su tipo.

Seco: tirantez, descamación.

Graso: irritación y erupciones, ya que la deshidratación aumenta la producción de sebo y los poros a menudo se obstruyen, provocando procesos inflamatorios.

Combinado: brillo en la zona T y descamación en la zona U (aquí hablamos de esta zona del rostro).

Normal: pérdida de color y suavidad saludables, sensación de malestar y tirantez.

Cómo hidratar la piel de tu rostro

Las mascarillas y sueros hidratantes son útiles para cualquier piel. Pero la crema debe corresponder estrictamente a tu tipo de piel.

¡El cuidado hidratante es imprescindible para todo tipo de piel! © iStock

Para la piel seca, conviene combinar hidratación con nutrición: esta es una solución inteligente para la falta de lípidos naturales. Y aquí las emulsiones con aceites naturales, ceramidas y escualano funcionan bien.

Las pieles grasas se beneficiarán de geles y fluidos intensamente hidratantes y con efecto matificante (especialmente en verano), que regulan la producción de sebo. Es importante que las fórmulas no sean comedogénicas y no contengan aceites minerales.

La piel mixta necesita texturas ligeras y para la zona T conviene elegir además un fluido matificante.

¿Cómo aplicar correctamente la crema en tu rostro? Intente ceñirse al diagrama que se presenta a continuación.

Composición de cosméticos hidratantes.

Las cremas hidratantes contienen necesariamente dos tipos de ingredientes:

atraer y retener la humedad (ácido hialurónico, extracto de aloe vera, glicerina, L-carragenina);

retienen la humedad (escualano, aceites naturales), formando una película oclusiva en la superficie de la piel, evitando que el agua se evapore.

Los extractos de algunas plantas, en particular el aloe, resultaron ser potentes humectantes © iStock

Revisión de cremas hidratantes faciales.

Emulsión seborreguladora matificante hidratante Effaclar Mat, La Roche Posay

El producto con agua termal, glicerina, zinc y sebulis no es comedogénico y no contiene aceites. Matifica la piel, reduce los brillos grasos, cierra los poros e hidrata bien.

Reseñas

Alina: “Textura ligera, la piel permanece fresca y mate durante todo el día”.

Ksenia: “Compré Effaclar Mat, lo recomiendo. Incluso a +33°C tu cara queda estupenda, no querrás freír patatas encima. ¡A partir de ahora soy fan de La Roche-Posay!”

Konstantin: “Me gustó mucho la crema, especialmente en combinación con el gel y duo+, excelente textura, la piel se vuelve suave, la inflamación desaparece, se la recomiendo a todos”.

Cuidado diario para pieles hipersensibles y con tendencia alérgica Toleriane Ultra Fluide, La Roche Posay

La fórmula a base de agua termal, neurosensina, manteca de karité y escualano hidrata y calma las pieles grasas y mixtas con tendencia alérgica.

Revisar

Tatyana: “Mi piel es hipersensible, después del invierno se ha vuelto muy vulnerable. Siguiendo un consejo, me compré una mascarilla barata, lo que me provocó alergias. Empecé a buscar una nueva crema que encajara debajo del maquillaje, hidratara, no pareciera un panqueque en mi cara y no me provocara sensaciones desagradables. Según las reseñas, me gustó Toleriane Fluide, corrí a la farmacia a buscarlo, lo apliqué por la noche y me di cuenta de que ¡es una bendición para la piel!

Crema hidratante con efecto antiestrés Hydra Zen, Lancome

El ácido hialurónico hidrata la piel, las ceramidas sellan la humedad, los extractos de peonía china, moringa y rosa francesa calman y aportan una sensación de confort.

Crema rica Aqualia Thermal “Hidratación dinámica”, vichy

La fórmula hipoalergénica contiene ácido hialurónico, carragenano y aquabioril. Hidrata intensamente la piel y le devuelve la luminosidad.

Reseñas

Ángela: “¡Excelente crema, estoy muy contenta! No es la primera vez que compro cremas Vichy y seguiré usándolas.”

María: “Gracias por el producto, me ayudó mucho. Textura ligera, hidrata bien la piel, ¡sin molestias!”

Christina: “Estoy absolutamente encantada con la crema. Probé otras cremas de la marca, pero me decidí por esta. Piel mixta, a veces descamativa. Gracias a esta crema todo es perfecto”.

Mascarilla de cuidado spa nocturno para hidratación intensiva Aqualia Thermal, vichy

Aplicar el producto con ácido hialurónico, glicerina, aquabioryl y manteca de karité nutritiva una hora antes de acostarse para eliminar el riesgo de hinchazón matutina. Al día siguiente, la piel luce hidratada y descansada. Un par de veces a la semana, la crema se puede utilizar como mascarilla hidratante y nutritiva, aplicada en una capa más espesa.

Reseñas

Rose: “¡Maravillosa crema de noche! Tengo piel mixta. La crema hidrata perfectamente, tiene una textura agradable y no es grasa”.

Svetlana: “¡Crema increíble! Sufrí durante mucho tiempo con mi piel, que estaba seca e irritada, con tendencia a descamarse y sensible. Después de haber probado el tratamiento de spa una vez, me sorprendió tanto que simplemente no puedo permitirme el lujo de aplicarme ninguna otra crema en la cara”.

Ekaterina: “Honestamente, nunca he recibido un resultado en mi piel como el de este producto con ninguna crema. Tengo la piel deshidratada, seca y encima sensible”.

Gel regenerador hidratante intenso Gel Hidratante B5, SkinCeuticals

Un potente complejo hidratante y tonificante: ácido hialurónico, componente NMF (factor hidratante natural) y vitamina B5 regeneradora, transforman literalmente la piel y le devuelven su aspecto saludable.

Reseñas

Svetlana: “¡Mi suero favorito! Hidrata perfectamente, se absorbe rápidamente y deja la piel perfectamente suave. El rostro está fresco y descansado”.

Gaide: “¡Suero mágico! ¡La quiero mucho! Hidrata perfectamente y da luminosidad a la piel”.

Elena: “El suero viene en un paquete cómodo, económico, tres gotas son suficientes para todo el rostro. La hidratación es excelente. También le funcionó bien a mi esposo, a quien no le gustan las texturas cremosas, pero usa este producto todos los días porque no deja brillo en la piel”.

Mascarilla hidratante ultrafacial de noche, Kiehl's

La hidratación intensa durante la noche la proporciona una fórmula con glicerina, extractos de ophiopogon japonica (lirio de los valles japonés) e imperata cilíndrica. Gracias a la acción prolongada se mantiene un buen nivel de hidratación de la piel durante todo el día.

Reseñas

Larisa: “La mascarilla hidrata profundamente, ¡es una bendición para mi piel seca!”

Ekaterina: “Esta es mi máscara imprescindible, la número 1 de mi colección. El consumo es muy pequeño, me duró 7 meses de uso constante. Elimina la descamación de una sola vez y la piel queda súper hidratada después”.

Izar: “La mascarilla es mi primera compra de cosméticos Kiehl's. Decidí probar la marca, tiene muchas buenas críticas, pero el precio es elevado. No me arrepiento, mi piel empezó a verse mejor”.

Aquafluid para rostro “Genius of Hydration”, L’Oréal Paris

El producto se absorbe instantáneamente e hidrata profundamente la piel gracias al agua purificada, el ácido hialurónico y el jugo de aloe.

Reseñas

Olga: “¡Lo mejor! ¡Lo mejor para pieles grasas! Se absorbe inmediatamente, no deja brillo graso, hidrata bien, no se pega. Si tienes una actitud normal hacia los productos faciales con fragancias, no dudes en tomarlos”.

Ksenia: “Hidrata bastante bien, pero me gustaría que fuera mejor. Se absorbe completamente, incluso en mi piel caprichosa”.

Nuestra piel es un órgano único que protege a una persona de las influencias externas. Y este órgano, como ningún otro, necesita hidratación diaria. El agua es uno de los principales componentes de la vida humana. Además del funcionamiento normal del cuerpo, el agua también asegura el mantenimiento de la juventud y la belleza. Con suficiente humedad en las células, la elasticidad y la tez mejoran e incluso las arrugas finas se reducen. El tema de la hidratación puede ser relevante para personas de cualquier edad y sexo.

La pérdida de humedad en la piel provoca descamación y envejecimiento prematuro. La piel deshidratada tiene un aspecto apagado, de color grisáceo y con una estructura flácida. Incluso después del lavado aparecen quejas de tirantez y descamación. Si aparecen estos signos, es hora de empezar a hidratar.

Causas de una hidratación insuficiente de la piel.

Hay muchas razones para la falta de humedad.. Los principales son:

1. cuidado inadecuado, uso frecuente de exfoliantes o lociones que contengan alcohol;
2. régimen de bebida inadecuado;
3. aire interior seco;
4. influencia de factores externos: sol, viento, heladas;
5. desorden alimenticio;
6. abuso de alcohol, tabaquismo;
7. lavar con agua caliente;
8. el uso de ciertos tipos de medicamentos, especialmente diuréticos;
9. estrés;
10. cambios relacionados con la edad.

Maneras de mantenerse hidratado

Existen dos formas principales de hidratar la piel y darle un estado radiante: hidratación interna y externa.

Humidificación interna

La humidificación interna se basa en los siguientes principios:

1. Nutrición apropiada. La piel es un reflejo de los órganos internos de una persona, especialmente del funcionamiento del hígado y del sistema digestivo. Por ello, es importante minimizar el consumo de encurtidos y ahumados, embutidos, patatas fritas y otros alimentos poco saludables, así como dulces. Se recomienda introducir más verduras, cereales y frutas en la dieta. También es útil consumir algunos productos lácteos fermentados todos los días. Si sigue una dieta adecuada, debe controlar la ingesta de nutrientes y microelementos en el cuerpo. De particular importancia para la piel son el zinc, el selenio y las vitaminas A, B, E.
2. Régimen de bebida. El consumo insuficiente de agua es una causa directa de deshidratación no sólo de la piel, sino de todo el cuerpo. Un adulto necesita beber unos 2 litros de agua al día. Esta cantidad debe aumentarse durante la actividad física o durante la temporada de calor. Con una ingesta insuficiente de agua en el cuerpo, la actividad de muchas enzimas disminuye, lo que conduce a una excreción incompleta de productos metabólicos y a una disminución del tono de los tejidos.
3. Minimizar el impacto de factores externos. En verano es necesario proteger el rostro del sol. Cuando se expone al sol durante mucho tiempo, la piel se seca. Siempre debes utilizar cosméticos especiales y, si es posible, ocultar tu rostro de la luz solar directa. En invierno hay que intentar proteger la piel del viento y las heladas utilizando cremas especiales para esta época del año. La humedad del aire interior debe ser del 40 al 70%. Es necesario lavarse la cara con agua tibia, o preferiblemente fría.

Humidificación externa

Usar cosméticos faciales - una forma eficaz de hidratar la piel. Los cosméticos faciales hidratantes funcionan según 2 principios. El primer grupo incluye aquellos productos que crean una película en la superficie de la piel que evita que la humedad se evapore. Las cremas de este grupo contienen grasas, ceras, glicerina y dimeticona. Los expertos creen que estos productos son adecuados para cualquier tipo de piel.

El segundo grupo está formado por sustancias relacionadas con nuestra epidermis, que aportan un nivel natural de hidratación mediante terapia sustitutiva. Éstas incluyen:

1. El ácido hialurónico es un remedio indispensable. para el equilibrio hídrico. Tiene la propiedad de unir moléculas de agua y mantenerlas en capas profundas, lo que favorece la regeneración celular.
2. El quitosano se extrae del caparazón quitinoso de los crustáceos. En su efecto es similar al ácido hialurónico, pero con un efecto menos pronunciado.
3. Proteínas de seda y leche. Convierten el agua en un gel, lo que permite retener la humedad durante más tiempo.
4. Aminoácidos y polisacáridos, retienen la humedad en la capa superior de la piel durante un largo período.
5. La provitamina B5 satura de humedad las capas profundas y superficiales.

humectantes naturales

Muchos humectantes faciales contienen ingredientes botánicos. No solo ayudan a mantener el equilibrio de humedad de la piel, sino que también la saturan con nutrientes, vitaminas y microelementos. Los más comunes son los siguientes:

1. Aceite de oliva. Este es el humidificador más común. Contiene mucha vitamina E, que ayuda a restaurar el colágeno. También contiene ácido linoleico, que crea una barrera y retiene mejor la humedad.
2. Manteca de cacao. Previene la descamación y mantiene la piel hidratada durante un largo periodo de tiempo. Las grasas saturadas se absorben rápidamente y reparan la piel dañada. Este aceite contiene una gran cantidad de antioxidantes que neutralizan los rayos UV.
3. Aceite de coco. Además de hidratar, aporta a la dermis todas las sustancias necesarias. El aceite no es demasiado graso, por lo que es apto para cualquier tipo. Los ácidos contenidos en este aceite retienen la humedad y la elasticidad.
4. Manteca de karité. Contiene vitaminas A y E, ácidos grasos y otras sustancias que pueden hidratar la piel durante mucho tiempo. Además, puede restaurar la piel dañada.
5. Miel. Además de hidratar, este producto también suaviza la piel, penetrando profundamente en ella.
6. Banana. Contiene vitaminas y sustancias que pueden combatir los cambios relacionados con la edad.
7. Crema. Indicado para nutrir e hidratar cualquier piel. Después de su uso, se vuelve más suave y saludable. También ayudan a deshacerse de las células muertas.
8. Palta. Suaviza y restaura la humedad natural. Contiene vitaminas que potencian las propiedades protectoras de la piel y la ayudan a combatir los radicales libres.
9. Aloe vera. Esta planta es simplemente un almacén de nutrientes y vitaminas. Ayuda a hidratar la piel, eliminando la descamación.
10. Aceite de semilla de uva. Proporciona hidratación profunda. Además, este aceite tiene un efecto antibacteriano y seborregulador, cierra los poros dilatados y fortalece los capilares.

Tratamientos de salón

En casos especialmente avanzados, o si los remedios caseros no ayudan, se puede recurrir a procedimientos de salón para la llamada hidratación profunda. Los más efectivos y populares son los siguientes..

Peeling glicólico

Se trata de un peeling químico superficial con sustancias a base de ácido glicólico. Efectivo para cualquier piel y no tiene restricciones de edad. El ácido glicólico tiene un peso molecular pequeño y penetra fácilmente en la piel. Además de hidratar profundamente, tiene efecto antioxidante, favorece la producción de colágeno y elastina.

Biorevitalización con ácido hialurónico.

Este es un tipo de mesoterapia que utiliza ácido hialurónico en alta concentración. Cuando se administra se activa la circulación sanguínea, lo que provoca la producción de colágeno. Este método de inyección permite penetrar el ácido hialurónico hasta esa profundidad¸ donde su acción tendrá el efecto más beneficioso.

Peeling de agua

La hidratación se produce al introducir líquido bajo presión en la capa superior de la piel. El procedimiento limpia e hidrata bien la piel. El líquido permanece en la capa superior en la cantidad necesaria para la hidratación.

Todos estos procedimientos hidratan significativamente la piel., lo cual es difícil de lograr en casa. Por supuesto, deben realizarse en salones probados y bien establecidos con profesionales experimentados.

Un desarrollo innovador para la belleza de la piel es un humectante cutáneo ultrasónico. Este dispositivo reemplaza los procedimientos de salón. Membranas especiales convierten el líquido (agua con la adición de ácido hialurónico, sueros y otros nutrientes) en vapor a partir de micropartículas. Penetran libremente en las capas profundas, a diferencia de los cosméticos convencionales. Muchas empresas ofrecen una gran selección de dispositivos que se pueden utilizar en cualquier lugar y en cualquier momento.

Remedios caseros para hidratar

Hay muchas formas de mantener el equilibrio normal de humedad de la piel en casa.

La regla principal es queque antes de hidratar hay que limpiar en profundidad la piel. Utilice un limpiador suave a diario. Una vez a la semana puedes aplicar un exfoliante en tu piel. Una vez que se eliminan las células muertas, los humectantes se absorberán mejor.

Para un efecto rápido, puede utilizar baños de vapor a base de hierbas: manzanilla, menta, hierba de San Juan, milenrama. Estas hierbas se pueden utilizar para hacer lociones. 1 cucharada. l. las hierbas vierten 1 cucharada. Agua hirviendo, dejar actuar 30 minutos, colar. Límpiate la cara con la infusión enfriada hasta 3 veces al día.

El agua termal da un efecto excelente. Puedes rociar tu rostro varias veces al día.

Los aceites esenciales hacen un muy buen trabajo humectante. Puedes realizar aromaterapia o puedes agregar unas gotas a la crema. Los más adecuados son: germen de trigo, semilla de uva, melocotón o aceite de árbol de té. También se pueden utilizar para riego con aceite.

Recetas de mascarillas para diferentes tipos de piel.

Pero el medio más eficaz para hidratar la piel en casa son las mascarillas. Deben realizarse con regularidad, especialmente en el período otoño-invierno. Para la piel normal, son suficientes 2-3 procedimientos por semana, si la piel está seca, las mascarillas se pueden realizar en días alternos. Curso 2-3 meses. Usando máscaras mejora la microcirculación en las células, restablece el equilibrio hídrico, suaviza las arrugas finas y ralentiza la aparición de otras nuevas. Aplicar la mascarilla sobre la piel completamente limpia durante 20-30 minutos y preferiblemente enjuagar con agua mineral.

Mascarillas para pieles secas:

1. 3 cucharadas l. avena picada, medio pepino fresco y 1 cucharada. l. crema agria media en grasa;
2. jugo de arándano, leche y requesón en proporciones iguales;
3. yema de huevo de gallina con 1 cucharada. l. jugo de grosella, aplicar sobre el rostro hasta que esté completamente seco;
4. 1 cucharada. l. mezcle la levadura de cerveza con la leche hasta obtener la consistencia de una crema agria;
5. Aplique cualquier producto lácteo fermentado (yogur, kéfir, yogur) sobre la piel lubricada con cualquier aceite vegetal;
6. muele 1 cucharada. l. apio picado con 1 cucharada. l. requesón;
7. derretir una barra de chocolate amargo, agregar crema baja en grasa hasta que se forme una consistencia espesa, aplicar tibio;
8. 1 cucharada. l. mezcle el almidón de papa con 1 cucharada. l. jugo de pepino y limón.

Mascarillas para pieles normales:

1. remojar el pan rallado blanco en leche;
2. rallar la manzana, agregar 1 cucharadita. miel y 1 cucharada. l. avena picada;
3. Muele un plátano maduro, agrega 2 cucharadas. l. crema;
4. Mezclar 50 ml de yogur con 1 cucharada. l. jugo de limón y 10 ml de aceite de aguacate;
5. Mezcle la pulpa de albaricoque picada con 1 cucharada. l. requesón o crema agria.

Mascarillas para pieles grasas:

1. Triture un tomate mediano, mezcle con 1 cucharadita. almidón de patata;
2. batir 2 claras de huevo con 40 g de miel y 1 cucharadita. aceite de oliva, agregue 2 cucharadas. l. avena;
3. cocine avena en leche, tome 2 cucharadas. l., agregue una cucharadita. Miel;
4. mezcle 3 cucharadas. l. yogur, 1 cucharadita. miel, jugo de medio limón, agregar clara de huevo;
5. Exprima el jugo de las bayas de espino amarillo y aplíquelo en su forma pura.

Debe adoptar un enfoque integral para hidratar su piel, todos los productos son buenos aquí. Pero si los tratamientos caseros no producen un efecto notable dentro de 3 a 4 semanas, entonces debe comunicarse con una cosmetóloga profesional. Es posible que se requieran tratamientos de salón. Pero lo principal es la regularidad y los medios correctamente seleccionados. Entonces la piel lucirá cuidada y saludable en cualquier época del año.

Cómo hidratar la piel de tu rostro, porque el agua es el componente principal de un organismo vivo. La piel está compuesta principalmente de agua. Es una capa protectora que se ve afectada principalmente por todas las influencias externas. Tiene la capacidad de curarse a sí misma, pero esta capacidad va disminuyendo gradualmente, le falta nutrición y oxígeno, y nuestra piel necesita ayuda.

Una piel elástica y suave durante mucho tiempo es el sueño y el deseo de muchos. Esto es por lo que debemos esforzarnos. Si la piel comienza a pelarse y aparece una sensación de tirantez, esto significa que no tiene suficiente oxígeno, incluso si usas la crema constantemente. Necesitas cambiar tus hábitos. Es posible que algo tenga que cambiar.

Cambios para mantener la humedad en la piel.

La humedad y el oxígeno son los principales elementos que le faltan a la piel a medida que envejece. De ello depende en gran medida la aparición de arrugas y flacidez. Tienes que ceñirte a las reglas.

Te ayudarán a mejorar tu piel, llenándola de fuerza y ​​​​belleza:

1. Presta atención a tus cosméticos, que pueden resecar tu piel. Si es posible, se debe reducir su uso;
2. Observa de cerca tus cremas, tónicos, mascarillas, geles. No siempre coinciden con tu tipo de piel. Es recomendable cambiarlos periódicamente y seleccionarlos de acuerdo con las condiciones climáticas. En invierno, las condiciones exteriores no son las mejores y las condiciones interiores en un radiador no son las mejores. En verano, el calor y el aire seco también resecan mucho la piel;
3. Es necesario utilizar exfoliantes con menos frecuencia. Es mejor sustituirlos por mascarillas nutritivas;
4. ¡La piel necesita agua! Intente aumentar su consumo de agua pura sin diversos aditivos. Para ello es necesario consumirlo tibio;
5. No te frotes la piel con demasiada fuerza después del lavado. Es mucho más saludable secarlo ligeramente y aplicar una crema hidratante de alta calidad. Puedes sustituir el agua por leche cosmética especial;
6. Siempre debes desmaquillarte por la noche. La piel necesita aire y descanso. Esto se hace usando leche tónica o cosmética;
7. No es necesario utilizar agua caliente. Las altas temperaturas secan mucho, pero los aceites esenciales ayudan a saturar las células con oxígeno;
8. Las mascarillas son muy beneficiosas para la piel. Los cosmetólogos recomiendan aplicarlos cada 2-3 días. Si es posible, se deben combinar o no utilizar durante demasiado tiempo. Se produce una habituación y la eficacia disminuye;
9. La exposición frecuente a los rayos ultravioleta es inaceptable. Aceleran el envejecimiento de la piel y provocan enfermedades graves;
10. El aire fresco es muy beneficioso. Por tanto, es necesario incrementar los paseos y excursiones a la naturaleza;
11. Son útiles varios tipos de masajes.

Puede resultar muy difícil cambiar sus hábitos y estilo de vida. Pero la salud y la belleza valen el pequeño esfuerzo que hay que hacer para entender definitivamente cómo hidratar la piel del rostro.

¿Cómo hidratar la piel de tu rostro?

El rostro es lo primero en una persona a lo que todo el mundo siempre presta atención. Pero también está más expuesto a las influencias ambientales. Requiere cuidados especiales y constantes. Para ello se utilizan varios medios.

Productos de la industria cosmética para llenar la piel de humedad.
Todas las empresas de cosmética prestan gran atención a los productos nutritivos para la piel del rostro. Se trata de cremas, tónicos, lociones, sérums, geles y mascarillas de día y de noche. Se diferencian en composición, edad, frecuencia de uso, precio y otros criterios. Todas las cremas se aplican sobre el rostro previamente bien limpio. Hay que dejar que se absorban bien.

La industria presta especial atención a las mascarillas nutritivas a base de arcilla, frutas, ácido hialurónico, glicerina, extractos de hierbas, liposomas, vitaminas y extractos diversos. La gama de componentes es enorme. Debe probarlo y seleccionarlo, escuchar los consejos de los cosmetólogos y las reseñas de otras personas. Pero el mayor efecto proviene del uso integrado de productos de una serie. Siempre puedes elegir algo específico que se adapte a tu tipo de piel.

Cremas hidratantes caseras

Los productos caseros de hidratación y nutrición celular son una alternativa económica y siempre recién preparada a los industriales. Su eficacia se conoce desde hace mucho tiempo. Algunos de ellos se heredan, muchos se intercambian con amigos o los inventan ellos mismos, seleccionando y cambiando componentes.

En casa elaboran muchos productos: tónicos, mascarillas, exfoliantes, lociones, decocciones. Son muy útiles si de repente surge la pregunta de cómo hidratar rápidamente la piel del rostro.

El remedio más sencillo son los cubitos de hielo. Aprietan eficazmente el óvalo del rostro. Puedes usarlos todas las mañanas y noches. Son fáciles de preparar: vierte agua mineral, o una decocción de hierbas, o jugo de frutas (de zanahoria, manzana, sandía, tomate, etc.) en un molde y congela. Todos estos componentes se pueden combinar. Es rápido de hacer y los resultados son sorprendentes.
Los tónicos, compresas, tinturas y decocciones se obtienen elaborando hierbas, granos de trigo y avena. Se pueden verter con agua hirviendo o preparar durante varios minutos. Luego se filtra el caldo y se utiliza. Puede agregarles miel, mantequilla, avena, vitaminas oleosas y aceite de pescado. No lleva mucho tiempo, pero cuando se aplica diariamente en el rostro, las células se saturan de humedad y microelementos, la piel se hidrata y las arrugas se suavizan.

Un poco de mascaras

Si las mujeres están interesadas en cómo hidratar la piel seca, las mascarillas son más adecuadas. Sirven como transportadores de oxígeno. Su "creación" no lleva mucho tiempo y la frescura del producto recién preparado tiene un efecto positivo en la piel. Todas las mascarillas se mantienen en el rostro durante 30 a 40 minutos. Es necesario enjuagar con agua tibia, pero preferiblemente con una decocción de hierbas. Es recomendable alternarlos.

1. Máscara de manzana. Pele y ralle una manzana mediana, agregue 1 cucharada. una cucharada de aceite de oliva y crema agria. Puedes agregar 1-2 gotas de limón;
2. Mascarilla de kéfir. Tome 50 ml de kéfir y 1 yema, agregue vitamina E oleosa (disponible en farmacias). Mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Si no hay alergia, puedes agregar 0,5 cucharaditas de miel;
3. Herbario. Tome 1 cucharadita. Hierbas secas: lúpulo, milenrama, manzanilla y hierba de San Juan. Vierta agua hirviendo y déjelo. Luego cuele y agregue 1 cucharadita a la infusión enfriada. miel y jugo de limón (se puede sustituir por jugo de naranja) y 1-2 yemas. Todo se mezcla. Esta mascarilla se puede utilizar cada dos días;
4. Mascarilla de pepino. Rallar el pepino con un rallador fino y luego pasar la pulpa por un colador. El agua de pepino se puede utilizar como loción o congelarse. Y no es difícil hacer máscaras con él. Además, combina bien con muchos componentes. Puede agregar miel, yema, kéfir, crema agria, aceite de oliva y aceite de pescado individualmente o en combinación.

Todos estos productos funcionan bien, nutren e hidratan el rostro. Pero es necesario utilizarlos con prudencia y alternarlos con los anti-envejecimiento. Además, el estilo de vida tiene un gran impacto. Con fatiga constante y falta de sueño, el cuerpo pierde la capacidad de producir suficientemente la cantidad necesaria de células epidérmicas jóvenes. Es importante comer bien. Después de todo, todos los minerales y vitaminas ayudan a mantener el equilibrio hídrico normal.

Hidrata tu piel en invierno

La estación fría es una prueba seria para la piel del rostro, especialmente si es propensa a la sequedad. Bajo la influencia de las bajas temperaturas, los capilares se estrechan y se altera la circulación sanguínea. Además, el aire frío y las ráfagas de viento provocan sequedad y enrojecimiento de la piel. La piel también se ve afectada por el hecho de que pasamos mucho tiempo en una habitación donde hay aparatos de calefacción funcionando, lo que significa que el aire de la habitación está seco. El cuidado adecuado ayudará a eliminar las molestias, la sensación de tirantez y hará que el tono sea uniforme y hermoso. Por eso, en invierno, la piel necesita cuidados e hidratación adicionales. ¿Cómo garantizar el máximo confort para ella?

Para limpiar y desmaquillar, utilice únicamente crema cosmética y leche.

1. Puedes olvidarte de tónicos y lociones hasta la primavera.
2. No utilice geles que contengan alcohol.
3. No olvides aplicarte crema protectora en el rostro cuando salgas a la calle.
4. La base se aplica a la crema aceitosa. Si una parte no se absorbe e interfiere con el maquillaje posterior, retire el exceso con servilletas de papel.

Cuando regresas a casa después de un paseo, tu piel también necesita cuidados. La infusión de manzanilla calma e hidrata la piel.

1. Primero es necesario limpiar la piel, para ello utilice cualquier exfoliante suave.
2. Después de eso, se aplica en el rostro una gasa o una servilleta empapada en el caldo y se mantiene presionada hasta que la tela se enfríe.
3. Si no puede deshacerse de las sensaciones desagradables, entonces es necesario repetir el procedimiento.
4. Aplicar cualquier crema hidratante.

Cuando decimos “cualquier” crema estamos siendo un poco falsos. La crema debe seleccionarse según la edad.

Hidratación de la piel después de 30 años.

Si concentras todos tus esfuerzos solo en hidratar tu piel, tendrás que esperar mucho tiempo para obtener resultados. Además de hidratación, la piel necesita protección y restauración. Otra regla importante es que los cuidados deben ser diarios, tómate 15 minutos de tu apretada agenda por la mañana y otros tantos por la noche, y el resultado no tardará en llegar.

Para los mayores de treinta años, ya aparecen las primeras arrugas, con mayor frecuencia en las comisuras de los ojos. Por lo tanto, la piel en estos lugares necesita nutrición adicional; de lo contrario, los cambios relacionados con la edad, lamentablemente, no serán a su favor. La crema de manzanilla hace frente a su tarea, prepararla en casa no es difícil.

Vierta una cucharadita de manzanilla en un vaso de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos. Luego cuele, agregue 1 cucharada de mantequilla y 1 cucharadita de aceite de ricino, mezcle todo. La crema se aplica una hora antes de acostarse.
Una mascarilla de aguacate hidrata bien la piel. La pasta de pulpa se aplica en la cara y se deja durante media hora, después de lo cual se lava con agua tibia. Las enzimas y los aceites llenarán la piel de humedad y le devolverán su luminosidad. Al aplicar la crema, no olvides masajear ligeramente tu rostro con los dedos, esto favorecerá la circulación sanguínea, tu rostro lucirá fresco y joven. Pero esto no será suficiente para que la piel luzca saludable, se recomienda no descuidar un estilo de vida saludable y caminar al aire libre con más frecuencia.

Hidratación y cuidado de la piel del rostro a partir de los 40 años.

A esta edad, muchas personas notan la aparición de flacidez, la piel de las comisuras de los labios comienza a ceder. Un procedimiento simple hidratará la piel y le devolverá su apariencia saludable. Cada mañana, toma un cubito de hielo y límpiate la cara con él, quedarás satisfecho con el resultado. Puede ser no solo agua helada, sino también una decocción de manzanilla, tomillo y salvia, la piel lucirá sana, joven y elástica. Las mascarillas de película para pieles secas no son la mejor opción. Pero las mascarillas nutritivas de huevo te vendrán bien.
Los procedimientos deben completarse con un ligero masaje, si tienes un cepillo especial úsalo. La actividad física y los ejercicios matutinos juegan un papel importante para lograr una piel facial hermosa.

Hidratación y cuidado de la piel después de 50 años.

Desafortunadamente, los años no pueden retroceder y, después de los 50, todas las mujeres notan que la piel de su rostro cambia y, a veces, no luce de la mejor manera. Debes olvidarte de las lociones que contienen alcohol y de los cosméticos ásperos. Las mascarillas elaboradas con aguacate o melocotón hidratarán bien y aportarán a la piel las vitaminas, minerales y microelementos necesarios.