Yüz cildini nemlendirmek için su

Taviz yok: Her cilt tipinin her yaşta neme ihtiyacı vardır. Bu yazıda size hangi ürünlerin bu görevle en iyi şekilde başa çıkacağını ve bileşimlerinde nelere dikkat etmeniz gerektiğini anlatacağız.

1. Yüz cildinizi nemlendirmek hakkında bilmeniz gerekenler
2. Yüz cildinizi nasıl nemlendirirsiniz?
3. Nemlendirici kozmetiklerin bileşimi
4. Yüz nemlendiricilerinin gözden geçirilmesi

Yüz cildinizi nemlendirmek hakkında bilmeniz gerekenler

Abartmadan su, vücudun tüm fonksiyonlarını belirler ve düzenler. Ve cildin sağlığından ve güzelliğinden neredeyse birinci derecede sorumludur. Az nem varsa kollajen ve elastin üretimi hemen azalır ve elastikiyet keskin bir şekilde azalır. Cilt agresif çevresel faktörlere karşı savunmasız hale gelir ve yaşlanma süreci etkinleştirilir.

Su abartmadan vücudun tüm fonksiyonlarını belirler ve düzenler © iStock

Cilt türüne bağlı olarak nem eksikliğine tepki verir.

Kuru - gerginlik, pullanma.

Yağlı - tahriş ve döküntüler, çünkü dehidrasyon sebum üretimini arttırır ve gözenekler sıklıkla tıkanır ve iltihaplanma süreçlerine neden olur.

Kombine - T bölgesinde parlaklık ve U bölgesinde peeling (burada yüzün bu bölgesinden bahsediyoruz).

Normal - sağlıklı renk ve pürüzsüzlük kaybı, rahatsızlık ve gerginlik hissi.

Yüz cildinizi nasıl nemlendirirsiniz?

Nemlendirici maskeler ve serumlar her cilt için faydalıdır. Ancak kremin kesinlikle cilt tipinize uygun olması gerekir.

Nemlendirici bakım tüm cilt tiplerinin olmazsa olmazıdır! © iStock

Kuru ciltler için nemlendirmeyi beslenmeyle birleştirmeye değer - bu, doğal lipit eksikliği için akıllı bir çözümdür. Ve burada doğal yağlar, seramidler ve skualen içeren emülsiyonlar iyi sonuç verir.

Yağlı ciltler, sebum üretimini düzenleyen, matlaştırıcı etkiye sahip (özellikle yaz aylarında) yoğun nemlendirici jel ve sıvılardan faydalanacaktır. Formüllerin komedojenik olmaması ve mineral yağlar içermemesi önemlidir.

Karma ciltlerin hafif dokulara ihtiyacı vardır ve T bölgesi için ayrıca matlaştırıcı bir sıvı seçmeye değer.

Kremi yüzünüze doğru şekilde nasıl uygulayabilirsiniz? Aşağıda sunulan şemaya bağlı kalmaya çalışın.

Nemlendirici kozmetiklerin bileşimi

Nemlendiriciler mutlaka iki tür bileşen içerir:

nemi çekme ve tutma (hyaluronik asit, aloe vera özü, gliserin, L-karragenan);

nemi hapseder (skualen, doğal yağlar), cilt yüzeyinde tıkayıcı bir film oluşturarak suyun buharlaşmasını önler.

Bazı bitkilerin özlerinin, özellikle de aloenin, güçlü nemlendiriciler olduğu ortaya çıktı © iStock

Yüz nemlendiricilerinin gözden geçirilmesi

Nemlendirici matlaştırıcı sebum düzenleyici emülsiyon Effaclar Mat, La Roche-Posay

Termal su, gliserin, çinko ve sebulis içeren ürün komedojenik değildir ve yağ içermez. Cildi matlaştırır, yağlı parlaklığı azaltır, gözenekleri sıkılaştırır ve iyi nemlendirir.

Yorumlar

Alina: “Hafif doku, cilt gün boyu taze ve mat kalır.”

Ksenia: “Effaclar Mat'ı aldım - tavsiye ederim. +33°C'de bile yüzünüz süper görünüyor, üzerine patates kızartmak istemezsiniz. Artık La Roche-Posay hayranıyım!”

Konstantin: “Kremi gerçekten beğendim, özellikle jel ve duo+ ile birlikte kullanıldığında mükemmel doku, cilt yumuşacık oluyor, iltihaplar gidiyor, herkese tavsiye ediyorum.”

Aşırı hassas ve alerjiye yatkın ciltler için günlük bakım Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Termal su, nörosensin, shea yağı ve skualen bazlı formül, alerjiye yatkın yağlı ve karma ciltleri nemlendirir ve rahatlatır.

Gözden geçirmek

Tatyana: “Cildim aşırı duyarlı, kıştan sonra çok savunmasız hale geldi. Tavsiye üzerine kendime ucuz bir maske aldım ve bu da alerjiye neden oldu. Makyajın altına sığacak, nemlendirecek, yüzümde gözleme gibi görünmeyecek ve rahatsız edici bir his vermeyecek yeni bir krem ​​aramaya başladım. İncelemelere göre Toleriane Fluide'ı beğendim, almak için eczaneye koştum, akşam uyguladım ve cilde mutluluk verdiğini fark ettim!”

Anti-stres etkili nemlendirici krem ​​Hydra Zen, Lancome

Hyaluronik asit cildi nemlendirir, seramidler nemi kapatır, Çin şakayık, moringa ve Fransız gülü özleri rahatlatır ve rahatlık hissi sağlar.

Zengin krem ​​Aqualia Thermal “Dinamik nemlendirme”, Vichy

Hipoalerjenik formül hyaluronik asit, karragenan ve akuabioril içerir. Cildi yoğun bir şekilde nemlendirir ve parlaklığını geri kazandırır.

Yorumlar

Angela: “Mükemmel krema, çok memnun oldum! Bu Vichy kremlerini ilk alışım değil ve kullanmaya devam edeceğim.”

Maria: “Ürün için teşekkür ederim, bana çok yardımcı oldu. Hafif doku, cildi iyi nemlendirir, rahatsızlık vermez!

Christina: “Kremadan kesinlikle çok memnunum. Markanın diğer kremlerini de denedim ama bunda karar kıldım. Karma cilt, bazen pullanma. Bu krem ​​sayesinde her şey mükemmel.”

Yoğun nemlendirme için gece spa bakım maskesi Aqualia Thermal, Vichy

Sabah şişmesi riskini ortadan kaldırmak için ürünü yatmadan bir saat önce hyaluronik asit, gliserin, aquabioryl ve besleyici shea yağı ile uygulayın. Ertesi gün cilt nemlendirilmiş ve dinlenmiş görünür. Haftada birkaç kez krem, daha kalın bir tabaka halinde uygulanarak nemlendirici ve besleyici maske olarak kullanılabilir.

Yorumlar

Rose: “Harika bir gece kremi! Kombinasyon cildim var. Krem mükemmel bir şekilde nemlendiriyor, hoş bir dokuya sahip ve yağlı değil.”

Svetlana: “Muhteşem krema! Uzun süre kuru ve tahriş olmuş, pullanmaya yatkın ve hassas cildim yüzünden acı çektim. Kaplıca tedavisini bir kez denedikten sonra o kadar şaşırdım ki yüzüme başka krem ​​sürmeye gücüm yetmiyor."

Ekaterina: “Dürüst olmak gerekirse cildimde hiçbir kremden bu üründen böyle bir sonuç almadım. Nemini kaybetmiş, kuru ve üstüne de hassas bir cildim var.”

Yoğun nemlendirici yenileyici jel Nemlendirici B5 Jel, SkinCeuticals

Güçlü bir nemlendirme ve tonlama kompleksi: hyaluronik asit, NMF bileşeni (doğal nemlendirme faktörü) ve yenileyici B5 vitamini - cildi tam anlamıyla dönüştürür ve sağlıklı görünümünü geri kazandırır.

Yorumlar

Svetlana: “En sevdiğim serum! Mükemmel şekilde nemlendirir, hızla emilir ve cildi mükemmel şekilde yumuşak bırakır. Yüz taze ve dinlenmiş.”

Gaide: “Sihirli serum! Onu çok seviyorum! Cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve parlaklık verir.

Elena: “Serum uygun bir pakette, ekonomik, tüm yüze üç damla yetiyor. Nemlendirme mükemmeldir. Kremsi dokulardan hoşlanmayan ancak ciltte parlaklık bırakmadığı için bu ürünü her gün kullanan eşim için de işe yaradı."

Ultra Yüz Gecelik Nemlendirici Maske, Kiehl's

Geceleri yoğun nemlendirme, gliserin, ophiopogon japonica (vadideki Japon zambağı) özleri ve silindirik imperata içeren bir formülle sağlanır. Uzun süreli etki sayesinde gün boyunca iyi düzeyde cilt nemi korunur.

Yorumlar

Larisa: "Maske gerçekten derinlemesine nemlendiriyor, kuru cildim için bir lütuf!"

Ekaterina: “Bu benim olmazsa olmazım, koleksiyonumdaki 1 numaralı maskem. Tüketim çok az, 7 ay sürekli kullanıma dayandı. Pullanmayı tek seferde giderir, ardından cilt süper nemlenir.

İzar: “Maske, Kiehl's kozmetiklerinden ilk alışverişim. Markayı denemeye karar verdim, çok iyi yorumları var ama fiyatı yüksek. Pişman değilim, cildim daha iyi görünmeye başladı.”

Yüz için Aquafluid “Nemlendirme Dahisi”, L'Oréal Paris

Ürün anında emilir ve arıtılmış su, hyaluronik asit ve aloe suyu sayesinde cildi derinlemesine nemlendirir.

Yorumlar

Olga: “En havalı şey! Yağlı ciltler için en iyisi! Hemen emilir, yağlı parlaklık bırakmaz, iyi nemlendirir, yapışmaz. Kokulu yüz ürünlerine karşı normal bir tutumunuz varsa, bunları almaktan çekinmeyin.

Ksenia: “Oldukça iyi nemlendiriyor ama daha iyi olmasını isterim. Kaprisli cildim tarafından bile tamamen emiliyor.

Cildimiz insanı dış etkenlerden koruyan eşsiz bir organdır. Ve bu organın, diğer hiçbir organa benzemeyen şekilde, günlük sıvı alımına ihtiyacı vardır. Su insan yaşamının temel bileşenlerinden biridir. Su, vücudun normal işleyişinin yanı sıra gençliğin ve güzelliğin korunmasını da sağlar. Hücrelerdeki yeterli nem sayesinde elastikiyet ve cilt iyileşir, hatta ince kırışıklıklar bile azalır. Hidrasyon konusu her yaştan ve cinsiyetten insan için geçerli olabilir.

Ciltteki nem kaybı pullanmaya ve erken yaşlanmaya neden olur. Nemini kaybetmiş cilt donuk görünür, grimsi bir renge ve sarkık bir yapıya sahiptir. Yıkama sonrasında bile gerginlik ve pullanma şikayetleri ortaya çıkıyor. Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, nemlendirmeye başlamanın zamanı gelmiştir.

Yetersiz cilt neminin nedenleri

Nem eksikliğinin birçok nedeni var. Başlıcaları şunlardır:

1. uygunsuz bakım, alkol içeren peeling veya losyonların sık kullanımı;
2. uygunsuz içme rejimi;
3. kuru iç hava;
4. dış faktörlerin etkisi: güneş, rüzgar, don;
5. yeme bozukluğu;
6. alkol kötüye kullanımı, sigara içmek;
7. sıcak suyla yıkamak;
8. belirli ilaç türlerinin, özellikle diüretiklerin kullanımı;
9. stres;
10. Yaşa bağlı değişiklikler.

Susuz kalmanın yolları

Cildi nemlendirmenin ve ona parlak bir görünüm kazandırmanın iki ana yolu vardır: iç ve dış nemlendirme.

Dahili nemlendirme

İç nemlendirme aşağıdaki prensiplere dayanmaktadır:

1. Doğru beslenme. Cilt, kişinin iç organlarının, özellikle de karaciğer ve sindirim sisteminin işleyişinin bir yansımasıdır. Bu nedenle salamura ve tütsülenmiş yiyeceklerin, sosislerin, cipslerin ve diğer sağlıksız yiyeceklerin yanı sıra tatlıların tüketimini en aza indirmek önemlidir. Diyete daha fazla sebze, tahıl ve meyve eklenmesi önerilir. Ayrıca her gün bir miktar fermente süt ürünü tüketmek de faydalıdır. Uygun bir diyet uygularsanız, besinlerin ve mikro elementlerin vücuda alımını izlemeniz gerekir. Çinko, selenyum, A, B, E vitaminleri cilt için özellikle önemlidir.
2. İçme rejimi. Yetersiz su tüketimi sadece cildin değil tüm vücudun dehidrasyonunun doğrudan nedenidir. Bir yetişkinin günde yaklaşık 2 litre su içmesi gerekir. Bu miktar fiziksel aktivite sırasında veya sıcak mevsimde arttırılmalıdır. Vücutta yetersiz su alımı ile birçok enzimin aktivitesi azalır, bu da metabolik ürünlerin eksik atılımına ve doku tonunda azalmaya yol açar.
3. Dış faktörlerin etkisini en aza indirmek. Yaz aylarında yüzünüzü güneşten korumak gerekir. Uzun süre güneşe maruz kaldığında cilt kurur. Her zaman özel kozmetikler kullanmalı ve mümkünse yüzünüzü doğrudan güneş ışığından gizlemelisiniz. Kışın ise yılın bu zamanına özel kremler kullanarak cildinizi rüzgârdan ve dondan korumaya çalışmalısınız. İç mekan hava nemi %40−70 olmalıdır. Yüzünüzü ılık veya tercihen soğuk suyla yıkamanız gerekir.

Harici nemlendirme

Yüz kozmetiklerinin kullanılması - Cildi nemlendirmenin etkili bir yolu. Nemlendirici yüz kozmetikleri 2 prensibe göre çalışır. Birinci grup, cilt yüzeyinde nemin buharlaşmasını önleyen bir film oluşturan ürünleri içerir. Bu gruptaki kremler yağlar, mumlar, gliserin ve dimetikon içerir. Uzmanlar bu tür ürünlerin her cilt tipine uygun olduğuna inanıyor.

İkinci grup epidermimiz ile ilgili maddelerden oluşur; replasman tedavisi yoluyla doğal düzeyde hidrasyon sağlarlar. Bunlar şunları içerir:

1. Hyaluronik asit vazgeçilmez bir ilaçtır su dengesi için. Su moleküllerini bağlayıp derin katmanlarda tutma özelliğine sahiptir, bu da hücre yenilenmesini destekler.
2. Kitosan, kabukluların kitin kabuğundan elde edilir. Etkisi bakımından hyaluronik asite benzer, ancak daha az belirgin bir etkiye sahiptir.
3. İpek ve süt proteinleri. Suyu bir jele dönüştürürler, bu da nemi daha uzun süre korumanıza olanak tanır.
4. Amino asitler ve polisakkaritler, cildin üst tabakasındaki nemi uzun süre muhafaza ederler.
5. Provitamin B5 hem derin hem de yüzeysel katmanları nemle doyurur.

Doğal nemlendiriciler

Birçok yüz nemlendiricisi bitkisel maddeler içerir. Sadece cildin nem dengesini korumaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda onu besinler, vitaminler ve mikro elementlerle doyururlar. En yaygın olanları şunlardır:

1. Zeytin yağı. Bu en yaygın nemlendiricidir. Kolajenin yenilenmesine yardımcı olan çok sayıda E vitamini içerir. Aynı zamanda bir bariyer oluşturan ve nemi daha iyi tutan linoleik asit içerir.
2. Kakao yağı. Pullanmayı önler ve cildin uzun süre nemli kalmasını sağlar. Doymuş yağlar hızla emilir ve hasarlı cildi onarır. Bu yağ, UV ışınlarını nötralize eden büyük miktarda antioksidan içerir.
3. Hindistancevizi yağı. Nemlendirmenin yanı sıra dermise gerekli tüm maddeleri sağlar. Yağ çok yağlı olmadığından her türe uygundur. Bu yağın içerdiği asitler nemi ve esnekliği korur.
4. Shea Yağı. A ve E vitaminleri, yağ asitleri ve cildi uzun süre nemlendirebilen diğer maddeleri içerir. Ayrıca hasarlı cildi onarabilir.
5. Bal. Bu ürün nemlendirmenin yanı sıra cildi yumuşatarak derinlemesine nüfuz eder.
6. Muz. Yaşa bağlı değişikliklerle mücadele edebilecek vitamin ve maddeleri içerir.
7. Krem. Her türlü cildi beslemek ve nemlendirmek için uygundur. Kullanımdan sonra daha pürüzsüz ve sağlıklı hale gelir. Ayrıca ölü hücrelerden kurtulmaya da yardımcı olurlar.
8. Avokado. Doğal nemi yumuşatır ve geri kazandırır. Cildin koruyucu özelliklerini artıran ve serbest radikallerle savaşmasına yardımcı olan vitaminler içerir.
9. Aloe Vera. Bu bitki sadece bir besin ve vitamin deposudur. Cildi nemlendirmeye, pullanmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
10. Üzüm çekirdeği yağı. Derin nemlendirme sağlar. Ayrıca bu yağın antibakteriyel ve sebumu düzenleyici etkisi vardır, genişlemiş gözenekleri daraltır, kılcal damarları güçlendirir.

Salon tedavileri

Özellikle ilerlemiş vakalarda veya ev ilaçları yardımcı olmazsa, derin nemlendirme adı verilen salon prosedürlerine başvurabilirsiniz. En etkili ve popüler olanlar şunlardır.

Glikolik peeling

Bu, glikolik asit bazlı maddelerle yapılan yüzeysel bir kimyasal peelingdir. Her cilt için etkilidir ve yaş sınırlaması yoktur. Glikolik asit küçük bir moleküler ağırlığa sahiptir ve cilde kolayca nüfuz eder. Derinlemesine nemlendirmesinin yanı sıra antioksidan etkiye sahiptir, kolajen ve elastin üretimini destekler.

Hyaluronik asit ile biorevitalizasyon

Bu, yüksek konsantrasyonda hyaluronik asit kullanan bir mezoterapi türüdür. Uygulandığında kan dolaşımı aktive olur ve bu da kollajen üretilmesine neden olur. Bu enjeksiyon yöntemi şunları sağlar: hyaluronik asit bu derinliğe kadar nüfuz eder¸ eyleminin en faydalı etkiye sahip olacağı yer.

Aqua peeling

Hidrasyon, sıvının basınç altında cildin üst katmanına verilmesiyle oluşur. Prosedür cildi iyi temizler ve nemlendirir. Sıvı, nemlendirme için gerekli miktarda üst katmanda kalır.

Tüm bu prosedürler cildi önemli ölçüde nemlendirirevde bunu başarmak zordur. Tabii ki bunların deneyimli profesyoneller tarafından kanıtlanmış ve köklü salonlarda yapılması gerekiyor.

Cilt güzelliğine yönelik yenilikçi bir gelişme, ultrasonik cilt nemlendiricisidir. Bu cihaz salon prosedürlerinin yerini alır. Özel membranlar sıvıyı (hyaluronik asit, serumlar ve diğer besinlerin eklenmesiyle su) mikropartiküllerden buhara dönüştürür. Geleneksel kozmetiklerin aksine derin katmanlara serbestçe nüfuz ederler. Birçok şirket, her zaman her yerde kullanılabilecek geniş bir cihaz yelpazesi sunar.

Nemlendirme için Ev Çareleri

Evde normal cilt nem dengesini korumanın birçok yolu vardır.

Ana kural şudurnemlendirmeden önce cildin iyice temizlenmesi gerekir. Her gün hafif bir temizleyici kullanın. Haftada bir kez cildinize peeling uygulayabilirsiniz. Ölü hücreler çıkarıldıktan sonra nemlendiriciler daha iyi emilecektir.

Hızlı bir etki için şifalı bitkilere dayalı buhar banyolarını kullanabilirsiniz: papatya, nane, St. John's wort, civanperçemi. Bu otlar losyon yapmak için kullanılabilir. 1 yemek kaşığı. l. otlar 1 yemek kaşığı dökün. kaynar su, 30 dakika bekletin, süzün. Yüzünüzü soğutulmuş infüzyonla günde 3 defaya kadar silin.

Termal su mükemmel bir etki sağlar. Yüzünüze günde birkaç kez püskürtebilirsiniz.

Esansiyel yağlar nemlendirme konusunda çok iyi bir iş çıkarır. Aromaterapi uygulayabileceğiniz gibi kremaya birkaç damla da ekleyebilirsiniz. En uygun olanları: buğday tohumu, üzüm çekirdeği, şeftali veya çay ağacı yağı. Ayrıca yağ sulamasında da kullanılabilirler.

Farklı cilt tipleri için maske tarifleri

Ancak evde cildi nemlendirmenin en etkili yolu maskelerdir. Özellikle sonbahar-kış döneminde düzenli olarak yapılması gerekiyor. Normal ciltler için haftada 2-3 işlem yeterlidir, cilt kuru ise günaşırı maske yapılabilir. Kurs 2-3 ay. Maskeleri kullanma hücrelerdeki mikro dolaşımı iyileştirir, su dengesini geri kazandırır, ince kırışıklıkları yumuşatır ve yenilerinin görünümünü yavaşlatır. Maskeyi iyice temizlenmiş cilde 20-30 dakika uygulayın ve tercihen maden suyuyla durulayın.

Kuru ciltler için maskeler:

1. 3 yemek kaşığı. l. doğranmış yulaf ezmesi, yarım taze salatalık ve 1 yemek kaşığı. l. orta yağlı ekşi krema;
2. eşit oranlarda kızılcık suyu, süt ve süzme peynir;
3. 1 yemek kaşığı tavuk yumurtası sarısı. l. frenk üzümü suyu, tamamen kuruyana kadar yüzünüze uygulayın;
4. 1 yemek kaşığı. l. ekşi krema kıvamına gelinceye kadar bira mayasını sütle karıştırın;
5. Herhangi bir fermente süt ürününü (yoğurt, kefir, yoğurt) herhangi bir bitkisel yağla yağlanmış cilde uygulayın;
6. 1 yemek kaşığı öğütün. l. 1 yemek kaşığı ile doğranmış kereviz. l. süzme peynir;
7. bir bar bitter çikolatayı eritin, kalın bir kıvam oluşana kadar az yağlı krema ekleyin, ılık uygulayın;
8. 1 yemek kaşığı. l. patates nişastasını 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. salatalık ve limon suyu.

Normal ciltler için maskeler:

1. beyaz ekmek kırıntısını süte batırın;
2. elmayı rendeleyin, 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve 1 yemek kaşığı. l. doğranmış yulaf ezmesi;
3. Olgun bir muzu öğütün, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. krem;
4. 50 ml yoğurdu 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. limon suyu ve 10 ml avokado yağı;
5. Kıyılmış kayısı posasını 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. süzme peynir veya ekşi krema.

Yağlı ciltler için maskeler:

1. orta boy bir domatesi ezin, 1 çay kaşığı ile karıştırın. patates nişastası;
2. 2 yumurta akını 40 gr bal ve 1 çay kaşığı ile çırpın. zeytinyağı, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. yulaf ezmesi;
3. yulaf ezmesini sütte pişirin, 2 yemek kaşığı alın. l., çay kaşığı ekleyin. Bal;
4. 3 yemek kaşığı karıştırın. l. yoğurt, 1 çay kaşığı. bal, yarım limonun suyu, yumurta akı ekleyin;
5. Deniz topalak meyvelerinin suyunu sıkın ve saf haliyle uygulayın.

Cildinizi nemlendirmek için kapsamlı bir yaklaşım benimsemeniz gerekiyor; burada tüm ürünler iyidir. Ancak evde tedaviler 3-4 hafta içinde gözle görülür bir etki yaratmazsa profesyonel bir güzellik uzmanına başvurmanız gerekir. Salon bakımları gerekebilir. Ancak asıl önemli olan düzenlilik ve doğru seçilmiş araçlardır. Daha sonra cilt yılın herhangi bir zamanında bakımlı ve sağlıklı görünecektir.

Yüz cildinizi nasıl nemlendirebilirsiniz, çünkü su, canlı bir organizmanın ana bileşenidir. Deri çoğunlukla sudan oluşur. Tüm dış etkenlerden öncelikli olarak etkilenen koruyucu bir kabuktur. Kendini iyileştirme yeteneği vardır ancak bu yetenek giderek azalmaktadır, beslenme ve oksijenden yoksundur ve cildimizin yardıma ihtiyacı vardır.

Uzun süre elastik, pürüzsüz bir cilt birçok kişinin hayali ve arzusudur. Bunun için çabalamamız gerekiyor. Cilt soyulmaya başlarsa ve gerginlik hissi ortaya çıkarsa, kremi sürekli kullansanız bile yeterli oksijene sahip olmadığı anlamına gelir. Alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekiyor. Bir şeyin değişmesi gerekmesi mümkündür.

Cildin nemini korumak için yapılan değişiklikler

Yaşlandıkça cildin eksik kaldığı temel şeyler nem ve oksijendir. Kırışıklıkların ve sarkmaların ortaya çıkması büyük ölçüde buna bağlıdır. Kurallara bağlı kalmanız gerekiyor.

Cildinizi daha iyiye doğru değiştirmeye, onu güç ve güzellikle doldurmaya yardımcı olacaklar:

1. Cildinizi kurutabilecek kozmetik ürünlerinize dikkat edin. Mümkünse kullanımı azaltılmalı;
2. Kremlerinize, toniklerinize, maskelerinize, jellerinize yakından bakın. Her zaman cilt tipinize uymazlar. Periyodik olarak değiştirilmesi ve hava şartlarına göre seçilmesi tavsiye edilir. Kışın, dışarıdaki koşullar en iyi değildir ve radyatörün içindeki koşullar da en iyi değildir. Yaz aylarında sıcak ve kuru hava da cildi çok kurutur;
3. Fırçalamaların daha az sıklıkta kullanılması gerekir. Bunları besleyici maskelerle değiştirmek daha iyidir;
4. Cildin suya ihtiyacı var! Çeşitli katkı maddeleri içermeyen saf su tüketiminizi artırmaya çalışın. Bunun için sıcak olarak tüketmeniz gerekiyor;
5. Yıkadıktan sonra cildinizi çok sert ovalamayın. Hafifçe kurulayıp kaliteli bir nemlendirici sürmek çok daha sağlıklıdır. Suyu özel kozmetik sütle değiştirebilirsiniz;
6. Geceleri mutlaka makyajınızı çıkarmalısınız. Cildin havaya ve dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bu, tonik veya kozmetik süt kullanılarak yapılır;
7. Sıcak su kullanmaya gerek yoktur. Yüksek sıcaklıklar çok kurutur, ancak esansiyel yağlar hücrelerin oksijenle doyurulmasına yardımcı olur;
8. Maskeler cilt için oldukça faydalıdır. Kozmetologlar bunları 2-3 günde bir uygulamanızı önerir. Mümkünse kombine edilmeli veya çok uzun süre kullanılmamalıdır. Alışma oluşur ve etkinlik azalır;
9. Ultraviyole ışınlarına sık sık maruz kalmak kabul edilemez. Cildin yaşlanmasını hızlandırır ve ciddi hastalıklara neden olurlar;
10. Temiz hava çok faydalıdır. Bu nedenle doğa yürüyüşlerini ve gezilerini artırmak gerekiyor;
11. Çeşitli masaj türleri faydalıdır.

Alışkanlıklarınızı ve yaşam tarzınızı değiştirmek çok zor olabilir. Ancak sağlık ve güzellik, yüz cildinizi nasıl nemlendireceğinizi kesinlikle anlamak için yapılması gereken az çabaya değer.

Yüz cildinizi nasıl nemlendirirsiniz?

Yüz, bir insanda herkesin her zaman dikkat ettiği ilk şeydir. Ancak aynı zamanda çevresel etkilere de daha fazla maruz kalıyor. Özel ve sürekli bakım gerektirir. Bunun için çeşitli araçlar kullanılmaktadır.

Cildi nemle doldurmaya yönelik kozmetik endüstrisi ürünleri
Tüm kozmetik firmaları yüz cildi besleyici ürünlere büyük önem veriyor. Bunlar gündüz ve gece kremleri, tonikler, losyonlar, serumlar, jeller ve maskelerdir. Kompozisyon, yaş, kullanım sıklığı, fiyat ve diğer kriterler bakımından farklılık gösterirler. Tüm kremler önceden iyice temizlenmiş yüze uygulanır. İyice emilmelerine izin vermelisiniz.

Endüstri kil, meyve, hyaluronik asit, gliserin, bitki özleri, lipozomlar, vitaminler ve çeşitli özlere dayanan besleyici maskelere özel önem veriyor. Bileşen yelpazesi çok büyük. Kozmetologların tavsiyelerini ve diğer insanların incelemelerini denemeniz ve seçmeniz, dinlemeniz gerekir. Ancak daha büyük etki, bir serideki ürünlerin entegre kullanımından kaynaklanmaktadır. Her zaman cilt tipinize uygun özel bir şey seçebilirsiniz.

Ev Yapımı Nemlendiriciler

Ev yapımı hücre hidrasyonu ve beslenme ürünleri, endüstriyel ürünlere göre ucuz ve her zaman taze hazırlanan bir alternatiftir. Etkinliği uzun zamandır bilinmektedir. Bazıları miras alınır, birçoğu arkadaşlarla değiştirilir veya bileşenleri seçip değiştirerek kendileri tarafından icat edilir.

Evde pek çok ürün yapıyorlar: tonikler, maskeler, peelingler, losyonlar, kaynatma maddeleri. Aniden yüz cildinizi nasıl hızlı bir şekilde nemlendireceğiniz sorusu ortaya çıkarsa çok faydalıdırlar.

En basit çözüm buz küpleridir. Yüzün ovalini etkili bir şekilde sıkılaştırırlar. Bunları her sabah ve akşam kullanabilirsiniz. Hazırlanması kolaydır: maden suyunu veya şifalı otların veya meyve suyunu (havuç, elma, karpuz, domates vb.) Bir kalıba dökün ve dondurun. Tüm bu bileşenler birleştirilebilir. Bunu yapmak hızlıdır ve sonuçlar şaşırtıcıdır.
Tonikler, kompresler, tentürler ve kaynatma otlar, buğday taneleri ve yulafın demlenmesiyle elde edilir. Kaynar su ile dökülebilir veya birkaç dakika demlenebilirler. Daha sonra et suyu süzülür ve kullanılır. Bunlara bal, tereyağı, yulaf ezmesi, yağ vitaminleri ve balık yağını ekleyebilirsiniz. Fazla zaman almaz ancak yüze günlük uygulandığında hücreler nem ve mikro elementlerle doyurulur, cilt nemlendirilir ve kırışıklıklar düzelir.

Maskeler hakkında biraz

Kadınlar kuru cildin nasıl nemlendirileceğiyle ilgileniyorsa maskeler daha uygundur. Oksijen taşıyıcısı olarak görev yaparlar. Bunların "yaratılması" fazla zaman almaz ve taze hazırlanmış ürünün tazeliği cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Tüm maskeler 30 ila 40 dakika boyunca yüzünüzde tutulur. Ilık suyla, ancak tercihen bitkisel bir kaynatmayla durulamanız gerekir. Bunları değiştirmeniz tavsiye edilir.

1. Elma maskesi. Orta boy bir elmayı soyun ve rendeleyin, 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık zeytinyağı ve ekşi krema. 1-2 damla limon ekleyebilirsiniz;
2. Kefir maskesi. 50 ml kefir ve 1 yumurta sarısı alın, yağlı E vitamini ekleyin (eczanelerde mevcuttur). İyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın. Alerjiniz yoksa 0,5 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz;
3. Bitkisel. 1 çay kaşığı alın. kurutulmuş otlar: şerbetçiotu, civanperçemi, papatya ve St. John's wort. Üzerine kaynar su dökün ve bırakın. Daha sonra süzün ve soğutulmuş infüzyona 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve limon suyu (portakal suyu ile değiştirilebilir) ve 1-2 yumurta sarısı. Her şey karışıyor. Bu maske gün aşırı kullanılabilir;
4. Salatalık maskesi. Salatalığı ince bir rende üzerine rendeleyin ve ardından posayı bir elekle ovalayın. Salatalık suyunu losyon olarak veya dondurarak kullanabilirsiniz. Ve onu kullanarak maske yapmak hiç de zor değil. Üstelik birçok bileşenle iyi bir şekilde birleşiyor. Bal, yumurta sarısı, kefir, ekşi krema, zeytinyağı ve balık yağını tek tek veya birlikte ekleyebilirsiniz.

Tüm bu ürünler iyi çalışıyor, yüzü besliyor ve nemlendiriyor. Ancak bunların akıllıca kullanılması ve yaşlanma karşıtı olanlarla değiştirilmesi gerekir. Ayrıca yaşam tarzının da etkisi büyüktür. Sürekli yorgunluk ve uyku eksikliği ile vücut, gerekli sayıda genç epidermal hücreyi yeterince üretme yeteneğini kaybeder. Doğru yemek önemlidir. Sonuçta tüm mineraller ve vitaminler normal su dengesinin korunmasına yardımcı olur.

Kışın cildinizi nemlendirin

Soğuk mevsim, özellikle kuruluğa yatkınsa yüz cildi için ciddi bir sınavdır. Düşük sıcaklıkların etkisi altında kılcal damarlar daralır ve kan dolaşımı bozulur. Ayrıca soğuk hava ve sert rüzgarlar da ciltte kuruluk ve kızarıklıklara neden olur. Isıtma cihazlarının çalıştığı bir odada çok fazla zaman geçirmemizden, odadaki havanın kuru olmasından da cildimiz zarar görür. Doğru bakım, rahatsızlıktan, gerginlik hissinden kurtulmanıza ve tonun eşit ve güzel olmasına yardımcı olacaktır. Bu nedenle kışın cildin ek bakıma ve neme ihtiyacı vardır. Onun için maksimum konfor nasıl sağlanır?

Makyajı temizlemek ve çıkarmak için yalnızca kozmetik krem ​​ve süt kullanın.

1. İlkbahara kadar tonik ve losyonları unutabilirsiniz.
2. Alkol içeren jeller kullanmayın.
3. Dışarıya çıktığınızda yüzünüze koruyucu krem ​​sürmeyi unutmayın.
4. Fondöten yağlı kremaya uygulanır. Bir kısmı emilmezse ve makyajın devamını engelliyorsa fazlalığı kağıt peçeteyle alın.

Yürüyüşten eve döndüğünüzde cildinize de bakım yapmanız gerekir. Papatya infüzyonu cildi rahatlatır ve nemlendirir.

1. Öncelikle cildin temizlenmesi gerekiyor, bunun için yumuşak bir peeling kullanın.
2. Bundan sonra yüze, et suyuna batırılmış gazlı bez veya peçete sürülür ve kumaş soğuyana kadar tutulur.
3. Hoş olmayan hislerden kurtulamıyorsanız işlemin tekrarlanması gerekir.
4. Herhangi bir nemlendirici uygulayın.

“Herhangi bir” krem ​​derken biraz samimiyetsiz oluyoruz. Krem yaşa göre seçilmelidir.

30 yıl sonra cildin nemlendirilmesi

Tüm çabalarınızı sadece cildinizi nemlendirmeye odaklarsanız, sonuçlar için çok uzun süre beklemek zorunda kalacaksınız. Nemlendirmenin yanı sıra cildin korunmaya ve onarılmaya ihtiyacı vardır. Bir diğer önemli kural ise bakımın günlük olması; yoğun programınızdan sabah 15 dakika, akşam da aynısını ayırın, sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.

Otuz yaşın üzerindeki kişiler için, ilk kırışıklıklar, çoğunlukla gözlerin köşelerinde zaten ortaya çıkıyor. Bu nedenle bu yerlerdeki cildin ek beslenmeye ihtiyacı vardır, aksi takdirde yaşa bağlı değişiklikler ne yazık ki sizin lehinize olmayacaktır. Papatya kreması işini iyi yapıyor, evde yapmak zor değil.

Bir çay kaşığı papatyayı bir bardak kaynar suya dökün, 10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzün, 1 yemek kaşığı tereyağı ve 1 çay kaşığı hint yağı ekleyin, her şeyi karıştırın. Krem yatmadan bir saat önce uygulanır.
Avokado maskesi cildi iyi nemlendirir. Hamurdan elde edilen macun yüze sürülerek yarım saat bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Enzimler ve yağlar cildi nemle dolduracak ve parlaklığını geri kazandıracaktır. Kremi sürerken parmaklarınızla yüzünüze hafifçe masaj yapmayı unutmayın, bu kan dolaşımını hızlandıracak, yüzünüz taze ve genç görünecektir. Ancak cildin sağlıklı görünmesi için bu yeterli olmayacaktır, sağlıklı yaşam tarzını ihmal etmemek, temiz havada daha sık yürümek tavsiye edilir.

40 yıl sonra yüz cildinin nemlendirilmesi ve bakımı

Bu yaşta birçok kişi sarkma görünümünü fark eder, dudakların köşelerindeki deri sarkmaya başlar. Basit bir prosedür cildi nemlendirecek ve sağlıklı görünümünü geri kazandıracaktır. Her sabah bir buz küpü alın ve yüzünüzü onunla silin, sonuçtan memnun kalacaksınız. Sadece donmuş su değil aynı zamanda papatya, kekik ve adaçayı kaynatma da olabilir, cilt sağlıklı, genç ve elastik görünecektir. Kuru ciltler için film maskeleri en iyi seçim değildir. Ancak yumurta besleyici maskeler işe yarayacaktır.
İşlemler hafif bir masajla tamamlanmalıdır, özel bir fırçanız varsa kullanın. Güzel bir yüz cildi için fiziksel aktivite ve sabah egzersizleri önemli bir rol oynar.

50 yıl sonra nemlendirme ve cilt bakımı

Ne yazık ki yıllar geri döndürülemez ve 50 yaşından sonra her kadın yüzündeki cildin değiştiğini ve bazen en iyi şekilde görünmediğini fark eder. Alkol içeren losyonları ve sert kozmetik ürünlerini unutmalısınız. Avokado veya şeftaliden yapılan maskeler iyi nemlendirecek ve cilde gerekli vitaminleri, mineralleri ve mikro elementleri sağlayacaktır.